علاج فطريات اللسان بالاعشاب
هناك العديد من الأعشاب والمكونات الطبيعية التي تساعد في التخلص من فطريات التبييض التي تصيب الفم بمختلف أجزائه، وسوف نقدمها فيما يلي:
- ألبان:
تقلل منتجات الألبان من تراكم الفطريات على اللسان بشكل كبير، وذلك بفضل احتوائها على البكتيريا الحمضية.
- التوت البري:
يعمل مشروب التوت البري، غير المحلى بالسكر، على القضاء على الفطريات، وذلك بفضل الأحماض التي يحتوي عليها، والتي تعيق نمو الفطريات.
- خل حمض التفاح:
خل التفاح هو أحد الأحماض، وتغلف الأحماض الفم وتمنع الفطريات المبيضة من النمو، لذلك يجب استخدام خل التفاح عن طريق إضافته إلى الماء، من 5 إلى 10 دقائق بعد كل وجبة، استخدمه يوميًا.
- الثوم:
بفضل مادته المضادة للبكتيريا (الأليسين)، يعمل الثوم على منع نمو فطريات اللسان، لذلك يمكنك السيطرة على هذه المشكلة إذا كنت تتناول فص ثوم يوميًا.
- استخدام الزيوت الطبيعية:
من المعروف أن الزيوت الطبيعية تقلل الفطريات في الفم. من أمثلة هذه الزيوت زيت جوز الهند وزيت اللافندر وزيت النعناع وزيت الزيتون وزيت الريحان.
- فيتامين سي:
لفيتامين سي القدرة على تقوية جهاز المناعة والذي بدوره يمنع الشخص من الإصابة بفطريات اللسان، لذلك يجب أن تستهلك 1000 مجم منه في اليوم.
- النفط توابل:
يُعرف زيت الأوريجانو بقدرته على القضاء على الفيروسات والالتهابات والدهون التي تصيب الفم، كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة، ويمكنك استخدامه بتناول 5 قطرات منه يوميًا، ولا تتجاوز مدة استخدامه عشرة أيام وذلك لتلافي حدوث أي آثار جانبية تحدث له.
- زيت شجرة الشاي:
يعمل زيت شجرة الشاي على القضاء على أي فطريات أو بكتيريا متراكمة على اللسان، ويتم استخدامه بوضع بضع قطرات منه بماء دافئ وشطفه، ثم شطف الفم بالماء مع إضافة القليل من الملح إليه.
علاج فطريات اللسان طبيا
يمكن القضاء على فطريات اللسان أو تقليلها من خلال استخدام العلاجات أو الأدوية، حيث يصف الطبيب بعض الأدوية للمريض ويحدد الطريقة الصحيحة لاستخدامها، ومن أمثلة هذه العلاجات ما يلي:
- يتراكونازول:
وهو من مضادات الفطريات التي يتم تناولها عن طريق الفم، ويستخدمه الطبيب إذا لم تساعد الأدوية والوسائل الأخرى، كما يستخدمه الأشخاص المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية.
- فلوكونازول:
كما أنه علاج مضاد للبكتيريا والفطريات، كما يؤخذ عن طريق الفم.
- كلوتريمازول:
يعمل كلوتريمازول عن طريق القضاء على فطريات التبييض على اللسان وهو متوفر في شكل أقراص.
- نيستاتين:
هو غسول يعمل على القضاء على الفطريات في أجزاء الفم بما في ذلك اللسان، وطريقة استخدامه هو وضعه على اللسان حتى يجف.
- أمفوتريسين:
يستخدم هذا الدواء للحالات الشديدة من فطريات اللسان.
العلاجات المنزلية للتخلص من فطريات اللسان
- احرص على تنظيف أسنانك بشكل صحيح، أي من الأعلى إلى الأسفل وليس من اليمين إلى اليسار كما يفعل معظم الناس، وتأكد من تنظيف أسنانك بالخيط مرة واحدة يوميًا.
- تنظيف اللسان بشكل يومي، يمكنك استخدام فرشاة الأسنان عن طريق تنظيف اللسان بلطف من الداخل إلى الخارج، كما يمكنك استخدام مكشطة اللسان وهي أداة مصممة لتنظيف اللسان.
- تأكد من شطف الفم ب (3٪ بيروكسيد الهيدروجين).
