أمراض القلب النفسية
قد تصيب أمراض القلب النفسية كثيراً، وخاصة النساء، حيث أنها السبب الرئيسي لوفاة النساء. لذلك سنتناول معكم الآن أبرز أعراض آلام القلب النفسية وهي.
- الشعور بألم حاد في الصدر، خاصة في المنطقة القريبة من القلب، حيث يمكن أن يستمر هذا الألم لفترة طويلة، ويختفي في فترة قصيرة، ويعود مرة أخرى.
- ومن أبرز أعراض أمراض القلب النفسية الشعور بخفقان القلب وتقطيع والتعرق الشديد.
- نبضات فالكون، ارتفاع ضغط الدم.
ما هو تأثير الحالة النفسية على الجسم؟
وقد أثبت الأطباء النفسيون أن الحالة النفسية لها تأثير سلبي على صحة الإنسان، وإذا ازداد الوضع يمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة ويصعب التغلب عليها. أن العوامل الاجتماعية هي سبب السعادة النفسية.
لذلك فإن القناعة والرضا من الوسائل التي تجعلنا نتجنب الإصابة بحالة نفسية، وفي ما يلي نذكر لكم الأمراض التي تسبب التوتر.
- أنواع مختلفة من الأورام السرطانية.
- الإجهاد يؤثر سلبًا على القلب، وترتبط الحالة النفسية بالنوبات القلبية.
- الشعور بضيق في الشرايين حيث أثبتت الدراسات أن الهرمون الذي يفرزه الجسم هو “الكورتيزول”. عند التعرض للحالة النفسية ينطلق الجسم فتضيق الشرايين.
- فقر الدم نتعرض له عند الإجهاد.
- الإصابة بالعديد من الأمراض الأخرى أهمها آلام الرأس والرقبة والكتفين والظهر، بالإضافة إلى الشعور المستمر بالصداع النفسي وارتفاع ضغط الدم.
تعرف على أسباب الحالة العقلية
- التعرض للكوارث الطبيعية والظروف المؤلمة والضغط النفسي.
- أن الأبوة الخاطئة هي أحد أسباب المرض العقلي.
- سن اليأس وانقطاع الطمث والشعور بالوحدة والتقاعد والشيخوخة.
- صراعات اللاوعي.
- فقدان الحب والدعم العاطفي.
- ومن أبرز ما يصيب الحالة النفسية الإحباط والاكتئاب والقلق وخيبة الأمل.
- الشعور بالذنب يتعلق بشيء فعلناه في الماضي.
ما هي أعراض مرض القلب النفسي؟
تختلف أعراض أمراض القلب النفسية عند الرجال عنها عند النساء، ولكن هناك بعض الأعراض المتشابهة منها ألم شديد في الصدر وانزعاج دائم، وهناك أعراض أخرى مرتبطة بمرض القلب النفسي، وهي:
- ألم شديد في البطن وأعلى الظهر والكتف والفك والرقبة.
- عسر الهضم.
- إنهاك.
- التعرق.
- القيء والغثيان.
- ضيق في التنفس.
- كتلة في ذراع واحدة.
- الدوخة والدوار.
عوامل الخطر لأمراض القلب العقلية
- الإصابة بمرض السكري، حيث أنه من أبرز عوامل الخطر التي يمكن أن يصاب بها الكثير من الناس، وقد أثبت الأطباء أن معظم مرضى السكري ناتج عن حالة نفسية.
- قد يشكل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث خطرًا كبيرًا جدًا كما أنه يزيد من احتمالية الإصابة بأمراض الأوعية الدموية.
- أحد عوامل الخطر للإصابة بأمراض القلب العقلية هو ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك ارتفاع ضغط الدم والسمنة.
- تريندات في التهاب المفاصل الروماتويدي.
علاج أمراض القلب النفسية
- اذهب إلى الطبيب وقم بإجراء الفحوصات المخبرية.
- الذهاب إلى معالج نفسي، من أجل أخذ العلاج المناسب.
- يمكنك التعرف على العلاج النفسي السلوكي المعرفي، لأنه يعرف المريض كيف يتعامل مع أي ظرف يعيشه ويمكنه أيضًا التخلص من أي ضغوط نفسية.
- ممارسة الرياضة بعد التمارين والأنشطة والهوايات، حيث أكد أطباء الإجهاد أن هرمونات السعادة تغير الحالة المزاجية للشخص.
- يمكن أن يساعد الإفراط في ممارسة الرياضة في تعديل الحالة المزاجية.
- الذهاب إلى الأماكن التي تغير مزاجك والابتعاد عن أي شيء يفسدك.
ملخص الموضوع في 7 نقاط
- تؤثر الحالة النفسية سلبًا على القلب.
- يتمثل العرض الرئيسي لمرض القلب العقلي في الشعور المستمر بالألم في الصدر.
- يعود سبب الحالة النفسية إلى الأبوة الخاطئة منذ الطفولة.
- تسبب أمراض القلب النفسية عوامل خطيرة، وعلى رأسها مرض السكري.
- للاطمئنان على نفسك، يجب أن تذهب إلى الطبيب على الفور.
- يعتمد العلاج النفسي لأمراض القلب والأوعية الدموية على ممارسة الهوايات والأنشطة.
- التمرين ضروري لتغيير الحالة المزاجية للشخص المصاب.