أفضل مرهم لألم الركبة
آلام الركبة من الآلام التي يعاني منها معظم الناس من مختلف الأعمار، وسبب الألم يرجع إلى أشياء كثيرة، منها خشونة الركبة، والتهاب المفاصل، وتمزق الأربطة، والنقرس، ويمكن استخدام المراهم لتقليل هذا الألم، ومنها:
مرهم أولفين جل:
- يستخدم Olivine Gel Ointment لتسكين آلام العظام والمفاصل وتقليل الالتهاب الناتج عن التهاب الأوتار والأنسجة والمفاصل.
- يتم استخدامه ثلاث مرات في اليوم ويجب استشارة الطبيب في حالة الإصابة بارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب.
مرهم هيموكلار:
- يستخدم في حالة الكدمات والالتواءات التي تسبب آلام الركبة، وذلك لاحتوائه على مواد كيميائية تساعد على إذابة الجلطات.
- استخدميه ثلاث مرات يوميًا مع التدليك.
- ينصح بعدم استخدامه في المرضى الذين لديهم حساسية لمكوناته.
- يجب على النساء الحوامل والمرضعات عدم استخدام مرهم هيموكلار.
- يتم استخدامه لجميع الأعمار.
مرهم جل ريباريل:
- يتم استخدامه لتقليل الألم الناتج عن تورم الركبة وأنسجتها.
- يقلل من تصلب عضلات الركبة.
- يوضع مرة واحدة يومياً.
- له بعض الآثار الجانبية مثل قد يسبب بعض الحرقة أو الاحمرار، وقد يسبب الغثيان والدوار.
مرهم مووف:
- يستخدم في علاج الآلام الناتجة عن الكدمات والتورم في الركبة.
- يساعد في علاج آلام تمزق الأربطة وآلام المفاصل.
- Moov Ointment سريع الامتصاص وتظهر نتائجه بسرعة في تخفيف الألم والشعور بالراحة.
- استخدمه ثلاث مرات يوميًا.
مرهم بتريكس:
- منتج أمريكي الصنع.
- المرهم له دور فعال في علاج خشونة الركبة وآلام المفاصل الناتجة عنها.
- يعالج الأعصاب والأوتار والأربطة المتشنجة وبالتالي يقلل الشعور بالألم.
- يساهم في إصلاح الأعصاب التالفة، لاحتوائه على العديد من الفيتامينات، بما في ذلك فيتامين هـ وفيتامين ب 6.
- مرهم بنتريكس هو مرهم سهل الامتصاص، لذلك يصل بسرعة إلى المفاصل والأربطة ويقلل من الإحساس بالألم.
- يتم استخدامه ثلاث مرات لمدة اسبوعين.
مرهم سلفاكس:
- يتم استخدامه لعلاج هشاشة العظام والمفاصل وهشاشة العظام.
- يقلل من آلام الركبة والمفاصل والعمود الفقري.
- ينصح بعدم تطبيق مرهم سلفاكس في الأماكن المعرضة لأشعة الشمس.
- يُنصح بعدم استخدام مرهم سلفاكس للحوامل أو الأطفال دون سن 12 عامًا.
- وله آثار جانبية منها أنه قد يسبب احمرار الجلد أو حرقان في الجلد.
- ضع مرتين يوميًا.
مرهم سيلدرين:
- مرهم سيلادرين له دور فعال في علاج الالتهابات التي تسببها خشونة الركبة.
- كريم سيلادرين منتج طبيعي لاحتوائه على مجموعة من الزيوت الطبيعية مثل زيت النعناع.
- يمتص بسرعة وينتشر بسهولة في أنسجة الجلد.
- ليس له آثار جانبية.
- يستخدم كمسكن للآلام الناتجة عن الالتهابات والالتواء والكدمات لاحتوائه على المنثول وفيتامين هـ.
- ينصح بعدم استخدامه للأطفال أقل من سنتين.
جل Movistar:
- يستخدم Movistar Gel Ointment لعلاج آلام التهاب المفاصل وهشاشة العظام.
- يقلل الكريم من آلام الركبة وتورمها
- يجب استخدام Movistar gel ثلاث مرات يوميًا.
- وله آثار جانبية قد تسبب احمرار وتهيج الجلد.
أسباب آلام الركبة
مفصل الركبة من المفاصل التي تؤثر على الجسم بشكل كبير، واستخدام الركبة ضروري خلال النهار، لذلك من الضروري معرفة بعض الأسباب التي تسبب آلام الركبة لتجنبها، ومنها:
- الخلع والكسر: قد يتعرض الشخص لحادث أو السقوط من مكان مرتفع مما يؤدي إلى خلع أو كسر في مفصل الركبة، لذلك يجب على المصاب التوجه إلى الطبيب بسرعة عند الشعور بالألم لفحصه والحصول على العلاج المناسب.
- تمزق الأربطة: يسبب تمزق الأربطة ألمًا شديدًا في الركبة، وتورمًا في منطقة الركبة، وعدم قدرة المصاب على استخدام القدم المصابة، وينتج عن ذلك تمزق الرباط نتيجة ممارسة بعض الرياضات مثل كرة القدم.
