مشروبات لعلاج ارتجاع المريء
- يساهم الزنجبيل بشكل كبير في القضاء على الشعور بالدوار والقيء، ويمتص الأحماض التي تملأ المعدة ويقلل من الشعور بالامتلاء، ويفرغ المعدة، ويشعر الشخص بالراحة ويقلل الضغط على جدار المعدة ويحسن عملية الهضم.
- يعتبر شاي البابونج من المشروبات الهامة التي تعالج اضطرابات المعدة والارتجاع المريئي، حيث يتميز باحتوائه على نسبة كبيرة من المواد المضادة للالتهابات، كما أنه يساعد على تهدئة المعدة، وتقليل الشعور بالألم، وتقليل الغازات والشوائب. النفخ.
- لبذور الشمر دور في علاج الاضطرابات التي تحدث في الجهاز الهضمي، فهي تقلل الأحماض التي تفرز في المعدة، كما تعالج الشعور بالحرقان، وتقلل من الانتفاخ والغازات، وتستخدم كمسكن للآلام، وهي تؤخذ بأخذ نصف ملعقة صغيرة أو نقعها في ماء ساخن ثم شربها.
أعراض ارتجاع المريء
- الشعور بحرقان في المعدة: – هناك ألم مستمر في المعدة بسبب ارتجاع المريء، والمريض لا يستطيع الأكل، والمعدة تمتلئ. حيث أن هذا يزيد من الشعور بالألم وعسر الهضم.
- حساسية الصدر والربو: يعاني مريض الارتجاع المعدي المريئي من صعوبة في التنفس. لأن المريء يضغط على الشعب الهوائية ويقلل من كمية الأكسجين التي تصل إلى الرئة، كما أن ارتجاع المريء يضر بالرئة، لذلك لا تعمل.
- السعال المزمن والمستمر: يرتبط أيضًا بضيق التنفس. ولأنه مرتبط بالجزء العلوي من الرئة يسبب الكثير من الآلام، كما يعاني الجهاز التنفسي من التهاب دائم في الشعب الهوائية وانسداد في المجرى الهوائي.
- مع وجود ألم في الصدر، فإنه يضغط على عظام القفص الصدري، مما يزيد من الألم.
- إجهاد الحلق والتهابات دائمة موجودة في الحلق. لأن العصير الحمضي الذي لا يستطيع الإنسان هضمه يكون حارًا ودافئًا، فإنه يعود إلى الحلق وينشط البكتيريا والفطريات الضارة التي تسبب هذه المشاكل الصحية.
- يتشكل البلغم أيضًا، ويتكون بسبب الماء الذي تفرزه الرئة، مما يجعلها تعمل.
- كما يشعر المريض بصعوبة في البلع، ويرجع ذلك إلى وجود هذا الحمض الذي يعيق الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي.
- القيء والشعور بالدوار والغثيان.
ما هي أسباب ارتجاع المريء
الافراط في تناول الطعام
يرى البعض أن كثرة الطعام مفيد على العكس، فهو يضر بالجهاز الهضمي بشكل عام، ويؤثر على المرأة بشكل خاص، والإفراط في تناول الطعام يضر بالمعدة، مما يجعل المرء غير قادر على إتمام عملية الهضم.
السمنة ووزن تريندات
تعتبر الدهون في الجسم عبئاً ثقيلاً على المعدة، خاصة بالنسبة للنساء، حتى لو كانت دهون البطن، فإنها تضغط على المعدة وتسبب ألماً شديداً، والاستهلاك المفرط للأطعمة الدهنية والزيوت، وقلة الوجبات الصحية، واللينة. المشروبات والكحول وتناول الأطعمة الحارة والتوابل كل هذا يؤدي إلى ارتجاع المريء.
شرب الشاي والقهوة
يزيد من ارتجاع المريء. لاحتوائه على مادة الكافيين الضارة التي تتغذى على جدار المعدة، كما أن تناول الأدوية مثل المسكنات والتدخين ضار للغاية، والعديد من الأمراض ومنها مرض الارتجاع المعدي المريئي ؛ لأن التدخين يستهلك الرئة والمريء معًا.
إصابات تقرحات المعدة والتهابات شديدة
يؤدي إلى ارتجاع المريء ويعيق عمله.
علاج ارتجاع المريء
- يجب على مرضى ارتجاع المريء الامتناع عن التدخين والتخلص من الوزن الزائد باتباع نظام غذائي سليم وتقليل النشويات والسكريات والأطعمة التي تحتوي على الزيوت وتناول الأطعمة الصحية وتجنب الفواكه الحمضية مثل الليمون والخل والأطعمة النفاذة.
- تجنب تناول الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالتوابل والمشروبات الغازية والكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين مثل الشاي والقهوة.
- عدم شرب السوائل إلا الماء وعند النوم يجب رفع الرأس فوق مستوى السرير حتى لا يطفو السائل الحمضي.
أعراض ارتجاع المريء
- حرقان في المعدة.
- الإصابة بالربو.
- سعال مزمن.
- ألم صدر.
- آلام الحلق.
- اللعاب.
- صعوبة في البلع.
- القيء والغثيان.
- الشعور بالدوار.
الأسباب الأخرى لارتجاع المريء
- طعام تريندات في المعدة عن الحاجة.
- زيادة الوزن.
- الإفراط في تناول الأطعمة الدهنية والمشروبات الغازية والمنشطات والكحول والتوابل الحارة.
- منتجات الكافيين.
- تناول بعض الأدوية، مثل المسكنات.
- التدخين.
- الإصابة ببعض الأمراض مثل قرحة المعدة، أو المعاناة من القلق والتوتر.
علاج ارتجاع المريء بشكل دائم
- لعلاج مرض الارتجاع المعدي المريئي، يجب تجنب التدخين، ومحاولة التخلص من الوزن الزائد قدر الإمكان، مع الحرص على تجنب تناول الأطعمة المشبعة بالدهون، وتجنب تناول الأطعمة المقلية، والحمضيات.
- تجنب تناول الشوكولاتة والأطعمة الغنية بالتوابل والمنشطات مثل القهوة والشاي.
- عدم شرب السوائل إلا الماء قبل النوم مع الحفاظ على النوم ورفع الجزء العلوي من جسم المريض عن مستوى السرير.
- إذا كان المرض في المرحلة الثانية، فمن المهم تناول بعض الأدوية التي توقف إنتاج الحمض في المعدة، بعد استشارة الطبيب.
- يعتمد علاج الارتجاع المعدي المريئي على السبب الرئيسي للمشكلة، ولهذا من المهم إجراء تنظير المعدة من قبل الطبيب.
هنا وصلنا إلى نهاية هذا المقال واستهلكنا مشروبات لعلاج مرض الارتجاع المعدي المريئي وما هي أسباب الإصابة بالارتجاع المعدي المريئي وطرق علاجه.