وصفة لإزالة حب الشباب من المرة الأولى
- هناك العديد من النصائح للعناية بالبشرة لأنواع البشرة المختلفة، وهناك أيضًا نصائح عامة يمكن للأشخاص تجربتها. يجب على أي شخص غير متأكد من روتين العناية بالبشرة الخاص به استشارة طبيب الأمراض الجلدية للحصول على مزيد من النصائح.
- يمكن للأشخاص ذوي البشرة الدهنية البحث عن منظف طبيعي خالٍ من الزيوت يساعد على تكسير الزيت الزائد وإزالته دون إضافة المزيد من الزيت إلى البشرة. يتوفر عدد من المنظفات اللطيفة خصيصًا للبشرة المعرضة لحب الشباب.
- تتضمن معظم العلاجات تطبيق الأدوية الموضعية مباشرة على الجلد. عادة ما يكون هذا هو الخيار الأول لعلاج حب الشباب الخفيف إلى المتوسط.
- بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من عدد قليل من البقع، غالبًا ما تتعامل الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مع المشكلة. توصي الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام منتج يحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك.
- تتوفر مجموعة من المنتجات للشراء عبر الإنترنت، بما في ذلك تلك التي تحتوي على البنزويل بيروكسايد أو حمض الساليسيليك.
- يجب على الناس تطبيق الدواء على الجزء المصاب بالكامل من الظهر، وليس فقط البقع، عادة مرة أو مرتين في اليوم. عادة ما ينتج عن هذا النوع من العلاج بشرة صافية في غضون 4-8 أسابيع.
- يمكن أن تساعدك النصائح التالية من أطباء الأمراض الجلدية في البدء في التخلص من حب الشباب.
من هم أكثر عرضة لحب الشباب
الأشخاص ذوو البشرة الدهنية أكثر عرضة للإصابة بحب الشباب وظهور حب الشباب. تخلق البشرة الدهنية الكثير من الدهون وقد يكون لها مظهر لامع.
بعض النصائح العامة للبشرة الدهنية
- قد يستفيد الأشخاص ذوو البشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب من استخدام تونر لطيف للمساعدة في فتح المسام، وقد تساعد المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك في موازنة درجة حموضة البشرة والحفاظ على نظافة المسام.
- استخدم أجهزة تنظيف لطيفة
- التقشير مهم للمساعدة في إزالة خلايا الجلد الميتة، لكن بعض الأجهزة يمكن أن تكون كاشطة جدًا وقد تتلف الجلد بالفعل. قد تكون الأدوات مثل المناشف أو الإسفنج الخشن أو اللوفة خشنة جدًا على الجلد، مما يسبب تلفًا وتهيجًا.
- هناك بعض الخيارات الدقيقة، مثل فرش التنظيف الناعمة بدلاً من ذلك. قد يساعد استخدام أصابع نظيفة لتدليك الوجه بالمنظف على منع المزيد من التهيج.
استخدام الأدوية الموضعية
- قد تساعد الأدوية الموضعية الأشخاص من جميع أنواع البشرة في السيطرة على حب الشباب.تتوفر العديد من المنتجات الطبية المختلفة، بما في ذلك:
- بنزويل بيروكسايد، مع أو بدون مكونات أخرى، مثل المضادات الحيوية
- الرتينويدات الموضعية، مثل تريتينوين.
- دابسون، وهو مضاد للالتهابات ومضاد حيوي.
- حمض الأزيليك لفتح المسام.
- حافظ على رطوبته، استخدم منظفًا خاليًا من الزيت.
حبوب دواء لعلاج حب الشباب
- قد يصف الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية دواءً عن طريق الفم إذا كان الشخص يعاني من حب الشباب الشديد، بما في ذلك تكيسات وعقيدات حب الشباب. قد يشمل العلاج:
- المضادات الحيوية لقتل البكتيريا وتقليل الالتهاب: في بعض الأحيان، يصف الأطباء هذه الأدوية جنبًا إلى جنب مع الأدوية الموضعية. قد يحتاج الشخص إلى تناوله لمدة 2 إلى 6 أشهر.
- حبوب منع الحمل والأدوية الأخرى التي تؤثر على الهرمونات: يمكن أن تقلل كمية الزيت التي ينتجها الجلد ولكن يمكن أن تستغرق من 3 إلى 4 أشهر حتى تصبح سارية المفعول.
- قد لا يكون خيار قطع التبويض هذا مناسبًا للفتيات المراهقات.
