مخاط الأنف
- المخاط عبارة عن مادة هلامية لزجة تبطن رئتيك وحلقك وفمك وأنفك وجيوبك الأنفية. يمكن أن يكون المخاط مصدر إزعاج عندما تكون مريضًا أو عندما تشعر أن لديك الكثير منه، لكن جسمك يحتاج إليه للبقاء بصحة جيدة.
- ينتج جسمك حوالي 1.5 لتر من المخاط كل يوم وهذا شيء جيد حيث تشير دراسة إلى أن المخاط يمكن أن يوفر حاجزًا مهمًا ضد فيروس الأنفلونزا وعادة ما يؤدي المخاط وظيفته دون أن يلاحظه أحد.
- ينتج المخاط من أغشية الأنف والجيوب الأنفية، وتتمثل وظيفته الرئيسية في حبس البكتيريا والفيروسات والمواد المسببة للحساسية مثل الغبار أو حبوب اللقاح في أنفك ومنعها من الانتشار في جسمك وإصابتك بالمرض.
- أخيرًا، يدخل المخاط والمواد المحتبسة إلى المعدة وتغادر الجسم.
- يتشكل المخاط أيضًا في الجهاز الهضمي وعنق الرحم والمسالك البولية، لكننا سنركز هنا على مخاط الجهاز التنفسي.
سبب وجود المخاط في الأنف
- يظهر المخاط في الأنف لعدة أسباب، أحدها تغير الرطوبة في البيئة، حيث يلعب الهواء الذي تتنفسه دورًا كبيرًا في تراكم المخاط.
- نظرًا لأن المخاط ينتج في الأنف وكذلك في باقي الجهاز التنفسي، فإنه سيعكس بسهولة جودة الهواء الذي تتنفسه.
- في أوقات أخرى، يمكن أن تزيد الحساسية الموسمية من كمية المخاط التي تنتجها المجاري الهوائية العليا والأنف.
- وبالتالي، فإن المناخات القاحلة هي أسوأ بالنسبة لمخاط الأنف، وكذلك نوعية الهواء الرديئة والملوثات.
- ولكن إذا كان هناك أي تغيير في كمية أو نوعية إفرازات الأنف ولم يكن ذلك استجابة واضحة للبيئة المتغيرة، فننصحك بمراجعة طبيبك لمعرفة ما إذا كان ناتجًا عن عدوى أو مرض.
- يخدم إنتاج المخاط في الأنف العديد من الأغراض، حتى عندما تكون بصحة جيدة، حيث إنه يحمي الأنسجة التي تبطن رئتيك وحلقك وممراتك الأنفية وجيوبك ويمنعها من الجفاف.
- بما أن المخاط يحتوي على أجسام مضادة وإنزيمات مصممة لقتل أو تحييد البكتيريا الضارة في الهواء، يمكن القول أن المخاط هو خط دفاع يمكن أن يمنعك من الإصابة بالمرض.
علامات وأعراض مخاط غير طبيعي
- لا يكون مخاط الأنف ملحوظًا عندما تكون بصحة جيدة، ولكن إذا كنت مصابًا بعدوى، فقد يتغير لونه.
- إذا كنت تدخن أو تعرضت لمهيج في الهواء، فقد ينتج عنه أكثر من المعتاد، وإذا بدأت في إفراز الكثير من المخاط الصافي، فقد يعني ذلك أن لديك رد فعل تحسسي وأن جسمك يحاول التخلص منه. من المهيجات مثل حبوب اللقاح أو الغبار.
- مع نزلات البرد أو التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الشعب الهوائية، قد يتحول لون المخاط إلى اللون الأصفر الفاتح أو البيج أو الأخضر.
- عندما تصاب بالعدوى، ينتج جسمك المزيد من خلايا الدم البيضاء، ويرسلها إلى الشعب الهوائية لمكافحتها.
- تحتوي خلايا الدم البيضاء على مادة تعطي المخاط لونًا أصفر أو أخضر وقد يظهر أيضًا أن المخاط يصبح أخضر عندما يتكاثف.
- أو قد تلاحظ لونًا أحمر أو بنيًا في المخاط بعد نفث أنفك. غالبًا ما تكون هذه علامة على وجود دم في المخاط، والذي يحدث عمومًا بسبب تهيج وجفاف الأنسجة المبطنة للممرات الأنفية، بسبب الاحتكاك المفرط أو المسح أو النفخ في أنفك.
