ما هي حرارة الجسم؟ لماذا يتغير؟
- درجة حرارة الجسم هي المعدل الثابت لدرجة الحرارة التي ترتبط بصحة الفرد والتي تحدث داخل الجسم من التنظيم الحراري، والتي تختلف باختلاف طبيعة الجسم حسب الجنس والعمر.
- كما أنه يختلف حسب النشاط الذي يقوم به الجسم وحجم الضغط الذي يتعرض له، وهو من أكثر الأشياء تأثراً بالعدوى والأمراض، بالإضافة إلى أنه يعتمد بشكل أساسي على العضو الذي يتم قياس درجة حرارته. .
- يتغير خلال النهار اعتمادًا على وقت قياس درجة الحرارة، ناهيك عن وقت الدورة الشهرية عند الفتيات والنساء، ونوع الطعام والشراب الذي يتناوله الشخص.
- يمكن استخدام قياس درجة الحرارة في مختلف المجالات المهمة، وأبرزها الطب والرياضة والبحث العلمي.
هل درجة حرارة الجسم 38 طبيعية أم لا؟
- كان معروفاً في القرن التاسع عشر أن درجة حرارة الجسم الطبيعية هي 37 درجة مئوية، أي ما يعادل 98.6 فهرنهايت، ومع تقدم الزمن أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث العلمية أن المعدل الطبيعي لدرجة حرارة الجسم هو 7، والتي تساوي 98.2 فهرنهايت، والتي تختلف بشكل كبير حسب عمر الشخص
- على سبيل المثال، هناك شخص بالغ تتراوح درجة حرارة جسمه من 1 – 37.2، أي ما يعادل تقريبًا 97-99 فهرنهايت، بينما طفل حديث الولادة تتراوح درجة حرارة جسمه بين 36.6 – 38 درجة مئوية، مما يؤكد أن إجابة السؤال هي الجسم أ. درجة الحرارة 38 طبيعية نعم.
- حيث أنه عندما يتعرض جسم الإنسان لعدوى بكتيرية أو فيروسية، فإنه يعمل على إنتاج مجموعة من الأجسام المضادة التي تعمل على حماية الجسم من مخاطر غزو الأجسام الغريبة التي تصيبه غالبًا بالعديد من المخاطر الصحية، وهذا ما يفسر درجة الحرارة. ترتفع إلى 40 درجة في الحالات الخطيرة.
الأسباب الرئيسية لارتفاع درجة حرارة الجسم
عندما مررنا بالبحث عن إجابة للسؤال، هل درجة حرارة الجسم طبيعية 38، وجدنا أن درجة حرارة الجسم قد ترتفع فوق مستوياتها الطبيعية في عدد من الحالات، من أهمها ما يلي:
- التعرض لضربة الشمس الحادة وأهم أعراضها الحمى نتيجة فشل الجسم بشكل عام في السيطرة على درجة الحرارة الطبيعية، وتستمر في الارتفاع وتصاحبها العديد من الأعراض منها الهذيان الشديد وفقدان الوعي واحمرار الجلد. الذي يمكن أن يؤدي إلى الموت.
- الحمى التي تتجسد في حالة ارتفاع حاد في درجة حرارة الجسم، والتي تكون نتيجة حتمية إصابة الشخص بعدوى بكتيرية من أحد الأشخاص المخالطين لها، أو قد تنجم عن تناول بعض المضادات الحيوية والتهاب المفاصل، وأخيراً. والسرطانات.
كيف يمكنني قياس درجة الحرارة بشكل صحيح؟
عند قياس درجة حرارة الجسم عن قصد باستخدام مقياس حرارة ووجد أنها أعلى من معدلاتها الطبيعية بمقدار درجة واحدة تقريبًا، يبدأ السؤال المنطقي في التساؤل، وهو ما إذا كانت درجة حرارة الجسم 38 طبيعية، وكيف يمكنني قياس درجة الحرارة بشكل صحيح، لذلك سوف نجيب على هذه الأسئلة من خلال ما يلي:
- يمكن قياسه على الجبهة في المنطقة الواقعة فوق سطح الشريان الصدغي.
- في فتحة الشرج، أو ما يسمى بقياس درجة حرارة المستقيم.
- في الفم، ضع الترمومتر تحت اللسان.
- تحت الإبط، وذلك بقياس درجة حرارة الجسم في الإبط.