- Isotretinoin: دواء قوي يمكن أن يفيد الأشخاص لمدة تصل إلى عامين بعد العلاج، ومع ذلك، فمن المحتمل أن يتسبب في آثار جانبية – فقد يؤذي الجنين.
- مما يعني أنه غير مناسب للنساء اللواتي يخططن للحمل قبل وصف الإيزوتريتينوين، فقد يطلب الأطباء اختبارات الدم ويستمرون في مراقبة الأشخاص أثناء استخدامه.
- مع بعض الأدوية، وخاصة الإيزوتريتنون، هناك مخاوف من أنه يمكن أن يسبب الاكتئاب والمشاعر الانتحارية.
- يمكن أن يتسبب الإيزوتريتينوين أيضًا في جفاف الجلد، خاصة حول الشفاه، لذلك يوصى باستخدام مرطب للشفاه.
- أيضا، قد يسبب الايزوتريتنون مشاكل آلام المفاصل الثانوية للجفاف وانخفاض تزييت المفاصل.
إجراءات علاج الجلد من حب الشباب
- يمكن أن يقلل الليزر والعلاجات الخفيفة الأخرى من مستويات حب الشباب على الجلد، ولكن هناك أدلة محدودة تدعم فعالية هذا النهج.
- يقدم أطباء الأمراض الجلدية أحيانًا مقشرًا كيميائيًا لعلاج الرؤوس السوداء والحطاطات.
- التصريف والاستخراج هو إجراء لإزالة أكياس حب الشباب الكبيرة التي إذا لم تستجيب للأدوية، فسيساعد ذلك في تخفيف الألم ولكن من المحتمل أن يترك ندبة.
منع حب الشباب
- قد تساهم الملابس الرياضية الضيقة التي تحبس العرق بجانب الجلد على الظهر وتسد المسام في تفشي المرض.
- يمكن أن يساعد الاستحمام بعد التعرق واستخدام المنظفات اللطيفة بأطراف الأصابع في تقليل مخاطر ظهور حب الشباب في الظهر.
نصائح أخرى لتقليل خطر الإصابة بحب الشباب في الظهر
- اغسل بعد التعرق.
- باستخدام أطراف الأصابع لتطبيق منظف لطيف غير كاشط.
- تجنب المنتجات التي تهيج بشرتك.
- عدم فرك المنطقة المصابة.
- لا تظهر البقع أو تلتقط أو تقلص، فقد يؤدي ذلك إلى انتشارها وتندبها.
- ابق بعيدًا عن أشعة الشمس وتجنب التسمير لأن الجلد التالف يكون أكثر عرضة لحب الشباب.
ما هي عودة حب الشباب
- في بعض الأحيان، يمكن أن تتطور أكياس كبيرة ومؤلمة على الظهر وقد تنفجر أو تلتئم دون تمزق. قد يكون الجلد المصاب بحب الشباب ناعم الملمس أو ساخنًا أو مؤلمًا.
- يمكن أن تختلف شدة حب الشباب في الظهر. عادةً ما يكون حب الشباب من الدرجة الأولى أو خفيفًا، ويتكون من بعض الشوائب وقد تشمل الرؤوس البيضاء والرؤوس السوداء والبثور.
- يعتبر حب الشباب من الدرجة الرابعة شديدًا ويتميز بالعديد من البقع أو الخراجات.
بعض العلاجات الأخرى لحب الشباب
- قد يبدو إعطاء علاج حب الشباب لمدة 4 أسابيع على الأقل مفعوله، واستخدام منتج جديد لحب الشباب كل بضعة أيام مفيدًا، لكن هذا النهج قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
- يستغرق علاج حب الشباب وقتًا في العمل. يمكن أن يؤدي استخدام منتج مختلف كل بضعة أيام إلى تهيج بشرتك، مما يؤدي إلى ظهور بثور جديدة.
- إذا كان العلاج مناسبًا لك، يجب أن تلاحظ بعض التحسن في غضون 4 إلى 6 أسابيع. قد يستغرق الأمر من شهرين إلى ثلاثة أشهر أو أكثر حتى ترى التصريح.
- إذا لاحظت تحسنًا، استمر في استخدام العلاج. حتى عندما ترى إزالة، سترغب في الاستمرار في استخدام علاج حب الشباب هذا الذي يساعد على منع ظهور الحبوب الجديدة.
لماذا ترى طبيب جلدية وحب شباب شديد
إذا كنت تعاني من حب الشباب الشديد، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية وضع خطة علاج تساعد في تنظيف بشرتك. لا يمكن أن تعالج منتجات حب الشباب التي يتم شراؤها من المتجر حب الشباب الشديد.
