تعبت من دوخة الجيوب الأنفية
هناك العديد من الحالات الطبية التي ترتبط بمرض الجيوب الأنفية بدوار شديد وقلة التركيز، لذا فإن عبارة “تعبت من دوار الجيوب الأنفية” منتشرة بين الناس.
قد يكون سبب انسداد الجيوب الأنفية وكثرة السوائل بسبب وجود الغشاء المخاطي الذي يسبب الالتهاب.
يتسبب التهاب الأنف في إغلاق قناة استاكيوس – تربط هذه القناة الأذن الوسطى بمؤخرة الحلق وتساعد على تنظيم الضغط بين الأذن الوسطى وضغط الهواء، مما يؤدي إلى حدوث اضطراب واختلال التوازن وقد يصيبك بالدوار.
كيفية التحكم في دوار الجيوب الأنفية
نصح الأطباء من يعانون من الدوخة التي تحدث بسبب الجيوب الأنفية بالقيام بما يلي:
- تجنب القيام بحركات سريعة مثل الوقوف أو هز الرأس بقوة وبسرعة.
- – شرب الكثير من المشروبات وخاصة في المساء،
- يجب الإقلاع عن التدخين أو تجنبه.
- ابتعد عن الكافيين والكحول.
طرق التغلب على صداع الجيوب الأنفية والدوار
للتغلب على الدوخة والصداع الناجم عن الجيوب الأنفية، من الضروري علاج الجيوب الأنفية وتناول بعض مضادات الهيستامين التي تساعد في تخفيف الألم والحساسية.
مع هذه الأدوية، توجد بعض الطرق والإجراءات التي تعمل على علاج التهاب الجيوب الأنفية وما ينتج عنها من دوار، ومنها:
- يخفف استنشاق البخار من آلام الجيوب الأنفية، ويعالج الصداع والدوار.
- يساعد وضع منشفة دافئة على منطقة الجيوب الأنفية على تخفيف الضغط وتصريف المخاط.
- اضغط برفق على منطقة الجيوب الأنفية واستمر لمدة دقيقة واحدة.
- اشرب الكثير من السوائل للبقاء رطبًا وتخفيف الألم.
كيفية منع صداع الجيوب الأنفية والدوخة
هناك بعض الطرق التي يجب على مريض الجيوب الأنفية اتباعها للوقاية من التهابات الجيوب الأنفية، ومن هذه الطرق:
- تجنب مسببات حساسية الجيوب الأنفية مثل دخان السجائر والهواء الملوث.
- مارس التمارين الرياضية بانتظام، لأن هذا يعزز نظام المناعة الصحي.
- الابتعاد عن نزلات البرد والتهابات الجهاز التنفسي.
- اغسل يديك بشكل متكرر وعدم التواجد في الأماكن المزدحمة لفترات طويلة.
- لا تستخدم السخانات لأنها تقلل من رطوبة الهواء.
أعراض الجيوب الأنفية المصاحبة للدوخة
هناك العديد من حالات التهاب الجيوب الأنفية التي يصاحبها دوار وصداع، ومن هذه الأعراض:
- إحتقان بالأنف.
- تغيرات في لون إفرازات الأنف.
- درجة حرارة عالية.
- ضغط وألم شديد في الجيوب الأنفية والأذنين والأسنان.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالأدوية
هناك بعض العلاجات التي أوصى بها الأطباء في حالات التهاب الجيوب الأنفية، وتشمل هذه العلاجات:
- بخاخات الأنف المالحة لتنظيف الممرات الأنفية.
- بخاخ أنفي كورتيكوستيرويد يمنع التهاب الجيوب الأنفية.
- مزيلات الاحتقان وهي على شكل أقراص أو بخاخات.
- يتم تناول هذه الأدوية بدون وصفة طبية لتسكين الآلام لعلاج الأعراض المصاحبة لالتهاب الجيوب الأنفية.
علاج التهاب الجيوب الأنفية بالجراحة
يلجأ الأطباء في بعض الحالات إلى الإجراءات الجراحية عند فشل الأدوية، وتوجد طرق جراحية عديدة، منها:
جراحة الجيوب الأنفية بالمنظار
يعد استخدام التنظير في علاج الجيوب الأنفية من أكثر الطرق شيوعًا، حيث يتم من خلال التخدير العام، ولا تتطلب هذه العملية المبيت في المستشفى، حيث يستخدم الجراح أدوات صغيرة لإزالة الزوائد اللحمية.
جراحة الجيوب الأنفية الموجهة بالصور
تسمح هذه الطريقة برؤية الأدوات عند إجراء الجراحة، مما يسهل على الجراح التعرف على الأنسجة والعظام وإزالتها بسهولة.
رأب الجيوب الأنفية بالبالون
تستخدم هذه الطريقة لتوسيع الجيوب الأنفية، وتتم هذه الطريقة تحت التخدير الكامل، حيث يقوم الجراح بتوجيه سلك صغير داخل ممرات الأنف والأنف بالمنظار حتى يصل إلى مكان الانسداد، ثم يوجه قسطرة رفيعة بداخلها بالون صغير، ويتم نفخ البالون ببطء مما يساعد على توسيع فتحة الجيوب الأنفية.
المجموع بعد التفصيل
في هذا الموضوع قدمنا ما يلي:
- تعتبر عبارة “لقد سئمت من دوار الجيوب الأنفية” من أكثر العبارات شيوعًا بين الناس.
- كيفية التحكم في دوار الجيوب الأنفية.
- طرق التغلب على الصداع والدوخة الناتجة عن التهابات الجيوب الأنفية.
- كيفية منع هذه الأعراض.
- الأعراض المصاحبة للدوخة الناتجة عن التهاب الجيوب الأنفية.
- علاج التهابات الجيوب الأنفية بالأدوية والعمليات الجراحية مثل التنظير وجراحة الصور ورأب الجيوب الأنفية بالبالون.