الرؤوس السوداء
مشكلة تصيب الجلد والجلد، وتظهر إما في الجسم كله بشكل عام أو الوجه بشكل خاص، وتظهر بسبب خلايا الجلد الميتة مع إفراز كبير للدهون مما يؤدي إلى انسداد المسام وبالتالي ظهور الرؤوس السوداء.
غالبًا ما تظهر في كثير من الأحيان على الذقن والأنف والجبهة. توجد في شكل رؤوس مغلقة تحت الجلد أو رؤوس مفتوحة على سطح الجلد.
ما هي الأسباب التي تؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء؟
هناك العديد من العوامل المسببة للرؤوس السوداء، ومنها:
- قلة الاهتمام بنظافة البشرة وقلة العناية بها.
- الإفراط في تناول السكريات والدهون ومنتجات الألبان.
- قد تلعب العوامل الوراثية دورًا في ظهور الرؤوس السوداء.
- بشرة دهنية.
- عدم انتظام هرمونات الجسم.
- تخلص منه خطأ.
- الاستخدام المفرط للمرطبات على الجلد.
- استخدم منتجات العناية بالبشرة الدهنية وغير المناسبة لطبيعة البشرة.
- التدخين.
طرق التخلص من الرؤوس السوداء
هناك بعض الطرق المنزلية التي يمكن استخدامها للتخلص من الرؤوس السوداء، ومن أبرزها ما يلي:
- الحرص على غسل الوجه مرتين أو أكثر كل يوم باستخدام صابون مناسب لا يسبب جفاف الجلد.
- تخلص من خلايا الجلد الميتة عن طريق استخدام مقشرات الجلد.
- استخدم منشفة لتنظيف الوجه للتخلص من الدهون والزيوت المتبقية التي لا تزال عالقة في الجلد.
- اخلطي ماء الورد مع الشوفان، وافركي المزيج على الجلد، واتركيه لمدة عشر دقائق، ثم اشطفيه بالماء.
طرق التخلص من الرؤوس السوداء بوصفة طبية
يمكنك اللجوء إلى بعض الطرق الطبية للتخلص من الرؤوس السوداء، وهي كالتالي:
1- الحبر
يخترق التونر المسام الجلدية للجلد ويتخلص من خلايا الجلد الميتة والدهون التي تسد المسام، كما يقشر البشرة وينعمها، ويمكن استخدامه باتباع هذه الطريقة:
أولاً: مكونات الوصفة
ثانياً: طريقة تحضير الوصفة
- تنظيف بشرة الوجه جيداً.
- تؤخذ قطعة من القطن وتغمس في مسحوق الحبر ويمسح بها الوجه.
- يرطب الوجه بعد تجفيفه من التونر.
- يجب تكرارها مرتين كل يوم.
2- هلام البنزويل بيروكسايد
جل طبي يعمل على إزالة خلايا الجلد الميتة، ويعرض المسام للأكسجين لقتل البكتيريا الموجودة بداخلها، ويقلل من التشققات في الجلد، ويمكن استخدام هذه الطريقة في استخدامه:
طريقة تحضير الوصفة
- يعقم الوجه وينظفه جيداً.
- ضع جل البنزويل على الجلد واتركه حتى يجف تمامًا.
- كرري هذه الوصفة مرة أو مرتين كل يوم.
وصفات طبيعية للتخلص من الرؤوس السوداء
يمكنك اللجوء إلى بعض الخلطات المنزلية التي يمكن أن يكون لها دور كبير وفعال في تقليل ومنع ظهور الرؤوس السوداء، وهي كالتالي:
1- وصفة الويتش بندق السائل
يساعد في التخلص من عيوب البشرة وتورمها وغيرها من الأشياء، كما أنه له دور في القضاء على البكتيريا الموجودة على الجلد، ويمنع تهيج الجلد والتهابه.
أولاً: مكونات الوصفة
ثانياً: طريقة تحضير الوصفة
- بلل كرة قطنية بسائل بندق الساحرة.
- يُمسح الوجه بقطعة قطن ويترك ليجف.
- يجب تكرار هذه الوصفة مرتين كل يوم.
2- وصفة زيت شجرة الشاي للتخلص من الرؤوس السوداء
يحتوي زيت شجرة الشاي على عوامل مضادة للبكتيريا توجد في مسام الجلد، كما أنه يقلل من ظهور الرؤوس السوداء.
أولاً: مكونات الوصفة
ثانياً: طريقة تحضير الوصفة
- ينظف الوجه ويجففه جيداً.
- في وعاء، يخلط زيت شجرة الشاي بالماء المقطر، ثم يوضع على أماكن الرؤوس السوداء.
- يترك على الجلد حتى يجف.
- يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة فقط كل يوم قبل النوم.
3- خل التفاح
خل التفاح مضاد للبكتيريا والفطريات حيث يخفف الالتهابات ويقلل من إفراز الزيوت والدهون فيه.
طريقة تحضير الوصفة
- نأخذ ملعقتين كبيرتين من الماء المقطر ويقلب مع ملعقة كبيرة من خل التفاح ويقلب جيدا.
- بللي كرة قطنية بالمزيج، ثم افركيها على الجلد واتركيها حتى تجف تمامًا، ثم رطبيها.
- يجب تكرار الوصفة كل يوم مرة أو مرتين.
