روماتيزم القدم

  • الروماتيزم هو مجال واسع وواسع يشمل العديد من الأمراض والمجالات التي تحدث بسبب البكتيريا والفيروسات التي تهاجم جهاز المناعة، مما يتسبب في ضعف عام في جهاز المناعة، مما يتسبب في إصابة الجسم بالمرض والضعف.
  • قد تعاني القدم من التهابات شديدة تؤدي إلى الإصابة بالروماتيزم، حيث قد تتأثر المفاصل والأوتار الموجودة في القدم، إلى جانب احمرار وتورم القدم.
  • غالبًا ما تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالروماتيزم من الرجال، وذلك بسبب كثرة التغيرات التي تحدث لهن، وخاصة التغيرات الهرمونية في فترة الحيض وعند بلوغ سن اليأس.
  • من الأفضل عند إصابة الشخص بمرض روماتيزم القدم أن يتوجه إلى طبيب مختص من أجل وضع خطة علاجية مناسبة لحالته، وتتضمن خطة العلاج ممارسة التمارين الرياضية بانتظام واتباع نظام غذائي محدد للحصول على النتيجة المرجوة في وقت قصير.

أمراض الروماتيزم

هناك العديد من المشاكل والالتهابات التي يمكن أن تحدث بسبب الروماتيزم، كما أنها تقع تحت الالتهابات الروماتيزمية، منها:

  • مرض النقرس: هو مرض التهابي يحدث بسبب ارتفاع نسبة اليوريا (حمض البوليك) في الدم، ويتراكم بكميات كبيرة في أنسجة الأعضاء المختلفة، وخاصة في القدمين وأصابع القدم، مما يؤدي إلى احمرار وانتفاخ المنطقة المصابة بالإضافة إلى التهابات قوية، وفي بعض الأحيان من الممكن أن يتطور الموضوع ليؤثر على الأجزاء الداخلية من الجسم، وقد تنخفض كفاءة الكلى بسبب ترسب اليوريا والعدد الكبير من البلورات الموجودة فيهم.
  • التهاب المفاصل: قد تعاني المفاصل من بعض الالتهابات مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، وهو مرض مزمن لا يمكن علاجه بسهولة، ويصيب في الغالب المفاصل الصغيرة مثل المفاصل في أصابع اليدين والقدمين، وبعض أجزاء الجسم مثل قد تتأثر العين والرئة والجلد والأوعية الدموية بالتهاب المفاصل الروماتويدي، لذلك يتأثر الجزء المصاب باحمرار وانتفاخ مع ألم شديد.
  • تصلب الجلد: يعتبر تصلب الجلد من الأمراض الشائعة التي تندرج تحت اسم الروماتيزم، وهي التهابات الأنسجة الضامة في جسم الإنسان، وتختلف أعراض مرض تصلب الجلد باختلاف المنطقة المصابة بالمرض.
  • التهاب المفاصل الجرثومي: وهو نوع من الالتهابات التي تصيب المفاصل الصغيرة بسبب العدوى، ومثال على تلك العدوى الإصابة ببكتيريا النيسرية البنية، وهناك نوع آخر من الالتهابات يسمى التهاب المفاصل الصدفي وهذا الالتهاب يحدث نتيجة الإصابة بالجلد. الصدفية كما تحدث في مفاصل اليد والقدم.
  • التهاب العضلات: قد يصاب أي جزء من عضلة الشخص بالعدوى، وهو نوع من الأمراض الروماتيزمية التي يمكن أن تصيب أي جزء من جسم الإنسان.
  • التهاب التجويف الكيسي: هنا هو التهاب المنطقة الزليلية الواقعة بين المفاصل، ويعتبر التهاب التجويف الكيسي من أخطر أنواع الروماتيزم نظرا لأهمية الكيس الزليلي في منع الاحتكاك بين العظام.
  • الذئبة: الذئبة هي نوع من أمراض المناعة الذاتية، فهي تسبب العديد من الأمراض والمشاكل، مثل الشعور بتصلب وألم في المفاصل وظهور بعض البقع على الجلد وأحياناً من الممكن ظهور بعض القرح على الفم. وفروة الرأس والأنف مع الشعور بالتعب وضيق التنفس والحمى والشعور بالاختناق.
  • التهاب الأوعية الدموية: التهاب الأوعية الدموية هو عدوى نادرة لا تحدث بكثرة، وهو مرض خطير، ويمكن أن يسبب أحيانًا مرض النسيج الإقفاري الذي يغطي الأوعية الدموية ويحميها، وتسبب التهابات الأوعية الدموية ضعفًا عامًا في الأطراف إلى جانب الحمى والتعب والسعال. . يسبب ظهور بقع حمراء على الجلد.
  • متلازمة سجوجرن: مرض سجوجرن أو متلازمة سجوجرن هو المرض الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة الأمريكية، حيث يعاني أكثر من 4 ملايين شخص من متلازمة سجوجرن، ولكن لوحظ أن معظم مرضى هذا المرض هم من النساء، إلى جانب ظهوره. من الاضطرابات والعديد من الأعراض التي تشير إلى الإصابة بهذا المرض، بما في ذلك الشعور بالحرقان، وجفاف الفم، والتعب، والإرهاق، والجفاف المستمر في المهبل، والبقع الحمراء، والطفح الجلدي، وألم المفاصل، وصعوبة الكلام، والبلع، ومضغ الطعام.

