الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن
يبدأ الشهر الثامن من الحمل تقريبًا مع بداية الأسبوع الثاني والثلاثين ويستمر حتى نهاية الأسبوع الخامس والثلاثين، ومن المتوقع أن يبلغ متوسط الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن حوالي 2.27 كجم، ولكن ويختلف هذا الوزن من جنين إلى آخر حسب الحالة الصحية والجسدية للأم والجنين. وبالمثل، يمكن عرض هذه التغيرات في الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن بأسبوع على النحو التالي:
- في بداية الشهر الثامن (الأسبوع الثاني والثلاثون من الحمل): يتراوح وزن الجنين خلال هذه الفترة ما بين 1.58 إلى 1.81 كجم.
- في الأسبوع التالي (الأسبوع الثالث والثلاثين من الحمل) ينمو وزن الجنين ويصل إلى حوالي 1.92 كجم.
- في الأسبوع الثالث من الشهر الثامن (الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل) يزن الجنين حوالي 2.38 كيلوجرام.
- في الأسبوع الأخير من الشهر الثامن (الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل) تقريبًا، يستقر وزن الجنين عند 2.38 كيلوجرامًا، على الرغم من زيادته السريعة في الأسابيع السابقة من الشهر الثامن.
مراحل الحمل
من المعروف أن أشهر الحمل يمكن تقسيمها إلى ثلاث مراحل، كل مرحلة بدورها تحتوي على ثلاثة أشهر على التقسيم التالي:
- تبدأ المرحلة الأولى مع بداية الحمل منذ الأيام الأخيرة من آخر دورة شهرية وتنتهي بنهاية الأسابيع الاثني عشر الأولى من الحمل.
- والمرحلة الثانية تبدأ في الأسبوع الثالث عشر إلى الأسبوع السابع والعشرين.
- تبدأ المرحلة الثالثة والأخيرة من الأسبوع الثامن والعشرين وتنتهي بنهاية فترة الحمل، أي لحظة الولادة، والتي قد تمتد إلى ما يقرب من أربعين أسبوعًا في الحالة الطبيعية، أو أقل إذا كانت الولادة القيصرية مطلوبة.
وبناءً على ما سبق، فإن الشهر الثامن هو أحد أشهر المرحلة الثالثة والأخيرة من الحمل، ومن الملائم جدًا مراقبة الظروف الصحية للأم والجنين تمهيدًا للوصول إلى ولادة سلسة وطفل سليم وصحي. أم صحية، لذلك يجب متابعة الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن.
بعض التطورات التي تحدث للجنين في الشهر الثامن:
هناك بعض التغيرات التي يتعرض لها الجنين في الشهر الثامن غير تغير الوزن، وهنا يمكن أن نشير إلى بعض تلك التغيرات خلال هذا الشهر:
- الأسبوع الثاني والثلاثون: خلال هذا الأسبوع يكتمل تكوين معظم أعضاء وأنظمة جسم الجنين باستثناء الرئتين. يعمل الجنين أيضًا في هذا الوقت على استنشاق السائل الأمنيوسي، مما يساعده على إكمال تكوين الرئتين، ويبدأ لون بشرته بالتحول تدريجياً.
- الأسبوع الثالث والثلاثون: يهيئ الجنين جهازه الهضمي للنفاس عن طريق شرب السائل الأمنيوسي، وما زالت عظام الجمجمة لم تلتئم بعد، مما يساعد في عبور الجنين لحظة الولادة.
- الأسبوع الرابع والثلاثون: يتميز بجلاء أن الجنين نائم أو مستيقظ، حيث يغلق عينيه أثناء النوم ويفتحهما بعد حصوله على القدر المناسب من النوم، مما يساعد جسمه على التحكم في ساعته البيولوجية، وهذا يتميز الأسبوع أيضًا بسماكة الطبقة الدهنية الشمعية التي تغطي جلده حيث قد تظهر يده وساقيه بشكل أكثر وضوحًا، بينما يركل على بطن أمه، والسبب في ذلك يكمن في زيادة حجمه، وبالنسبة للأجنة الذكور، فإن تبدأ الخصيتان بالنزول من تجويف البطن إلى كيس الصفن.