- في الأذن عن طريق قياس درجة الحرارة في طبلة الأذن.
- في المهبل أي قياس درجة حرارة المهبل.
- أخيرًا، يمكن قياس درجة الحرارة في المثانة.
- وتجدر الإشارة إلى أن معرفة درجة حرارة الجسم من الإجراءات الأساسية لأي شخص يخضع لفحوصات إكلينيكية، وهي محاولة منا للتعرف على أكثر الأعراض التي يمكن أن تساعدنا في تشخيص المرض، حيث أنها من أكثر العلامات شيوعًا لدى العديد من الأشخاص. الأمراض أو تعاطي أنواع معينة من الأدوية.
كيف أعرف إذا كانت درجة حرارة جسدي مرتفعة؟
بعد أن حصلنا على إجابة أكيدة لسؤال مهم كان يطاردنا وهو ما إذا كانت درجة حرارة الجسم 38 طبيعية، فقد حان الوقت للسؤال عن درجة حرارة الجسم، وهي أعلى من الحد الطبيعي، على النحو التالي:
- عندما يكون الشخص بصحة كاملة، يمكن أن تتغير درجة حرارة الجسم وهذا أمر طبيعي للغاية، حيث يتميز الصباح الباكر بانخفاض درجة حرارة الجسم عن الطبيعي، لأنه يبدأ في الارتفاع تدريجياً مع اقتراب الظهر.
- كما ذكرنا سابقًا يمكن أن تصل درجة حرارة الجسم إلى 38 درجة مئوية وتبقى ضمن مستوياتها الطبيعية، ولكن إذا ارتفعت عن هذا الحد يعتبر ذلك ارتفاعًا في درجة الحرارة ويجب معرفة سبب ذلك والعمل على معالجته فورًا.
الأعراض الرئيسية المرتبطة بارتفاع درجة حرارة الجسم
هناك مجموعة من الأعراض التي غالبًا ما تصاحب ارتفاع درجة حرارة الجسم عن المستويات الطبيعية، بما في ذلك ما يلي:
- عدم القدرة على تناول الأطعمة بشكل طبيعي.
- الأرق وعدم القدرة على الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- حالة من التعرق الدائم بشكل غير عادي.
- صداع دائم طوال فترة ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- آلام عضلية مروعة يشعر بها المصاب.
- المعاناة من ضعف كامل في القدرة الجسدية.
- وجود رعشة جسدية مزعجة.
- وتجدر الإشارة إلى أن الأطفال دون سن السادسة يعانون من تغير كبير في درجة حرارة الجسم، والذي يصاحبه نوبة صرع، وعلى الرغم من القلق الشديد والذعر الذي تسببه هذه النوبة، إلا أنها في معظم الأحوال لا تستمر لأكثر من خمس سنوات. محضر جلسة.
معالجة ارتفاع درجة الحرارة بشكل طبيعي
يمكن التحكم في ارتفاع درجة حرارة الجسم في المنزل من خلال اللجوء إلى بعض الأشياء والإجراءات الطبيعية، ومن أهمها وأشهرها ما يلي:
- زيادة تناول السوائل، حيث أن الارتفاع الحاد في درجة الحرارة يمكن أن يتسبب في فقدان الجسم لكمية كبيرة من السوائل، وهذا يعرض الشخص لخطر الإصابة بالجفاف.
- الخلود لإكمال الراحة، حيث أن المزيد من النشاط من شأنه أن يساعد في رفع درجة الحرارة أكثر.
- تناول الأدوية الخافضة للحرارة، لأنها تساهم بشكل كبير في خفض درجة حرارة الجسم، لمحاربة الفيروسات التي قد تكون سببًا في ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- كمادات الماء الدافئ، من الشائع استخدام الكمادات الباردة لتقليل درجة الحرارة المرتفعة، لكن الحقيقة أن كمادات الماء الدافئ هي الأكثر فعالية في خفض درجة الحرارة بشكل كبير، مع الحرص على عدم الشعور بالارتعاش مع الكمادات الدافئة.
بهذا أعزائي المراقبين تعرفنا سويًا على إجابة السؤال: هل درجة حرارة الجسم طبيعية 38، وتعرفنا على الكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الأمر، نتمنى أن نكون قد نجحنا في توضيح المعلومة، شكرا جزيلا لك.