فوائد المريمية للحمل التوأم
- تعتبر عشبة المريمية من النباتات التي كانت تستخدم في الماضي لمعدلات خصوبة تريندات، ولكن فيما يتعلق بصحة فوائد المريمية للحمل في توأم، هناك حاجة لمزيد من الدراسات العلمية لإثبات ذلك.
- تتميز نبات المريمية بقدرتها على تعزيز صحة الجسم من خلال محتواها الغني بالفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الجذور الحرة في الجسم للوقاية من السرطان.
- كما أنه يعمل على تخفيف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث، بالإضافة إلى تنظيم مستويات السكر والكوليسترول الضار في الجسم.
هل المريمية مفيدة للحوامل
- بعد التعرف على صحة الشائعات حول فوائد المريمية للحمل التوأم، لديك بعض المعلومات حول درجة أمان استخدام المريمية وفوائدها للحوامل.
- يحتوي نبات المريمية على الثوجون الذي يؤثر على الجهاز التناسلي الأنثوي ويؤدي إلى نزيف الحيض أثناء الحمل مما يزيد من احتمالية حدوث الإجهاض.
- لذلك فإن تناول هذا النبات يعتبر غير آمن على صحة الأم والجنين، لذا ينصح بتجنب تناوله أثناء الحمل، ويجب مراجعة طبيبك أولاً قبل تناول أي أدوية أو مكملات عشبية أثناء الحمل.
الفوائد الصحية للمريمية
تتعدد الفوائد الصحية لنبتة المريمية وهي:
1- تقوية الذاكرة والقدرات العقلية
مركب الثوجون الذي يحتويه المريمية:
- تقوية القدرات العقلية ورفع مستويات الذاكرة والتركيز.
- عند المضغ، يساعد في تحفيز الخلايا العصبية على التذكر والامتصاص.
- تعمل رائحته كمنشط، كما هو الحال في حالات القهوة.
- يمكن استخدامه لمرض الزهايمر الخفيف لتحسين قدرتهم على تذكر الأشياء.
2- محاربة الالتهابات والحساسية
يعمل المركبان سينول وبورنيول الموجودان في عشب المريمية على:
- حماية الجسم من الالتهابات.
- مضاد للحساسية.
- علاج الطفيليات الداخلية والخارجية.
3- حماية القلب وتقليل مستويات الكوليسترول الضار
تحتوي بعض أنواع المريمية على مركبات الفلافونويد المعروفة بأنها تدعم صحة الدورة الدموية وتحمي القلب من الأمراض المحتملة.
تعمل العناصر المختلفة مثل البوتاسيوم والكالسيوم أيضًا على:
- تنظيم ضربات القلب وضغط الدم.
- موازنة السوائل داخل الجسم لمنع إجهاد عضلة القلب.
- التحكم في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
- يحافظ على توازن السوائل في الجسم.
قد يؤدي تناول المريمية يوميًا لمدة 30 يومًا إلى:
- السيطرة على مستوى الكوليسترول الضار في الدم.
- رفع مستويات الكوليسترول الجيد في الجسم.
- تقليل كمية الدهون الثلاثية في الدم مما يقلل من حدوث انسداد الشرايين.
4- تعزيز صحة الجلد
تحتوي المريمية على فيتامين سي، وهو ما يفسر فوائدها العديدة للبشرة، وهي:
- تعزيز إنتاج الكولاجين الذي يساعد على شد الجلد وتأخير ظهور التجاعيد.
- تعزيز تكوين خلايا الجلد الجديدة والدفاع عنها ضد الجذور الحرة.
- تعزيز صحة العظام والأسنان.
- تحتوي المريمية على بيتا كاروتين الذي يعزز صحة الجلد.
- يساعد في تعزيز التئام جروح الهربس عند استخدامه كعلاج موضعي.
5- تقوية جهاز المناعة بالجسم
يعود دور نبات المريمية في تعزيز صحة الجهاز المناعي للجسم إلى محتواه من مضادات الأكسدة التي تساعد على:
- يحارب جهاز المناعة الأجسام الغريبة التي تهاجمه.
- حماية الجسم من بعض أنواع السرطان مثل سرطان الجلد.
6- تخفيف الأعراض المصاحبة للدورة الشهرية وانقطاع الطمث
يساعد محتوى المريمية من العناصر المشابهة لهرمون الاستروجين على:
- أعراض الهدوء المرتبطة بالحيض.
- تقليل الهبات الساخنة التي تصيب النساء في سن اليأس.
