الأسبوع الثاني عشر من الحمل في الشهر أي شهر
هذه الفترة هي الفترة التي تعبر عن الثلث الأول من الحمل، وفي هذه الفترة تشعر المرأة الحامل بتحسن عن الأشهر السابقة، وتشعر أنها لا تحتاج إلى التبول كثيرًا، مثل الشهر الأول والثاني، وهي لا تتعرض للغثيان كذلك. كان يحدث لها، بالإضافة إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل، ظهور تغيرات هرمونية تؤدي إلى شعور المرأة الحامل بنقص الهواء. يجب أن تتنفس بعمق وتحاول أن تهدأ بشكل طبيعي.
مراحل الحمل في الشهر الثالث
- الأسبوع التاسع
يعتبر الأسبوع الأول من الشهر الثالث الذي يبدأ فيه الجنين بالتشكل في الشكل البشري. يتميز الجنين هذا الأسبوع بجذور الرأس الكبيرة التي تظهر من جسمه الصغير. نجد أن أكبر الأعضاء في الجنين خلال هذا الأسبوع هي الرأس، بالإضافة إلى ظهور ملامح الوجه بشكل واضح كذلك، تبدأ الأذنان والأنف في التكون، وتبدأ القدمان واليدين بالظهور بشكل واضح.
في هذا الأسبوع تتشكل العديد من أعضاء الجسم الداخلية كالحلمات والأمعاء والشرج والمرارة والبنكرياس، وتبدأ الأعضاء التناسلية الداخلية في التكون خلال الأسبوع التاسع من الحمل، ولهذا السبب يقوم الأطباء بالتشكل. لا تستعجل معرفة جنس الجنين في هذا الأسبوع، لأن الأعضاء موجودة في الداخل، ولا تظهر من الخارج.
- الأسبوع العاشر
يستمر نمو الجنين هذا الأسبوع، حتى تظهر أصابع اليدين والقدمين، وتكون منفصلة عن بعضها البعض، وتنمو الجفون للعيون، لكنها لا تزال مغلقة، وتتشكل البراعم التي تنتمي إلى الأسنان، التي تقع تحت اللثة، والأذن في الأسبوع العاشر من الحمل لا تكتمل تمامًا، ويستمر الجنين في النمو بسرعة، وتنمو العديد من الخلايا العصبية.
- الأسبوع الحادي عشر
يعتبر الأسبوع الحادي عشر من الحمل، والأسبوع سريع جدًا في كل ما يحدث للجنين، حيث نجد أن الوزن يزداد بسرعة كبيرة، بالإضافة إلى طول الجنين، ونجد أن الأوعية الدموية واضحة.، وجميع الأعضاء التناسلية مرئية بوضوح، وحتى الأطباء قادرون على معرفة جنس الجنين في هذا الأسبوع.
- الأسبوع الثاني عشر
يعتبر هذا الأسبوع هو الأسبوع الذي تظهر فيه ملامح الجنين بوضوح مقارنة بالأسابيع الماضية، وتبدأ أظافر الجنين في الظهور على أصابع اليدين والقدمين، ويبدأ القلب في الحصول على نبضات خفيفة، لأن العديد من الأعضاء مثل المثانة والكلى والكبد والقلب، بالإضافة إلى أن الكلى تبدأ هذا الأسبوع بإفراز البول في المثانة، ويبدأ الحبل السري للجنين في نقل الطعام، ويخرج براز الجنين عبر الحبل السري، يزداد وزن الجنين في هذا الأسبوع بشكل ملحوظ، حتى يصل إلى 30 جرامًا، ويزيد الطول إلى 10 سم.
أعراض الحمل في الشهر الثالث عند الأم
تظهر العديد من الأعراض على المرأة الحامل في الشهر الثالث، ومن أهم هذه الأعراض الشعور بالغثيان والتعب الشديد، بالإضافة إلى أن عدد المرات التي تذهب فيها المرأة الحامل إلى الحمام يقل بشكل واضح ويقل حجم البطن. تبدأ الحامل بالظهور إلى الخارج، ولديها ميل قوي للإفراط في تناول الأطعمة، لذلك يفضل على المرأة الحامل الانتباه إلى أنواع الأطعمة التي تتناولها.
