ما هي الحبوب؟

  • حبوب منع الحمل مناسبة لمعظم النساء الأصحاء، بغض النظر عن العمر ويمكن استخدامها على المدى الطويل.
  • إنه أحد أكثر الأدوية الموصوفة في العالم حيث يوجد أكثر من 100 مليون امرأة في جميع أنحاء العالم يعتمدن عليه.

أنواع حبوب منع الحمل

هناك نوعان من موانع الحمل الفموية:

  • موانع الحمل الفموية المركبة: تحتوي على كل من الإستروجين والبروجستين.
  • موانع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط: تؤخذ حبوب منع الحمل يوميًا ويفضل تناولها في نفس الوقت كل يوم.
  • كيف تعمل حبوب منع الحمل؟

    • تعمل حبوب منع الحمل عن طريق منع الحيوانات المنوية من الالتصاق بالبويضة ومنع حدوث الإخصاب، حيث أن الهرمونات الموجودة في حبوب منع الحمل توقف الإباضة وبالتالي لا يحدث الحمل.
    • تعمل هرمونات القرص أيضًا على زيادة ثخانة المخاط في عنق الرحم، لذا فإن مخاط عنق الرحم السميك يمنع الحيوانات المنوية حتى لا تسبح إلى البويضة.
    • من أبرز الأخطاء التي تقلل من فاعلية حبوب منع الحمل نسيانها، وفقدان العبوة، وعدم تناول الحبوب الموصوفة في الوقت المناسب، وهذه هي الأسباب الرئيسية التي قد تجعل المرأة حاملًا عند استخدام حبوب منع الحمل.

    من الجيد التخطيط مسبقًا والتفكير في أفضل طريقة لاستخدام حبوب منع الحمل بشكل صحيح، وإليك بعض الطرق لمساعدتك على تذكر تناول حبوب منع الحمل كل يوم:

    • استخدم تطبيق تذكير تحديد النسل أو اضبط منبهًا على هاتفك.
    • احتفظي بعلبة من حبوب منع الحمل بجانب شيء تستخدمينه كل يوم.
    • احتفظ بأقراصك في حقيبتك حتى تكون معك دائمًا.
    • يمكن لشريكك المساعدة في تذكيرك.
    • افعل أي شيء يساعدك على تناول حبوب منع الحمل في الوقت المحدد وفي جميع الأوقات.

    ما مدى فعالية حبوب منع الحمل؟

    • إذا كنت تستخدمها بشكل مثالي، فإن حبوب منع الحمل فعالة بنسبة 99٪ ولكن الأشخاص ليسوا مثاليين ومن السهل نسيان أو تفويت الحبوب، لذلك في الواقع فإن حبوب منع الحمل فعالة بنسبة 91٪. هذا يعني أن حوالي 9 من كل 100 مستخدمات حبوب منع الحمل يحملن كل عام.
    • كلما كنت أفضل في تناول حبوب منع الحمل كل يوم وبدء تناول حبوب منع الحمل في الوقت المحدد، كان من الأفضل أن تعمل حبوب منع الحمل.
    • يمكنك استخدام تطبيق تحديد النسل لتذكيرك بتناول حبوب منع الحمل عند الحاجة، وهناك احتمال ضئيل للغاية في استمرار الحمل حتى إذا كنت تتناولين حبوب منع الحمل بشكل صحيح.
    • الشيء الرئيسي الذي يجعل حبوب منع الحمل لا تعمل هو عدم تناولها كل يوم. أشياء أخرى، مثل القيء أو الإسهال لأكثر من 48 ساعة (يومين)، قد تقلل من فعالية حبوب منع الحمل، وقد لا تعمل الحبة بشكل جيد تمامًا. للأشخاص الذين يعانون من وزن تريندات.

    يمكن لهذه الأدوية أو المكملات أيضًا أن تجعل حبوب منع الحمل لا تعمل بشكل جيد:

    • ريفامبين (المضادات الحيوية الأخرى لا تجعل حبوب منع الحمل أقل فعالية).
    • بعض أدوية فيروس نقص المناعة البشرية.
    • بعض الأدوية المضادة للتشنج (تُستخدم أحيانًا أيضًا لعلاج الاضطرابات النفسية).

