حقائق مهمة يجب أن تعرفها الأم عن ارتفاع الحرارة عند الأطفال
- غالبًا ما تشعر الأمهات بالقلق عندما ترتفع درجة حرارة أطفالهن، ويعملون بجد لخفضها.
- ومع ذلك، فإن قياس درجة الحرارة ليس هو المعيار الوحيد لتحديد ما إذا كانت درجة حرارة الطفل المرتفعة تشكل مصدر قلق.
- ومع ذلك، مع ملاحظة ما إذا كانت درجة الحرارة المرتفعة تسبب أي إزعاج للطفل أم لا، إذا كان الطفل نشطًا ويتحرك بشكل طبيعي، فلا داعي للقلق.
- ومع ذلك، من الضروري الانتباه إلى كمية السوائل التي يستهلكها الطفل، وكذلك عدد مرات التبول، وإذا كان الأمر طبيعيًا فلا داعي للذعر أو الذهاب إلى الطبيب.
- في حالة وصول حمى الطفل إلى 38 درجة، أو تسبب له في عدم الراحة وتغير في نشاطه اليومي، أو استمراره في الارتفاع لمدة يومين متتاليين، فلا بد من زيارة طبيب الأطفال المعالج.
- كما أن إعطاء الأطفال الأدوية والأدوية الخافضة للحرارة ليس هو الحل الأفضل، فهذه الأدوية تعتبر مواد كيميائية غريبة تدخل الجسم.
- أيضًا، قد تؤدي هذه الأدوية، مثل الإيبوبروفين والباراسيتامول وغيرها، إلى تقليل درجة الحرارة، ولكنها قد تسبب العديد من الأمراض على المدى الطويل.
- لذلك من الأفضل العمل على خفض درجة حرارة الطفل، وذلك باستخدام الوصفات الطبيعية التي يتم تحضيرها في المنزل، فهي أكثر أمانًا لصحة الطفل.
- كما أن هذه الوصفات الطبيعية تنشط جهاز المناعة في الجسم وتحفز بشكل طبيعي مقاومة الجسم للأمراض.
- أما عن فشل الوصفات الطبيعية في خفض درجة حرارة الطفل، فيمكن اللجوء إلى إعطائه أدوية خافضة للحرارة للسيطرة على صحة الطفل.
الحالات التي تتطلب سرعة الذهاب للطبيب
- إذا وصلت درجة حرارة الطفل إلى 38 درجة أو أكثر.
- إذا كان لدى الطفل مناعة ضعيفة كما في حالة استخدام العلاج الكيميائي.
- إذا استمرت درجة حرارة الطفل لمدة يومين أو أكثر على التوالي دون انخفاض.
- إذا صاحب ارتفاع درجة الحرارة شعور الطفل بأي صعوبة في التنفس.
الحالات التي يحدث فيها ارتفاع في درجة الحرارة عند الأطفال بشكل طبيعي
- يصاب الطفل بارتفاع في درجة الحرارة بعد تلقي بعض التطعيمات.
- يحدث أيضًا ارتفاع في درجة حرارة الطفل خلال الفترة التي يحدث فيها التسنين.
- وأحياناً يصاب الطفل بنزلة برد والتهاب في الحلق وارتفاع في درجة الحرارة.
كيفية علاج ارتفاع درجة الحرارة عند الأطفال في المنزل
حمام ماء دافئ:
- يمكن علاج ارتفاع الحرارة بإعطاء الطفل الأكبر سنًا حمامًا بالماء الدافئ باستخدام إسفنجة، أو بوضع الطفل في حوض الاستحمام الخاص بالصغار.
- حيث يعمل حمام الماء الدافئ على خفض درجة الحرارة، حيث يعمل على تنظيم درجة حرارة الجسم، وخفضها عندما يتبخر الماء من جسم الطفل.
- لا ينصح أبدًا بإعطاء الطفل الذي يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة حمامًا باردًا، مما قد يتسبب في إصابة الطفل بنزلة برد وتشنجات وقشعريرة تؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة.
- قد تلجأ بعض الأمهات إلى تناول الكحول لخفض درجة الحرارة، وقد أثبتت الدراسات أن هذه الوصفة خاطئة، لأن الكحول قد يتسبب في إصابة الطفل بحساسية الصدر.
استخدم مروحة
- من المهم إبقاء الطفل شديد الحرارة في غرفة جيدة التهوية مع تيار خفيف من الهواء للمساعدة في تبريده.
- قد يعتقد البعض أن استخدام المروحة ضار، لكن استخدامها على درجة صغيرة وبعيدًا عن المجال المباشر للطفل، يقلل من درجة الحرارة.
