الأدوات المستخدمة في ملف الأظافر
- مقص صغير.
- ملف الأظافر.
- تلميع لتقوية الأظافر.
خطوات تدخل في البرد
أنواع الملفات المستخدمة في البرد
يوجد أكثر من نوع واحد من الملفات المتوفرة في متاجر مستحضرات التجميل، والتي يمكنك اختيارها بناءً على أفضل نوع لأظافرك، ومنها:
- ملفات مصنوعة من الكريستال.
- ملفات الكريستال قادرة على ملف الأظافر من أي اتجاه ولا تنكسر أو تنقسم.
- ملفات ذات قوام خشن يوصى باستخدامها في اتجاه واحد حتى لا تتسبب في انقسام أو كسر الأظافر.
نصائح عند حفظ الأظافر
- عند البدء في استخدام طريقة مبرد الأظافر، تجدر الإشارة إلى أنه يفضل استخدام مبرد خشبي، لأنه يتحرك بشكل أفضل على الأظافر، على عكس الملفات المعدنية لأنها تتسبب في انقسام الأظافر وكسرها.
- يجب استخدام الملف في اتجاه واحد، لأنه إذا تم استخدامه في اتجاهين، فسوف تنكسر الأظافر ويصبح شكلها غير سار.
- يفضل عند برد الأظافر أن تكون جافة ونظيفة لأن الأظافر المبللة تتكسر عند البرد.
- يفضل استخدام ملف على الوجهين لأنه يقوم بأكثر من مهمة في الأظافر من حيث التبريد والتلميع والتنظيف.
- أخيرًا ينصح باستخدام طلاء الأظافر، لأنه يحافظ على قوة الأظافر، ويمنحها اللمعان اللازم، ويحفز الدورة الدموية للأظافر، مما يساعد الأظافر على النمو بشكل أسرع.
- ويفضل أيضًا تبريد الأظافر بلطف، مع الحرص على عدم الضغط عليها بشدة حتى لا تتضرر ويتأثر نموها فيما بعد.
- يوصى ببرد الأظافر قطريًا وتجنب البرودة الرأسية لأن اختيار البرودة الرأسية يؤدي إلى سهولة تكسر الأظافر، على عكس البرودة القطرية التي تحافظ عليها لفترة أطول.
- كما يُنصح باستخدام بعض الزيوت على الأظافر لمساعدتها على تقويتها ونموها، كما يُنصح بغسل اليدين في النهاية للتخلص من الجراثيم الناتجة عن عملية البرودة.
أشكال الأظافر باستخدام ملف
يوجد أكثر من شكل من أشكال الأظافر، حسب ما تريدين وما يناسب شكل اليدين، وتشمل هذه الأشكال ما يلي:
1_ شكل دائري
طريقة مبرد الأظافر لهذا الشكل شائعة ومفضلة لدى غالبية النساء ويتم تصميمها برد جوانب الأظافر بطريقة مستقيمة ثم استخدام الملف بتصميم دائري مائل لبقية الظفر.
2_ الشكل المربع
بهذه الطريقة، يتم تقويم الظفر أيضًا من الجانبين ثم يتم تقويم مركز الظفر، مع الحرص على شحذ الزوايا الجانبية للمربع.
3_ الشكل منحني بشدة
تم تصميم هذا الشكل بقص جوانب الأظافر بمقص صغير، وترك منتصف الأظافر مدببًا، ثم يتم لف المسامير بنفس الشكل، مع مراعاة جعل منتصف الظفر أملسًا.
طرق العناية بالأظافر
هناك العديد من الطرق المستخدمة للعناية بالأظافر وجعلها تنمو بشكل أفضل، ومن هذه الطرق ما يلي:
- اشرب المشروبات الطبيعية التي تحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين ج، مثل عصير البرتقال الذي يعزز إنتاج الكولاجين في منطقة الظفر مما يمنحها قوة طبيعية، بالإضافة إلى حمض الفوليك الذي يحتويه البرتقال والذي يلعب أيضًا دورًا مهمًا.