عيوب حب الشباب
- إذا لم تلاحظي تحسنًا بعد 4 إلى 6 أسابيع، أضيفي منتجًا ثانيًا لحب الشباب إلى خطتك العلاجية.
- يمكن أن يساعد هذا النهج في مهاجمة الأسباب المختلفة لحب الشباب. يمكن أن تسبب البكتيريا والمسام المسدودة والزيوت والالتهابات حب الشباب.
- بالطبع، يجب أن يهاجم العلاج الثاني سببًا مختلفًا لحب الشباب، على سبيل المثال إذا كنت تستخدم علاجًا لحب الشباب يحتوي على البنزويل بيروكسايد.
- يجب أن يحتوي العلاج الثاني لحب الشباب على عنصر آخر لمكافحة حب الشباب لمساعدتك على اختيار منتج آخر. إليك ما تعمل عليه المكونات النشطة المختلفة. يقلل بيروكسيد البنزويل من بكتيريا P.
- بعض المحلول ينظف المسام ويقلل من إفراز الدهون، كما أن حمض الساليسيليك يخفف الالتهاب ويفتح المسام.
- يمكنك شراء علاج حب الشباب الذي يحتوي على أي من هذه المكونات عبر الإنترنت أو في المتجر. لست بحاجة إلى وصفة طبية.
- جرب منتجًا أو اثنين، وامنحهم الوقت للتصرف. قد تؤدي تجربة الكثير من المنتجات إلى إجهاد بشرتك وتفاقم حب الشباب.
اتبع هذه التعليمات لعلاج حب الشباب
- أثناء استخدام علاج حب الشباب، قد يبدو الأمر واضحًا جدًا، ومقدار استخدامه وعدد مرات استخدامه يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا.
- إذا كان طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك قد وضع خطة العلاج الخاصة بك، فتأكد من اتباع التعليمات واتباع تعليمات الطبيب واستخدم كل ما يتضمنه طبيب الأمراض الجلدية في خطة العلاج الخاصة بك.
- قد يكون استخدام بعض علاجات حب الشباب التي يصفها طبيب الأمراض الجلدية هو السبب في استمرار إصابتك بحب الشباب.
إذا كنت امرأة غاضبة من مظهرك، مصابة بحب الشباب
- اغسلي وجهك مرتين في اليوم، وبعد التعرق تصبح البشرة المعرضة لحب الشباب حساسة. يمكن أن يؤدي الغسل أكثر من مرتين يوميًا إلى تهيج بشرتك، مما يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.
- للحصول على أفضل النتائج، ينصح أطباء الجلدية بغسل وجهك عندما: تكون مستيقظًا، ومستعدًا للنوم، ووجهك يتصبب عرقًا.
- توقف عن فرك وجهك والبشرة الأخرى المعرضة لحب الشباب، إذا شعرت أن بشرتك دهنية أو متسخة أو متسخة، فقد تميل إلى عدم تنظيفها. يمكن أن يؤدي التقشير إلى تهيج البشرة المعرضة لحب الشباب.
- تفاقم حب الشباب، باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة ومستحضرات التجميل التي لا تسبب حب الشباب.
بعض الملاحظات التي يجب أن تقرأها على عبوة الدواء
- تم تصنيف هذه المنتجات على العبوة، قد ترى واحدًا مما يلي:
- لن تسد المسام.
- لا يسبب حب الشباب.
- خالي من الزيت.
استعن بطبيب أمراض جلدية لعلاج حب الشباب
- إذا كنت لا تزال تعاني من حب الشباب بعد تجربة هذه النصائح، أو إذا كان لديك أكياس أو عقيدات حب الشباب (عيوب عميقة تترك ندبات عند إزالتها) يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك.
- مع علاجات حب الشباب اليوم وخبرة طبيب الأمراض الجلدية، يمكن القضاء على كل حالة حب الشباب تقريبًا، ويمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يخصص خطة علاجية تناسب احتياجاتك الفريدة.
تحدثنا في هذا المقال عن عدد الأشخاص الذين يجدون صعوبة في الحصول على بشرة نقية، وتختلف طرق الحصول على بشرة نقية باختلاف نوع بشرة الشخص بشكل عام. الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب أو العيوب لديهم بشرة جافة أو دهنية أو مزيج من الاثنين، لذلك تم تطوير العديد من الحلول. لكل هذه المشاكل.