أسباب الضغط على الأسنان أثناء النوم

تختلف أسباب الضغط على الأسنان أثناء النهار وأثناء النوم كما يلي:

  • تعود الأسباب النفسية لصريف الأسنان في الغالب إلى الأزمات والضغوط النفسية ، وقلق الشخص المتكرر وتفكيره في المشاكل باستمرار ، والاكتئاب.
  • الأسباب العضوية لصرير الأسنان هي تعرض الشخص للحمى أو أن الشخص مدخن ، ويوجد لدى من يعاني من بعض اضطرابات الجهاز الهضمي ، أو من مرض باركنسون.
  • ترجع الأسباب المحلية إلى استخدام زراعة الأسنان ، وهو أمر طبيعي.
  • اضطرابات النوم ، بما في ذلك الشخير وانقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم وبعض السلوكيات الحركية العنيفة أثناء النوم والهلوسة.
  • وبعد معرفة معظم الأسباب التي تسبب مشكلة الضغط على الأسنان ، هناك بعض الطرق المنزلية التي يمكن للمريض من خلالها التخلص من هذه المشكلة في بداياتها.

    كيف تتخلصين من مشكلة صرير الأسنان

    يتم التخلص من مشكلة الضغط على الأسنان أثناء النوم باتباع الآتي:

    • تخلص من التوتر ولا تفكر في المشاكل لتتجنب الحالة النفسية السلبية.
    • توقف عن التدخين وابتعد عن أماكن المدخنين.
    • تقليل تناول المشروبات المحفزة مثل القهوة لتقليل التوتر.
    • اشرب مشروبات مهدئة وتقلل التوتر مثل النعناع واليانسون والليمون والزبادي.
    • حاول أن تكون مع الأشخاص الإيجابيين الذين يخففون التوتر.
    • في الحالات الشديدة ، يتم استخدام واقي الفم لحماية الأسنان.
    • تجنب مضغ العلكة.
    • شرب الكثير من الماء طوال اليوم.
    • احصل على قسط كافٍ من النوم يوميًا.
    • تدليك عضلات الوجه والرقبة والفك.
    • قم بجلسات إطالة لاستعادة عضلات الفك إلى وضعها الطبيعي.
    • عمل كمادات الثلج مع كمادات دافئة على عضلات الفكين ، وذلك للتحكم في صرير الأسنان.

    هناك بعض المضاعفات التي تحدث بسبب هذا السلوك اللاإرادي ، وتحدث هذه المضاعفات بعد تفاقم المشكلة وتركها دون علاج.

    ما هي مضاعفات صرير الأسنان؟

    يتسبب الضغط على الأسنان أثناء النوم في عدة مشاكل منها:

  • تآكل الأسنان.
  • أسنان مكسورة.
  • حساسية الأسنان.
  • وجع الأسنان وألم في الفك.
  • ألم في الأذن.
  • ألم في الوجه.
  • صداع بعد الاستيقاظ مباشرة.
  • يتم تقصير تيجان الأسنان مما يؤدي إلى عدم طلاقها.
  • كشف عصب الأسنان.
  • التهاب عصب الأسنان والموت.
  • توسع الأربطة المحيطة بالأسنان.
  • جرح باطن اللسان والخد.
  • التأثير على عظام الفك العلوي والسفلي.
  • الأسنان فضفاضة.
  • انحسار اللثة.
  • تلف مينا الأسنان.
  • فقدان الأسنان.
  • الآن وقد عرفنا أسباب وأعراض ومضاعفات مرض ضغط الأسنان ، ما هو العلاج اللازم في هذه الحالة.

    علاج وجراحة الأسنان

    تختلف العلاجات التي تستخدم لحل مشكلة الضغط على الأسنان أثناء النوم لتشمل ما يلي:

    العلاج النفسي:

    يساعد العلاج النفسي في تقليل التوتر والعصبية التي تسبب صرير الأسنان أثناء النوم.

    العلاج السلوكي:

    من خلال تدريب المريض على وضع شفتيه دون لمس أسنانه العلوية والسفلية معًا.

    تركيبات الأسنان:

    وهي عبارة عن قطعة بلاستيكية موضوعة لمنع تلامس الفكين العلوي والسفلي معًا أثناء النوم.

    فم كبير:

    يتم وضعها على الفك العلوي لمنع التقاء الفكين العلوي والسفلي معًا.

    الإبر:

    تساعد علاجات الإبرة في تقليل إجهاد العضلات المصاحب لصريف الأسنان.

    جراحة:

    قد تلجأ بعض الحالات إلى الجراحة لمعالجة مشكلة الضغط على الأسنان.

    حقن البوتوكس في عضلات الفك:

    ومن العلاجات المستخدمة في علاج مشكلة صرير الأسنان.

    في الختام ، مشكلة صرير الأسنان ليست مشكلة بسيطة ، حيث أنها قد تؤدي إلى العديد من المضاعفات التي قد تزعج صاحبها ، وبالتالي عندما تكون هناك حالة ضغط على الأسنان أثناء النوم أو أثناء الاستيقاظ فلا بد من اللجوء إلى الطبيب على الفور حتى لا تتفاقم المشكلة ويصبح حل الحلول أكثر صعوبة. في البداية.