تعريف مرض السكري
- لا يعتبر مرض السكري مرضاً واحداً، بل هو مجموعة من الأمراض التي تتميز بارتفاع نسبة السكر في الدم في الجسم نتيجة خلل في إنتاج هرمون الأنسولين، أو عدم القدرة على العمل نتيجة مشكلة في المستقبلات، أو عيب في كليهما.
- يعتقد بعض الناس أن مرض السكري نوعان فقط، لكن هذا الاعتقاد خاطئ. هناك عدة أنواع من مرض السكري تصل إلى 6 أنواع أو أكثر، بعضها يصيب الأطفال نتيجة خلل في خلايا هرمون الأنسولين في البنكرياس، وبعضها يصيب كبار السن نتيجة عوامل وراثية أو مشكلة مع مستقبلات الأنسولين في الجسم.
- هناك أيضًا ما يسمى بسكري الحمل. يحدث هذا النوع من السكري أثناء الحمل، كما يشير الاسم، ويتم الشفاء منه بعد نهاية الحمل، لكن المرأة التي تعاني من سكري الحمل معرضة للإصابة بمرض السكري فيما بعد.
- هناك العديد من الهرمونات التي ترفع نسبة السكر في الدم، مثل الكورتيزون والجلوكاجون وغيرها، وهناك أيضًا بعض الأدوية التي تبطل عمل الأنسولين، مثل السيازيد (الثيازيد) الذي يستخدم كمدر للبول.
ما هي أعراض مرض السكري؟
- هناك بعض الأعراض المميزة التي تدل على وجود مرض السكري، ولكن الأعراض وحدها لا تكفي لتحديد وجود أو عدم وجود هذا المرض أو تحديد نوعه. يجب على المريض إجراء التحاليل الطبية فورًا إذا كان يعاني من أحد أو كل هذه الأعراض حتى نتمكن من السيطرة على المرض في بدايته.
- هذه الأعراض هي كما يلي:
- عدد المرات التي يتبول فيها تريندات (بوليوريا)، والذي ينتج عن إفراز السكر في البول ؛ الجلوكوز مركب تناضحي يسحب الماء نحوه، وبالتالي تزداد كمية البول التي يمر بها المريض يوميًا.
- الشعور المستمر بالجوع (كثرة الأكل) بسبب نقص الجلوكوز الذي يدخل الخلايا ؛ يبقى في الدم حتى يبدأ الأنسولين في العمل.
- العطش المستمر (Polydypsia) نتيجة فقدان الكثير من الماء كل يوم خلال عملية الإخراج.
- مشاكل في الرؤية مثل تشوش العين نتيجة تأثير الجلوكوز على الأعصاب في العين مما يعمل على تدميرها.
- نوبات الغيبوبة.
- الشعور بالإرهاق العام.
- فقدان الوزن؛ يعتبر الأنسولين من الهرمونات البناءة، وعندما يكون غائباً طبعاً تقل نسبة التراكمات في الجسم، وبالتالي يكون الوزن أقل.
- فقدان غير طبيعي للأسنان.
- الشعور بالحكة مع الجلد الجاف. كما ذكرنا عزيزي القارئ الجلوكوز مركب تناضحي وبالتالي يسبب جفاف الخلايا.
- تتراكم مادة فالكون كيراتين في بعض مناطق الجلد بما في ذلك المنطقة تحت الإبط، وتسمى هذه الحالة Acanthosis Nigricans.
هناك بعض الأعراض التي تظهر في الآونة الأخيرة، مثل التهاب الأعصاب الطرفية، يليها الإصابة بالقدم السكرية.
هل هناك علاج يقضي على مرض السكري؟
- يمكن السيطرة على مرض السكري ولكن لا يمكن علاجه بالكامل. ويعتبر من الأمراض المزمنة التي لا علاج لها.
- ثم يسأل المرء نفسه دائما ما هي أعراض مرض السكري؟ ثم يحاول التعرف على هذه الأعراض وتطبيقها على نفسه للكشف عن المرض مبكرًا.
