يحمي البروتين من انتاج الطاقة لماذا يعتبر البروتين من اهم عناصر جسم الانسان فهو يمنحه القوة والقدرة على تحمل الصعوبات ويعمل على بناء جسم قوي وصلب مليء بالطاقة والحيوية لذلك يلجأ الكثير من الناس الى البروتين – تحتوي على أطعمة لبناء جسم عضلي قوي يساعدهم على التفوق في الأداء على الآخرين.

يحمي البروتين من إنتاج الطاقة

كثير من الناس وخاصة رافعي القوة ورافعي الأثقال يحاولون استهلاك كميات كبيرة من البروتين لإعادة شحن الجسم بكميات كبيرة من الطاقة التي ستمكنهم من مواجهة أو حتى توفير العديد من الأخطار الوشيكة من أجل بناء جسم شاب وقوي، التي يواجهون بها الآخرين سواء للزينة أو لممارسة الرياضات التي تعتمد على قوة العضلات مثل المصارعة أو الملاكمة أو حتى كمال الأجسام.

الجواب:
تساعدك على حرق الدهون.
الحفاظ على الجهاز العصبي.