فوائد المريمية للشعر والبشرة
كما تحتوي المريمية على العديد من الفوائد للشعر والبشرة، وهي كالتالي:
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والبقع الداكنة بفضل محتواه من فيتامين أ الذي يعزز تجديد خلايا الجلد.
- يساعد في علاج علامات التمدد (السيلوليت) عن طريق تعزيز الدورة الدموية في الجسم مما يساعد في التخلص من السموم الموجودة بداخله مما يقلل بدوره من ظهور السيلوليت.
- كما أنه يساعد على تعزيز صحة فروة الرأس من خلال محتواه الغني بالزيوت التي تساعد في حل مشكلة تساقط الشعر.
- كما أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس مما يحفز بصيلات الشعر على نمو شعر جديد مما يساعد على تكثيف الشعر.
ما هي الحالات التي يحذر فيها من استخدام المريمية؟
هناك العديد من الحالات التي يتم فيها التنبيه للمريمية، ومن أهمها ما يلي:
1- مرضى ضغط الدم
- قد يساهم تناول المريمية في الصقور في زيادة ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم، أو انخفاضه في المرضى الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم
2- مرضى السكر
- قد يؤدي الاستهلاك المستمر للمريمية إلى انخفاض كبير في نسبة الجلوكوز في الدم، خاصة عند مرضى السكري، مما يؤدي إلى زيادة خطر الدخول في غيبوبة السكري.
3- مرضى الحساسية للهرمونات
حيث يعمل النوع الاسباني من المريمية بشكل مشابه لهرمون الاستروجين الذي يعاني منه الكثير من الناس مثل مرضى السرطان مثل:
- سرطان الثدي.
- سرطان المبيض.
- سرطان عنق الرحم.
- حالات الانتباذ البطاني الرحمي.
- وجود الأورام الليفية الرحمية.
قد تساعد النباتات تريندات على الخصوبة
هناك بعض النباتات والعناصر الغذائية التي قد تساعد بشكل كبير في نشاط مبيض تريندات في إطلاق البويضات وإنجاب التوائم، ومن أهمها ما يلي:
1- الأطعمة التي تحتوي على حمض الفوليك
- يساعد حمض الفوليك بشكل كبير أثناء الحمل في ضمان النمو الصحي والسليم لجسم الجنين، ولكن إذا تم تناوله خلال فترات الإباضة، فقد يزيد ذلك من احتمالية إنجاب التوائم، خاصة في حالة مضاعفة جرعته.
- كما يجب التحدث مع الطبيب أولاً قبل تناول جرعات تريندات والاعتماد على الأطعمة الغنية به مثل السبانخ والأفوكادو، حتى يوصي الطبيب بخلاف ذلك.
2- منتجات الألبان
- يساعد تناول الحليب على تريندات أحد البروتينات التي تحفز المبايض على إنتاج عدد كبير من البويضات، مما يزيد من فرص التوائم.
3- جذر الماكا
- قد يساعد تناول جذر الماكا بأي شكل، سواء كان جافًا أو خامًا، في تعزيز مستويات الخصوبة للرجال والنساء على حدٍ سواء، وقد يساعد تريندات في حدوث الحمل بتوأم.
4- الكربوهيدرات المعقدة
- تساعد الكربوهيدرات المعقدة الموجودة في البقوليات والخضروات على تحسين مستويات الخصوبة في الجسم وتقليل خطر إصابة الطفل بأي عيوب خلقية.
5- لب الأناناس
يحتوي لب الأناناس على بروتين البروميلين الذي يساعد على تحفيز مستويات الخصوبة والإباضة في الجسم
6- نبات اليام
- يساعد محتوى اليام الغني بالفيتوستروجين على زيادة معدلات الإباضة ومعدل حمل تريندات عند التوائم.
7- التابيوكا
- يساعد صقر التابيوكا على احتمال وجود توأم غير متطابق نظرًا لقدرته على تحفيز كل مبيض لإطلاق بويضة أثناء فترة الإباضة، على عكس التوائم المتطابقة التي تنقسم فيها البويضة إلى النصف بعد إخصابها.
في هذا المقال، تعرفنا على فوائد المريمية للحمل التوأم، وتعرفنا على فائدة المريمية للحامل، والفوائد الصحية للمريمية، وفوائد المريمية للشعر والبشرة، وما هي الحالات في التي يحرم استخدام المريمية، وتعرفنا على النباتات التي تساعد تريندات على الإنجاب.