أفضل فيتامين زنك للأطفال وفوائده وأضراره وأعراضه وأسباب نقص فيتامين الزنك لدى الأطفال بالتفصيل

فوائد فيتامين الزنك للأطفال

• يعتبر الزنك من الفيتامينات التي تساهم في انقسام خلايا الطفل وكذلك زيادة قوة عظام الطفل وأعضائه التناسلية، لذلك فهو من أهم الفيتامينات للطفل في مرحلة التكوّن.
• يساعد فيتامين الزنك الطفل في النمو البدني والتطور السريع لمراحل نموه المختلفة، لذا فإن نقص فيتامين الزنك في جسم الطفل يرتبط بمشاكل النمو التي يواجهها في سن الشيخوخة.
• لفيتامين الزنك فوائد عديدة للأطفال، خاصة بالنسبة لارتفاع الصقور، حيث أشارت العديد من الدراسات الحديثة التي تدرس العلاقة بين طول تريندات ووزنه ومدى تناول فيتامين الزنك.
• حيث وجدت هذه الدراسات أن فيتامينات الزنك للأطفال تساعد بشكل كبير في نمو الطفل وتريندات وطوله ووزنه كما أنها تحفز عملية النمو عند الأطفال.
• من فوائد فيتامين الزنك علاج الإسهال الشديد، وقد أظهرت الدراسات المتقدمة أن فيتامين الزنك يمكن أن يساهم في تقليل شدة الإسهال لدى الأطفال دون سن الخامسة.
• يرتبط فيتامين الزنك بأنه يساعد الطفل على التفكير بشكل جيد وسليم، ونلاحظ أن فيتامين الزنك يرتبط دائمًا بنمو الطفل البدني، والبعض يتجاهل الارتباط بين الزنك والنمو العقلي للأطفال.
• يعتبر الزنك من الفيتامينات المهمة لتحسين عملية التفكير لدى الأطفال، حيث يساهم في تحسين حركة الطفل ومهاراته الذهنية، وزيادة قدرته على الانتباه، وتحسين الذاكرة البصرية للطفل.
• يعتقد الباحثون أن من فوائد فيتامين الزنك أنه يقلل الوفيات بين الأطفال، حيث يقوي جهاز المناعة لدى الطفل ويحميه من الأمراض المنتشرة في مرحلة الطفولة.
• يدعم فيتامين الزنك نمو الطفل في جميع مراحل تطوره ويساعد الجسم على مهاجمة الخلايا السرطانية.
• فوائد فيتامين الزنك للبشرة: يحمي الطفل من الطفح الجلدي الناتج عن استخدام حفاضات سيئة الصنع.
• يساعد فيتامين الزنك على تقوية عظام الطفل، وتلتئم الجروح بسرعة.
• بالإضافة إلى فتح شهية الطفل، والتعافي السريع من المرض، ونشاط دماغ الطفل تريندات، فإن تريندات لديه التركيز.

أسباب نقص فيتامين الزنك عند الأطفال

• يحتاج جسم الإنسان بشكل عام إلى كمية قليلة من فيتامين الزنك من أجل تنشيط الخلايا والإنزيمات الخاصة بصناعة البروتين وغيرها في الجسم، ومع ذلك يعاني ثلث الأطفال حول العالم من نقص الزنك، حيث إنه أكثر انتشارًا في البلدان النامية أكثر من البلدان الأخرى، لأنها عرضة للإسهال الشديد. هذا هو أحد أسباب نقص فيتامين الزنك.
• الأشخاص النباتيون عرضة لنقص فيتامين الزنك بسبب اتباع نظام غذائي خالٍ من البروتين الحيواني.
• الأشخاص المعرضون دائمًا لمشاكل الجهاز الهضمي هم أحد أسباب نقص الزنك في الجسم.
• يعاني بعض الأطفال الذين يصابون بأمراض مثل تليف الكبد وأمراض الجهاز الهضمي من نقص فيتامين الزنك.
• يؤدي المكون الحديدي للصقر في جسم الطفل إلى اضطراب امتصاص فيتامين الزنك وقد يؤدي إلى نقصه في جسم الطفل.
• وأشار الأطباء إلى أنه نتيجة النقص الكبير في فيتامين الزنك، فإنه قد يؤدي إلى الإصابة بأمراض جلدية نادرة مثل الثعلبة، وكذلك التهابات اللسان والفم على حد سواء، لذلك يجب على الآباء توخي الحذر والبحث عن فيتامين الزنك للأطفال المصابين. نصيحة الطبيب.

أعراض نقص فيتامين الزنك عند الأطفال

• من بين الأعراض المهمة التي يجب الانتباه لها والتي تدل على نقص فيتامين الزنك:
• عدم رغبة الطفل في الأكل.
• يتأخر نمو الطفل الجسدي بشكل ملحوظ، لأن الزنك مسؤول عن بناء بعض خلايا الجسم الوراثية، ويضعف مناعة الطفل، ويسهل إصابته بالأمراض.
• وتجدر الإشارة إلى أن النقص الحاد في فيتامين الزنك قد يؤدي إلى تأخر النضج الجنسي عند الطفل والتقزم.
• يشعر الطفل بالخمول والخمول، وفقدان الطفل للامتصاص، وظهور بقع بيضاء على الأظافر، وتضعف حاسة الشم والذوق.

