ما هو البلغم
- يسمى البلغم في اللغة الإنجليزية البلغم، ويتم تعريف البلغم على أنه مادة سميكة ولزجة تشكل نسيجًا مخاطيًا كثيفًا.
- يغطي البلغم مختلف أعضاء الجهاز التنفسي مثل الحلق والجيوب الأنفية والفم والرئتين، ويحيط البلغم بهذه الأعضاء من أجل توفير الحماية والدعم لأعضاء الجهاز التنفسي.
- الشعور بتكوين البلغم في الحلق وخاصة في الجزء الخلفي منه، وقد يزيد إفراز البلغم عن الحد الطبيعي نتيجة إصابة الشخص ببعض الأمراض والمشاكل مثل نزلات البرد والأنفلونزا.
- يُفرز البلغم كاستجابة طبيعية من الأجزاء السفلية من الجهاز التنفسي ودليل على وجود عدوى، وعندما يخرج البلغم من الجسم عند السعال يطلق عليه البلغم.
مؤشرات لون البلغم وأسباب حدوثه
يوجد أكثر من لون للبلغم وكل لون يشير إلى حالة معينة.
اللون الأخضر أو الأصفر
تنتج خلايا الدم البيضاء بلغمًا أخضر أو أصفر، وهذا يدل على إصابة الشخص بالعدوى. عندما تشتد الإصابة بتريندات وتريندات، يبدأ لون البلغم بالتحول من اللون الأصفر حتى يصل إلى اللون الأخضر، ومن أبرز أسباب تحول البلغم إلى اللون الأخضر ما يلي:
- الالتهاب الرئوي: يصاب الشخص بالالتهاب الرئوي وهذا نتيجة مضاعفات بعض مشاكل الجهاز التنفسي، حيث يصاب الشخص الذي يسعل بصاق أصفر أو أخضر اللون، وأحيانًا يختلط البلغم بالدم، ويجب توضيح ذلك. وتعتمد الأعراض المتعلقة بالالتهاب الرئوي على نوعه، كما أن الحمى والسعال والقشعريرة من الأعراض الشائعة للالتهاب الرئوي.
- التهاب الشعب الهوائية: في معظم الحالات يكون أول الأعراض التي تدل على إصابة الشخص بالتهاب الشعب الهوائية هو السعال في الحلق، وعندما يمر الوقت يتحول السعال من جاف إلى سعال مصحوب بالبلغم وقد يكون أبيض أو عديم اللون وغالبًا ما يستمر السعال لمدة ثلاثة أشهر تقريبًا أي ما يعادل تسعين يومًا، وعندما تتحول العدوى من عدوى فيروسية إلى عدوى بكتيرية، يتحول لون البلغم من الأبيض إلى الأخضر أو الأصفر.
- التليف الكيسي: التليف الكيسي هو مرض رئوي قد يصيب البالغين والأطفال على حد سواء، ويعاني المريض المصاب بالتليف الكيسي من وجود مهام في الرئة، ويظهر البلغم باللون الأخضر والبني والأصفر.
- التهاب الجيوب الأنفية: في بعض الحالات، قد يصاب الشخص بعدوى في الجيوب الأنفية، ويكون ذلك في حالة عدوى بكتيرية أو فيروسية، ويصاب الشخص بالبلغم الأخضر عند الشعور بضغط شديد على الجيوب الأنفية أو احتقان في الأنف.
وردي أو أحمر
قد يظهر البلغم باللون الأحمر ويكون علامة على وجود دم في البلغم، وقد يظهر البلغم باللون الوردي أو الأحمر لأسباب أخرى، منها:
- سرطان الرئة: يتسبب سرطان الرئة في خروج الدم عند السعال أو البلغم، مما يؤدي إلى خروج البلغم باللون الأحمر أو الوردي.
- الانصمام الرئوي: من المعروف أن الشخص يصاب بالبلغم نتيجة الإصابة بالانسداد الرئوي، والانسداد الرئوي هو مرض يسبب انسداد الشرايين مما يؤدي إلى تجلط الدم، مما يؤدي إلى ظهور البلغم الوردي أو الأحمر.
