آلام المعدة والغثيان
آلام المعدة من الأسباب الشائعة للغثيان المستمر، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الشعور بهذه الآلام ومنها المزمنة والمؤقتة، ومن أهمها:
- عسر الهضم: والذي يحدث عادة بعد تناول وجبة دسمة أو كميات كبيرة من الطعام، مما يؤدي إلى إفراز كميات كبيرة من الأحماض الهضمية، والتي يمكن أن تسبب تهيج الجهاز الهضمي.
- الحمل: عادة ما يسبب الحمل آلام في المعدة، والتي تنتج عادة عن ارتجاع الحمض إلى المريء بسبب ضغط البطن الحامل، وتلعب التغيرات الهرمونية دورًا أيضًا.
- عدم تحمل اللاكتوز: عدم قدرة المعدة على تكسير اللاكتوز يسبب الصداع والغثيان والقيء والمغص وانتفاخ البطن والإسهال.
- القرحة الهضمية: ناتجة عن تلف بطانة المعدة أو الأمعاء الدقيقة مما يؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض مثل: آلام المعدة والغثيان واضطرابات النوم.
- مشاكل المرارة: يمكن لبعض أمراض ومشاكل المرارة مثل حصوات المرارة أن تسبب الصداع وانتفاخ البطن واليرقان وفقدان الشهية.
- فتق الحجاب الحاجز: يحدث عندما يتم دفع المعدة قليلاً من خلال فتحة المريء باتجاه الحجاب الحاجز. عادة لا تظهر أي أعراض على هذه الحالة، لكنها قد تسبب صداعًا وتجشؤًا شديدًا والتهابًا في الحلق.
- التهاب المريء: الذي ينتج عن ارتداد الحمض والحساسية والالتهاب والتهيج الناجم عن بعض الأدوية مما يؤدي إلى أعراض مثل حرقة المعدة وصعوبة البلع.
- التهاب المعدة: يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو اضطراب مناعي أو تلف مستمر للمعدة مما يؤدي إلى الشعور بألم في المعدة وغثيان.
- الضغط النفسي والتوتر: العادات السيئة كالتدخين وشرب المشروبات الكحولية التي يتبعها الناس أثناء اضطراباتهم النفسية تؤدي إلى الإضرار بصحة المعدة.
- الارتجاع المعدي المريئي: والذي يحدث عادة عندما يتراكم العصارة الهضمية في المريء مسببة الألم والحرقان في المعدة.
- مريء باريت: حيث تتحول الأنسجة المبطنة للمريء إلى أنسجة مشابهة لبطانة الأمعاء وتتطلب مراقبة طبية منتظمة. يمكن أن يؤدي إلى سرطان المريء.
- سرطان البنكرياس: خاصة عندما يرتبط بفقدان الوزن الشديد والأعراض المبكرة لمرض السكري.
- سرطان المعدة: خاصة عند الرجال فوق سن 55 سنة، وفي الحالات المتقدمة يكون مصحوبًا بفقدان الوزن والقيء وتضخم الكبد وصعوبة البلع.
- التهاب البنكرياس المزمن: حيث ينتقل الألم إلى الخلف وعادة ما يكون مصحوبًا بالقيء ومعدل ضربات القلب المتقلب واليرقان.
- المغص الكلوي: الذي يبدأ في إحدى الكليتين أو كليهما ويمتد إلى منطقة العانة، ويمكن للألم أن ينتشر إلى بعض الأماكن الأخرى.
- انسداد معوي: يصاحبه عادة تقلصات شديدة وانتفاخ البطن.
- متلازمة القولون العصبي: حيث يستمر الألم لمدة 6 أشهر على الأقل، بالإضافة إلى انتفاخ البطن وتغيرات في إفراز الشخص المصاب.
- الألم المنقول: قد يظهر ألم المعدة كامتداد للألم أثناء النوبة القلبية أو إصابة الحبل الشوكي.
أسباب جدية لحدوث آلام في المعدة
بالإضافة إلى الأسباب المذكورة، يمكن أن تسبب المشاكل الطبية الأخرى المهددة للحياة آلامًا في المعدة مثل:
- التهاب الصفاق: يتميز بألم شديد في المعدة يزداد مع السعال واللمس.
- تمزق الأوعية الدموية في الأبهر: يمتد الألم إلى منطقة الظهر والعانة، ويمكن الشعور بضيق انتفاخ البطن مع ضربات القلب.
أعراض آلام المعدة
تختلف الأعراض المصاحبة لآلام المعدة حسب سببها، وقد يبدو الألم طبيعيًا ولا يتطلب تدخلًا طبيًا، وأحيانًا قد يتطلب الفحص الطبي فورًا، ومن أكثر الأعراض شيوعًا:
- الحلق الجاف.
- إحساس حارق في الجزء العلوي من البطن أو الصدر.
- إمساك أو إسهال.
- الشعور بالدوار مع القيء العرضي.
- فقدان الشهية وفقدان الوزن والشعور بالشبع بعد الأكل مباشرة.
- ألم الصقور عند الحركة أو الشعور بالراحة عند اتخاذ مواقف معينة.