- التهاب المفاصل: يعد التهاب المفاصل مرضًا صعبًا ومزعجًا، وتشمل أعراضه ألمًا شديدًا في الركبة، وتورمًا في الركبة، وصعوبة في تحريك الركبة.
- تمزق الغضروف المفصلي: يحدث نتيجة حركة مفاجئة أو تحميل وزن الجسم كله على الركبة، ويسبب ألمًا شديدًا وانتفاخًا في الركبة، نتيجة التصاق الحواف الخشنة للغضروف بالمفصل. مشترك.
- التهاب المفصل العجزي الحرقفي: عبارة عن مجموعة من الأنسجة تمتد بين الفخذ والركبة، ويمكن أن تلتهب نتيجة ممارسة الرياضة، ويؤدي التهابها إلى ألم في الجانب الخارجي من الركبة.
- النقرس: تظهر أعراضه على شكل ألم مفاجئ وانتفاخ في الركبة، وقد يحدث احمرار واحمرار في الركبة.
- التهاب الجراب: الجراب عبارة عن سائل مائي موجود في المفاصل يفيد في تقليل الاحتكاك بين العضلات والأوتار وبين العظام، عندما يؤدي التهاب الجراب إلى ألم وتورم في مفصل الركبة حتى في حالة الراحة وعدم القدرة على ذلك. حرك القدم.
- خشونة الركبة: هي تفكك تدريجي للغضروف حتى يصبح مؤلمًا ويصعب تحريكه، مما يؤدي إلى هشاشة العظام وصعوبة تحريك مفصل الركبة، ومن الممكن أن تتورم في حالة الحركة، وتيبس الركبة. يزيد مع تريندات القديم.
- مرض أوسجود: يصيب الشباب، أثناء تغيرات في عظام الجسم، بما في ذلك عظام الركبة. هذا المرض ناتج عن الإفراط في ممارسة الرياضة، ويسبب نتوءات مؤلمة للغاية في الركبة.
نصائح للحفاظ على الركبة من الألم
- الحفاظ على وزن مناسب وعدم التعرض لوزن تريندات لأن ذلك يؤثر سلباً على الركبة.
- اجلس وامش بشكل صحيح حتى لا تؤلم الركبة.
- التمرين، والتأكد من تحريك جميع مفاصل الجسم، والإحماء قبل البدء في تجهيز العضلات.
- عدم حمل أوزان ثقيلة.
- سرعة الذهاب للطبيب عند الشعور بأي ألم في الركبة، لتسريع التشخيص وأخذ العلاج المناسب.
متى تقلق وتذهب إلى الطبيب
عند ظهور إحدى هذه الأعراض عليك مراجعة الطبيب:
- إذا كانت الركبة لا تتحمل وزن الجسم.
- تورم الركبة بشكل كبير.
- عدم القدرة على ثني الركبة وتقويمها.
- وجود احمرار وألم وانتفاخ في الركبة.
- آلام الركبة الشديدة نتيجة الإصابة.
علاج آلام الركبة
يمكن علاج آلام الركبة بعدة طرق، بما في ذلك:
علاج آلام الركبة بالأدوية:
هناك العديد من الأدوية المستخدمة في علاج آلام الركبة، وتختلف باختلاف سبب الألم:
- حقن البلازما: تحتوي البلازما الغنية بالصفائح الدموية على عوامل نمو تساهم في تقليل الألم، وزيادة القدرة على الشفاء، وتستخدم مع مرضى الأعمار الصغيرة، أو المصابين بالتهابات طفيفة.
- الأدوية المضادة للالتهابات: تستخدم لتقليل الالتهاب في الركبة مثل ديكلوفيناك وإيبوبروفين ونابروكسين وسيليكوكسيب.
- حقن الكورتيكوستيرويد: يتم حقنها في مفصل الركبة لتقليل أعراض الالتهاب والألم في مفصل الركبة، ويستمر تأثيرها لعدة أشهر.
علاج آلام الركبة جراحيا
في بعض الحالات، يحتاج ألم الركبة إلى تدخل جراحي، وتشمل بعض الخيارات:
- جراحة تنظير المفصل: يتم فيها عمل شقوق صغيرة حول الركبة، وإدخال كاميرا رقيقة من الألياف الضوئية داخل الركبة، وتستخدم هذه الجراحة في حالة الرغبة في إزالة الأجسام السائبة في الركبة، وإزالة الغضروف التالف من الركبة. مفصل الركبة، أو إعادة بناء الأربطة الممزقة.
- جراحة الاستبدال الجزئي للركبة: يتم استبدال الجزء التالف من الركبة بأجزاء معدنية أو بلاستيكية، مما يحافظ على الأجزاء السليمة، ويتم إجراء شقوق صغيرة في الركبة، ويكون الشفاء أسرع من الاستبدال الكامل للركبة.
- جراحة استبدال الركبة بالكامل: وهي تنطوي على الاستبدال الكامل لمفصل الركبة بأطراف اصطناعية من الألومنيوم أو البلاستيك.
وفي نهاية مقالتنا نتمنى أن نكون قد أبلغناك عن أفضل مرهم لعلاج آلام الركبة وأسباب آلام الركبة ونصائح لحماية الركبة من الألم ونصائح لعلاج آلام الركبة ومتى تقلق وتذهب إلى دكتور، علاج آلام الركبة، في انتظار تعليقاتك.