أسباب خفقان القلب
فيما يلي أهم الأسباب التي تؤدي إلى خفقان القلب:
- القلق والتوتر مثلا نجد طلابا قبل موعد الامتحان تزيد دقات قلبهم بسبب القلق والتوتر
- تتسبب نوبات الخوف أو الذعر في إصابة تريندات بنبضات قلب.
- اشرب الكثير من الشاي والقهوة والمشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- تعاطي المخدرات مثل الكوكايين.
- يعاني الشخص من بعض الحالات الصحية مثل: فقر الدم، وانخفاض نسبة السكر في الدم، وانخفاض ضغط الدم والجفاف.
- بعض التغيرات الهرمونية التي تحدث للفتاة أثناء الدورة الشهرية.
- استخدام بعض أدوية إنقاص الوزن وبخاخات الربو.
- استخدام بعض الأدوية لعلاج مشاكل القلب أو أدوية الغدة الدرقية واستخدام هذه الأدوية لا يسبب للصقر ضربات القلب إذا تم استخدامها حسب توجيهات الطبيب.
- تناول بعض المكملات الغذائية وكذلك بعض الأعشاب.
- تناول الكثير من الأطعمة المالحة.
- تناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات والكربوهيدرات وكذلك الأطعمة الغنية بجلوتامات الصوديوم.
أعراض خفقان القلب
إليك ما ستشعر به عند خفقان القلب:
- ألم شديد في منطقة الصدر.
- الشعور بحالة دائمة من الدوخة والإغماء.
- الشعور بنور الرأس وهذه هي المرحلة التي تسبق الغيبوبة.
- الشعور بالاختناق وصعوبة التنفس.
أخيرًا، بعد أن نعرف الأسباب والأعراض، سيكون عليك الإجابة عن السؤال عندما يكون خفقان القلب خطيرًا.
متى يكون الخفقان خطيرًا؟
في كثير من الحالات، لا يكون خفقان القلب خطيرًا إذا لم تكن المشكلة في القلب نفسه، ولكن إذا استمرت المشكلة لفترة طويلة ولم يتم علاجها، فسيؤدي ذلك إلى اضطرابات ومشاكل في القلب مثل تضخم القلب. صحية ومنها ما يلي ..
حالات الإغماء
- يؤدي تسارع ضربات القلب إلى انخفاض مستوى ضغط الدم، مما يجعل الشخص يشعر بالإغماء.
نوبة قلبية
- الاضطراب الشديد في انتظام ضربات القلب يجعل القلب يضخ الدم ولكن بطريقة أقل فاعلية، وإذا استمر ذلك لفترة طويلة فإنه يتسبب في إصابة الفرد بالسكتة القلبية.
سكتة قلبية مفاجئة
- من أخطر الحالات الصحية السكتة القلبية المفاجئة، وهذه المشكلة ناتجة عن خفقان القلب الشديد دون علاج، لكن يجب أن نلاحظ أن حالة فشل القلب بسبب خفقان القلب هي حالة ضعيفة الحدوث
نوبة دماغية
- السكتة الدماغية هي إحدى المشاكل التي تؤدي إلى إصابة الإنسان بأمراض مختلفة، مثل الرجفان الأذيني، وتتميز هذه الحالة المرضية بالارتعاش في الحجرات العلوية مما يجعل القلب ينبض بشكل غير منتظم.
التشخيص الصحيح لخفقان القلب
- يجب تشخيص جميع الأمراض بشكل صحيح حتى يتم علاجها بشكل صحيح، وفي حالة التشخيص الخاطئ قد يعاني الشخص من العديد من الأمراض الأخرى، ولكي يتم التشخيص الصحيح يجب أن يكون تحت إشراف متخصص الطبيب، ويجب على الشخص إجراء العديد من الفحوصات الطبية التي تساعد الطبيب على التشخيص والتقييم وتصحيح الحالة وكذلك تحديد العلاج المناسب.
- في بعض الحالات يطلب الطبيب تشخيص حالة المريض، ويجب تسجيل عدد ومدة شعور الشخص بالخفقان، وكذلك وصف الألم الذي يشعر به وكذلك الوقت الذي يشعر فيه الشخص بالألم. كل هذه الأسئلة يجب أن يجيب عليها الشخص بدقة حتى يتم التشخيص الصحيح.
- هناك العديد من الفحوصات التي يطلبها الطبيب من أجل تشخيص خفقان القلب بشكل صحيح، وتشمل هذه الأشعة السينية والفحوصات ما يلي:
- مخطط كهربية القلب، وهو فحص لمعدل ضربات القلب يسجل جميع معدلات ضربات القلب، والحاجة إلى تسجيل نبضات القلب على مدى فترة طويلة من الوقت على مدار اليوم، على سبيل المثال في هذه الحالة يتم استخدام جهاز محمول لقياس معدل ضربات القلب .
- يقوم الشخص باختبار الميل. فكرة هذا الاختبار هي معرفة تأثير الجسم في وضع الميل على القلب وكيف يتغير معدل ضربات القلب.
- يطلب الطبيب فحصًا آخر وهو فحص فسيولوجي، وهو عبارة عن معرفة وقياس نشاط القلب، في حالة استخدام الشخص لمحفزات معينة، وخلال هذا الفحص يتم إدخال قسطرة موجهة للقلب.
- طلب تصوير الصدر بالأشعة.
علاج خفقان القلب بالطرق الطبيعية
فيما يلي أفضل الطرق لعلاج خفقان القلب بشكل طبيعي دون اللجوء إلى أي أدوية. هم انهم ..
- الامتناع عن الكحول، وكذلك شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- الإقلاع عن التدخين.
- ممارسة بعض التمارين البسيطة ويجب على كل منها استشارة الطبيب لشرح التمارين المناسبة للموقف.
- يمكن أن يساعد تقليل التوتر وممارسة تمارين الاسترخاء على تنظيم ضربات القلب.
- عدم الانخراط في الأنشطة التي قد تسبب الخفقان.
- اتباع تعليمات الطبيب بدقة بخصوص تناول الأدوية، لذلك لا بد من الالتزام بالجرعة التي يحددها الطبيب، وكذلك وقت تناولها، وفي حال ظهور بعض الآثار الجانبية أو الضغوط على الشخص، يجب على الطبيب كن على علم على الفور.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على العديد من الفيتامينات بالإضافة إلى نسبة منخفضة من الدهون والكربوهيدرات حتى لا تضغط على القلب وتحافظ على سلامته.
- الحرص على قياس ضغط الدم باستمرار ويجب أن يكون في مستواه الطبيعي حتى لا يسبب ضررًا للقلب.
- تجنب تناول الدهون المصنعة لتقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
- اشرب ثلاثة لترات من الماء يوميا.
- تناول أدوية السكري وافحص مستوى السكر في الدم بانتظام.
- الابتعاد عن مواقف التوتر والتوتر والقلق.
- تقليل الغضب والتهيج.
- القيام ببعض تمارين اليوجا، لأنها تساعد على الاسترخاء وتنشيط الدورة الدموية في الجسم.
من خلال مقالنا تمت الإجابة على هذا السؤال عندما يكون خفقان القلب خطيرًا، وكيف يتم تشخيصه وعلاجه، كما تم ذكر العديد من الإرشادات والنصائح للحفاظ على القلب وأدائه. يجب الالتزام بالتعليمات وعدم إهمالها.