يؤدي الإفراط في تناول الطعام إلى تسريع ضربات القلب، ويتكون جسم الإنسان من العديد من الأعضاء والأنسجة والأعضاء التي تكمل بعضها البعض وترتبط ببعضها البعض من خلال علاقة تكاملية، ولكل منها مهمتها الخاصة التي تميزها عن غيرها، وهناك علاقة متبادلة فعالة. تبعية واحدة بين جميع أعضاء الجسم.
أكثر الأجهزة المعروفة في جسم الإنسان تشمل الجهاز العضلي والدورة الدموية والجهاز الهضمي والمناعة، إلخ. كما يحتوي الجسم على غدد تمدّه بإفرازات مفيدة. القلب هو أساس جسم الإنسان، كما هو مصدر الحياة لجميع الكائنات الحية.
يؤدي الاستهلاك المفرط إلى تسارع معدل ضربات القلب
يعمل القلب على ضخ الدم في الأوعية والشرايين ومن ثم توزيعه على جميع أجزاء الجسم، كما أن تناول الأطعمة المختلفة له آثار إيجابية أو سلبية على صحته، فيجب تجنبه، والإفراط في تناول الكافيين والشاي يجعل القلب خفق بشكل أسرع، لذا فإن الاعتدال دائمًا هو أفضل طريقة للوقاية وأحد الأطعمة المفيدة لأقرب قلب.
- خضروات خضراء؛
- جميع أنواع الفاكهة.
- مشروبات طبيعية.
- حبيبة القلب.