كيفية السيطرة على هذا المرض:
يمكن السيطرة على مرض السكري عن طريق:
الفحوصات الطبية المستخدمة لتشخيص المرض
- تحليل سكر الدم أثناء الصيام: يصوم المريض لمدة 8 ساعات على الأقل قبل إجراء هذا الاختبار، ويكون مستوى السكر في الدم الطبيعي في ذلك الوقت 60-120 مجم لكل ديسيلتر.
- تحليل عشوائي للجلوكوز: يمكن أن يصل مستوى السكر في الدم في هذه الحالة إلى 180 مجم لكل ديسيلتر.
- تحليل سكر الدم بعد الأكل بساعتين: هنا يعطى المريض وجبة يحسب فيها مستوى السكر بشكل مسبق وينتظر لمدة ساعتين ثم يأخذ عينة دم والمعدل الطبيعي في هذا التحليل هو 110-200 مجم ديسيلتر.
مضاعفات مرض السكري
هناك العديد من المضاعفات المتوقعة لمريض السكري في حالة عدم السيطرة على المرض أو عدم اتباع نظام غذائي صحي. الأول هو عدم انتظام تناول الأدوية أو غيرها. ربما يكون بعضها:
- القدم السكرية
- التهاب الأعصاب المحيطية
- كثرة الالتهابات المهبلية عند النساء
هل توجد أمراض أخرى تتشابه أعراضها مع أعراض مرض السكري؟
- يوجد مرض يسبب كثرة التبول وتسمى هذه الحالة بالمثانة النفسية التي تحدث نتيجة الصدمة العصبية وهذه الأعراض مشابهة لمرض السكري ولكن يمكن تمييزها هنا بسؤال المريض عن كمية البول التي تفرز كل مرة؛ حيث أن كمية البول صغيرة في ذلك الوقت، وهنا يجب أن يذهب المريض إلى طبيب نفسي.
بعض النصائح للوقاية من مرض السكري
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات، ولكن في بعض الأحيان يكون الحل الأفضل هو الامتناع تمامًا عن تناول هذه الأطعمة.
- زد من تناولك للخضروات التي تعزز المناعة.
- عدم الإفراط في تناول الفاكهة لاحتوائها على الفركتوز، يعتقد البعض أن الفاكهة لا تسبب أي ضرر، مثل الخضار، لكن هذا غير صحيح. يؤدي الإفراط في تناوله إلى تراكم الفركتوز الذي يتحول إلى جلوكوز في البعض، وهذا يزيد من نسبة السكر في الدم ويستنزف البنكرياس.
- التمرين المنتظم، والذي لا يعني بالضرورة إرهاق الجسم بالتمارين الشاقة، ولكن يمكن إرضاء بعض التمارين التي تنشط الجسم.
- تجنب السمنة. السمنة عامل خطر للإصابة بمرض السكري.
- تجنب استخدام الزيوت المهدرجة في الطعام لأنها تشكل خطورة على الجسم.
- القيام بالفحص الطبي من وقت لآخر، خاصة إذا كان هناك تاريخ عائلي للإصابة بهذا المرض للتأكد من عدم وجود مرض السكري، وإذا تم اكتشافه عند الفحص، فمن الأفضل السيطرة على المرض في بدايته.
- أما بالنسبة لمرضى السكر فيجب عليك أيضًا اتباع هذه النصائح السابقة، بالإضافة إلى الحفاظ على تناول الأدوية في الأوقات التي يحددها الطبيب المختص، على القدم لتجنب القدم السكرية، واتخاذ الاحتياطات اللازمة لذلك من خلال ارتداء الجوارب البيضاء بحيث يظهر عليها أثر دم عند حدوث جروح.
- يجب على مرضى السكر أيضًا تجنب حقن الأنسولين في العضلات المستخدمة في الكثير من التمارين.
في ختام هذا المقال سنزودكم بكافة المعلومات المهمة والدقيقة عن مرض السكري، وكذلك ما هي أعراض مرض السكري، وتناولنا كيفية السيطرة على مرض السكري، والتحاليل الطبية المستخدمة في تشخيص المرض، ومضاعفاته، وبعض النصائح للوقاية من مرض السكري.