أعراض التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
التهاب الحنجرة هو التهاب يصيب عضو التصويت البشري بسبب الاستخدام المتكرر، أو بسبب العدوى، وداخل الحنجرة توجد الحبال الصوتية، وهما طبقتان من الأغشية المخاطية.
تغطي هذه الطبقات الجزء العضلي والغضروفي، والذي يفتح وينغلق بسلاسة، وهو ما يصدر الصوت نتيجة حركته واهتزازه، ولكن عند حدوث التهاب في الحنجرة، تصاب الأحبال الصوتية أيضًا، مما يؤدي إلى إصابة الأحبال الصوتية خلل في الصوت الناتج عن مرور الهواء عبر هذه الحبال.
قد يكون التهاب الحنجرة حادًا (قصير الأمد) أو مزمنًا (طويل الأمد)، وفي معظم الحالات تستمر أعراض هذا الالتهاب لمدة لا تزيد عن أسبوعين، ومن أبرز أعراض هذا الالتهاب:
- حدوث بحة في الصوت.
- ضعف شديد في الصوت
- الحلق الجاف.
- إلتهاب الحلق.
- سعال جاف.
أسباب التهاب الحنجرة والحبال الصوتية
1- التهاب الحنجرة الحاد
عادة ما يكون التهاب الحنجرة الحاد مؤقتًا، وأسبابه هي:
- عدوى فيروسية، وهي مشابهة للعدوى التي تسبب الزكام.
- إجهاد الصوت بسبب الإفراط في الاستخدام أو الصراخ.
- عدوى جرثومية مثل الدفتيريا. فمن النادر.
2- التهاب الحنجرة المزمن
يستمر هذا الالتهاب لفترة طويلة تزيد عن 3 أسابيع، ومن أسبابه:
- استنشاق المهيجات مثل الدخان أو المواد المسببة للحساسية أو الأبخرة الكيميائية.
- يُعرف الارتجاع الحمضي أو الارتجاع المعدي المريئي أيضًا بمرض الجزر المعدي المريئي.
- زيادة استخدام المواد الكحولية.
- التدخين.
- الاستخدام المفرط للصوت، كما في حالات المطربين أو المعجبين.
- التهاب الجيوب الأنفية المزمن.
من بين الأسباب الأقل شيوعًا لالتهاب الحنجرة المزمن الإصابة ببعض الطفيليات أو الالتهابات الفطرية أو البكتيرية، ومن بين أسباب بحة الصوت المزمنة أيضًا السرطان أو شلل الأحبال الصوتية أو انحناء الحبال الصوتية بسبب الشيخوخة.
أدوية لعلاج الحبال الصوتية
هناك بعض الأدوية التي تستخدم في علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأدوية تختلف بين المضادات الحيوية في حال كانت العدوى بكتيرية، والستيرويدات إذا كان علاج الأحبال الصوتية مرغوباً بشكل سريع:
- المضادات الحيوية: في معظم حالات التهاب الحنجرة، لا تفيد المضادات الحيوية في علاج الحالة، لأن الحالة عادة ما تكون ناتجة عن أسباب فيروسية، ولكن في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية، فإن المضادات الحيوية تعمل بشكل جيد.
- الستيرويدات: تساعد الستيرويدات أحيانًا في علاج حالات التهاب الحنجرة والأحبال الصوتية، لكن هذا النوع من العلاج لا يستخدم إلا عند وجود حاجة ماسة، مثل إذا كان المريض بحاجة ماسة إلى استخدام صوته، أو في بعض الحالات التي يكون فيها الالتهاب. المرتبطة بالخناق عند الأطفال.
علاج التهاب الحنجرة في المنزل
هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد في علاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية في المنزل، ومن هذه الطرق ما يلي:
1- خل التفاح
يساعد خل التفاح في علاج التهاب الحنجرة، لاحتوائه على خصائص ميكروبية، حيث تلعب هذه الخصائص دورًا فعالاً في الحماية من العدوى، ويتم استخدام خل التفاح عن طريق خلط ملعقتين منه مع نصف كوب ماء وملعقة عسل.
إذا كنت تريد أن تستيقظ فاعلية خل التفاح، يمكنك إضافة فلفل حريف، وشرب هذا المحلول يوميًا. كما يمكننا وضع ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ والغرغرة بها عدة مرات في اليوم من أجل الحصول على نتائج سريعة.
