عصائر لتفتيت حصوات الكلى
هناك العديد من العصائر المختلفة التي يمكنك تناولها من أجل العمل على تفتيت حصوات الكلى بشكل جيد، خاصة وأن حصى الكلى تعمل على الشعور بالكثير من الآلام المختلفة، ومن هذه العصائر الجيدة:
عصير الرمان
- يساعد بشكل كبير في علاج حصوات الكلى المؤلمة، حيث أن الرمان غني بالعديد من مضادات الأكسدة التي يمكنك تناولها من خلال عصير الرمان الطازج. يساعدك الرمان على الشعور بالتحسن، لكن يفضل الاستمرار في تناوله.
عصير الليمون
- كما أنه يسير بدون تعريف وهذا بسبب العناصر الغذائية التي يحتويها ومادة تسمى سترات، تعمل هذه المادة على تحليل الكالسيوم المتراكم في الكلى وتفتيته بشكل كامل، كل ما عليك فعله هو تناول المزيد من عصير الليمون على معدة فارغة أو بعد العشاء بعدة ساعات من الأفضل تحضير الليمون في المنزل.
خل حمض التفاح
- له نفس مفعول عصير الليمون ويعمل على تفتيت الحصوات بشكل كبير، وهذا بسبب مادة السترات الموجودة فيه، أضف ملعقتين من خل التفاح إلى كوب من الماء ويفضل تناول هذا الكوب يوميا قبل الاختلاف وجبات الطعام، ويجب عليك استشارة الطبيب أولاً إذا كنت تعاني من أمراض صحية. .
ريحان
- يحتوي الريحان على حمض الأسيتيك، حيث يساعد بشكل كبير في تقليل مستوى حمض البوليك في الجسم والوصول إلى مستواه الطبيعي، كل ما عليك فعله هو غلي المزيد من الريحان في الماء.
- وتحصل على هذا المشروب وتشربه بشكل يومي، لكن يفضل عدم الإفراط في تناول الريحان، حيث يعمل على تضخم البروستاتا والتهابات شديدة في المسالك البولية.
مسلوق الكرفس
- من المشروبات والعصائر التي تجعلك تتخلصين من سموم الجسم في بضع دقائق، حيث يحتوي الكرفس على مواد تعمل على تفتيت حصوات الكلى وتساعد على التخلص منها وترك الجسم بشكل جيد، كل ما عليك فعله هو شرب كوب من يغلي الكرفس بشكل يومي حتى تشعر بالتحسن بعد ذلك.
أطعمة لتفتيت حصوات الكلى
هناك بعض الأطعمة والأطعمة التي يمكنك تناولها من أجل التخلص من حصوات الكلى، وخاصة أن حصوات الكلى تجعل المريض غير قادر على النوم أو القيام بأنشطته المختلفة، لذلك يفضل أن تبادر لمعرفة تلك المشروبات، الأطعمة والأطعمة التي تساعدك على التمتع بصحة أفضل دون مشاكل صحية أو حصوات في الكلى، ومن هذه الأطعمة:
رمان
- يحسن الرمان وظائف الكلى بشكل كبير، حيث أنه يحسن الجسم ويخلصك من السموم المتراكمة عليه، كل ما عليك فعله هو شرب كوب من العصير الطازج بشكل يومي، أو تناول بذور رمان واحدة وستحصل على تحسن كبير وملحوظ.
- قد يمنع بعض الأطباء غلي قشر الرمان وذلك لأنه يتحلل في الكبد مثل: أميتريبتيلين (إيلافيل)، ديكلوفيناك (فولتارين)، فلوفاستاتين (ليسكول)، إيبوبروفين (أدفيل، موترين).
فاصوليا
- وهي من النباتات الرائعة التي تعمل على تحسين الكلى ونشاطها بشكل ملحوظ وملحوظ، والفول من النباتات المتاحة للكثير منا، وبالتالي يمكنه إطعامها بالكميات المناسبة له، ويفضل زيادتها كمية الفاصولياء حيث تساعد في تكسير حصوات الكلى بشكل كبير.
جذر الهندباء
- يعتبر نبات الهندباء أو جذوره بشكل عام مدر للبول ويحفز الكلى، وهو منبه قوي وكبير لعلاج العديد من الأمراض المختلفة، كل ما عليك فعله هو غلي كوب من جذور الهندباء مما يساعدك على احصل على راحة كبيرة.
