فوائد الشاي الاخضر للشعر
يتميز الشاي الأخضر عن الأنواع الأخرى باحتوائه على مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تفيد الجسم بشكل كبير وتساعد على تحسين الصحة العامة.
في الماضي، كان الناس يستخدمون الشاي الأخضر للاستفادة منه في العديد من المجالات ومن الدول التي اعتمدت على استخدامه، الصين والهند.
يتميز الشاي الأخضر عن باقي أنواع الشاي المختلفة في العالم لأنه لا يخضع لعمليات التصنيع والأكسدة مثل تلك التي تمر بها أنواع الشاي الأخرى.
من بين المزايا العديدة للشاي الأخضر أنه يتميز بقلة السعرات الحرارية فيه. يصنف الشاي الأخضر أيضًا على أنه من أكثر المشروبات فائدة لجسم الإنسان في العالم، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه غني بالبوليفينول، وهي أنواع ممتازة من مضادات الأكسدة التي تحتوي على العديد من الفوائد الصحية المختلفة.
في هذا المقال سوف نشرح أهم فوائد الشاي الأخضر وخاصة الفوائد التي يقدمها للشعر.
ماهي فوائد الشاي الاخضر للشعر
للشاي أهمية كبيرة للشعر والسبب لاحتوائه على مادة الكاتيكين التي تعتبر مضاد حيوي للأمراض السرطانية ويساعد على تقوية جذور الشعر ونموها من خلال تدفق الدم إلى الشعيرات الدموية وهي بصيلات الشعر في الرأس والشاي الأخضر عند تناوله يمد الجسم بفوائد صحية كثيرة يحتاجها الجسم، وكما ذكرنا منذ فترة فإن الشاي الأخضر يتميز بوجود مركب البوليفينول ويحتوي على العديد من الفوائد الصحية ومن أهمها من هذه الفوائد فوائد الشعر، ومن الأمثلة التالية:
- للشاي الأخضر العديد من الفوائد التي يمكن أن يعطيها للشعر لاحتوائه على مادة البوليفينول، وهو مركب له دور مهم وفعال في منع تساقط الشعر الذي يصيب الكثير من النساء. وذلك لأن هذه المادة القوية تساعد في تقليل التوتر الذي يعد سببًا رئيسيًا لتساقط الشعر وتساقطه، كما أن لهذه المادة فوائد أخرى، حيث أن لها بعض الخصائص المهمة التي تعمل على مكافحة الالتهابات والتي تؤدي في النهاية إلى تقليل مشاكل تساقط الشعر. .
- من الفوائد العديدة للشاي الأخضر قدرته المميزة على تنشيط هرمون ديهدروتستوستيرون، لأن هذا الهرمون يمنع نمو الشعر ويحفز تدفقه، لذلك فهو يساعد في نمو الشعر مرة أخرى.
- من بين الفوائد العديدة للشاي الأخضر قدرته الكبيرة والسريعة على التخلص من القشرة التي يعاني منها الكثير من الناس والسبب في هذه النتيجة هو أن الشاي الأخضر يحتوي على العديد من الخصائص التي تعمل كمطهرات لها تأثير مضاد للالتهابات، وهذه النتائج في منع تكون قشرة الرأس كما أنه يعمل. التقليل من خطر الإصابة بالصدفية، وبالإضافة إلى كل ما سبق، فإن الشاي الأخضر يساعد في التخلص من القشور الجافة في الشعر.
- من الفوائد التي يجنيها الإنسان من الشاي الأخضر أنه يساعد في الحفاظ على خلايا فروة الرأس، وهي إحدى المشاكل التي تنتج عن الجذور الحرة، ويرجع ذلك لاحتواء الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة التي يساعد بشكل كبير في الحفاظ على الشعر والعمل على معدل نمو تريندات.
- من أهم المواد التي يحتوي عليها الشاي الأخضر مادة الكاتيكين، وهي تساعد بشكل كبير في نشاط الدورة الدموية للصقر في فروة الرأس.
