طفولة
- تعتبر الطفولة من أهم المراحل التي يمر بها الإنسان، ومن خلالها يكتسب المهارات التي تساعده على التطور والنمو والقدرات اللازمة ليكون قادرًا على البقاء ولديه القدرة على مواجهة العالم والتفاعل معه.
- تعتبر هذه المرحلة المرحلة التي يبني فيها الطفل شخصيته وعقله وجسده، وفي عمر خمسة أشهر تكون هذه المرحلة مرحلة استكشاف للطفل، حيث يكتشف الطفل أشياء جديدة من خلال بعض الحواس.
- تشير العديد من الدراسات إلى أن الأطفال قادرون على تناول الأطعمة الصلبة والمعلبة بعد خمسة أشهر.
مراحل تغذية الطفل
- الحليب، وخاصة حليب الأم، هو الغذاء الأول للطفل، والغذاء الرئيسي له، حيث يحصل الطفل على جميع العناصر الغذائية وغيرها من احتياجات حليب الثدي.
- عندما يبلغ الطفل سن خمسة أشهر، يعتبر هذا العمر مرحلة انتقالية للطفل، حيث تبدأ الأم في إطعام طعامها الصغير مع الحليب.
- تقدم الأم بعض الأطعمة المهروسة والمطبوخة التي يسهل هضمها مع الحليب للطفل، وتبدأ تدريجياً حتى يفطم الطفل.
تشجيع الطفل على الأكل
- إن البدء في تناول الطعام هو المرحلة الأكثر إثارة بالنسبة للطفل، خاصة في السنة الأولى من عمر الطفل.
- هناك العديد من الأطعمة المختلفة الألوان والألوان والأشكال المميزة التي سيحاول الطفل تناولها ويتذوقها بنفسه.
- من الأفضل أن تترك الأم طفلها لتجربة الطعام بمفرده لأنه من الأفضل للطفل أن يمر بهذه التجربة بمفرده دون أي مساعدة.
أغذية الأطفال في الشهر الخامس
- تشير الدراسات إلى أن الطفل من سن أربعة أشهر إلى ستة أشهر هي الفترة التي يمكن للطفل خلالها تناول الطعام الصلب أو الطعام المطبوخ إلى جانب حليب الثدي.
- وتعتبر هذه الفترة هي الفترة التي يعرف الطفل خلالها ما يحبه وما يكرهه ويبدأ في تعويده على الطعام وترك الرضاعة حتى بلوغه مرحلة الفطام.
- في تلك المرحلة يبدأ الطفل في الاعتماد على طعام مثل الكبار، بالإضافة إلى الحليب، وهو غذاء أساسي في تلك المرحلة.
- حيث يمكن في تلك المرحلة إطعام الطفل مرتين في اليوم بعد الرضاعة.
- يجب مراعاة نهج التدرج عند إطعام الطفل، وذلك بإطعام الطفل القليل من الطعام، فليكن ملعقة واحدة في اليوم لمدة أسبوع، ثم ملعقتين، وهكذا حتى نصل إلى خمس ملاعق في نهاية الشهر، كنيسة جيدة في الشهر الخامس.
- يجب على الأم إعطاء الطفل الماء بالإضافة إلى الطعام، لأنه عنصر غذائي مهم، وفي البداية يمكن للأم إعطاء الماء باستخدام الملعقة ثم استخدام الزجاجة، ثم اعتاد الطفل على شرب الماء بانتظام.
- هناك بعض الأطعمة التي ينصح بها الطفل في الشهر الخامس مثل الحبوب مثل الأرز والشوفان وهذه الحبوب لا تسبب حساسية للطفل. يمكن أيضًا إعطاء الطفل فواكه مثل الموز والأفوكادو.
- – اعطاء الطفل الخضار ولكن يجب طهيه وهرسه حتى يبلغ الطفل سنة واحدة أو حتى يستطيع المضغ جيداً حتى لا يتعرض لخطر الاختناق.
