طرق علاج التهاب الشعب الهوائية بالأعشاب
يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية بالأعشاب والخضروات الطبيعية التالية:
- الزنجبيل الطازج: يتميز الزنجبيل بخصائصه كمضاد حيوي ويمكنه علاج الالتهابات عن طريق غليه أو شربه أو مزجه بملعقة صغيرة من القرنفل المطحون وتناوله 2-3 مرات في اليوم.
- زيت الزعتر البري: تعمل مكوناته المضادة للالتهابات، لذا فهو مفيد جدًا للعلاج، حيث لا يحتاج إلا إلى دهنه قليلاً تحت اللسان كل يوم.
- مسحوق الكركم: يساعد على التخلص من البلغم المتراكم في القصبة الهوائية، ويمكن تحقيق ذلك عن طريق إضافة ملعقة صغيرة إلى كوب من الحليب وشربه على معدة فارغة في الصباح.
- الثوم: يساعد على تطهير البكتيريا المسببة للالتهابات في الجسم، وينصح بتناوله مع اللبن الرائب قبل النوم، ومن المعروف أن الثوم هو أفضل مضاد حيوي لعلاج العديد من مشاكل الجسم.
- البصل النيء: ينصح بتناول البصل النيء على معدة فارغة للتخلص من البلغم وتخفيف أعراض التهاب الشعب الهوائية.
- العسل الطبيعي: خذ ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي على معدة فارغة، أضفه إلى كوب حليب، أو خذه من الأعشاب الطبيعية مثل الزنجبيل أو الزعتر البري، مما يساعد على تقوية جهاز المناعة ولعب دور مهم وطبيعي مضاد للالتهابات وظيفة.
أعراض التهاب الشعب الهوائية
هناك عدة أعراض تدل على التهاب الشعب الهوائية، وأكثرها وضوحا:
- سعال شديد ومستمر.
- الشعور بضيق في التنفس.
- أشعر بحرقة في صدري.
- لاحظ صوت أجش.
- عدوى الصداع.
- فقدان الرغبة في الأكل.
- الشعور بألم في الصدر.
- تختلف درجة حرارة الجسم.
- لاحظ البلغم الأخضر أو المصفر.
أسباب التهاب الشعب الهوائية
سبب عدوى الجهاز التنفسي الناتج عن المرض هو:
- التدخين المفرط.
- حساسية من الغبار.
- حساسية حبوب اللقاح.
- وجود رائحة قوية مثل مواد التنظيف أو المواد الكيميائية.
- عدوى فيروسية أو بكتيرية لجهاز المناعة.
أسباب التهاب الشعب الهوائية الحاد
عادة لا يستمر التهاب الشعب الهوائية الحاد أكثر من 10 أيام وقد يستمر السعال لعدة أسابيع، والتهاب الشعب الهوائية الحاد له أسباب عديدة لأن الفيروسات هي أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب الشعب الهوائية الحاد، لأن الفيروس هو أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب الشعب الهوائية الحاد، من ناحية أخرى. قد يحدث التهاب الشعب الهوائية الحاد أيضًا بسبب عوامل أخرى. بشكل عام، يمكن تقسيم أسباب التهاب الشعب الهوائية الحاد إلى الفئات التالية:
- العدوى الفيروسية: تسبب الفيروسات 85٪ إلى 95٪ من حالات التهاب الشعب الهوائية عند البالغين، لذلك يعد الفيروس أحد الأسباب الرئيسية لالتهاب الشعب الهوائية الحاد، ويشير إلى أن الفيروس المسبب لنزلات البرد والأنفلونزا هو نفس الفيروس المسبب لالتهاب الشعب الهوائية.
- العدوى البكتيرية: في حالات نادرة، قد تسبب البكتيريا التهاب الشعب الهوائية الحاد، لأن التهاب الشعب الهوائية الحاد الناجم عن عدوى بكتيرية قد يحدث بعد التعرض لالتهاب الشعب الهوائية الحاد الناجم عن الفيروسات.
- التعرض لبعض المواد التي يمكن أن تسبب التهيج والالتهابات: استنشاق هواء ملوث قد يحتوي على تأثير التدخين بشكل عام أو عطور كيميائية قد يؤدي إلى تهيج والتهاب القصبة الهوائية أو القصبات الهوائية وقد يسبب التهاب القصبات الهوائية الحاد.