أعراض الروماتيزم في القدم

هناك بعض الأعراض التي تدل على الإصابة بالروماتيزم في القدم ومنها:

اشعر بالتعب

  • الشعور بالتعب هو أول علامة على الإصابة بالروماتيزم، فضلاً عن كونه مرتبطًا بالمريض في جميع مراحل مرضه.
  • هناك العديد من العوامل التي تسبب الإرهاق منها الأدوية وقلة النوم والتهاب المفاصل، وهذا الألم يمكن أن يؤثر سلبًا على حياة المريض النفسية والعلاجية، كما أنه أحد أسباب العجز الجنسي.
  • يمكن أن يصاحب التعب أعراض أخرى، مثل فقدان الوزن وعدم الرغبة في تناول الطعام.

آلام مفصل القدم

  • حيث يعتبر ألم المفاصل من أكثر أعراض الروماتيزم شيوعاً، فغالباً ما تمتلئ مفاصل القدمين بالسوائل مسببة التورم والألم.
  • يشعر المريض بالتمدد في المفاصل وانتفاخ الكبسولات المحيطة، فيشعر المريض بألم شديد لأن هذه الكبسولات تحتوي على نهايات عصبية وحسية تتصل بالدماغ.

احمرار مفاصل القدم

  • حيث يعتبر احمرار مفاصل القدمين من الأعراض المبكرة التي قد تدل على الروماتيزم.
  • ينتج احمرار المفاصل عن تمدد وتمزق بعض الشرايين الدموية الصغيرة المحيطة بالمفاصل.

تورم المفاصل

  • كما هو معلوم أن الروماتيزم يرتبط بتورم المفاصل وبالتالي فإن الشعور بألم شديد في المفاصل يعد من أشهر أعراض الروماتيزم.
  • يسبب تورم المفاصل ألمًا شديدًا ويؤدي أيضًا إلى إعاقة الحركة وعدم القدرة على أداء الوظائف والمهام اليومية وصعوبة النوم.

تشنج المفاصل

  • يعتبر هذا المرض من أكثر الأمراض والأعراض شيوعاً التي تظهر لدى مرضى الروماتيزم.
  • حيث يجب الإسراع في العلاج لتجنب حدوث الآلام والآثار الجانبية التي تؤثر على صحة المفاصل.

أعراض الروماتيزم عامة

  • هناك مجموعة من الأعراض والآثار الجانبية التي يمكن أن تظهر على مرضى الروماتيزم، من أهمها: عدم القدرة على الحركة وعدم القدرة على تحريك المفاصل والعظام.
  • هشاشة العظام وتيبس وتشنج العظام والمفاصل مما يؤثر على حركة الجسم والإصابة ببعض الأمراض مثل ضعف المناعة وفقر الدم والاكتئاب والعجز العقلي.

علاج روماتيزم القدم

هناك بعض الوسائل الطبيعية التي تستخدم في تخفيف آلام روماتيزم العظام وخاصة القدم، كما أن التمارين الرياضية وركوب الخيل تساعد على تقوية العظام وتقليل الشعور بالألم، ومن هذه الطرق:

  • اتباع نظام غذائي صحي: وذلك لأن الحميات النباتية الصحية يمكن أن تساعد في حماية الجسم من بعض الأمراض وكذلك فوائدها للأشخاص المصابين بالروماتيزم، حيث يمكن للفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة والمكسرات أن تقلل الالتهاب بشدة.
  • العلاج بالروائح: هذا العلاج ليس له أي تأثير على نسبة الألم في جسم الإنسان، ولكنه يحسن الحالة النفسية والمزاج للمريض، خاصة عند شم رائحة الليمون، ويمكن استخدام الزيوت الأساسية للتدليك وتسكين الآلام. ولكن لا يوضع على الجلد لأنه من الزيوت التي تسبب التهيج.
  • الوخز بالإبر: من المعروف أن الوخز بالإبر الصينية يتمتع بقدرة فائقة على تحفيز الطاقة في جسم المريض كما أنه يصحح أي اختلال في توازن الطاقة وبالتالي فهو يخفف الألم.
  • تغيير نمط الحياة: قد يفيد تجنب الضغط النفسي والعاطفي بعض مرضى الروماتيزم، لذلك يلجأ الكثيرون إلى الصفاء الذهني وجلسات اليوجا.

تناولنا في هذا الموضوع كافة المعلومات المهمة عن الروماتيزم، وكذلك أعراض الروماتيزم في القدم، وكذلك الأمراض المتعلقة بأعراض الروماتيزم والروماتيزم في القدم وعلاجها.