أفضل فيتامين زنك للأطفال

• يعد اختيار المكملات الغذائية للأطفال من المهام الصعبة على الآباء في ظل كثرة الأنواع المختلفة والمتنوعة التي قد ينصح بها الأطباء أو أحيانًا الآباء والأقارب.
• لذلك يجب على الوالدين تحمل عبء البحث الجيد عن مكمل غذائي آمن للطفل ومصدر طبي موثوق ومناسب لمرحلة عمر الطفل.
• يوجد فيتامين الزنك في أكثر من صورة للأطفال، بما في ذلك شراب سهل البلع للأطفال وحبوب للأطفال الأكبر سنًا
• هناك ما يميزه للآباء ويجعله على رأس المكملات الغذائية وهو أفضل فيتامينات الزنك، والطفل يحب شراب الزنك لما له من طعم لذيذ، وأنواع فيتامين الزنك للأطفال:

1- مكملات إيدون المعدنية الزنك

• يحتوي على فيتامين زنك المشروب المناسب بالجرعة المناسبة للطفل، ويساعد على نمو الجنين من فترة الحمل حتى المراهقة.
• يتميز بكونه سريع الامتصاص، سهل البلع للأطفال، لطيف على المعدة، يساهم في تقوية جهاز المناعة والجهاز الهضمي لدى الطفل ونمو حاسة الشم والتذوق.
• لا يحتوي على ألوان صناعية أو نكهات ضارة بالطفل، فهو خالي من المواد الحافظة ويمكن إضافته إلى أي عصير طبيعي للطفل.
• استخدمه بإضافة 2 مل إلى كوب عصير طبيعي أو كوب ماء وتناوله قبل الأكل بساعة أو بعده بساعتين.

شراب أصل الزنك

• ينصح الأطباء به في حالات الإسهال الشديد عند الرضع وحديثي الولادة من الأطفال الذين يكون إسهالهم بسبب نقص فيتامين الزنك، وتختلف الجرعة حسب تشخيص الطفل ووزنه.
• الوزن أقل من 10 كجم (11.2) مم موزعة على مدار اليوم.
• 10-30 كجم (11.2) مم موزعة ثلاث مرات في اليوم.
• للبالغين والأطفال فوق 30 كجم (22.5) ثلاث مرات

شراب سلفوفيروز

• يستخدم في حالات نقص فيتامين الزنك حسب وزن الطفل وليس عمره.
• الوزن أقل من 10 كجم (5.6) ملم طوال اليوم.
• أطفال 10-30 كجم (5.6 ملم) مقسمة ثلاث مرات.
• البالغون والأطفال فوق 30 كجم (11.25) مرة إلى ثلاث مرات يوميًا.
• توجد حبوب فيتامين زنك مصممة خصيصًا للأطفال الأكبر سنًا لمضغها أو مضغها وتفضيلها.

2- مكمل غذائي يحتوي على الزنك وفيتامين سي للأطفال – Gummi King + Vitamin C.

• من السهل ابتلاع أحد فيتامينات الزنك وهو مناسب للبالغين والأطفال فوق سن سنتين.
• حبوب منع الحمل سهلة المضغ وآمنة للأطفال.
• يساعد على تقوية جهاز المناعة لدى الطفل، وهو مكمل نباتي ولا يحتوي على نكهة صناعية.
• يمكن مضغ حبتين في اليوم.
• لا يجوز للأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين استخدامه للصقور لمدة 10 أيام متتالية.

فيتابلس زنك بلس مكمل غذائي للأطفال

• هو عبارة عن مستحلب للأطفال فوق سن الأربع سنوات يحتوي على الزنك الذي يساعد الطفل على تعويض النقص في الجسم ورفع مناعة الطفل، حيث يحتوي على أعشاب وهو آمن للطفل.
• وهي عبارة عن معينات لا تحتوي على أي ألوان صناعية وخالية من المواد الحافظة.
• يستخدم مرة واحدة في اليوم للأطفال فوق سن أربع سنوات.

أضرار شراب وأقراص الزنك

• ينصح الأطباء باستخدام فيتامين الزنك للأطفال من سن ستة أشهر، حيث يساهم في نمو ومساعدة الجسم في إنتاج البروتين.
• لكن الأطباء يحذرون الآباء من إعطاء الطفل الكثير من الزنك.
• قد يؤدي إلى الغثيان والدوخة الشديدة وآلام في المعدة.
• قد يؤدي إلى تغيير في حاسة التذوق لدى الطفل وانخفاض كفاءة جهاز المناعة لدى الطفل.

ملخص الموضوع في 7 نقاط