علاج العصعص بعد السقوط
هو ألم تختلف شدته من قوي جدًا إلى خفيف، وقد يكون على شكل ثابت أو موجات، وأحيانًا يكون مستمرًا في أي وضع. السيدات.
كيفية علاج العصعص بعد السقوط
- يصف الأطباء العلاج عن طريق معالجة الأسباب الكامنة وراء هذه الآلام
- إذا كانت هذه الآلام ناتجة عن كدمات نتيجة السقوط والسقوط على الأرض، يتم أخذ كمادات الثلج وتناول مسكنات الآلام الموضعية والأدوية المضادة للالتهابات عن طريق الفم، وإذا استمر هذا الألم لأكثر من ثلاثة أيام فهو كذلك. يُحال إلى الأخصائي وإذا كان ذلك بسبب تهيج أغشية الفقرات يقوم الطبيب بإعطاء الأدوية المضادة للالتهابات والإبر الموضعية.
- كما قد تحدث بسبب الأورام من خلال دراسة الفقرات وعمل الأشعة السينية لمعرفة نوع الورم وكيفية التعامل معه بإزالته.
- يتم إزالة كيس الشعر جراحيًا، والذي يعرف باسم الناسور الشعري، وفي هذه المقالة سنغطي جميع المعلومات المتعلقة به.
- كما يصف الأخصائي أدوية لتسكين الألم. تساعد الملينات في منع الإمساك وتقليل حركات الأمعاء المؤلمة.
- يمكن تخفيف الأعراض بالجلوس على أحد الأرداف أو الجلوس على وسادة ناعمة أو وسادة مملوءة بالهواء.
- في الحالات المزمنة، يتم استخدام حقن العصب الموضعي لما لها من نتائج إيجابية كبيرة، ويتم استخدام حقن الكورتيزون في منطقة الألم لتخفيف الأعراض واستخدام البلازما، وتستغرق فترة الشفاء ثلاثة أشهر على الأقل.
- التدخل الجراحي لإزالة العظم المصاب بالعدوى
- وقد أظهرت الدراسات الحديثة دور العلاج الطبيعي في التخلص من بعض هذه الآلام من خلال إعادة العصعص إلى وضعه الطبيعي باستخدام القفازات الطبية وتطبيقه بالفازلين ووضع المريض في وضعية النوم على المعدة ثم أخذ إصبع الشاهد معه. العصعص ثم دفع العصعص لأعلى. تتكرر هذه العملية 3-4 مرات حتى يعود العصعص إلى وضعه الطبيعي. هذه العملية تسمى (التلاعب).
علاج بديل سحري لألم العصعص
استخدم ملح الطعام بكمية مناسبة وقم بتسخينه في قدر على النار لمدة 5-10 دقائق، ثم ضعه في منشفة قطنية، ثم قم بطيه ولفه حول المنطقة الخلفية لمدة 15-20 دقيقة 3 مرات في اليوم لمدة 4 أيام، يختفي الألم تدريجياً حتى ينتهي.
الأسباب العامة لألم العصعص
- السقوط والانزلاق مثل الأماكن العامة والمراحيض، أو التعرض لإصابة وضربة مباشرة في منطقة العصعص.
- الجلوس لفترات طويلة كما هو الحال بالنسبة لموظفي البنوك وسائقيها.
- التهاب شديد في أغشية الفقرات.
- التهابات في الأربطة والمفاصل بين نهاية العجز والعصعص.
- مشاكل تشريحية لمن لديهم نتوء في نهاية العصعص.
- وجود أورام خبيثة أو حميدة.
- وجود أكياس الشعر المعروفة باسم ناسور العصعص.
- العدوى تسبب ألم العصعص.
- كسور العظام.
- عرق النسا.
- معظمها مرتبط بالحمل والولادة في الأشهر الأخيرة أو الإجهاض، حيث أن انتشارها يعادل 20٪ بين النساء بعد الولادة وهناك ضغط مباشر من جسم الجنين على المفصل بين العجز والعصعص.
