أكبر عضلة في جسم الإنسان
- يوجد في جسم الإنسان 600 عضلة مختلفة، وتختلف تلك العضلات أيضًا فيما بينها من حيث الشكل والحجم والوظيفة، وتمثل العضلات 40٪ من إجمالي وزن جسم الإنسان.
- أطول عضلة في جسم الإنسان تسمى العضلة الشعيرية، وتوجد هذه العضلة في جزء الفخذ من الطرف السفلي للإنسان.
- عضلة الألوية هي أكبر عضلة في جسم الإنسان. تعتبر أيضًا إحدى العضلات الثلاث التي تتكون منها منطقة الأرداف، وتساهم تلك العضلات في الحفاظ على جسمك واقفًا بثبات، ومواجهة قوة الجاذبية الأرضية، كما تساهم في صعود السلالم.
- وبالمثل، فإن عضلة الرِّكاب، التي تقع داخل الأذن الوسطى، هي أصغر عضلة في جسم الإنسان، وعضلة الفك هي أقوى عضلة في جسم الإنسان.
- كما يجب أن تعلم أنه عندما يمشي الإنسان فإنه يحرك 200 من عضلات جسده، وعندما يتحدث يتحرك 44 عضلة، وإذا كان حزينًا فإنه يحرك 40 عضلة، وعندما يضحك يتحرك حوالي 15 عضلة.
الجهاز العضلي البشري
- الجهاز العضلي هو جهاز يشمل جميع العضلات التي يتكون منها جسم الإنسان، ومن أهم وظائف الجهاز العضلي أنه يساعد في حركة الجسم، حيث يتألف الجسم من 3 أشكال من هذه العضلات. .
- عضلات الهيكل العظمي هي العضلات التي تلتصق بالهيكل العظمي البشري، وهي عضلات تعمل طواعية، بما في ذلك هذه العضلات التي تساعد في بعض الأنشطة البسيطة مثل الابتسام، وهناك عضلات أخرى مخصصة لأنشطة أكبر مثل الجري.
- وكذلك هناك الكثير من العضلات التي تعمل بشكل لا إرادي، وتسمى تلك العضلات العضلات الملساء، مثل العضلات التي تساعد في عملية التنفس وكذلك العضلات المسؤولة عن عمليات الهضم.
- أخيرًا هناك عضلات القلب التي تتمثل في الجسم في عضو واحد فقط وهو القلب، وتحتوي العضلات على بعض الخلايا تسمى ألياف العضلات.
- هذه الألياف هي التي تمنح العضلات القدرة على الانقباض والانبساطي، حيث يمكنها الاستطالة والتقصير أيضًا وفقًا للبدلة، وبالتالي يمكنها أداء حركات الجسم المختلفة.
- هذا الجهاز العضلي هو الجهاز المسؤول عن الحفاظ على توازن الجسم، وكذلك تثبيت أعضائه في أماكنهم.
- كما أنه يساعد على إنتاج بعض الطاقة الحرارية في الجسم من خلال تقلص العضلات واسترخائها، وهذا يساهم في حركة الطعام داخل الجهاز الهضمي، وكذلك توسيع القفص الصدري عند التنفس، وحركة عضلات الوجه عند التنفس. التحدث أو الضحك.
عضلات الألوية
- عضلة الألوية هي عضلة تمتد من الجانب الخلفي لجام الحوض، وتنتهي في الجانب العلوي من عظم الفخذ، وكما قلنا فهي أكبر عضلة في جسم الإنسان.
- تتكون عضلة الألوية من ثلاثة أنواع من العضلات: العضلة الألوية الكبيرة، باللاتينية، العضلة الألوية الكبرى، العضلة الألوية المتوسطة، أو الألوية المتوسطة، والعضلة الألوية الصغرى باللاتينية.
- أما عضلة الألوية الكبرى فهي عضلة خارجية، مسطحة، واسعة، وكبيرة في السماكة، وتبدأ من العظم الحرقفي، وهو عظم من عظام الورك، وكذلك بعض فقرات العجز والعصعص. العمود الفقري.
- تنتهي هذه العضلة في السبيل الحرقفي الظنبوبي، أو السبيل الحرقفي الظنبوبي، وكذلك في الجانب العلوي من عظم الفخذ.
- عضلة الألوية هي عضلة تقع أسفل عضلة الألوية الكبرى، وتبدأ من الجانب الخلفي من عظم الحرقفة وتنتهي عند المدور الأكبر لعظم الفخذ.
- أما العضلة الألوية الصغرى فتقع تحت العضلة الألوية وهي العضلة الداخلية للعضلات الألوية الثلاثة، وتبدأ هذه العضلة من الجانب الخلفي للعظم الحرقفي، وتنتهي أيضًا في عظم الفخذ.
أهمية عضلات الألوية
- تعتبر تلك العضلات التي تسمى عضلات الألوية من أهم عضلات جسم الإنسان مع الوظائف اللازمة للأنشطة الحركية، ودعم الجسم بشكل عام، وفيما يلي نذكر بعض مهام عضلات الألوية.
- تعمل عضلات الألوية على تحريك عظام الفخذ وتساعد الشخص على البقاء في وضع الوقوف على القدمين حتى يكون الجسم منتصبًا لأطول فترة ممكنة.
- وظيفة أخرى لعضلة الألوية هي أنها تساعد الشخص على الصعود إلى أي مكان عالياً، حيث يساعد تقلصها في تسهيل رفع كتلة الجسم إلى الأعلى بشكل كبير.