ماهي طريقة استخدام الشاي الاخضر للشعر؟
هناك طرق عديدة لاستخدام الشاي الأخضر للشعر، من أبرزها استخدامه كشامبو منتظم للشعر باتباع بعض الخطوات والشروط التي سنشرحها فيما يلي.
مكونات:
- اجمع حفنة من أوراق الشاي الأخضر.
- أحضر الماء المقطر.
- أحضر كوبًا من الصابون السائل.
- أضف ملعقة كبيرة من العسل.
- أضف ملعقة كبيرة من الزيت.
طريقة التحضير:
- الخطوة الأولى هي تسخين الماء المقطر الذي أحضرناه والانتظار حتى يبدأ في الغليان، ثم نطفئ اللهب من الماء، ثم نحضر الشاي الأخضر ونضيفه إلى الماء المقطر وننقعه بالماء لمدة فترة تصل إلى 30 دقيقة.
- الخطوة الثانية هي تصفية الماء من الشاي الأخضر الذي أضفناه إلى الماء في وعاء عميق ثم نضيف العسل ملعقة طعام ونضيف الزيت إلى ملعقة طعام ثم نضيف إليها الصابون السائل ثم نخلط جميع المكونات التي ذكرناها مع بعضها البعض باستخدام الملعقة واستمر في الخلط حتى نحصل على تجانس جميع المكونات معًا جيدًا.
- الخطوة الثالثة هي جمع كل الخليط الذي انتهينا منه ووضعه في عبوة شامبو فارغة لتسهيل استخدامه.
كيف تستعمل:
- عمل مجفف شعر جيد، ويفضل استخدامه عند الاستحمام، ثم نقوم بعمل حزمة شامبو قوية وسريعة الهز حتى تختلط جميع المكونات التي نضعها داخل العبوة ثم نبدأ في تطبيق الخليط من العبوة على الشعر مع تدليك جيد لفروة الرأس.
- ثم نرخي الخليط على فروة الرأس لمدة تتراوح ما بين دقيقة إلى ثلاث دقائق، ثم بعد ذلك نقوم بتدليك كامل للشعر باستخدام الشامبو وعند القيام بالتدليك يجب أن يبدأ من فروة الرأس وينتهي عند الأطراف.
- بعد ذلك نقوم بغسل الشعر بطريقة جيدة ولا نلمس أي بقايا شامبو عليه، لأن العسل معروف بأنه يلتصق بالشعر.
- أخيرًا، نحتاج إلى تصفيف شعر وتكييف جيد عندما نستخدم مزيج الشاي الأخضر في كل مرة.
فوائد شرب الشاي الأخضر للعناية برموش العين
يعتبر شرب الشاي الأخضر عاملاً قوياً في حماية العينين والحفاظ عليها، حيث أنه يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تخترق أنسجة العين، وهنا أيضاً بمضادات الاكسدة، وفيتامين سي، وكذلك فيتامين إي واللوتين، ومعه الزياكسانثين، حيث كل هذه المواد تحمي أنسجة العين من العديد من أمراض العيون المختلفة، بما في ذلك الجلوكوما الذي يؤدي انتشاره إلى فقدان البصر، والشاي الأخضر من العلاجات الطبية التي يمكن تطبيقها على الرموش، وسنشرح ذلك في استخدامه الأتى:
من أجل علاج مشاكل تساقط الرموش أو ضعف نموها يمكننا اتباع بعض الخطوات التالية التي تساعد في العناية بالرموش وإعادة نموها مرة أخرى.
مكونات:
أحضر بعض الشاي ليغلي، لكن بعد أن تنخفض درجة حرارته حتى يصبح باردًا.
طريقة:
نحضر قطعة من القطن ونضع عليها بعض الشاي، ثم نضع القطن على الرموش.
يترك الشاي على الرموش لمدة 4 إلى 5 دقائق، ثم نقوم بغسلها بالماء البارد بطريقة جيدة.
وبذلك نكون قد قدمنا لك فوائد الشاي الأخضر للشعر، ولمعرفة المزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق في أسفل المقال وسنقوم بالرد عليك فورًا.