ما هو القلب
- القلب جزء من الدورة الدموية، حيث تتمثل مهمته في نقل الدم عبر الجسم والأعضاء، كما يعمل على إيصال الدم المؤكسد والغذاء إلى خلايا الجسم والأعضاء، كما أنه يضخ الدم غير المؤكسد وبقايا الطعام إلى الرئتين والأمعاء للتخلص منها وضخها أيضًا. يذهب البول إلى الكلى لتتم تصفيته.
- يقع القلب في منطقة الصدر مكونًا عظام القفص الصدري وهو محاط بغشاء يعرف باسم غشاء التامور. يتكون القلب من العديد من الشرايين والأوردة والصمامات، مثل: الشريان الأورطي التاجي والوريد الرئوي والشريان الرئوي والوريد الأجوف العلوي والسفلي.
أهمية القلب
- يتكون القلب من 4 أجزاء حيث يتكون من الأذين الأيمن والأذين الأيسر والبطين الأيمن والبطين الأيسر، حيث يضخ البطين الأيمن الدم غير المؤكسج عبر الشعيرات الدموية إلى الرئتين ثم ينقل الأكسجين إلى الأذين الأيسر عبر الدم الأوعية الدموية، ويتقلص الأذين الأيسر لنقل الدم المؤكسج إلى البطين الأيسر، وينقبض البطين الأيسر لدفع الدم المؤكسد خارج القلب، ويضخ القلب الدم بمعدل 5 لترات وتزداد الأنشطة التي يقوم بها الشخص. مع تريندات.
معدل ضربات القلب الطبيعي
- يختلف معدل ضربات قلب الإنسان من شخص لآخر ويختلف أيضًا وفقًا لحالة الجسم، كما لو كان الشخص في حالة راحة أو في حالة من الأنشطة الرياضية أو إذا كان الشخص في حالة من الخوف والتوتر.
- من المعروف أن معدل ضربات القلب يزداد عند القيام بالأنشطة الرياضية المختلفة بحيث يؤدي القلب وظيفته ويزود الجسم بالطاقة اللازمة، ولكن عندما تستمر في القيام بالأنشطة المختلفة على مدى فترات طويلة من الزمن، ينخفض معدل ضربات القلب بهذا الشكل. يعني أن القلب يحتاج إلى مجهود أقل من الدورة. السابقة حتى أنها تؤدي وظائفها حيث زادت كفاءة القلب.
- يتراوح معدل ضربات القلب الطبيعي للجنين من الأسبوع الأول إلى الأسبوع السادس ما بين 100 و 120 نبضة في الدقيقة، وبين الأسبوع السادس إلى الأسبوع التاسع، تصبح نبضات القلب 120، ثم تزداد في الأسبوع التاسع إلى الأسبوع العاشر حيث تتراوح من 170 إلى 190 نبضة في الدقيقة، ثم تستمر حتى نهاية فترة الحمل حتى تصبح 130 نبضة في الدقيقة. لكن معدل ضربات القلب يتراوح بين 60 و 120 نبضة في الدقيقة عند البالغين.
العوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب
هناك العديد من العوامل التي تؤثر على معدل ضربات القلب سواء كان صقرًا أو نقصانًا، ومن أهم هذه العوامل:
- الحالة المزاجية: تؤثر الحالة المزاجية للجسم على معدل ضربات القلب والتي تزداد في هذه الحالات.
- الوزن: يجب الحفاظ على صحة الجسم وتناول الأطعمة الصحية حيث تعمل السمنة على نبضات قلب تريندات حيث يبذل المزيد من الجهد لأداء وظائفه.
- العمر: كلما تقدم الشخص في السن، انخفض معدل ضربات قلبه.
- حالة الجسم: يختلف معدل ضربات القلب باختلاف حالة الجسم، مثل الوقوف أو الجلوس أو الحركة أو بذل مجهود كبير. حيث تزداد النسبة قليلاً عند الوقوف وتزداد أكثر فأكثر عند بذل مجهود كبير.
- درجة حرارة الجسم: يزيد معدل ضربات قلب تريندات من درجة حرارة الجسم.
- العادات السيئة: حيث أن التدخين وشرب الكحوليات يعملان على ضربات قلب تريندات، لذلك ينصح بالمحافظة على صحة الجسم والقلب للتوقف عن التدخين.
