اسباب ظهور البثور على الوجه بعد الثلاثين
تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى ظهور هذه البثور على الوجه بعد سن الثلاثين، ومن أهم هذه الأسباب:
- يحدث التغير في الهرمونات نتيجة تغير الهرمونات في مرحلة الثلاثينيات وتظهر الحبوب بشكل واضح على النساء وهذا بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين مما يؤدي إلى بطء تجدد الخلايا وبالتالي زيادتها جفاف الإنسان ويقلل من مرونته.
- قد يزداد ظهور هذه الحبوب لدى النساء مع اقتراب سن اليأس، وهو في مرحلة الأربعينيات، حيث تحدث العديد من التغيرات الهرمونية داخل جسم المرأة.
- استخدام مستحضرات التجميل المختلفة التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالوجه والجلد، ومع تقدم العمر تقل مقاومة الجلد للأضرار التي تسببها هذه المستحضرات، مما يؤدي إلى ظهور العديد من المشاكل، من أهمها المشكلة من البثور.
- الروتين الجمالي اليومي في الثلاثينيات والأربعينيات مختلف تمامًا عن الروتين الجمالي للمراحل السابقة، وبالتالي يجب اختيار مستحضرات التجميل بعناية شديدة، وتكون مناسبة للبشرة وأقل ضررًا لها.
- يؤدي ضعف الغدة الدرقية إلى ظهور هذه الحبوب حيث يؤدي تباطؤ نشاط الغدة الدرقية إلى جفاف الجلد في الثلاثينيات، كما يؤثر على الشعر والأظافر.
- مع تقدم العمر يميل الكثير من الناس إلى تناول السكريات بكثرة، مما يؤدي إلى تدهور الحياة الصحية، وهذا يؤدي إلى الإصابة بأمراض مثل السكري والتوتر وأمراض القلب، بالإضافة إلى ظهور هذه الحبوب في الجلد.
- عند بلوغ سن الثلاثين سن الثلاثين يزداد جفاف الجلد بشكل ملحوظ وهذا بسبب عدم شرب الماء بكميات كافية بالإضافة إلى ظهور العديد من المشاكل الأخرى مثل التجاعيد والجفاف والتشققات وغيرها من المشاكل الصعبة للمرأة .
- لا يؤثر التدخين بشكل فعال على الرئتين فحسب، بل يؤثر أيضًا على الأضرار، والعديد من المشاكل التي تصيب الجلد والصحة العامة حيث تؤدي المواد الكيميائية الموجودة في دخان التبغ إلى تدمير الكولاجين الذي يلعب دورًا مهمًا جدًا في تجديد خلايا الجلد والحفاظ على صحته.
- الاستحمام بالماء الساخن عادة يفضلها الجميع حيث يشعرون بالراحة النفسية والاسترخاء، ولكن الحقيقة أن هذه العادة خاطئة لأنها تؤثر سلبًا على الجلد والجلد والشعر أيضًا لأنها تعمل على إزالة الزيوت الطبيعية من الجلد. مما يؤدي إلى الجفاف والتشقق وظهور البثور على الوجه.
- قد تكون الحمية القاسية أحد أسباب ظهور مثل هذه الحبوب بعد سن الثلاثين، حيث يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا جدًا في الجلد. عند تناول الأطعمة الصحية، فهذا يجعل البشرة متوهجة وخالية من العيوب. لكن إذا حرمت نفسك من العناصر الغذائية الهامة للجسم، فسوف يتدهور الجلد وتصبح أكثر عرضة للبثور.
- قلة النوم والشعور بالتوتر والقلق واضطرابات النوم والأرق، كل هذا يؤثر على الكولاجين الذي يؤثر على نضارة البشرة وجمالها، وخلال فترة النوم يزيد من تحفيز الخلايا والأنسجة لتجديد البشرة وزيادتها. التخلص من الخلايا الميتة.
- الإجهاد من أهم أسباب ظهور هذه الحبوب في الثلاثينيات والأربعينيات. يتسبب الإجهاد في إفراز تريندات للهرمونات المختلفة.
- إن تناول المضادات الحيوية والتغذية غير المتوازنة على مدار اليوم يؤدي إلى وجود جراثيم معوية، ونتيجة لوجود هذه الجراثيم تظهر العديد من المشاكل أهمها ظهور البثور على الوجه.