تغذية جيدة للطفل المصاب
- من المهم جدًا عند علاج ارتفاع درجة الحرارة لدى الأطفال في المنزل، الاهتمام بالتغذية التي تساعد الجسم على مقاومة العدوى التي تسبب ارتفاع درجة الحرارة.
- ومن أهم العناصر الغذائية التي يجب على الطفل تناولها في هذه الحالة، تلك التي تحتوي على فيتامين ج، أ، ب، الكالسيوم، الصوديوم والحديد.
- يجب عليه أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين والسعرات الحرارية.
- من الضروري التأكد من أن الطفل يحصل على وجبات بكميات قليلة وسهلة الهضم، على فترات متكررة خلال اليوم.
- ومن أهم الأطعمة التي يتناولها الخضار، وشوربة الدجاج أو العظام التي تحتوي على كمية كبيرة من الغضاريف، والتي عند تناولها تحفز إنتاج خلايا الدم البيضاء التي تقاوم وتدافع عن الجسم.
- من المهم جدًا أن يعتني الطفل بالكثير من السوائل، خاصة تلك التي تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- يمكن للأطفال الأكبر سنًا تناول الفواكه المجففة والحبوب والبيض والفواكه الطازجة والخضروات المسلوقة، كوجبات ممتازة لعلاج ارتفاع الحرارة.
- ويحب الامتناع عن تناول الأطعمة التي يصعب هضمها مثل تلك التي تحتوي على الدهون والتوابل والأطعمة الحارة.
- بالنسبة للأطفال الصغار، من المناسب لهم تناول الموز المهروس، أو البطاطس المسلوقة، وكذلك الأرز المسلوق.
ارتداء خفيف
- على الأم أن تعتني بطفلها عندما يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، وتلبسه ملابس قطنية فضفاضة وخفيفة، مما يساعد على التخلص من ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- بينما يرتدي الطفل ثيابًا سميكة ومتعددة الطبقات، يتسبب تريندات في ارتفاع درجة الحرارة، نظرًا لانحباسه في الجسم تحت الملابس الثقيلة.
استرح واحتفظ بالطفل في المنزل
- يؤدي تعرض الطفل لأشعة الشمس المباشرة إلى ارتفاع درجة حرارة تريندات، لذلك يجب حفظه في الظل وأماكن التهوية.
- ويفضل إبقاء الطفل في المنزل، حيث أن ارتفاع درجة الحرارة يضعف الجسم، كما أن الخروج من المنزل والتواجد في الأماكن العامة يعرضه لخطر الإصابة.
- النوم والراحة مهمان جدًا للطفل، حيث تعمل الراحة على توفير طاقة الجسم لمقاومة العامل الحقيقي المسبب لارتفاع درجة الحرارة.
- إذا كان الطفل لا يريد النوم، فمن الممكن أن يبقى في السرير ويقلل من حركته، من خلال الألعاب التي لا تتطلب مجهودًا أو حركة، مثل التلوين أو الألغاز.
وصفات لعلاج ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال بالمنزل
- هناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها لعلاج طفلك من ارتفاع درجة الحرارة، والتي يمكنك تحضيرها في المنزل.
- ينصح الأطباء ببعض هذه الوصفات لاحتوائها على فيتامينات وعناصر غذائية طبيعية تساعد الجسم على تقليل الحرارة بشكل طبيعي.
- قد يكون البعض الآخر قد جربته بعض الأمهات، أو أوصت به الجدات، وقد أثبت فعاليته الطبيعية في علاج ارتفاع درجة الحرارة.
- من هذه الوصفات المنزلية اخترنا لك بعضًا منها، وسنشرحها فيما يلي.
تدليك البصل
- يقلل البصل من درجة الحرارة، بالإضافة إلى قدرته على تقليل الألم الذي يصيب الجسم عند حدوث ارتفاع في درجة الحرارة.
- يتم استخدامه عن طريق تقطيع بصلة متوسطة إلى شرائح سميكة، وتدليك قدمي الطفل بها، وتتكرر العملية عدة مرات على مدار اليوم.
شاي البابونج
- يعتبر شاي البابونج من أهم الوصفات التي تساعد في تقليل الحرارة، وذلك عن طريق نقع القليل من البابونج في كوب من الماء المغلي وتحليته بالعسل.
وفي ختام هذا المقال قدمنا لكم علاج ارتفاع درجة الحرارة عند الاطفال في المنزل واهم النصائح لخفض درجة الحرارة.