- وكذلك تساعد هذه العضلات في الوقوف من وضعية الجلوس، وتساعد أيضًا في دعم جذع جسم الإنسان، ولعضلة الألوية وظيفة مهمة في تثبيت الورك المتصل بها، وذلك من خلال حماية الورك الآخر من السقوط. .
- تساعد هذه العضلة أيضًا على حماية الركبة من الانحناء في اتجاه انثناءها الطبيعي، كما تساهم عضلة الألوية الصغرى في دوران الورك، فضلاً عن استقرارها الواضح.
أنواع العضلات في جسم الإنسان
يتكون جسم الإنسان من ثلاثة أشكال أساسية للعضلات، ونذكر لكم هذه الأنواع ببعض التفصيل أدناه.
1- عضلات الهيكل العظمي
- عضلات الهيكل العظمي، أو كما تسمى العضلات الإرادية، تمد الغالبية العظمى من عضلات جسم الإنسان، وتتميز باللون الأحمر، وتتكون مما يسميه الناس اللحوم في أجسام الحيوانات.
- يمكن أيضًا تسمية هذه العضلات الهيكلية الإرادية بالعضلات المخططة، وذلك بسبب ظهور بعض الخطوط في تكوينها تحت المجهر، وهذه العضلات مرتبطة بالعظام في جميع أنحاء جسم الإنسان.
- ترتبط عضلات الهيكل العظمي الإرادية بعظام الإنسان من خلال ما يسمى بالأوتار، وكذلك الأربطة التي تدعم وتحمي هذا الاتصال.
- تتكون كل عضلة مخططة من بعض حزم العضلات المرتبطة ببعضها البعض، وتسمى كل واحدة من هذه الحزم ألياف العضلات.
2- تمليس العضلات
- تعتبر العضلات الملساء عضلات لا إرادية، وتساعد هذه العضلات في حركة الأعضاء الداخلية لجسم الإنسان، وحركتها بسلاسة، ومناسبة لوظائفها، ومن بين هذه الأعضاء الأمعاء الدقيقة، والأمعاء الغليظة، والمعدة، والأمعاء. الرحم والمثانة البولية.
- تساعد هذه العضلات أيضًا في سيولة المواد المختلفة داخل تلك الأعضاء، وسميت العضلات الملساء بهذا الاسم بسبب عدم وجود خطوط ليفية عضلية موجودة في العضلات المخططة عند فحصها تحت المجهر.
- وهي أصغر حجمًا وأقل طولًا من العضلات المخططة أيضًا، ويكون تقلص هذا النوع من العضلات بطيئًا وبانتظام كبير، أما في العضلات الهيكلية فهو تقلص سريع وفترات متقطعة حسب الحاجة.
3- عضلات القلب
- تساهم عضلة القلب في عملية ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، عبر الشرايين والأوردة المنتشرة في جميع أنحاء الجسم، وتعتبر من العضلات اللاإرادية في جسم الإنسان، ولكنها تختلف عنها باعتبارها عضلة مخططة.
- عضلة القلب هي أهم عضلة في جسم الإنسان بلا منازع، لأنه بدون تقلصها واسترخائها، لا يمكن للإنسان أن يعيش أبدًا.
- يتم تنظيم عضلة القلب تلقائيًا، ولا يتدخل الإنسان في عملية الانقباض والاسترخاء، وتتقلص بمعدل حوالي 70 نبضة في الدقيقة.
أقوى عضلة في جسم الإنسان
- لا يمكن لأحد أن يحدد بدقة أقوى عضلة في جسم الإنسان، ويعتقد العديد من علماء الفسيولوجيا أن أقوى عضلة في جسم الإنسان هي عضلة الفك.
- يعتبر البعض أن عضلة الفك هي أقوى عضلة في جسم الإنسان، حيث إنها تساهم بشكل كبير في عملية مضغ الطعام، ومن خلال تآزر جميع عضلات الفك معًا، يمكنهم إغلاق الطوق بقوة قد تصل إلى 90 كيلوجرامًا. عند الأضراس و 22 كيلوغراماً عند القواطع.
- لكن البعض منهم يعتقد أن عضلات الأرداف هي أقوى العضلات، والبعض يقول أن عضلات الفخذ هي أقوى عضلات جسم الإنسان، وبسبب هذا الاختلاف لا يمكننا تحديد أقوى عضلات جسم الإنسان بشكل مطلق.
- وكل عضلة لا تعمل بمفردها العضلات، فمثلاً لا نستطيع فصل أي جزء من العضلات المحيطة بمنطقة الفخذ، مثل العضلة المستقيمة الفخذية أو باللاتينية العضلة المستقيمة الفخذية.
- ثم نقوم بمقارنتها بأي عضلة أخرى في جسم الإنسان لتحديد أي منها أقوى، حيث تعمل هذه العضلة بشكل متكامل مع باقي العضلات الأخرى في منطقة الفخذ.
- هناك أيضًا الكثير من المؤثرات الحركية والحيوية التي يجب أن نأخذها بعين الاعتبار عندما نريد تحديد القوة الكلية للعضلات، مثل طول العضلة، وأماكن ارتباطها مع باقي العضلات. .
وهكذا قمنا بتغطية الكثير من المعلومات حول الجهاز العضلي للإنسان، وتحدثنا أيضًا عن أقوى وأكبر عضلة في جسم الإنسان، وعن وظيفة تلك العضلات بالتفصيل.