- تناول حبوب منع الحمل يؤثر على انسداد مسام الوجه ويؤدي إلى التهابات شديدة وظهور البثور على الوجه.
- إن تعرض جلد الإنسان وجلده لأشعة الشمس لفترة طويلة يؤدي إلى ظهور حب الوجه بعد الثلاثين، رغم أن الكثير من الناس يعتقدون أن التعرض للشمس يساعد على اختفاء حب الشباب، وهذا الاعتقاد خاطئ تمامًا.
- هناك العديد من الآثار الجانبية التي قد تسبب ظهور البثور والبثور على الوجه، ومن الأمثلة على الآثار الجانبية استخدام زيت أو كريم معين غير مناسب للبشرة.
علاج ظهور البثور في الجلد بعد الثلاثين
- يجب تناول الخضار والفاكهة مع التقليل من تناول السكريات والدهون مما يؤدي إلى اختفاء البثور من الوجه.
- يجب استخدام مستحضرات التجميل الصديقة للبشرة الخالية من حمض الساليسيليك وحمض الجليكوليك، حيث تساعد هذه الأحماض على تقشير الجلد وتجفيفه.
- تناول الأدوية المضادة للأندروجين، والتي تؤخذ عن طريق الفم، وتساعد هذه الأدوية في تقليل مستوى الأندروجينات في الجسم، والتي قد تكون سببًا في ظهور حب الشباب الهرموني.
- يمكن أن تتحكم حبوب منع الحمل في مشكلة ظهور البثور وتعمل على تغيير الهرمونات في الجسم مما يؤدي إلى اختفاء مشكلة حبوب الوجه.
- يجب على المرأة العناية اليومية ببشرتها بغسل الوجه أكثر من مرتين في اليوم باستخدام الماء البارد أو الدافئ ومنظف لطيف، مع ضرورة عدم فرك الجلد باليدين.
- يمكن للضوء أن يقلل من ظهور حب الشباب من خلال معالجة ضوء LED، من خلال الضوء الأحمر المضاد للالتهابات، أو الضوء الأزرق الذي يقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب على الوجه.
- يمكن التخلص من الحبوب من خلال ممارسة الرياضة واليوجا، لأنها تقلل من التوتر والقلق ونتيجة لذلك تعدل من مستوى الهرمونات في الجسم، وبالتالي تختفي البثور.
- استخدام بيروكسيد البنزويل لقتل الفيروسات والبكتيريا التي تسبب ظهور البثور. يوصى أيضًا باستخدام المركبات التي تحتوي على حمض الساليسيليك للقضاء على البثور والرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء.
- من الأفضل استخدام مواد طبيعية مثل ماء الورد والنعناع لغلق مسام الوجه وتجنب مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.
- تحتاج معالجة الحبوب إلى تغيير التقاليد الغذائية لأنه من المعروف أن الإفراط في تناول الألبان والسكريات يؤثر بشدة على الجلد ويؤدي إلى ظهور البثور.
- ينصح بالابتعاد عن مستحضرات التجميل والمكياج مع تقدم العمر لأنها تؤدي إلى سرعة ظهور التجاعيد والتشققات وتؤثر سلباً على صحة الجلد.
- الابتعاد عن العادات الخاطئة كالتدخين واتباع نظام غذائي قاسي وعدم شرب كمية كافية من الماء وقلة النوم. كل هذه العادات تؤثر بشدة على صحة الجلد وظهور البثور فيه.
- الاستحمام بالماء الفاتر لأن استخدام الماء الساخن أثناء الاستحمام يزيل الزيوت المهمة للبشرة مما يؤدي إلى ظهور التشققات والجفاف وظهور البثور.
- من المهم استشارة طبيب متخصص في الأمراض الجلدية، لأن العلاج قد يتطلب مضادات حيوية مناسبة لكل بشرة.
هنا انتهينا من هذا المقال الذي يتحدث عن أسباب ظهور البثور على الوجه والجلد، ويجمع لكم طرق علاج هذه المشكلة التي تواجهها معظم النساء في سن المراهقة، وعند بلوغهن سن الثلاثين والأربعين. أيضا. المعلومات التي كانت ملزمة لك ووعودنا لك.