- الأسبوع الخامس والثلاثون: بسبب تريندات وحجم الجنين تلاحظ الأم تغيراً في طبيعة حركته فتصبح حركته شبيهة بالالتواء أو الالتواء بالإضافة إلى تراكم الدهون في جسمه، وتجدر الإشارة هنا إلى أن بعض الأجنة تغير موقعها داخل الرحم في هذه المرحلة حيث تستدير وتدور بحيث يصبح رأسًا. والجنين إلى أسفل، ويكون جاهزًا للولادة حيث ينزل الجنين إلى منطقة عنق الرحم والحوض.
أسباب انخفاض الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن
سبق أن ذكرنا الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن، ولكن في بعض الأحيان قد ينخفض الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن أو الأشهر الأخيرة بشكل عام، وإليك بعض أسباب ذلك:
- تعاني الأم من سوء التغذية وما يترتب على ذلك من فقدان لوزنها بالمعدل المناسب.
- تعرض الأم والجنين لما يعرف بالتدخين السلبي وهو التواجد المتكرر في الأماكن التي ينتشر فيها دخان السجائر، والتدخين السلبي أمر خطير للغاية حيث يؤثر سلباً على صحة الأم والجنين على حد سواء.
- حدوث بعض التشوهات سواء في المشيمة أو في الحبل السري.
- الإصابة ببعض العيوب الخلقية أو خلل في كروموسومات الجنين.
- تدهور صحة الأم وتعرضها لارتفاع ضغط الدم المصاحب للحمل، بالإضافة إلى الإصابة بسكري الحمل، وهما من الأمراض الخطيرة والمحتملة أثناء الحمل.
- مستوى السائل الأمنيوسي المحيط بالجنين أقل من الطبيعي.
- وتؤثر حالات الحمل المتكررة المتتالية دون انتظار فترات مناسبة بشكل سلبي على صحة الأم والجنين، حيث تعمل على إنقاص وزن الجنين وبالتالي إبطاء نموه.
الأطعمة التي تزيد من وزن الجنين
إذا تعرض جنينك لانخفاض في الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن، يمكنك تعويض هذا النقص من خلال بعض العناصر الغذائية الموجودة في الأطعمة التالية:
- المكسرات، وتحتوي على زيوت ومعادن لها دور مهم في زيادة وزن تريندات، وكذلك في نمو الجهاز العصبي.
- البيض تناول البيض المسلوق لكي تحصل على فوائده العديدة دون الحصول على دهون إضافية لن تحتاجها.
- عصائر طازجة، تحضر عصير البرتقال والجوافة والشمام، لذلك ستقدم لطفلك فوائد الفاكهة وفي نفس الوقت تعمل على تحسين وزنه.
- الحليب بكافة مشتقاته كاللبن واللبن والجبن يعطي للجنين دهون صحية تعمل على تريندات ووزنه، لذا احرصي على تناول الحليب حتى يكون كامل الدسم.
- توفر اللحوم الحمراء والدجاج والأسماك والبقوليات لك ولجنينك مزيدًا من البروتين وهو أمر مهم لصحتك وصحة جنينك.
- تناول الكثير من الفواكه والخضروات، سواء كانت نيئة في السلطات أو مطبوخة، سوف تساعدك على زيادة وزن تريندات جيدًا.
الأطعمة التي تسبب نقص الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن:
وهذه بعض الأطعمة التي تضر بصحة جنينك وبالتالي تضعف وزنه، خاصة في الأشهر الثلاثة الأخيرة من الحمل، ومنها:
- الأطعمة المعلبة التي تحتوي على نسبة عالية من المواد الحافظة والمنكهات.
- المشروبات الغازية والمشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين بشكل عام.
- الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والتي قد تعرضك للإصابة بسكري الحمل.
- الوجبة الدهنية التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون تزيد من وزنك دون الاستفادة منها.
ببساطة يمكنك تتبع الوزن الطبيعي للجنين في الشهر الثامن ومتابعة ما إذا كان مناسبًا أم أقل من المعدل الطبيعي، في هذه الحالة يمكنك العمل على رفع وزن جنينك بالحصول على الطعام المناسب.