- آلام شديدة في المعدة، خاصة في الجزء العلوي منها. يرتبط بانتفاخ البطن وانتفاخ البطن المتكرر والتجشؤ.
- الشعور بالألم عند الأكل أو الشعور بالراحة عند بدء حركة الأمعاء.
اعراض الام المعدة التي تتطلب فحصا طبيا
هناك بعض الأعراض الخطيرة التي يجب على المريض استشارة الطبيب مباشرة عند الشعور بها، ومنها ما يلي:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم وتعرق الصقور، فهذه العلامات الفسيولوجية تمثل دليلاً على وجود مشكلة في الجسم وأن الجهاز المناعي يحاربها.
- استمرار القيء والإسهال لأكثر من 24 ساعة عند البالغين.
- الشعور بضغط شديد في الصدر.
- وجود دم في البراز أو دم مصاحب للسعال.
- صعوبة في التنفس أو البلع.
- الشعور بالتعب الشديد وقلة الوعي والانتباه.
تشخيص آلام المعدة
يسمح التشخيص الدقيق بتحديد السبب الرئيسي لألم المعدة، لذلك يجب إجراء العديد من الفحوصات المخبرية والإشعاعية والسريرية ؛ لتحديد السبب الحقيقي للألم، فإن أهم الاختبارات هي كما يلي:
- سجل التاريخ الطبي للمريض.
- الفحص السريري، وهو من أفضل الطرق لتشخيص آلام البطن، عن طريق اللمس والضغط على مناطق معينة، وسماع صوت البطن.
- فحص دم يتضمن الآتي:
- فحص دم كامل للتحقق من وجود التهاب.
- اختبار وظائف الكبد: للتأكد من قيامه بعمله بشكل فعال، أو إذا كان الشخص يشرب الكحول أو يتعاطى المخدرات الضارة بالكبد.
- تحليل البول: للكشف عن وجود أي التهابات أو دموية ناتجة عن التهابات المسالك البولية والحالب والمثانة التي تؤدي إلى حدوث معدة الرأس.
- فحص وظيفة المعدة والإنزيمات التي يفرزها البنكرياس، مثل الأميليز ؛ يساهم في الكشف عن التهاب البنكرياس.
- تحليل البراز.
- إجراءات التصوير مثل:
- التصوير المقطعي المحوسب.
- التصوير بالرنين المغناطيسي.
- التنظير العلوي أو السفلي.
- تصوير الجهاز البولي بالأشعة السينية
- الموجات فوق الصوتية.
معالجة آلام المعدة
من الصعب تجاهل آلام المعدة لأنها تسبب الشعور بعدم الراحة عند أداء مهام معينة، لذلك إليك بعض الطرق التي قد تخفف من هذه الأعراض:
- تجنب النوم أو قلة الحركة بعد الأكل.
- تجنب تناول المشروبات الغازية.
- تجنب تناول بعض الأدوية التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة.
- عدم تناول وجبات كبيرة قبل النوم مباشرة.
- امضغ الطعام جيدًا.
- تجنب تناول الأطعمة المقلية والحارة.
- اشرب الكثير من الماء.
- الجلوس أثناء الأكل وعدم الحركة فجأة.
- كف عن التدخين.
- امضغ علكة خالية من السكر بعد الوجبات.
- حاول أن ترفع رأسك بوسادة أثناء نومك.
علاجات طبيعية لآلام المعدة والغثيان
هناك بعض العلاجات الطبيعية التي يمكن استخدامها لتقليل آلام المعدة، مثل:
- النعناع: أضيفي أوراق النعناع المجففة إلى كوب من الماء المغلي واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم اشربه.
- الزنجبيل: أضف ملعقة صغيرة من الزنجبيل إلى كوب من الماء المغلي لبضع دقائق ثم اشربه.
- البابونج: اشرب كوبًا من البابونج المسلوق قبل النوم.
- صودا الخبز: أضف ملعقة كبيرة من صودا الخبز إلى كوب ماء واشربه.
- القرنفل: أضف بضع قطرات من زيت الزنجبيل إلى كوب ماء واشربه.
- بذور الشمر: يمكن مضغ بذور الشمر لتقليل إنتاج أحماض المعدة، أو غليها لمدة 10 دقائق، وإضافة العسل إليها، ثم شربها.
- عصير الملفوف: ضعي الجزر فوق الملفوف واشرب هذا الخليط على معدة فارغة في الصباح.
- اللوز: تناول اللوز مباشرة بعد الأكل يقي من حرقة المعدة.
- الحليب: اشرب كوبًا من الحليب البارد.
- الصبار: اشرب كوبًا من عصير الصبار قبل الوجبات ب 20 دقيقة.
في هذا المقال، تعرفنا على أسباب صداع المعدة والغثيان، والأسباب الخطيرة لآلام المعدة، وأعراض رأس المعدة الطبيعي، وأعراض رأس المعدة التي تتطلب فحصًا طبيًا، وتشخيص صداع المعدة، والعلاجات الطبيعية لآلام المعدة وعلاجها. غثيان.