- بعض المشاكل الصحية: قد يعاني مرضى التهاب الشعب الهوائية المزمن أو الربو في بعض الأحيان من التهاب الشعب الهوائية الحاد، وتجدر الإشارة إلى أن التهاب الشعب الهوائية في هذه الحالة لن ينتقل.
أسباب التهاب الشعب الهوائية المزمن
التهاب الشعب الهوائية المزمن مشكلة صحية ناجمة عن التهاب الشعب الهوائية المتكرر، لأن الالتهاب المتكرر قد يتسبب في تلف المسالك الهوائية وتراكم المخاط، مما يجعل من الصعب مرور الهواء، وبالتالي تزداد صعوبة التنفس بمرور الوقت. الأهداب، وظيفتها الأساسية تصفية المواد التي قد تسبب الالتهاب.
بشكل عام، أهم أسباب التهاب الشعب الهوائية المزمن هو التدخين، لأن 90٪ من هذا الالتهاب يأتي من المدخنين أو الأشخاص الذين يدخنون في مرحلة معينة عند حدوث التدخين، ستتوقف الأهداب عن العمل مؤقتًا، لذلك قد يتسبب التدخين طويل الأمد في حدوث أهداب، بما في ذلك الأسباب المحتملة. :
- قد يلعب تعرض المدخنين للدخان دورًا في هذا النوع من الالتهاب.
- يعد التعرض طويل المدى للهواء الملوث أحد أسباب التهاب الشعب الهوائية المزمن، وقد يكون الهواء ملوثًا بالغازات السامة أو دخان المصانع في الصناعات والمناطق الأخرى.
علاج التهاب الشعب الهوائية بالأدوية
هناك العديد من العلاجات للمساعدة في تخفيف الأعراض التي يسببها التهاب الشعب الهوائية، ولكن في البداية قد يقدم الطبيب بعض النصائح فقط للشخص المصاب، مثل الراحة أو شرب الماء أو تناول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية، والتي قد تساعد في القضاء على السعال أو الألم الذي قد يكون مرتبطا بالالتهاب. عادة، يمكن علاج التهاب الشعب الهوائية الحاد في وقت قصير دون أي علاج، ولكن من ناحية أخرى، قد تختفي الأعراض التي قد يسببها التهاب الشعب الهوائية المزمن في بعض الفترات وتظهر في فترات أخرى، وأحيانًا يمكن أن تزداد سوءًا، خاصة عند التعرض لها. في الغالب للتدخين أو المواد الأخرى التي قد تسبب الالتهاب، لذلك من الأفضل استخدام طريقة لتخفيف الأعراض، بما في ذلك:
- الأدوية المضادة للسعال: يساعد السعال على التخلص من مخاط الجهاز التنفسي، لذلك يفضل استخدام الدواء عند الحاجة في الليل، على سبيل المثال تناول العسل: ملعقتان كبيرتان من العسل يمكن أن تساعد في تخفيف السعال.
- استخدم المعدات التي تزيد الرطوبة: يساعد ذلك في إزالة المخاط وتحسين تدفق الهواء والتخلص من الرطوبة.
- موسعات الشعب الهوائية: تساعد هذه الأدوية في فتح الشعب الهوائية وتوسيعها، كما تساعد هذه الأدوية في إزالة المخاط.
- العقاقير والستيرويدات المضادة للالتهابات: تساعد هذه الأدوية في تقليل الالتهاب الذي يمكن أن يتسبب في تلف الأنسجة.
- العلاج بالأكسجين: في بعض الحالات الخطيرة، قد يكون من الضروري تزويد المريض بالأكسجين لتسهيل التنفس.
طرق الوقاية من خطر الإصابة بالتهاب الشعب الهوائية
هناك العديد من العادات والتعليمات التي يجب على جميع الأشخاص اتباعها للوقاية من التعرض للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية، ومن أهم هذه العادات:
- انتبه للنظافة الشخصية: مثل غسل اليدين.
- ممارسة الرياضة بانتظام، وخاصة المشي.
- ابتعد عن الهواء الذي يحتوي على الكثير من الغبار.
- تجنب الاختلاط مع مرضى هذا المرض أو البرد لضمان اتباع نظام غذائي صحي وشامل.
هذه أهم المعلومات المتعلقة بالتهاب الشعب الهوائية، وما هي طرق علاج التهاب الشعب الهوائية بالأعشاب، كما اعتدنا على ذكر العلاج الدوائي وكيفية توضيح بعض النقاط الخاصة وهي نصائح وإرشادات لمرضى التهاب الشعب الهوائية.