نصائح لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً
السعال من الأمراض التي تصيب الأطفال وخاصة في سن مبكرة نتيجة ضعف جهاز المناعة لديهم، وتحدث هذه العملية من أجل التخلص من المواد العالقة عبر الشعب الهوائية، وعادة ما تزول بسرعة. إلا في الحالات المزمنة، حيث قد تصل إلى حوالي 3 أسابيع، وعلى النحو التالي: سنقدم لك بعض النصائح لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً، والتي تشمل:
- أن يتجنب الطفل التواجد في مناطق تكثر فيها الروائح والدخان مثل معطرات الجو والسجائر والبخور والمبيدات الحشرية ؛ لأنها قد تهيج الجهاز التنفسي. بحيث يصبح السعال متأصلاً في الطفل.
- يجب على الأطفال تجنب النوم تحت معدات التدفئة والتبريد لتجنب السعال. لذلك يفضل النوم في حرارة الغرفة الطبيعية التي توفر لها مناخاً جيداً.
- يجب على الآباء الاهتمام باستمرار بتهوية الغرفة ؛ حيث أن تراكم الغبار يمكن أن يسبب السعال. لذلك من الضروري تنظيف الوسائد والمفارش بانتظام.
- يجب أن يأكل الأطفال الطعام قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم، لأن الاستلقاء في الفراش قبل النوم مباشرة يسبب ارتجاع الأحماض، والذي بدوره يؤدي إلى سعال حاد، مما يزيد من معدلات السعال.
- تلك كانت النصائح التي نصحها الأطباء لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً، وإذا التزمت بها، يمكنك التأكد من أن طفلك لن يسعل.
طرق التهدئة والقضاء على السعال عند الأطفال ليلاً
إذا كنت ترغب في التخلص تمامًا من سعال طفلك أو تهدئته على أقل تقدير، فكل ما عليك فعله هو استشارة الطبيب أولاً، ثم اتباع هذه الطرق التي سنذكرها في السطور التالية، وهي:
- العسل الأبيض من المواد الغذائية التي تخلص طفلك من السعال، لاحتوائه على عناصر غذائية مهمة تساعد على تقوية جهاز المناعة. لذلك، يجب أن تقدم لطفلك ملعقة من العسل الأبيض يوميًا قبل النوم، ولكن يرجى الانتباه إلى أن هذا مخصص للأطفال الذين تجاوزوا عامهم الأول.
- احرصي على تناول عدد من الفواكه والخضروات التي تحتوي على فيتامين سي لأنها تقلل من السعال، ومن أمثلة الخضار التي يوصى بها القرنبيط والبروكلي والفلفل بجميع ألوانه، كما في أمثلة الفواكه: الفراولة والبرتقال والجوافة والكيوي.
- أدخل المشروبات الساخنة بانتظام مثل الكراوية واليانسون لطفلك ؛ لأنه يقضي تمامًا على السعال ويهدئ السعال.
- يجب أن توفر لطفلك الراحة الكافية ؛ نظرًا لأن هذا من شأنه أن يقضي تمامًا على مرض السعال، فكلما زادت راحة طفلك، زاد عمل جهاز المناعة لديه لمحاربة الفيروس.
أسباب السعال عند الأطفال
هناك بعض الأسباب التي قد تؤدي إلى السعال عند الأطفال، ومن تلك الأسباب:
حمض ارتجاع
وهو أحد الأسباب الرئيسية للسعال عند الأطفال ليلاً. حيث أن معظم الأطفال يرقدون على السرير، وأحياناً يفعلون ذلك بعد الأكل مباشرة، مما يسبب تهيج الجهاز التنفسي وبالتالي السعال، وهو من أعراض السعال.
حساسية الصدر أو الربو
إنها أحد العوامل الرئيسية التي تسبب السعال لدى الأطفال. حيث أن هذه الأعراض قد تسبب بعض الخلل في وظائف الجهاز التنفسي مما يؤدي إلى معدلات سعال الصقور ليلاً.
