افضل حبوب فيتامينات شامله للرجال والنساء

ما هي الفيتامينات

الفيتامينات هي العناصر الغذائية للجسم التي تحمي الجسم من التعرض للعديد من الأمراض من خلال حمايته وتقوية جهاز المناعة وتزويده بالعناصر الأخرى التي تفيد في مساعدة وظائف الجسم على أداء مهامه بشكل جيد.

كما أن نقص الفيتامينات في الجسم قد يؤدي إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطيرة، لذلك ينصح جميع الأطباء بأن يشتمل نظامنا الغذائي اليومي واليومي على الأطعمة الغنية بالفيتامينات المختلفة، وفي حالة عدم رغبتك في تناولها. تلك الأطعمة، يجب أن تذهب للحصول على الفيتامينات. مكونات أخرى مثل الحبوب.

هناك العديد من الحبوب التي تحتوي على أكثر من نوع واحد من الفيتامينات في مكوناتها، ولكن لكل نوع وظيفة، لذلك عندما تريد تناول هذه الحبوب يجب عليك أولاً استشارة طبيبك ليصف لك ما هو مناسب لحالتك الصحية و يوفر لك الفوائد التي يحتاجها جسمك للتغذية والتقوية والحماية من الأمراض.

أفضل أنواع حبوب الفيتامينات الشاملة

سنعرض لكم الآن مجموعة من حبوب الفيتامينات الشاملة، والتي تحتوي في خصائصها ومكوناتها على أكثر من نوع واحد من الفيتامينات:

فيتامين أ.

يعتبر هذا النوع من أقراص الفيتامين من أكثر أنواع الفيتامينات شيوعًا التي يحتاجها الجسم، مما يساعده على:

• تعزيز البصر والوقاية من العمى الليلي.
• كما أنه يقوي جهاز المناعة البشري.
• ومحاربة الخلايا السرطانية من النمو والقضاء عليها.

Adeno B6

• هذا النوع من حبوب الفيتامين مهم في الحفاظ على صحة الأعصاب.
• كما أنه يقلل من شدة وشدة التشنجات التي تصيب مرضى الصرع.
• كما أنها تستخدم في علاج فقر الدم.

حيوي

• يعتبر هذا النوع من المكملات الغذائية يستخدم للمساعدة في فتح الشهية وخاصة عند الأطفال.
• كما أنه يساعد في تعزيز وتحفيز نمو بصيلات الشعر وحمايته من التساقط وتقصف الأطراف.
• ولها دور كبير في تحسين الذاكرة وقدرة تريندات على التركيز والانتباه.

بيبي فيت

• يحتوي هذا النوع على كميات كبيرة من الفيتامينات المهمة للنمو الصحي والصحي للأطفال، وخاصة الأطفال الذين ولدوا قبل تاريخ الولادة الطبيعي المحدد.
• كما أنه يستخدم كمثبط للشهية.
• يقوي جهاز المناعة.
• يحمي العظام من الهشاشة.
• ينظم حركة الأمعاء والجهاز الهضمي ويعملان، ويقلل من حدوث المغص.

الكالسيوم D3F – 5

يعتبر هذا النوع من المكملات الغذائية التي:

• يعوض الجسم عن نقص الكالسيوم وفيتامين د.
• تقوية العظام والأسنان.
• الحفاظ على صحة الأعصاب وحمايتها.
• تقليل فرص الإصابة بالسرطان وخاصة سرطان القولون والبروستاتا.
• حماية القلب من النوبات القلبية.
• الحماية من السكتة الدماغية.

الشيخوخة فارماتون

يتميز هذا النوع من أقراص الفيتامين باحتوائه على مستويات عالية من الفيتامينات والمعادن، لذلك فهو يعتبر من أنسب الأنواع لعلاج الخمول، والتعب، والضغط العام، والضعف، وقلة التركيز والانتباه.

GR 6

يتم استخلاص هذه الحبوب من مواد متعددة مثل زيت جنين القمح والجينسنغ، فيقوم بالتالي:

• إمداد الجسم بالطاقة اللازمة.
• تقوية جهاز المناعة.
• خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
• حماية القلب من الأمراض
• المحافظة على صحة الكلى من المشاكل الصحية.
• علاج التهاب العصب.

مارفيت

وهي عبارة عن أقراص جيلاتينية تحتوي في مركباتها وتكوينها على فيتامين أ وفيتامين ج والسيلينيوم ومضادات الأكسدة، لذلك لها دور فعال وقوي في:

• علاج الارهاق الجسدي والعقلي.
• تحسين وظائف الكبد.
• حماية والحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
• تقوية جهاز المناعة.