2- شراب البصل
يعتبر شراب البصل من الأشياء الفعالة في علاج التهاب الحنجرة، ويتم تحضير هذا المشروب بأخذ ثلاث أو أربع بصل متوسطة الحجم، وتقطيعها إلى عدة أجزاء متساوية، ثم وضعها في أربعة أكواب من الماء، حتى نحصل على محلول كثيف. الذي يشبه الشراب.
يمكنك أيضًا تحضير هذا المشروب عن طريق وضع 5 ملاعق كبيرة من عصير البصل في كوب ماء دافئ مع إضافة ملعقة كبيرة من العسل وبضع قطرات من عصير الليمون.
3- الزنجبيل
الزنجبيل من المواد الطبيعية التي تعمل كبلسم للأغشية المخاطية في الحلق، وهو مفيد جدا للحلق، ويتم تحضير مشروب الزنجبيل بغلي جذور الزنجبيل في وعاء، ثم تركه حتى يبرد، ثم محلى بالعسل وقليل من عصير الليمون.
من أجل الحصول على نتيجة سريعة، يجب شرب شاي الزنجبيل عدة مرات على مدار اليوم، أو تناول شرائح الزنجبيل الرقيقة.
4- محلول ملح
يعتبر محلول الملح أيضًا خطوة مفيدة جدًا في شفاء التهاب الحنجرة والأحبال الصوتية، حيث يساعد هذا المحلول على قتل البكتيريا الموجودة في الحلق، ويتم تحضير هذا المحلول بإضافة نصف ملعقة كبيرة من الملح في كوب ماء دافئ والغرغرة به. عدة مرات في اليوم.
5- ثوم
الثوم مفيد جدًا في علاج التهاب الحنجرة، لأنه مقشع طبيعي يعمل على قتل الفيروسات والبكتيريا نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات، ويمكن للفرد مضغ فصوص الثوم مباشرة وابتلاعها.
أو ضعي الثوم المفروم في وعاء من الماء المقطر وقليل من خل التفاح والقرنفل، بعد نقع هذه المكونات معًا، خذ ملعقة كبيرة كل 6-8 ساعات.
6- العسل
يساعد العسل على تهدئة الحلق والحبال الصوتية، ويمكن للمريض تناول العسل مباشرة طوال اليوم، أو تحضير شاي العسل والليمون، وهو فعال للغاية في علاج التهاب الحلق والحنجرة.
يتم تحضير هذا الشاي بوضع عصير نصف ليمونة في كوب ماء ساخن مع ملعقتين من عسل النحل الطبيعي.
7- Steam
يعمل البخار على التخلص من جفاف الحلق، وعادة ما يتم استنشاق البخار الساخن أثناء التواجد في غرفة الاستحمام، أو عن طريق عمل حمام بخار باستخدام القرنفل وأوراق النعناع، وتعتبر الزيوت الأساسية وسيلة فعالة لعلاج التهاب الحنجرة والحبال الصوتية.
ترطيب الحبال الصوتية
قبل أن تبدأ في الغناء، اشرب اليانسون، هذه هي النصيحة الذهبية التي يرددها كثير من المطربين والمطربين، حيث أن الينسون النجمي يرطب ويحفز الحبال الصوتية، وإلى جانب ذلك، هناك عدد من النصائح للحفاظ على الصوت وترطيب الحبال الصوتية، بما فيها:
- اشرب الماء بكثرة، وتأكد من تناول الأطعمة الرطبة والفواكه مثل البطيخ والتفاح والكمثرى، فهذه الأطعمة تساعد على ترطيب الحلق.
- تجنب التدخين، والتدخين، فالتدخين يزيد من خطر الإصابة بسرطان الحنجرة، ويساعد على تهيج الحبال الصوتية، كما أنه يجفف الحلق باستمرار.
- تجنب الصراخ بصوت عالٍ، وتجنب التحدث بصوت عالٍ في الأماكن الصاخبة.
- تجنب تناول الكافيين والكحول، لأنها تسبب الكثير من المشاكل للأحبال الصوتية، لأنها تسبب فقدان الماء من الجسم كله.
في نهاية هذا المقال أستطيع أن أقول إن التهاب الحنجرة والحبال الصوتية من الأمراض التي يمكن التغلب عليها بسهولة من خلال المشروبات الطبيعية والفواكه ومياه الشرب بكميات كبيرة، ولكن إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوعين، ينصح بزيارة الطبيب.