- وتشعر بتحسن بعد أسبوع فقط من استمرار غلي الهندباء، وإذا كنت تتناول بعض الأدوية المختلفة، فعليك استشارة طبيبك أولاً حتى لا تؤثر عليك سلبًا.
الأطعمة التي تزيد من حصوات الكلى
هناك بعض الأطعمة التي تعالج حصوات الكلى، وهناك أيضًا بعض أنواع الأطعمة التي تعمل على التخلص من حصوات الكلى بشكل كبير وتزيد من الألم، لذلك يجب أولاً معرفة كل هذه الأطعمة بالتفصيل من أجل الابتعاد عنها والتقليل منها. تناول أكبر قدر ممكن، وتشمل هذه الأطعمة:
الملح
- يزيد الملح من مستوى الصوديوم في الجسم بشكل كبير مما يؤدي إلى تراكم الكالسيوم في الجسم ويزيد من خطر الإصابة بحصوات الكلى المؤلمة، لذلك يفضل تقليل الملح قدر الإمكان في الطعام.
- يجب أيضًا أن تقلل من تناولك للأشياء التي تحتوي على نسبة عالية من الأملاح، بما في ذلك البسكويت أو الوجبات الخفيفة، لأن الكثير من الملح قد يزيد من حصى الكلى ويعمل على الشعور بالألم المستمر.
بروتين حيواني
- يفضل التقليل قدر الإمكان من البروتين الحيواني بشكل عام، حيث يعمل البروتين الحيواني على تقليل عدد مرات التبول على مدار اليوم، بالإضافة إلى أنه يعمل على تكوين حصوات الكلى.
- كما أن البروتين الحيواني يزيد أكسالات الكالسيوم في الجسم ويزيد حمض البوليك، كل ما عليك فعله هو تقليل تناول البروتين الحيواني، خاصة إذا كنت مريضًا بالكلى.
الأوكزالات
- ويفضل للمريض المصاب بحصوات الكلى الابتعاد عن الأوكسالات بشكل عام، حيث يمكن أن تؤثر عليه بشكل سلبي وتجعله يشعر بألم شديد لأنه يزيد من حصوات الكلى.
- هناك العديد من الأطعمة التي تحتوي على الأوكسالات ويجب تجنبها.
- حيث أن هذه الأطعمة غنية بالكالسيوم الذي يترسب ويتحول إلى حصوات في الكلى مميتة للمالك، ومن بين هذه الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من الأوكسالات: بنجر الشوكولاتة / المكسرات / الشاي / السبانخ / البطاطس / الحلويات / الكولا.
السكريات
- الأطعمة الغنية بالسكريات أو السكريات بشكل عام تعمل على الصقور الكبيرة في حصى الكلى، حيث أن السكروز والفركتوز من السكريات التي تزيد حصوات الكلى بشكل أكبر، لذلك يفضل تقليلها قدر الإمكان.
- يجب أن تلاحظ كمية الأطعمة المختلفة التي يوجد فيها السكر، ويجب أن تحد من المشروبات الغازية والعصائر وغيرها من المشروبات المماثلة.
مادة الكافيين
- الكافيين من أهم الأشياء التي لا تضر بصحة الإنسان، ويجب على المرء أن يحرص على الابتعاد عن الكافيين قدر الإمكان، وعن الكافيين: القهوة والشاي أيضًا، حيث يعمل الكافيين على حصوات الكلى من الصقور، ولكن هذا يحدث فقط في حالة الإفراط في الاستخدام.
- كما أن الكافيين يزيد من مستوى الكالسيوم في البول، وهذا هو السبب الأول لحصوات الكلى، حيث أن حصوات الكلى تجعل صاحبها غير قادر على العيش بشكل مريح مثل غيره من الأصحاء.
- بل يشعر بألم شديد في منطقة الكلى ولا يستطيع دخول الحمام بسهولة، لكنه يشعر بألم شديد وقوي عند التبول، فيفضل الابتعاد عن الكافيين.
وبهذه الطريقة قدمنا لكم عصائر لتفتيت حصوات الكلى، ولمعرفة المزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق في اسفل المقال وسنقوم بالرد عليكم فورا.