    كيف تؤثر حبوب منع الحمل على الدورة الشهرية؟

    • يمكن أن تؤثر طرق تحديد النسل مثل حبوب منع الحمل والحلقة المهبلية واللولب على نزيف الدورة الشهرية، حيث يمكن أن تزيد بعض طرق تحديد النسل من النزيف، ويمكن لبعضها تقليله.
    • يمكن أن تكون الدورة أطول أو أقصر أو أثقل أو أخف، اعتمادًا على طريقة تحديد النسل المتبعة، والنزيف غير المنتظم هو أحد الآثار الجانبية الشائعة لمعظم طرق تحديد النسل الهرمونية، خاصة في الأشهر القليلة الأولى من الاستخدام.
    • إذا مارست الجنس وترغب في تجنب الحمل، فمن الضروري منع الحمل حتى تصل إلى سن اليأس، ومن المنطقي أيضًا استخدام وسيلة لمنع الحمل مثل الواقي الذكري، لتجنب الإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي، حتى بعد انقطاع الطمث.
    • قد يؤدي تناول حبوب منع الحمل إلى إخفاء انقطاع الطمث عن طريق التحكم في أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي، لذلك قد يكون من الصعب معرفة متى فاتتك الدورة الشهرية.

    الفترة الأولى بعد ترك الحبة

    • قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تعود دورتك الشهرية بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. تستغرق معظم النساء فترة أسبوعين إلى أربعة أسابيع بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، لكن هذا يعتمد عليك وعلى دورتك الشهرية.
    • يمكن أن يؤثر الوزن، والصحة، والضغط، والتمارين الرياضية، وحالات مثل متلازمة تكيس المبايض (PCOS) على كلبك.
    • قد تكون دورتك الشهرية غير منتظمة عند ترك حبوب منع الحمل لأول مرة، ويجب عليك الانتظار لمدة تصل إلى 3 أشهر حتى تعود دورتك الشهرية العادية إلى استعادة نفسها تمامًا.
    • وذلك لأن حبوب منع الحمل تحتوي على هرمونات توقف إفراز البويضة (الإباضة) كل شهر، وتعرف الفترة الأولى بعد إيقاف حبوب منع الحمل بـ “نزيف الانسحاب”، والمرحلة التالية بعد هذه هي الدورة الطبيعية الأولى.
    • من غير المحتمل أن يسبب الوقت الذي كنت تتناولين فيه حبوب منع الحمل مشاكل في الخصوبة لأن بعض النساء يحملن مباشرة بعد التوقف عن تناولها.
    • ومع ذلك، على الرغم من أن حبوب منع الحمل لا تسبب مشاكل في الخصوبة، إلا أنها يمكن أن تحجب المشاكل الأساسية التي قد تكون لديك بالفعل، مثل الدورة الشهرية غير المنتظمة.
    • يمكنك الحمل بمجرد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل، لذلك من المهم استخدام شكل آخر من وسائل منع الحمل، مثل الواقي الذكري، على الفور.
    • إذا كنتِ تحاولين الإنجاب، فمن الجيد الانتظار إلى ما بعد الدورة الشهرية العادية لأنها تمنحك هذا الوقت للتأكد من أنك في أفضل صحة بدنية للحمل، على سبيل المثال، عن طريق تناول مكملات حمض الفوليك، والإقلاع عن التدخين، و الإقلاع عن الكحول، كما أنه يساعد طبيبك أو ممرضة التوليد. للتنبؤ بموعد ولادتك بشكل أكثر دقة.

    الآثار الجانبية لحبوب منع الحمل

    • إذا لم تعود دورتك الشهرية بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل لمدة ثلاثة أشهر، فعليك مراجعة الطبيب لمعرفة سبب التأخير في موعد الدورة الشهرية، حيث قد يكون هناك خلل في وظيفة الغدة الدرقية. أو قد يكون هناك خلل في الهرمونات ويحتاج إلى تدخل طبي.
    • قد تواجهين آثارًا جانبية عند استخدام أي نوع من أنواع وسائل منع الحمل الهرمونية، وتختلف هذه الأعراض قليلاً حسب نوع وسيلة منع الحمل التي تستخدمها، لذا أخبر طبيبك عن أي آثار جانبية قد تزعجك.
    • على الرغم من ندرتها، إلا أن طرق تحديد النسل الهرمونية، خاصة تلك التي تحتوي على هرمون الاستروجين مثل حبوب منع الحمل، تزيد من خطر الإصابة بجلطة دموية في ساقك (تجلط الأوردة العميقة).
    • لذا اطلب المساعدة الطبية فورًا إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس، والتي يمكن أن تحدث إذا انتقلت الجلطة إلى الرئة (الانسداد الرئوي).

    أخيرًا نشير إلى أن جسم المرأة يختلف في استجابته لموانع الحمل المختلفة، فهناك من يستجيب لحبوب منع الحمل وهناك من يفضل استخدام الواقي الذكري أو اللولب، وبالتالي يجب عليك اختيار ما يناسب جسمك على حسب ما يشير إليه الطبيب.