الفاكهة التي تبدأ بالحرف N

  • هي ثمار النبق، أو السدر كما يطلق عليها، وهي من النباتات المعروفة بفوائدها الصحية العديدة، وهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تفيد الجسم، مثل الألياف والفيتامينات.

شكل فاكهة النبق

  • يختلف حجم ثمار شجرة النبق، بعضها كبير والبعض الآخر صغير.
  • من المرجح أن تكون الثمار كروية الشكل، تشبه إلى حد كبير شكل العنب.
  • يختلف الشكل الخارجي للنبق، فبعضها له شكل كروي، والبعض الآخر بيضاوي.
  • يتغير قطر النبق مع نوع النبق.
  • يتراوح لون النبق بين اللون الأخضر في المراحل الأولى من النمو والأصفر عند نمو الثمرة بالكامل.
  • عندما ينضج النبق بالكامل، يتحول إلى بني محمر.

أسماء فاكهة النبق

  • النبق.
  • سدر.
  • النبك.
  • السويد.
  • العبرية.

أنواع النبق

  • النبق الذهبي.
  • النبق الغدي.
  • النبق الفلسطيني ويسمى السويد الفلسطينية.
  • النبق الأنيق.
  • كاليفورنيا النبق.
  • أوراق النبق
  • النبق الألباني.
  • النبق كاروليني.
  • النبق.
  • النبق الكروي.
  • انتشار النبق.
  • النبق المضلع.
  • النبق.

الأضرار التي لحقت النبق

  • النبق من الثمار التي لا تضر الشخص الذي يأكلها، لكن أصحاب الضغط المنخفض يحذرون من أكل النبق، حتى لا يحدث انخفاض في مستوى ضغط الدم في الجسم بشكل سريع.
  • لا ينصح بتناوله لفترة طويلة لأنه لن يسبب الدوخة والقيء بسبب القيء المفرط.
  • يحذر الأشخاص الذين يعانون من مميعات الدم الكبيرة.

فوائد النبق

  • يقي النبق من بعض الأمراض السرطانية، لاحتوائه على بعض مضادات الأكسدة التي تحارب الخلايا السرطانية، وتحمي الجسم منها، وتمنع تكون هذه الخلايا المرضية.
  • يحتوي النبق على الكثير من الألياف التي تساعد الجهاز الهضمي على العمل بكفاءة، والشخص الذي يستهلكه لا يشعر بالجوع لفترة من الوقت، كما أن تريندات لا يسبب الوزن بسبب انخفاض سعراته الحرارية
  • يساعد في الحفاظ على صحة القلب، لأنه يعالج بعض المشاكل المتعلقة به، حيث يعمل على خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك الدهون الثلاثية، ويقلل من ارتفاع ضغط الدم، ويحمي القلب من التعرض لبعض السكتات الدماغية.
  • يساعد النبق في علاج مرض السكري، وذلك لاحتوائه على بعض الأجسام المضادة التي تساعد على مناعة تريندات للجسم وتحمي الإنسان من الأمراض.
  • يحتوي النبق على كمية من فيتامين C الضروري للتخلص من الأنفلونزا الموسمية، ويحد من نمو ليفات الكبد.
  • يمكن استخدامه لتنظيم عمل الجهاز التنفسي، كما أنه يعالج بعض أمراض الصدر.
  • يفيد بشرة الوجه، ويزيد من صحة العين لاحتوائه على فيتامين أ.
  • يعالج الشعر ويمنحه لمعاناً ولمعاناً لذلك يستخدم في صنع بعض مستحضرات التجميل.

فوائد النبق للقولون

  • يساعد النبق في تقليل اضطرابات الجهاز الهضمي، وهو علاج فعال لمعظم أمراض المعدة.
  • يستخدم مستخلص نبق البحر كمضاد للبكتيريا، وليس موجب الجرام، ولكن ليس سالبًا.
  • عند شرب نقيع البحر النبق يسبب تريندات تقلصات في القولون والأمعاء. لذلك ينصح باستعماله على الحامل حتى لا يسبب الإجهاض.
  • النبق المنقوع له دور كبير في التخلص من ديدان المعدة، حيث يعمل كمطهر للأمعاء من كل من الميكروبات المعدية والديدان.
  • يقضي على حموضة المعدة تمامًا، حيث يقلل من الإحساس بالتهاب المعدة، ويقلل من حرقة المعدة.

في ختام هذا المقال قدمنا ​​لكم فاكهة تبدأ بالحرف N حيث فائدة النبق أنه يحتوي على كمية كبيرة من العناصر الغذائية أهمها رامين وكاثرين وفرانجولا وفيتامين سي وفيتامين أ، كيرسيتين، رامانوكسانتين، بوتاسيوم، كالسيوم، وحديد. الطب اليومي والتجميل والبديل.