يحدث علاج الكبد الدهني، المعروف باسم تنكس الكبد الدهني، عندما تتراكم الدهون في الكبد. إن وجود كميات قليلة من الدهون في الكبد أمر طبيعي، لكن الكميات الكبيرة تصبح مشكلة صحية خطيرة.
علاج الدهون على الكبد
الكبد هو ثاني أكبر عضو في الجسم. يساعد في معالجة العناصر الغذائية من الأطعمة والمشروبات وينقي الدم من المواد الضارة.
يمكن أن تسبب الدهون الزائدة في الكبد التهاب الكبد الذي يمكن أن يتلف الكبد ويسبب تندبًا. في الحالات الشديدة، يمكن أن يؤدي هذا التندب إلى فشل الكبد.
أعراض الكبد الدهني:
في كثير من الأحيان، لا يسبب مرض الكبد الدهني أي أعراض ملحوظة، ولكن قد يعاني المريض من التعب أو عدم الراحة أو الألم في الجانب الأيمن العلوي من البطن.
يصاب بعض الأشخاص المصابين بالكبد الدهني بمضاعفات، بما في ذلك تندب الكبد. يُعرف تندب الكبد بتليف الكبد.
اقرأ أيضًا: Roferon A لعلاج التهاب الكبد الفيروسي
أعراض تليف الكبد:
- فقدان الشهية
- فقدان الوزن
- ضعف
- إنهاك
- نزيف في الأنف
- حكة في الجلد
- اصفرار الجلد والعينين
- آلام في المعدة
- تورم
- تورم في الساقين
- تضخم الثدي عند الرجال
- الالتباس
أسباب تراكم الدهون في الكبد:
- يحدث الكبد الدهني عندما ينتج الجسم الكثير من الدهون أو لا يقوم باستقلاب الدهون بكفاءة كافية. يتم تخزين الدهون الزائدة في خلايا الكبد حيث تتراكم وتسبب مرض الكبد الدهني.
- يمكن أن تتسبب مجموعة متنوعة من الأشياء في تراكم الدهون، بما في ذلك الإفراط في تناول الكحوليات.
- السمنة وارتفاع نسبة السكر في الدم ومقاومة الأنسولين.
- ارتفاع مستويات الدهون، وخاصة الدهون الثلاثية في الدم.
- الحمل، فقدان الوزن السريع، بعض أنواع العدوى مثل التهاب الكبد سي.
- الآثار الجانبية لبعض أنواع الأدوية، مثل ميثوتريكسات (تريكسال)، تاموكسيفين (نولفاديكس)، أميودورون (باسيرون)، وحمض الفالبرويك (ديباكوت).
- التعرض لبعض السموم.
- يمكن أن تزيد بعض الجينات من خطر الإصابة بأمراض الكبد الدهنية.
علاج الدهون على الكبد:
- يمكن أن تساعد التغييرات في نمط الحياة في علاج مرض الكبد الدهني.
- اتخذ خطوات لإنقاص الوزن.
- قم بإجراء تغييرات على نظامك الغذائي.
- الأدوية.
- جراحة.
- يمكن أن يؤدي تليف الكبد إلى فشل الكبد. إذا أصيب المريض بفشل الكبد، فقد يحتاج إلى عملية زرع كبد.
اقرأ أيضًا: ريبافيرين، الذي يستخدم لعلاج فيروس التهاب الكبد سي
علاج الكبد الدهني .. العلاجات المنزلية:
تغيير نمط الحياة هو الخط الأول في علاج مرض الكبد الدهني.
فقدان الوزن
التقليل من استهلاك الكحول
اتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالعناصر الغذائية وقلل من السعرات الحرارية الزائدة والدهون المشبعة والدهون المتحولة.
تمرن لمدة 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
يمكن أن تساعد مكملات فيتامين هـ في الوقاية من تلف الكبد الناتج عن الكبد الدهني أو علاجه.
تحدث دائمًا إلى طبيبك قبل تجربة أي مكمل غذائي جديد أو علاج طبيعي. يمكن لبعض العلاجات الطبيعية أو المكملات أن تجهد الكبد أو تتفاعل مع أدويتك.
النظام الغذائي للكبد الدهني:
- يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا غنيًا بالأطعمة النباتية، بما في ذلك الفواكه والخضروات والبقوليات والحبوب الكاملة.
- يجب تقليل الكربوهيدرات المكررة مثل الحلوى والأرز الأبيض والخبز الأبيض ومنتجات الحبوب المكررة الأخرى.
- قلل من استهلاكك للدهون المشبعة الموجودة في اللحوم الحمراء والعديد من المنتجات الحيوانية الأخرى.
- يجب تجنب الدهون المتحولة، الموجودة في العديد من الوجبات الخفيفة المصنعة.
اقرأ أيضًا: حقن بيغاسيس المستخدمة في علاج التهاب الكبد سي وباء.
أنواع الكبد الدهني:
هناك نوعان رئيسيان من مرض الكبد الدهني: غير الكحولي والكحول.
يشمل مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) مرض الكبد الدهني غير الكحولي البسيط والتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH) والتهاب الكبد الدهني الحاد أثناء الحمل (AFLP).
يشمل مرض الكبد الدهني الكحولي (AFLD) مرض الكبد الدهني البسيط والتهاب الكبد الدهني الكحولي (ASH).
خطورة تراكم الدهون على الكبد:
في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي تراكم الدهون إلى تلف الكبد، خاصة عند الأشخاص الذين يعانون من السمنة ومقاومة الأنسولين ومرض السكري من النوع 2 ومتلازمة تكيس المبايض والحمل.
المريض لديه تاريخ من بعض أنواع العدوى مثل التهاب الكبد سي وقد تناول بعض الأدوية مثل ميثوتريكسات (تريكسال) وتاموكسيفين (نولفاديكس) وأميودورون (باسيرون).
المرضى الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول، ارتفاع الدهون الثلاثية، ارتفاع نسبة السكر في الدم، متلازمة التمثيل الغذائي، تاريخ عائلي من الكبد الدهني.
كيفية الوقاية من مرض الكبد الدهني:
- الحد من تناول الكحوليات أو تجنبها.
- الحفاظ على وزن صحي.
- تناول نظامًا غذائيًا غنيًا بالمغذيات وقليل الدهون المشبعة والدهون المتحولة والكربوهيدرات المكررة.
- اتخذ خطوات للتحكم في نسبة السكر في الدم، والدهون الثلاثية، ومستويات الكوليسترول في الدم.
- اتبع خطة العلاج التي أوصى بها طبيبك لمرض السكري.
اقرأ أيضًا: أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد، ما هي أعراض ارتفاع إنزيمات الكبد وطرق علاجها؟
:
مصدر
العلامات: الدهون، الكبد، العلاج، على