- تأكد من شطف فمك بالماء الدافئ مع قليل من الملح المذاب فيه، لأن الملح له خصائص قاتلة للبكتيريا والفطريات.
- استمر في تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا عند الذهاب إلى الفراش وبعد الاستيقاظ، حتى تتخلص من بقايا الطعام حتى تعترض طريق البكتيريا لتقليل انتشارها في أجزاء مختلفة من الفم.
- يمكنك غسل اللسان والفم بالملح، وتركه لعدة دقائق، ثم شطف فمك بالماء الفاتر. ضع هذه الوصفة مرتين يوميًا لبضعة أيام، ولا تفرط في الوصفة حتى لا تصاب بالتهابات في اللسان والفم.
- استخدام صودا الخبز أو صودا الخبز التي تعمل على القضاء على فطريات التبييض التي تغطي سطح الفم، كما أنها تعمل على الحفاظ على الحموضة المناسبة للفم.
- يجب تجنب الإفراط في استخدام غسولات الفم، لأنها قد تسبب تغيرًا في نسبة البكتيريا الطبيعية في الفم.
- يمكنك استخدام المطر الأزرق الميثيلين، حيث يساعد في تقليل بكتيريا اللسان والفطريات.
- يمكنك استخدام الأعشاب التي تحتوي على الكلوروفيل والتي تعمل على إنعاش الفم والقضاء على البكتيريا مثل النعناع والقرفة والقرنفل.
- يجب شطف فمك جيداً بعد تناول الأطعمة الحارة أي التي تحتوي على الكثير من التوابل، حيث تعمل البهارات على نشر البكتيريا والفطريات في الفم.
- عليك أن تزور طبيب الأسنان بانتظام، لاكتشاف أي أمراض تصيب الفم مبكرًا، حتى يمكن علاجها في وقت قصير.
أسباب فطريات اللسان
تتعدد أسباب انتشار فطريات المبيضات والفطريات على سطح اللسان وأجزاء أخرى من الفم، ومن هذه الأسباب ما يلي:
- الإفراط في استخدام غسولات الفم، مما يؤدي إلى القضاء على البكتيريا النافعة في الفم، والتي تعمل على الحد من البكتيريا الضارة، لذلك يجب أن تكون باعتدال عند استخدام غسول الفم وبإرشادات الطبيب.
- مرض السكري هو مرض يسبب انتشار الفطريات على اللسان، فضلا عن ضعف جهاز المناعة.
- التدخين واستهلاك الكحول والكحول وعدم الاهتمام بنظافة الفم والأسنان واللسان.
- غالبًا ما يُتهم الناس بنظافة الأسنان فقط دون الاهتمام بنظافة اللسان.
- الإفراط في تناول المضادات الحيوية: حيث تقضي المضادات الحيوية على البكتيريا النافعة في الفم والتي تحد من انتشار الفطريات والبكتيريا الضارة.
- العلاج الإشعاعي والكيماوي لمرضى السرطان.
- التمسك ببعض الأدوية لفترة طويلة مثل المنشطات.
- يؤدي جفاف الفم إلى انتشار البكتيريا بشكل كبير، لذلك عليك شرب كميات كبيرة من الماء، لذلك يجب أن تشرب 8 أكواب على الأقل في اليوم.
- نظام غذائي غير صحي، حيث يحتوي على الكثير من الدهون والسكريات، بالإضافة إلى إهمال الحصة اليومية من الحديد وحمض الفوليك وفيتامين ب 12.
- تؤدي الغدة الدرقية الخاملة أيضًا إلى انتشار الفطريات على سطح اللسان.
أعراض فطريات اللسان
- اللون الأبيض الذي يغطي سطح اللسان بالكامل.
- طعم مر وبقع بيضاء في الفم مع احمرار حول البقع البيضاء.
- ألم الأسنان.
- جفاف الفم ورائحة الفم الكريهة.
- إصابة الحواف الخارجية للشفاه بالتشققات.
- – صعوبة في البلع والتهاب الحلق.
وصلنا إلى نهاية المقال، وقدمنا عدة جوانب عن البكتيريا والفطريات التي تصيب الفم. تحدثنا عن علاج فطريات اللسان بالأعشاب، وعلاج فطريات اللسان بالأدوية الطبية، كما عرضنا أسباب انتشار فطريات التبييض على سطح اللسان، وطرق المساعدة في الحد منها.