- لا ينصح بتقديم الفاكهة النيئة للطفل لأنه لا يستطيع مضغها وابتلاعها حتى سن الثامنة عشرة، ويفضل تناول الفاكهة المطبوخة حتى يتمكن الطفل من بلعها وهضمها، أما الموز والأفوكادو فلا يفعلون ذلك. تحتاج إلى طهيها لأكلها.
- دائمًا ما يتم طهي البروتينات جيدًا بحيث لا تحتوي على أي أماكن وردية اللون، ويجب تجنب اللحوم النيئة والأسماك النيئة تمامًا.
- في الشهر الخامس يفضل إطعام الطفل الموز والسريلاك والأرز والتفاح والبطاطا الحلوة والكوسا والكوسا.
- يفضل تجنب بعض الأطعمة في الشهر الخامس مثل السبانخ والجزر والعسل. كما يجب عدم إضافة الملح أو السكر إلى طعام الطفل، ويجب على الأم الانتباه إلى الأطعمة التي قد تسبب الحساسية مثل الأسماك والبيض والمكسرات والبقوليات.
طرق معرفة مدى استعداد الطفل للأكل
- يجب على الأم الانتباه إلى بعض الأشياء والمهارات التي يجب أن يكتسبها الطفل ويستمتع بها قبل إعطائه طعامًا صلبًا، وإذا بلغ الطفل خمسة أشهر ولم تظهر هذه العلامات، فيجب على الأم استشارة طبيب أطفال متخصص في طفلها. شرط.
- الأفضل للطفل أن يكون قادرًا على الجلوس منتصبًا دون تدخل أو مساعدة الأم، قبل إعطائه طعامًا صلبًا بجانب الحليب، أو على الأقل أن يكون الطفل قادرًا على دعم رقبته بشكل صحيح وصحيح حتى يفعل. لا تشعر بالألم.
- يجب أن يفقد الطفل رد الفعل وهو وضع اللسان في فمه، ويعتبر هذا رد فعل طبيعي عند وضع أي شيء آخر غير السائل في فم الطفل.
- يهتم تريندات بالأطفال من خلال مشاهدة من حولهم يأكلون بأيديهم، وهذا لا يمكن أن يكون أكثر من فضول.
- هوكينغ شهية الطفل عندما يصبح الطفل غير راضٍ أو
- يشبع بحليب الأم ويحتاج تريندات.
التغييرات في المولود في الشهر الخامس
- عندما يبلغ الطفل خمسة أشهر يكتسب مهارات وقدرات جديدة. من الطبيعي أن يحاول الطفل تطوير المهارات التي اكتسبها، وإذا لم يحدث ذلك، يجب على الأم مراجعة الطبيب.
- من أهم المهارات في ذلك العمر أن الطفل يستطيع التعرف على اسمه عندما تناديه والدته.
- عندما يبلغ الطفل سن خمسة أشهر يمكنه التمييز بين الألوان المختلفة، ويمكنه التمييز بين أفراد عائلته ومعرفة الغريب، وتظهر عليه علامات القلق وعدم الراحة عندما يرى شخصًا غريبًا، ولكن مع مرور الوقت يبدأ في ذلك. تتكيف مع الغرباء وتعتاد عليهم وتختفي علامات القلق والخوف.
- أما بالنسبة لتطور حركة الطفل فيمكنه الجلوس لفترة من الوقت دون مساعدة والدته، ويحب اللعب بيديه أو رجليه ووضع أشياء غريبة في فمه.
- يفضّل الطفل تذبذب الأصوات، وتحريكها، وتكرارها.
- يتطور ذوق الطفل نفسه، فيحب الطفل أن يضع الأشياء في فمه ويتذوقها ويستكشفها حتى يتمكن من التمييز بين ما يحب وما يكره.
في نهاية هذا المقال سنتعرف على طعام الطفل في الشهر الخامس وكيف يقبل الطفل الطعام في هذه المرحلة من العمر. ذكرنا في هذا المقال المراحل المختلفة في تغذية الطفل وطرق التعرف على مدى استعداد الطفل لتناول الطعام في هذا الشهر الخامس وأيضا تعرفنا على التغيرات التي تحدث للطفل في الشهر الخامس.