كيف يتم تشخيص آلام العصعص
من أهم أهداف الفحص استبعاد أي أمراض أخرى، مثل الأورام أو الكسور، من أسباب الألم، ويمكن استخدام الأشعة المقطعية والتصوير بالرنين المغناطيسي لهذا الغرض.
- الفحص السريري للمريض.
- التصوير المقطعي CT
- التصوير بالرنين المغناطيسي، التصوير بالرنين المغناطيسي لمنطقة العصعص.
- ترشيح السوائل في نخاع عظم العصعص (نخاع العظم).
- يؤدي تراكم الكيس إلى ألم في منطقة العصعص.
الوقاية اللازمة لتجنب آلام العصعص
- تجنب الجلوس على مقاعد صلبة لفترات طويلة وعدم الانحناء للأمام عند الجلوس حتى لا يتركز وزن الجسم على عظم العصعص.
- قم ببعض التمارين لتقوية العضلات حول العصعص.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالألياف لتجنب حدوث آلام الأمعاء والإمساك.
- استخدم كيس ثلج على المنطقة في حالة الإصابة أو الكدمات.
- استخدم وسادة خاصة للجلوس بحيث يكون لها فجوة في منتصفها.
ما لا تعرفه عن الناسور العصعصي
يعتبر ناسور العصعص، أو ما يعرف بكيس الشعر، من أهم أسباب آلام العصعص، حيث يظهر على شكل كيس أو قناة تحتوي على شعر أسفل الظهر ينتج عنه ألم مزمن وإفرازات للدم. على شكل خراج ممتلئ بالشعر، ويتم ذلك عن طريق دخول الشعر بين الغدد العرقية في الجلد وهذا يخلق كيسًا بسبب الضغط الشديد ويجمع الشعر بداخله، وتزداد هذه العملية مع من يعانون من كثرة الشعر والسمنة .
يظهر هذا الناسور العصعصي على شكل انتفاخ وانتفاخ واحمرار، وإفراز صديد أو دم أو صديد برائحة كريهة، مصحوبًا بألم شديد جدًا، كما يؤدي إلى ارتفاع في درجة الحرارة.
منع الناسور الشعري
- الاستحمام بانتظام لتجنب التعرق المفرط وتوسع الغدد العرقية.
- حافظ على وزن صحي عن طريق ممارسة بعض التمارين الرياضية وتناول الفواكه والخضروات الطازجة لتجنب الاحتكاك بسبب تريندات البدين.
- النظافة الشخصية عن طريق الإزالة الفورية للشعر الزائد لتجنب تجمع الشعر الدائم في هذه المنطقة.
- زيارة الطبيب بانتظام في حالة ظهور أي من هذه الأعراض لتسريع بدء العلاج حتى لا تؤثر على الأنشطة اليومية المختلفة، والوقاية خير من العلاج.
العلاج الطبي للناسور العصعصية
يتم العلاج بثلاث طرق:
- عملية شق وتفريغ الكيس حيث يتم استخدام التخدير الموضعي على المنطقة المصابة ويتم فتح الناسور بمشرط معقم بفتحة صغيرة، ثم يقوم الطبيب بعملية التفريغ ويضع ماء الأكسجين داخل الحفرة للتنظيف ثم يضع مطهر البيتادين ووضع القطن والشاش الطبي ثم يطلب الطبيب من المريض زيارة العيادة لتغيير الجرح عند اليوم الثالث وتستمر هذه العملية لمدة 3-5 أسابيع.
- التخويف هو عملية تخدير موضعي يقوم الطبيب بعمل فتحة وتنظيفها بإزالة الشعر منها وخياطة الثقب بعمل جيب لسهولة التغيير عليه وتستمر هذه العملية لمدة 6 أسابيع حتى يلتئم الجرح.
- الليزر الجراحي، حيث يقوم الطبيب بعمل فتحة صغيرة لتسهيل دخول الليزر عن طريق عمل كي منطقة الناسور، وهذه الطريقة هي أنجح طريقة جراحية حتى الآن، ولكن من عيوبها ارتفاع التكلفة.
وبذلك نكون قد قدمنا لك علاجًا لعصعصعص بعد السقوط، ولمزيد من التفاصيل يمكنك ترك تعليق في أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.