MaxiCal د

يعتبر نوعاً من المكملات الغذائية التي تحتوي على نسبة كبيرة من الكالسيوم والمغنيسيوم وفيتامين د، لذلك يستخدم في:

• علاج أمراض العظام مثل الهشاشة والليونة

فاروفيت -10

وهو من أنواع الحبوب والمكملات الغذائية الغنية بالحديد، لذلك يصف الأطباء الأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل في الدم لأنه يعالجها مثل:

• علاج فقر الدم وفقر الدم.
• يتم استخدامه كمثبط للشهية. يقوي ويقوي جهاز المناعة لدى الأطفال، خاصة أولئك الذين ولدوا قبل الوقت الطبيعي للولادة.

أفضل حبوب الفيتامينات الشاملة للنساء

هناك بعض أنواع حبوب الفيتامينات المهمة للنساء، مثل:

فيتامين كود المرأة

ويحتوي هذا النوع من الحبوب في حبة واحدة على مجموعة فيتامينات كاملة مثل A، C، D، E، B بالإضافة إلى مجموعة من المعادن مثل الكالسيوم والزنك والحديد والفواكه العضوية وخليط من الخضار.

واحد للمرأة

يحتوي على مزيج قوي من الفيتامينات مثل A و C و D و E و K ومجموعة من المعادن المفيدة والمهمة مثل الكالسيوم والحديد والزنك.

كل امرأة واحدة يومية متعددة

وهو مكمل غذائي يحتوي على فيتامينات يسهل على الجسم امتصاصها بالإضافة إلى مجموعة من المعادن المهمة. وقد تم استخراجه من مواد طبيعية، ومن العناصر التي تحتوي عليها حبة واحدة ما يلي:

فيتامين أ، هـ، فيتامين ك، حمض الفوليك، البيوتين، الكالسيوم، الحديد، اليود، الزنك، المغنيسيوم، المنغنيز، الكروم، النحاس والسيلينيوم.

سراويل ذكية

يتميز هذا النوع بكونه محبوب ويمضغ ويأتي بأشكال مختلفة فلا تشعر بالملل عند تناوله بجانب احتوائه على العديد من الفيتامينات والعناصر والمعادن بالإضافة إلى أوميغا 3 ومن بين العناصر التي حبة واحدة تحتوي على:

• فيتامين أ و هـ.
• فيتامين ك.
• أوميغا 3.
• حمض الفوليك.
• البيوتين.
• حديد.
• حمض البانتوثنيك.
• اليود.
• الكولين.
• اينوزيتول.

أفضل حبوب الفيتامينات الشاملة للرجال

وهناك أيضًا بعض من أفضل حبوب الفيتامينات الشاملة التي تفيد الرجال، مثل:

قوس قزح لايت للرجال

يقدم هذا النوع من الحبوب مجموعة رائعة ومزيج من الفيتامينات والمعادن الهامة للرجال التي تساعد في الحفاظ على صحة القلب والصحة الإنجابية، وحماية البروستاتا، وتعزيز الطاقة لدى الرجال ودعم جهاز المناعة، كما أنها مناسبة للمسافرين الذين يعانون من الحساسية للأطعمة التي تحتوي على الغلوتين وأمثلة مطحونة من القمح والفيتامينات والمعادن:

• الفيتامينات A و E و C و D و K و B2 و B12.
• الثيامين.
• الريبوفلافين.
• النياسين.
• حمض الفوليك.
• البيوتين.
• حمض البانتوثنيك.
• الكولين.
• الكالسيوم.
• المغنيسيوم.
• الزنك.
• السيلينيوم.
• كروم.
• المنغنيز.
• الموليبدينوم.

حديقة رجال الحياة

يعتبر هذا النوع من أقراص الفيتامينات آمناً لأنه غير مصنع ولا يحتوي على مصدر نباتي أو عبوتين كيميائيين ومحليات، كما أنه يمد الجسم بالطاقة ويمنحه ما يريده من الكالسيوم والمغنيسيوم والفيتامينات الأخرى مثل مثل B12 و B6 و B2 و B1 وحمض الفوليك والزنك والنحاس والفاناديوم. والبورون.

وبذلك نكون قد زودناك بكافة المعلومات وأفضل أنواع حبوب الفيتامينات الشاملة التي يمكن الحصول عليها للحفاظ على صحة الجسم وبعد العودة لاستشارة الطبيب من خلال وصف النوع المناسب منها لحالتك الصحية حتى لا التعرض لأية أمراض أو يسبب لك أي آثار جانبية.