انخفاض معدل ضربات القلب إلى 50
- يفترض أن معدل ضربات القلب الطبيعي يتراوح بين 60 إلى 120 نبضة في الدقيقة، حيث أن معدل ضربات القلب يجب أن ينخفض في حالة بقية الجسم حيث يزيد معدل النبض مع نشاط جسم تريندات، ولكن إذا كان الجسم معدل ضربات القلب أقل من القيمة السابقة أو أقل بحوالي 60 نبضة في الدقيقة، وهذا يعني أن هناك خللاً واضطرابات في القلب مما يؤثر على أداء وظائفه، كما أنه نوع من الخلل في إيقاع القلب، لذلك إنه أقل حدوث هذا الخلل. وقد يؤدي في بعض الأحيان إلى ظهور الأعراض على الشخص المصاب
- هناك العديد من الأعراض التي تظهر على الشخص إذا انخفض معدل الجسم إلى 50، ومن أهم هذه الأعراض: قد يفقد الوعي، وعدم القدرة على فهم الأشياء وإدراكها، وانتفاخ البطن، وارتفاع ضغط الدم، والسعال، وفقدان الشهية، مشاكل في الكلى والشعور بالدوار. قد يحدث ارتباك، شعور بالألم في أجزاء مختلفة من الجسم، عدم القدرة على الرؤية بشكل صحيح، الشعور بصداع مستمر، تغيرات في الجلد والجلد، عدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي والموت.
العوامل التي تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب إلى 50
هناك العديد من العوامل التي تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب مما يؤدي إلى انخفاض في أداء وظائفه، ومن أهم هذه الأسباب:
- الإصابة ببعض الأمراض مثل: التهاب عضلات القلب وصماماته، النوبات القلبية والسكتات الدماغية، اضطرابات الغدة الدرقية، الذئبة والحمى، اختلال في ضغط الدم، وتصلب الشرايين.
- الحصار القلبي: حيث يعتبر انسداد القلب من أهم الأسباب التي تؤثر على معدل ضربات القلب، حيث يعمل على خفض معدل ضربات القلب، وهذا يؤدي إلى خلل في نقل الإشارات من الأذينين إلى بطينات القلب.
- بعض العادات السيئة مثل: التدخين وشرب الكحوليات والسمنة وعدم تناول المواد المسببة للإدمان مثل المخدرات والمهدئات وعدم تناول الأطعمة الصحية والإفراط في المشروبات الغازية.
- متلازمة العقدة الجيبية: تؤثر العقدة الجيبية على معدل ضربات القلب، كما لو انخفض معدل ضربات القلب، تنخفض الضربات الكهربائية المهمة للقلب، وتنتشر هذه المشكلة بشكل أكبر عند كبار السن.
علاج انخفاض معدل ضربات القلب
هناك العديد من الأساليب والمبادئ التوجيهية التي يجب اتباعها والعمل بها للحد من هذه المشكلة لأنها تؤدي إلى مشاكل خطيرة، ومن أهم هذه الوسائل:
- تغيير بعض الأدوية: هناك بعض أنواع الأدوية التي تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب، ويجب تغيير ذلك مع أخصائي في هذه الحالة.
- استخدام جهاز تنظيم ضربات القلب: جهاز يحتوي على إشارات كهربائية يمكن استخدامه لتنظيم معدل ضربات القلب كما هو موجود في خلايا القلب.
- تغيير نمط الحياة: حيث يجب اتباع العادات الصحية للحفاظ على صحة القلب، وأهمها ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول وجبات مفيدة تحتوي على العناصر الغذائية التي تقوي القلب، مثل الفواكه والخضروات والأسماك ومنتجات الألبان، وتقليل الوجبات الغنية بالدهون. التقليل من تناول المشروبات الغازية وتقليل نسبة الملح في الطعام والكحول، والابتعاد عن التدخين، وعدم الوصول إلى مرحلة السمنة، وتنظيم مستوى السكر والكوليسترول وضغط الدم، وشرب الماء والسوائل بكثرة، وتجنب التعرض النفسي. الإجهاد والتوتر
- حشيشة الملاك: حشيشة الملاك عشب مهم يحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات التي تحفز انتظام ضربات القلب وأداء وظائفها.
- عشبة الناردين: لعشب الناردين العديد من الخصائص والخصائص التي تحفز عمل القلب وفعاليته كما تعمل على تقليل التوتر والقلق.
في هذا المقال قدمنا لك كل المعلومات المفيدة عن القلب، ومعدل ضربات القلب الطبيعي لدى الشخص، وانخفاض معدل ضربات القلب إلى 50، والعوامل التي تؤدي إلى انخفاض معدل ضربات القلب إلى 50، والعلاج. من انخفاض معدل ضربات القلب.