أسباب ظهور حب الشباب

سوف نقسم أسباب ظهور حب الشباب إلى ثلاثة أسباب رئيسية، وأهمها:

  • النمو البكتيري على الجلد: قلة اهتمام الشخص بغسل الجلد جيداً، مما يؤدي إلى تراكم الدهون على سطح الجلد، حيث تسد هذه الدهون مسام الجلد، مما يجعل هذا الجلد عرضة لتراكم البكتيريا. وتؤدي هذه البكتيريا إلى ظهور حب الشباب وخاصة في منطقة الوجه والرقبة والصدر. والعودة.
  • النظام الغذائي غير الصحي: أثبتت الكثير من الأبحاث أن السبب الرئيسي لحب الشباب هو الأطعمة غير الصحية مثل الوجبات السريعة، كما أظهرت دراسة أخرى أن هناك العديد من الأطعمة التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، مثل منتجات الألبان والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من كربوهيدرات الخبز كل هذه العوامل تؤدي إلى ظهور حب الشباب ولا تقتصر على هذه فقط بل أن الإفراط في تناول السكريات والحلويات مثل الشوكولا التي تعمل على ظهور حب الشباب على تريندات.
  • منع الحمل: أحيانًا تؤدي وسائل منع الحمل التي تتبعها العديد من النساء إلى ظهور حب الشباب لدى بعض النساء.
  • أسباب أخرى تؤدي إلى ظهور حب الشباب

    لا تقتصر أسباب ظهور حب الشباب على هذه العوامل التي ذكرناها في الأسطر القليلة السابقة فقط، ولكن هناك أيضًا بعض العوامل الأخرى التي تؤدي إلى ظهور حب الشباب، ومن أهمها:

  • علم الوراثة: لقد أثبتت الكثير من الدراسات والأبحاث أن علم الوراثة يعمل على ظهور حب الشباب وإصابته بتريندات حسب تاريخ العائلة.
  • الحيض.
  • المشاكل العاطفية والتوتر والتوتر.
  • العصبية.
  • تناول بعض الأدوية التي تحتوي على الأندروجين أو الليثيوم والتي تعمل على تريندات من ظهور حب الشباب.
  • استخدام مستحضرات التجميل ذات الجودة الرديئة والتي قد تحتوي على نسبة عالية من الزيوت مما يؤدي إلى تراكم الزيوت على البشرة مما يؤدي إلى ظهور حب الشباب.
  • المنشطات التي يأخذها الرياضيون.
  • على الرغم من أن حب الشباب يرتبط بمستويات عالية من الأندروجينات، فإن الأشخاص الذين لا يعانون من مشاكل حب الشباب بعد البلوغ قد يصابون بحب الشباب، لكن بعض الأطباء يعتقدون أن استجابة الجسم لدهون تريندات ووجود البكتيريا لها تأثير كبير على حب الشباب.

    وصفات طبيعية للتخلص من حب الشباب

    يفضل الكثير من الناس عمل العديد من الوصفات الطبيعية لعلاج حب الشباب، لذلك سنذكر العديد من الوصفات الطبيعية التي تتخلص من حب الشباب ومن أهم هذه الوصفات

    • وصفة قطرة العين:

    تساعد قطرات العين في تقليل الالتهاب والتورم الناتج عن حب الشباب، حيث تعمل على إخفاء البثور ولا تعالجها، وطريقة استخدام قطرات العين في علاج حب الشباب هي

    مكونات :

    • قطرة للعين.
    • عصا قطن.

    طريقة التحضير:

    • ضع قطرتين إلى ثلاث قطرات على قطعة قطن.
    • ثم ضعي القطن مباشرة على الحبوب.
    • ثم انتظر نصف ساعة
    • ثم اغسل البشرة بالماء البارد، وهذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة.
    • وصفة العسل:

    يُطلق على العسل أفضل مضاد حيوي طبيعي، حيث يحتوي على العديد من الفيتامينات والفوائد التي تعمل على علاج جميع مشاكل الجسم والبشرة، فهو يعمل على قتل البكتيريا المسببة لحب الشباب، كما أنه يرطب البشرة ويحافظ على حيويتها، وكيف لاستخدامه للتخلص من حب الشباب هي

    مكونات:

    • عسل نحل نقي.