- لا داعي للقلق بشأن وجود القليل من الدم في المخاط، ولكن إذا كنت تعاني من نزيف حاد، تحدث إلى طبيبك لأن هذا قد يكون علامة على وجود عدوى خطيرة، مثل التهاب الشعب الهوائية أو الالتهاب الرئوي أو السرطان.
- ينتج البلغم، وهو نوع من المخاط، عن طريق الرئتين والجهاز التنفسي وهو علامة على التهاب وتهيج في الأنف، وإذا كان المخاط الزائد هو العرض الوحيد، فلا داعي للقلق.
أسباب وعوامل الخطر للمخاط غير الطبيعي
عندما تكون مريضًا، لا ينتج جسمك دائمًا المزيد من المخاط، على الرغم من أنه قد يشعر به ولكن ما تلاحظه هو على الأرجح تغيير في تناسقه.
قد يصبح مخاطك سميكًا أو لزجًا وقد يتراكم في رئتيك وحلقك، مما يسبب احتقانًا وفي الحالات الشديدة، صعوبة في التنفس أو البلع.
مخاط صلب في الأنف
- يمكن أن يكون المخاط السميك علامة على التليف الكيسي، وهو اضطراب وراثي يؤثر على الخلايا التي تنتج المخاط ومواد أخرى.
- مع التليف الكيسي، يمكن أن ينمو المخاط كثيفًا بما يكفي لسد رئتيك وسد الجهاز الهضمي.
- قد يكون المخاط المفرط والسميك من أعراض مرض الانسداد الرئوي المزمن. هناك نوعان رئيسيان من مرض الانسداد الرئوي المزمن، وانتفاخ الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن، ويعاني الكثير من المصابين بهذه الحالة من كليهما.
- قد يكون أيضًا علامة على حالة تسمى توسع القصبات، حيث تلتهب الأنابيب في رئتيك وتفقد قدرتها على إزالة المخاط بشكل فعال.
سبب وجود مخاط صلب في الأنف
قد يكون المخاط الصلب في الأنف علامة على أن الأغشية المخاطية جافة جدًا، ربما نتيجة لما يلي:
- أن يكون الشخص في بيئة داخلية جافة (بسبب الحرارة أو تكييف الهواء).
- عدم شرب كمية كافية من الماء أو السوائل الأخرى.
- تناول المشروبات مثل القهوة أو الشاي أو الكحول، والتي يمكن أن تؤدي إلى الجفاف.
- تناول بعض الأدوية.
- التدخين.
- يمكن أن يكون المخاط المفرط من أعراض التهاب الشعب الهوائية أو مرض الانسداد الرئوي المزمن أو توسع القصبات أو التليف الكيسي.
كيف يتم تشخيص المخاط غير الطبيعي؟
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بحساسية أو نزلة برد أو عدوى في الجهاز التنفسي، أو لاحظت تغيرًا في المخاط، فتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك، والذي سيقيم كمية المخاط وقوامه ولونه عند إجراء التشخيص
تشخيص المخاط غير الطبيعي
في حين أن معظم مشاكل المخاط قصيرة العمر، فإن الإفراط في المخاط يمكن أن يكون علامة على حالة خطيرة.
على وجه الخصوص، يعاني المريض من التليف الكيسي، وهي حالة وراثية تتطور عادةً في السنوات القليلة الأولى من العمر ويمكن أن تظهر أيضًا في مرحلة الشباب.
إذا تغير لون المخاط لديك وتعاني أيضًا من أعراض أخرى، مثل الحمى أو السعال المستمر أو ألم الصدر أو ضيق التنفس، واستمرت هذه الأعراض لأكثر من 10 أيام، فتأكد من مراجعة طبيبك.
خيارات العلاج والأدوية للمخاط الصلب في الأنف
1. مزيلات الاحتقان
- يمكنك استخدام مزيلات احتقان الأنف أو الفم التي تُصرف دون وصفة طبية لتقليل كمية المخاط في رئتيك أو ممراتك الأنفية.
- تزيل هذه الأدوية أي آثار للمخاط الصلب في الأنف، ولكن لا ينبغي الإفراط في استخدامها، لأنها قد تؤدي إلى آثار جانبية أو مضاعفات.
- تعمل مزيلات الاحتقان عن طريق تضييق الأوعية الدموية في الممرات الأنفية وتقييد تدفق الدم وتقليل كمية المخاط الناتج.