4- وصفة الزبادي والشوفان
يحتوي الحليب على حمض اللاكتيك الذي يقلل من ظهور الرؤوس السوداء أثناء مزجه مع دقيق الشوفان، ويتم ذلك على النحو التالي:
- اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان مع ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي مع بضع قطرات من عصير الليمون وزيت الزيتون وحركي المزيج بمفرده.
- ضعي الخليط على الجلد وخاصة المنطقة المصابة.
- اتركيه على البشرة لمدة عشر دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ.
5- قناع البيض
يساعد البيض في شد الجلد وتخليصه من الأوساخ والزيوت الزائدة، ويتم تحضيره على النحو التالي:
- خذ بياض بيضتين.
- ضع جزءًا منها على الوجه واتركه لمدة 120 دقيقة حتى يجف.
- ضعي باقي الأبيض على الوجه واتركيه حوالي ربع ساعة، أو حتى يصبح الجلد مشدودًا وناعمًا.
- شطف جيدا بماء فاتر.
6- وصفة لماسك الطين
هناك العديد من أنواع الطين المستخدمة في علاج الجلد وتختلف وظائفها، حيث يوجد بعضها يستخدم للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وللتخلص من الزيوت والزيوت الزائدة من مسام الجلد.
طريقة تحضير الوصفة
- ضعي ملعقة كبيرة من مسحوق الطين في وعاء واعجنيها بخل التفاح.
- ضعي المعجون على الوجه حوالي ربع ساعة حتى يجف.
- اشطف الوجه بالماء الدافئ.
تساعد وصفات الليمون في علاج الرؤوس السوداء
يعمل الليمون كمضاد للبكتيريا حيث يزيل الزيوت والدهون من الجلد ويمنع الالتهابات.
وتجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي دهن الليمون دون تخفيفه على الجلد. ولكي لا تسبب التهيج والالتهاب ومن أبرز هذه الوصفات الآتي:
1- عصير الليمون وصفة الماء
يتم تحضيره بهذه الطريقة:
- في وعاء، ضعي كمية من عصير الليمون وأضيفي نفس الكمية من الماء وقلبي.
- اغمسي كرة قطنية في الخليط وضعيها على البشرة واتركيها لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفيها جيدًا بالماء.
2- وصفة الليمون مع الشوفان واللبن
قم بإعداد هذه الوصفة على النحو التالي:
- ضعي في وعاء، وقلبي ملعقة من الزبادي، وملعقة صغيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من الزبادي، وكوب من الشوفان.
- ضعي المزيج على المكان الذي توجد فيه الرؤوس السوداء واتركيه لمدة عشرين دقيقة.
- اشطف الوجه بالماء الدافئ.
3- وصفة الليمون والزبادي والعسل
يمكن تحضير الوصفة على النحو التالي:
- في وعاء، اخلطي عصير الليمون والعسل واللبن والملح.
- يوضع الخليط على الجلد المصاب ويدلك لمدة خمس دقائق ثم يترك على البشرة لمدة دقيقة ثم يشطف بالماء.
- يجب تكرار هذه الوصفة كل يوم.
4- وصفة الليمون وماء الورد
هم مستعدون بهذه الخطوات:
- في وعاء، ضعي عصير الليمون الممزوج بكمية متساوية من ماء الورد.
- تدهن المنطقة المصابة بالخليط وتترك لمدة عشرين دقيقة ثم تغسل الوجه بالماء البارد.
- يجب تكرار هذه الوصفة كل يوم لمدة أسبوعين.
وصفات العسل تساعد في التخلص من الرؤوس السوداء
يعمل العسل على تخليص البشرة والمسام من الزيوت والأوساخ وخلايا الجلد الميتة، كما أنه مضاد للبكتيريا، ومن وصفات العسل كالتالي:
1- وصفة من العسل فقط
قم بإعداده على النحو التالي:
- خذ ملعقة كبيرة من العسل ودفئها في الميكروويف لمدة 15 ثانية.
- يغسل الجلد جيداً.
- يُدهن العسل بالفرشاة ويترك لمدة 15 دقيقة.
2- وصفة العسل مع القرفة
طريقة تحضيره كالتالي:
- خذ ملعقة كبيرة من العسل واخلطها مع ربع ملعقة قرفة.
- دلكي الخليط على البشرة لمدة 3 دقائق بحركة دائرية.
- اشطف الجلد بالماء الدافئ.
نصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء
يمكنك اتباع بعض النصائح لمنع ظهور الرؤوس السوداء:
- نظف البشرة بشكل متكرر.
- استخدم منظفًا لطيفًا على البشرة.
- لا تستخدمي مستحضرات التجميل التي تحتوي على الكحول.
- التناول المستمر لكميات كبيرة من الماء.
- تناول الأطعمة الصحية والخضروات والفواكه الطازجة.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة صناعية.
- عدم الجلوس في مناطق ملوثة.
- حاول تجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة.
- تجنب حروق الشمس.
- عدم النوم بدون التخلص من مساحيق التجميل على الجلد.
- تجنب لمس الرؤوس السوداء.
في النهاية يمكن اتباع أي من طرق التخلص من الرؤوس السوداء الواردة في هذا المقال، ويمكن اتباع بعض النصائح التي تحد من ظهورها، ويجب استشارة الطبيب قبل استخدام أي مكون أو علاج أو وصفة طبية. الجلد لمعرفة ما إذا كان مناسبًا للبشرة أم لا. هذا لتجنب أي ضرر محتمل لها إذا كان هذا العلاج أو الوصفة الطبية غير مناسبة.