    كيف تستعد

    • ضع كمية قليلة من العسل على البشرة وخاصة الأماكن التي تحتوي على حب الشباب أو الأماكن التي يوجد بها أي التهاب.
    • دلكي العسل بلطف بأطراف أصابعك.
    • ثم انتظر نصف ساعة حتى يجف العسل.
    • اشطف الوجه بالماء البارد.
    • هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة وجميع الأعمار.

    وصفة الكركم

    أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث أن الكركم يحتوي على مطهر ويعمل على قتل البكتيريا، لذلك فهو مدرج في جميع الوصفات المتعلقة بحب الشباب لأنه يعمل على علاج جميع الالتهابات وطريقة استخدامه هي

    كيف تستعد

    • ضعي كمية مناسبة من مسحوق الكركم في وعاء عميق.
    • ثم يضاف الماء أو الحليب، حيث أن الحليب يرطب البشرة ويهدئ الالتهاب حتى تحصل على عجينة متماسكة.
    • ضع العجينة على الجلد.
    • انتظر لمدة ربع ساعة إلى 20 دقيقة أو حتى يجف الخليط على الجلد.
    • ثم اغسل الوجه بالماء البارد.
    • هذه الوصفة مناسبة لجميع أنواع البشرة.

    البيض وصفة البيضاء

    أشار العديد من الأطباء إلى أن بياض البيض يحتوي على نسبة عالية جدًا من الفيتامينات والبروتينات التي تعمل على علاج حب الشباب، حيث يعمل على تجديد خلايا الجلد وامتصاص الزيوت الزائدة منها، وطريقة استخدامه هي:

    مكونات:

    • بيضتان أو ثلاث بيضات.
    • قطعة صغيرة من القماش الناعم.
    • كريم ترطيب.

    كيف تستعد

    • افصل البيض عن الصفار.
    • ضعي بياض البيض في وعاء عميق.
    • اخلطي بياض البيض جيدًا.
    • ثم نضع بياض البيض على القشر وننتظر لمدة ساعة.
    • ثم اغسل الجلد بالماء البارد.
    • جفف الجلد بقطعة قماش ناعمة.
    • ضعي كريم مرطب ويفضل أن يكون مناسبًا لنوع بشرتك مما يؤدي إلى جفاف الجلد.

    نصائح للتخلص من حب الشباب

    هناك بعض النصائح والإرشادات التي يجب على جميع الناس وخاصة المراهقين اتباع هذه النصائح لتقليل ظهور حب الشباب، ومن أهم هذه النصائح:

    • يجب غسل الجلد جيداً بالماء البارد لأن الماء البارد يغلق مسام الجلد.
    • ينصح باستخدام بخار الماء الذي يستخدم في تنظيف البشرة، لأنه ينظف البشرة بعمق ويجعلك تتخلصين من الرؤوس السوداء والرؤوس السوداء بطريقة سهلة.
    • يجب الحرص على تنظيف أدوات المكياج التي تعمل على تراكم البكتيريا.
    • ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء يومياً لطرد جميع السموم المتعلقة بجسم الإنسان.
    • يوصى باتباع نظام غذائي صحي، وتناول الكثير من الخضار والفواكه.
    • تجنب محاولة العبث بالبثور أو عصرها، لأن ذلك يؤدي إلى انتشارها على نطاق أوسع في جميع أنحاء الوجه، ولكي لا تترك أثراً.

    في النهاية تحدثنا بالتفصيل عن ماهية أسباب ظهور حب الشباب، وما هي أكثر العوامل شيوعًا التي تعمل على ظهور حب الشباب، كما ذكرنا بعض النصائح والإرشادات التي يجب على جميع الأشخاص اتباعها لتقليل ظهورها. كما أوضحنا العديد من الوصفات الطبيعية التي تتوفر في العديد من المنازل والتي تصلح لعلاج حب الشباب، وينصح بتكرار هذه الوصفات مرتين في الأسبوع على مدار شهر على الأقل من أجل ملاحظة نتيجة هائلة، ونأمل أن نكون قد قدمنا ​​كل المعلومات الكافية التي كنت تبحث عنها.