شعر جاف
- يمكن أن يتعرض الشعر للعديد من المشاكل نتيجة الإهمال وقلة العناية، ومن أكثر المشاكل شيوعاً التي تصيب الشعر هو جفافه وخشونته مما يجعل تمشيطه صعباً.
- الشعر الجاف يجعله يبدو باهتًا وسيئًا، لذلك قدم الأطباء العديد من الحلول لعلاج الشعر الجاف سواء باستخدام الشامبو الطبي أو الوصفات الطبيعية.
أعراض جفاف الشعر
- تساقط الشعر ولمعانه ولمعانه.
- شعر باهت.
- تقصف الشعر وظهور قشرة الرأس.
- خطأ فادح في الشعر.
- عدم مرونة الشعر وقلة امتصاص الزيوت.
- شعر هش للغاية وصعب.
- المسام الزائدة.
أسباب جفاف الشعر
هناك العديد من الأسباب التي تسبب جفاف الشعر وقلة مرونته، منها الظروف البيئية، وقلة الاهتمام بالشعر، والمشاكل الصحية أو المشاكل الوراثية، ومن أبرز المشاكل التي تسبب جفاف الشعر ما يلي:
الظروف البيئية
- التعرض للرياح الشديدة أو الشمس.
- العيش في منطقة شديدة الحرارة أو البرودة.
- السباحة بكثرة في المياه المالحة أو المياه المحتوية على الكلور.
المشاكل الصحية الكامنة
- قصور الغدد جارات الدرقية: حيث من المعروف أن الهرمونات المجاورة تنخفض في الغدد جارات الدرقية مما يؤدي إلى انخفاض نسبة الكالسيوم الموجودة في جسم الإنسان، وخاصة في الأسنان والشعر والعظام وأنسجة الجسم الأخرى.
- فقدان الشهية العصبي: حيث أن سوء التغذية يمكن أن يؤدي إلى نسبة كبيرة من تساقط الشعر وجفافه وحدوث مضاعفات سلبية تؤثر على الشعر.
- قصور الغدة الدرقية: هو انخفاض مستوى الغدة الدرقية لإنتاج الهرمونات بشكل كبير، وهذا يؤدي إلى جفاف الشعر وتساقط الشعر حيث يعتبر من الأعراض المبكرة لظهور أمراض الغدة الدرقية.
- متلازمة مينكس: تعتبر هذه المتلازمة حالة وراثية ولكنها نادرة الحدوث حيث يقل امتصاص الجسم للنحاس، وهذا يؤثر على الشعر ويجففه وتكسره.
عادات العناية بالشعر
- كثرة استخدام الشامبو الذي يضر بالشعر أو مكيفات الشعر القاسية ومنتجات تصفيف الشعر المختلفة.
- كثرة استخدام مكواة الشعر وتجفيفها بشكل مستمر.
- الغسل المفرط للشعر.
- كثرة استخدام أدوات تمليس الشعر الكهربائية واستخدام لفائف الشعر سواء كانت كهربائية أو منتظمة والمعروفة باسم مجعد.
- أضف الشعر باستمرار أو عالجه بمواد غير طبيعية أو كيميائية.
علاج الشعر الجاف
هناك عدة وصفات طبيعية لعلاج الشعر الجاف منها:
- وصفة صفار البيض: حيث يعتبر صفار البيض من أفضل الوصفات التي تعالج جفاف الشهر، وذلك بفصل صفار البيض عن الرياضة، ويوضع البياض في وعاء الخلط، ثم نضيف الماء ونخفق جيدًا. ويوضع على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل جيداً.
- وصفة العسل والزيت: يعمل مزيج العسل والزيت النباتي على ترطيب الشعر وتألقه ونضارته، ويعيده إلى حالته الصحية، وذلك باستخدام ملعقتين من العسل الأبيض مع ملعقتين من زيت الزيتون وتخلط المكونات جيدًا وتوضع على فروة الرأس وتغطية الشعر بقبعة الاستحمام لمدة ربع ساعة بعد ذلك، اغسل الشعر بالشامبو جيداً.
تقصف الشعر
- يعتبر تقصف الشعر من أهم المشاكل التي تواجهها الكثير من النساء وخاصة ذوات الشعر الطويل، كما أن تساقط الشعر مشكلة تؤثر على أطراف الشعر مما يجعلها مقسمة إلى عدة أقسام منفصلة.
- إذا لم تعالج مشاكل أطراف الشعر فإنها يمكن أن تنتشر إلى جذور الشعر، ويرافق تقصف الشعر بهتان لونه وضعف عام للشعر وتضاؤل لمعانه. .
- يمنع تساقط الشعر الشعر من الاستفادة من العناصر الغذائية والمواد الطبيعية التي توضع على الشعر.