- الالتهاب الرئوي: قد يظهر البلغم ورديًا أو أحمرًا وهذا عندما تزداد نسبة الإصابة بالالتهاب الرئوي، وقد تظهر أعراض أخرى مثل ارتفاع درجة الحرارة والقشعريرة وألم في الصدر.
- قصور القلب الاحتقاني: يعاني بعض الأشخاص المصابين بفشل القلب الاحتقاني من بلغم وردي أو أحمر، إلى جانب بعض الأعراض الأخرى.
- السل: من أبرز أعراض وعلامات الإصابة بالسل الدم الأحمر والبلغم الذي يخرج مع السعال، ويستمر السعال لأكثر من ثلاثة أسابيع، بجانب تريندات، والتعرق ليلاً، وارتفاع درجة الحرارة، وينبغي ذكر ذلك. أن مرض السل يحدث نتيجة عدوى بكتيرية وأن العدوى يمكن أن تنتشر من شخص لآخر عندما تقترب المسافة بينهما.
لون أبيض
هناك العديد من الأمراض التي قد تتسبب في تحول لون البلغم إلى اللون الأبيض، منها:
- مرض الانسداد الرئوي: يؤدي مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى تضييق في الشعب الهوائية، مما قد يؤدي إلى إفراز تريندات للمخاط الأبيض من الرئتين، وهذا يتسبب في نقص الأكسجين الذي يحتاجه الجسم، مما قد يؤدي إلى خروج البلغم الأبيض.
- مرض الجزر المعدي المريئي: يعتبر هذا المرض من الأمراض التي قد تؤدي إلى البلغم الأبيض.
- التهاب الشعب الهوائية الفيروسي: في حالات التهاب الشعب الهوائية، يمكن أن يتحول البلغم إلى اللون الأبيض وأحيانًا قد يتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر، وذلك عندما يتحول المرض من عدوى فيروسية إلى عدوى بكتيرية.
علاج البلغم
للبلغم دور كبير في حماية الجهاز التنفسي للإنسان، ولكن عندما يزداد يشعر الشخص بعدم الراحة، ويحدث البلغم الزائد نتيجة الإصابة في الجسم ببعض الأمراض، ومن أهم طرق علاج البلغم.
- البخار: حيث يتخلص البحار من البلغم ويساعد في علاج الاحتقان، ويسهل البخار خروج البلغم من جسم الإنسان وذلك بتحويله من غليظ إلى لين ومن مادة متماسكة إلى مادة سائلة مما يؤدي إلى سهولة طرد البلغم عند السعال، ويمكن استنشاق البخار الساخن أو الهواء الساخن الذي يساعد على تفكيك البلغم.
- تناول الأطعمة التي تعزز صحة الجهاز التنفسي: من الأمثلة على تلك الأطعمة التي تعمل على تقوية الجهاز التنفسي الثوم والبصل والليمون والزنجبيل، حيث أثبتت الدراسات العلمية أن هذه الأطعمة تقوي صحة الجهاز المناعي وكذلك تعالج نزلات البرد والمخاط الزائد والسعال ومن أهم هذه الأطعمة البهارات والتوابل الحارة مثل الفلفل الحار الذي يستخدم لعلاج الجيوب الأنفية وكذلك أوراق الجوافة والرمان وجذر عرق السوس والجينسنغ.
- الغرغرة بالماء المالح: تساعد الغرغرة بالماء الممزوج بالملح على إذابة البلغم الموجود في نهاية الحلق ويقتل الجراثيم الموجودة في الحلق ويعمل على تهدئته، ويمكن خلط نصف ملعقة صغيرة من الملح مع ملعقة صغيرة من الملح. كوب كبير من الماء الدافئ واشربه مع مراعاة يجب إمالة الرأس قليلاً للخلف بحيث يشطف الخليط الحلق ولكن بدون شربه، ويغرغر بالمزيج لمدة دقيقة أو دقيقتين.
في الختام وبعد توضيح ماهية البلغم يذكر أن البلغم بكميته الطبيعية غير ضار، بل يفيد الجهاز التنفسي وأجزائه، أما إذا كان بلغم الصقور أقل من الطبيعي فقد يسبب الإزعاج. على الشخص، لذلك يجب اتباع الأساليب والنصائح للتخلص من البلغم الزائد.