- المشكلة هي أنه في حالة الإفراط في استخدامها، يمكن لهذه الأدوية أن تجفف الأغشية المخاطية وتثخن المخاط الذي تنتجه، مما يؤدي إلى الاحتقان، كما تم ربط مزيلات الاحتقان بآثار جانبية مثل الدوخة والعصبية وارتفاع ضغط الدم.
2. مضادات الهيستامين
تم تصميم هذه الأدوية لمنع أو تقليل نشاط الهيستامين، وهي مادة ينتجها جسمك أثناء تفاعل الحساسية.
إنها رائعة لعلاج الأعراض مثل حكة أو سيلان الأنف، لكنها يمكن أن تسبب آثارًا جانبية بما في ذلك النعاس والدوخة وجفاف الفم والصداع خاصةً إذا تم الإفراط في استخدامها.
3. مقشع
تحتوي كل من علاجات البرد والإنفلونزا التي تُصرف دون وصفة طبية والوصفات الطبية على طارد للبلغم وطارد للبلغم، مما يجعل المخاط أرق ويسهل على جسمك التخلص منه.
العلاجات التكميلية والبديلة للمخاط الصلب في الأنف
- الري الأنفي طريقة طبيعية للتخلص من المخاط الزائد والصلب. يمكن القيام بذلك باستخدام زجاجة ضغط تحتوي على ماء مالح ويتم ذلك عن طريق ضخ الماء المالح في أنفك. يمكّنك هذا من تفكيك المخاط في الممرات الأنفية وإزالته.
- هنا، يجب توخي الحذر، حيث تشير إدارة الغذاء والدواء الأمريكية إلى أنه يجب استخدام الماء المقطر أو المعقم أو المغلي فقط، ويجب عدم استخدام ماء الصنبور لأنه لم يتم تصفيته أو معالجته بشكل كافٍ.
- يمكن أن تحتوي مياه الصنبور على مستويات منخفضة من الكائنات الحية الدقيقة التي عادة ما تقتلها حمض المعدة عند البلع.
- ومع ذلك، يمكن لهذه الحشرات أن تلتف حول الممرات الأنفية وتسبب التهابات خطيرة، وفي حالات نادرة جدًا، تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها، يمكن أن تكون قاتلة.
- كما هو الحال مع مضادات الاحتقان ومضادات الهيستامين، يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الري الأنفي إلى حدوث مضاعفات.
- على الرغم من أن عملية التنظيف تساعد على تليين المخاط وإزالة البكتيريا والمواد المسببة للحساسية والتخلص من أي مخاط صلب في الأنف، إلا أنها قد تغسل بعض الأغشية المخاطية والأنسجة الواقية الأخرى التي تمنعك من الإصابة بالمرض.
نصائح للتخلص من المخاط الصلب في الأنف
لتقليل المخاط داخل الأنف، نوصي بما يلي:
- اشرب الكثير من الماء وتوقف عن شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين، والتي يمكن أن تصيبك بالجفاف.
- جرب مرطبًا للحفاظ على رطوبة الحلق والممرات الأنفية لأنه يقاوم المخاط والبلغم المفرطين.
- تأكد من أن المرشحات في نظام التدفئة والتبريد نظيفة حيث يمكن أن يساعد ذلك في تقليل المهيجات المحمولة بالهواء.
- جرب بخاخ الأنف الذي يحتوي على محلول ملحي، والذي يساعد في الحفاظ على رطوبة أنسجة الأنف والجيوب الأنفية.
- قد يساعدك أيضًا في إعطاء نفسك جرعة من الحرارة والبخار، لذا حاول التنفس من خلال منشفة دافئة أو تشغيل الدش واستنشاق البخار، مما قد يجعل المخاط أرق وأسهل في التنظيف.
- الهدف ليس منع تكوين المخاط في جسمك، ولكن يمكنك تجربة الاستراتيجيات والأدوية المقترحة أعلاه إذا كنت ترغب في منع المخاط الزائد أو علاج المخاط الصلب في الأنف.
في نهاية المقال نشير إلى أنه في حالة عدم إزالة المخاط فإنه يمكن أن يخلق الظروف المناسبة للعدوى والالتهابات، ونأمل أن تكون قد عرفت سبب وجود مخاط صلب في الأنف ومتى ترى طبيب في حالة حدوث تغيرات في لون أو نسيج مخاط الأنف.