أعراض تساقط الشعر
- قسّم أطراف الشعر إلى جزأين أو أكثر.
- بهتان لون الشعر.
- فقدان اللمعان والحيوية.
- ينتشر تقشير الشعر إلى الجذور.
- لا يستفيد الشعر من المواد الطبيعية التي يحتاجها.
أسباب تقصف الشعر
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر:
- تمشيط الشعر وهو مبلل خاصة عند استخدام المشط ذو الأسنان الصغيرة الذي يكسر الشعر.
- جفف الشعر بمنشفة فرك وهو خطأ حيث يجب تجفيفه بالضغط عليه برفق حتى يتشقق.
- كثرة غسل الشعر بشكل يومي أو عدم غسله بحيث تزيد المدة عن خمسة أيام مما يؤثر على المسام والشعر ويؤدي إلى خلل في إفراز الغدد الدهنية ويمنعها من القيام بعملها وبالتالي حدوثها. من تساقط الشعر.
- سوء التغذية والإفراط في تناول الوجبات السريعة التي تفتقر إلى العناصر الغذائية والفيتامينات المهمة مثل فيتامين أ وأوميغا 3، والموجودة بكثرة في زيت الزيتون والجزر والإمساك والبروكلي، والعناصر الأساسية مثل الحديد الموجود في السبانخ و حمض الفوليك.
- الإفراط في استخدام المجففات الكهربائية وصبغ الشعر والاستخدام الدائم لمستحضرات التجميل للشعر.
طرق علاج تساقط الشعر
يمكن معالجة تقصف الشعر من خلال ما يلي:
- استخدام أمشاط خشبية لتمشيط الشعر لتفريغ الشحنات الكهربائية السالبة التي تقصف الشعر.
- قص أطراف الشعر بانتظام، لمدة تتراوح من شهرين إلى ثلاثة أشهر، من أجل التخلص من أي ضرر يلحق بالشعر.
- تدليك فروة الرأس بزيت الصبار الدافئ.
- تجنب الأسباب التي تؤدي إلى تقصف الأطراف وإيجاد الحلول لإصلاحها.
- اغلي قشر السفرجل واستخدميه لشطف الشعر عن طريق إضافة ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند وملعقتين كبيرتين من الجلسرين.
- قناع القهوة، حيث يتم خلط ملعقتين من القهوة مع ملعقة من العسل الأبيض وملعقة من الخل، ثم تضاف إليه كمية قليلة من كريم الشعر للحصول على خليط كريمي ويتم تطبيقه على الشعر المبلل من الجذور حتى النهايات. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسليه.
- اسلقي نبات القراص بإضافة لترين من الماء وملعقتين من نبات القراص وملعقتين من جوز الهند وملعقتين كبيرتين من الجلسرين واستخدميه كغسول للشعر.
أفضل شامبو للشعر الجاف والمتقصف والمصبوغ
يفضل معرفة مشاكل الشعر لتحديد العلاج المناسب لها، ومن أفضل أنواع الشامبو:
- الشامبو المصبوغ: يعتبر هذا الشامبو من أفضل مرطبات الشعر، يعالج الجفاف، يحمي الشعر من الأطراف المتقصفة وتلف الصبغات، يساعد على فك تشابك الشعر ويعمل على نعومته.
- شامبو دوف: أطلق دوف هذا الشامبو خصيصاً للشعر الجاف والمتقصف لأنه غني بالزيوت الطبيعية التي ترطب الشعر وتعالج الأطراف المتقصفة ونعومة الصقور.
- شامبو لوريال: تعتبر ماركة لوريال من أشهر مستحضرات التجميل المعروفة على مستوى العالم، حيث يحتوي هذا الشامبو على نسبة عالية من الترطيب لاحتوائه على فيتامين (ب) والبروتينات بالإضافة إلى الأحماض التي تحمي الشعر من الجفاف. وينقسم ويغذيها.
- الشامبو العشبي: هو شامبو يحتوي على حليب جوز الهند بالإضافة إلى زهرة الأوركيد التي تغذي وترطب الشعر من الجذور حتى الأطراف.
- شامبو شوارزكوف Schwarzkopf shampoo: يحتوي هذا الشامبو على تركيبة مهمة للشعر الجاف والزيوت التي تحمي الشعر وتغذيه وتلمعه مثل زيت الشيا وزيت الأرجان الذي يعمل على إصلاح الشعر التالف.
وفي ختام هذا الموضوع تحدثنا عن أفضل شامبو للشعر الجاف والمتقصف والمصبوغ، كما ذكرنا لكم بعض طرق علاج الشعر الجاف والمتقصف ومن أهم الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الشعر وتقصفه.