- استخدمي طلاء الأظافر الذي يساعد على حماية الأظافر من التكسر.
- الاعتماد على بعض المرطبات المصممة خصيصًا لحماية الأظافر والحد من استخدام أي منتجات صناعية.
- تجنب تعرض الأظافر للماء والمنظفات الكيماوية، لأنها تقلل من نمو وصحة الأظافر، ويفضل ارتداء قفازات لليدين لحماية الأظافر.
- استخدم جوز الهند كمرطب للأظافر، لأنه يحمي الأظافر من أي فطريات أو التهابات ويعزز نمو الأظافر السريع.
- التقليل من قضم الأظافر لأن هذه العادة تضعف الأظافر وتؤثر سلباً على نموها.
- حافظي على برودة الأظافر مرة في الأسبوع، لأن ذلك يساعد على نمو الأظافر بسرعة والحفاظ على الفيتامينات الموجودة فيها.
- طريقة أخرى للعناية بالأظافر هي الاستمرار في تناول الأطعمة المفيدة التي تحتوي على فيتامين B7 والبيوتين، مثل صفار البيض والشعير والبروكلي والذرة، أو تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هذه العناصر.
- قللي من تعرض الأظافر للبرد أو الحرارة لأن ذلك يؤثر على صحتها.
أفضل وصفات العناية بالأظافر
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تساعد في العناية بالأظافر وتقويتها وتحفيز نموها السريع، ومن هذه الوصفات ما يلي:
1- وصفة عصير الليمون وزيت الزيتون
مكونات الوصفة
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ثلاث ملاعق كبيرة زيت زيتون.
طريقة تحضير الوصفة
2- وصفة البيض والعسل
مكونات الوصفة
- ملعقتان من العسل.
- 1 بيضة مخفوقة جيداً.
- 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
طريقة تحضير الوصفة
3- وصفة عصير الليمون والملح
مكونات الوصفة
- الماء الفاتر.
- ملعقة كبيرة عصير ليمون.
- ملعقة كبيرة ملح.
طريقة تحضير الوصفة
كم مرة ملف الأظافر
تعتبر عملية برد الأظافر من العمليات المهمة لتقوية الأظافر وتحفيز نموها، لذلك يجب على كل شخص الانتباه إلى الأظافر الباردة وتحديد عدد المرات التي يجب فيها وضع الأظافر، وعدد المرات التي يتم فيها وضع الأظافر يختلف من شخص لآخر حسب عملية نموه.
نجد أن الشخص العادي ينمو أظافره بمقدار 2 إلى 3 مليمترات كل شهر، وفي هذه الحالة يفضل برد الأظافر مرة واحدة في الأسبوع، على عكس الأشخاص الآخرين الذين تنمو أظافرهم بشكل أسرع أو أبطأ من ذلك، حتى يتمكنوا من تثبيت أظافرهم. موعد البرد.
العوامل المؤثرة في عدد مرات الإصابة بالبرد
هناك أيضًا بعض العوامل التي تؤثر على عدد نزلات البرد، وهي:
- عمر. الأشخاص الأصغر سنًا ستنمو أظافرهم بشكل أسرع من كبار السن.
- تؤثر عوامل الطقس أيضًا على نمو الأظافر، فتنمو بشكل أسرع في الصيف عنها في الشتاء.
- خلال فترات الحمل، ستلاحظ المرأة الحامل أن أظافرها تنمو أسرع من المعتاد في هذه المرحلة.
في نهاية هذا المقال عن كيفية برد الأظافر، نأمل أن نكون قد قدمنا محتوى كافياً حول عملية حفظ الأظافر، حيث ستتعرف على كل شيء عن عملية العناية بالأظافر وحفظها حتى تحصل دائمًا على الصحة والجاذبية. الأظافر.