يجب التركيز على الخضار والفواكه بكل الأطعمة الصحية، وشرب كميات كبيرة من الماء بمعدل 8 أكواب في اليوم، بالإضافة إلى تناول المكملات الغذائية، والحبوب، والعصائر الطبيعية، والفواكه، ولكن يجب أن تكون المكملات الغذائية تحت الإشراف. من طبيب مختص، حتى لا يسبب له أي نوع من الآثار الجانبية، ويهتم باستهلاك العناصر المحتوية على الحديد، ويتجنب التدخين تمامًا سواء إيجابيًا أو سلبيًا، ويحرص على زيارة الطبيب المختص في هذا الشهر.
تطور الجنين في الأسبوع الثاني عشر من الحمل
في الأسبوع الثاني عشر نجد تطورات ملحوظة على الجنين، حيث يصل وزن الجنين إلى 14 جرامًا، ويصل طوله إلى حوالي 5 سم، وتتطور جميع أعضاء جسم الجنين من حيث الدماغ. والأعصاب والعضلات، وكلها تبدأ في العمل، فنجده يقوّم قدميه ويديه، ويشدهما، ويريحهما، لكن الجنين مازال لا يشعر بهذه الحركات، والأم لا تشعر بحركاتها، بالإضافة إلى وجود عظام قوية، ويظهر الطفل تعابير على وجهه، وظهرت براعم الأسنان، ويبدأ الرأس في تحقيق الوزن القياسي سيغير وضع الرأس في هذا الشهر.
توقعات الأسبوع الثاني عشر من الحمل
يجب على المرأة الحامل إجراء اختبار شفافية مؤخرة العنق، وهو فحص بالموجات فوق الصوتية يحدد جميع النساء المعرضات بشكل كبير لخطر إنجاب أطفال مصابين بعيوب صبغية، مثل الأطفال المولودين بمتلازمة داون، أو عيوب القلب، وغيرها. اختبارات أخرى.
يتم قياس سمك المنطقة القفوية من خلال الموجات الصوتية، ويتم قياس المنطقة التي يوجد بها السائل الليمفاوي في الرقبة، ومن خلال كل هذه الأمور يمكننا معرفة ما إذا كان الجنين يحمل أي نوع من هذه التشوهات أم أنه يتمتع بصحة جيدة.
لذلك يجب أن تحرص المرأة الحامل في هذا الشهر على تناول كافة المكملات الغذائية وأهمها تلك التي تحتوي على الحديد أو حمض الفوليك.
تستمر المرأة الحامل في ممارسة الرياضة، حفاظًا على نظام غذائي متوازن، وتزويد الجنين الصغير بجميع الشروط اللازمة، حتى يتطور إلى شكل صحي وسليم.
نصيحة تفيد الأم الحامل في الشهر الثالث
هناك العديد من النصائح التي يمكن أن تستفيد منها المرأة الحامل في الشهر الثالث، ومن أهمها:
- الاهتمام بنوع الطعام الجيد، ويجب التركيز على الفاكهة والخضروات، والابتعاد كليًا عن الحلويات، وشرب كميات مناسبة من الماء، بالإضافة إلى تناول العصائر الغنية بالفيتامينات والكالسيوم.
- تناول المكملات الغذائية التي يصفها الطبيب وخاصة الأنواع الغنية بالحديد وحمض الفوليك.
- يجب على الأم أن تتجنب كل السلوكيات السلبية التي قد تؤدي إلى تشوه الجنين مثل شرب الكحول.
- الزيارة المستمرة للتطبيق خلال هذه الفترة، وإجراء الفحوصات المختلفة مثل فحوصات البول، أو الدم، ومراقبة وزن الأم، ووزن الجنين، والتأكد من أن نبضات قلب الجنين تعمل بشكل طبيعي .
تحدثنا في هذا المقال عن الأسبوع الثاني عشر من الحمل في أي شهر، وعن جميع الأعراض التي تظهر على المرأة الحامل في هذا الشهر، وعن التطورات التي يمر بها الجنين خلال الشهر الثالث.