انخفاض درجة حرارة الجسم
يعد انخفاض درجة حرارة الجسم أثناء النوم أحد الأسباب التي تؤدي إلى السعال. بينما في ذلك الوقت يزداد إحساس الطفل بالحساسية في المجرى الهوائي وبالتالي تزداد معدلات السعال.
وجود تجمّع من الإفرازات في مجرى الهواء
تتجمع الإفرازات في الجهاز التنفسي، خاصة في الليل، مما يتسبب في إصابة الأطفال بالسعال.
أسباب أخرى
كانت هناك بعض الأسباب الأخرى التي من شأنها أن تسبب السعال، ومعظمها يتعلق بالجهاز التنفسي، مثل تضخم اللوز، أو تضخم اللحمية، أو سبب آخر، مثل وزن تريندات.
أنواع السعال عند الأطفال
السعال من الحالات المرضية الشائعة وخاصة بين الأطفال، وأنواعه:
السعال الديكي
يتميز هذا النوع من السعال بوجود بعض الأعراض على حامله، مثل سيلان الأنف، والعطس، والحمى، وهذه الأعراض ناتجة عن حدوث التهاب في الشعب الهوائية، وهي أكثر تكرارا عند الأطفال الذين لم يفعلوا ذلك. تلقي لقاح السعال والذي يكون متوسط عمره أقل من سنة.
السعال أثناء النهار
يحدث هذا النوع من السعال إذا قام ببعض الأنشطة أو استنشق بعض الهواء البارد، أو نتيجة حساسيته لبعض المواد.
السعال في الليل
يصيب هذا النوع من السعال الأطفال إذا كانوا مصابين بالربو، أو بعض نزلات البرد، مما يؤدي إلى تجمع المخاط في أسفل الحلق، وبالتالي تحدث الإصابة بهذا النوع.
سعال باركي
الأطفال دون سن الثالثة هم الأكثر عرضة لهذا النوع من السعال، وذلك لكون مجرى الهواء لديهم صغير، والأطفال الذين هم أكبر من ذلك العمر، لذلك قام الأطباء بتشخيص هذه الحالات على أن سببها يعود إلى وجود انتفاخ في المناطق العلوية من مجرى الهواء مثل القصبة الهوائية والحنجرة.
السعال المصحوب بالقيء
ينتج هذا النوع من السعال عندما يمر الكثير من المخاط في منطقة المعدة، مما يسبب القيء.
السعال المصحوب بأزيز
على عكس السعال النباحي، يحدث سعال مصحوب بأزيز نتيجة وجود انتفاخ في المناطق السفلية من مجرى الهواء، بالإضافة إلى أنه قد يحدث نتيجة وجود التهاب في القصبات الهوائية أو الربو.
سعال مصحوب بالحمى
يعتبر هذا النوع من السعال من أكثر أنواع السعال شيوعًا، ويرجع ذلك إلى حقيقة أنه يحدث نتيجة للالتهاب الرئوي أو نزلات البرد، والتي يمكن أن يصاب بها أي طفل نتيجة ضعف جهاز المناعة.
السعال المستمر
تستمر أعراض هذا النوع من السعال لمدة تصل إلى 3 أسابيع، ويمكن أن نعزو أسباب الإصابة إلى وجود التهاب في الشعب الهوائية أو التهاب في الجيوب الأنفية.
وهكذا أوضحنا لك بعض النصائح لتهدئة السعال عند الأطفال ليلاً، وكذلك بعض الطرق التي تساعد طفلك على التخلص من هذا المرض، كما تطرقنا إلى الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بهذا المرض، في بالإضافة إلى الأنواع التي تتشكل في مظهرها وبعض التفاصيل عنها، ونتمنى أن نكون قد أعطيناكم البيان المطلوب.