طريقة تحضير عصير الليمون بالنعناع
مكونات
- 4 حبات ليمون، مقشرة ومقطعة إلى أربعة أرباع.
- ماء مثلج.
- 2 ملاعق كبيرة من النعناع الأخضر.
- كوب سكر أبيض.
كيف تستعد
- ضعي نصف شرائح الليمون في وعاء الخلط وأضيفي نصف السكر ونصف النعناع مع نصف كمية الماء المثلج.
- اخلطي المكونات جيدًا وضعيها في مصفاة
- نضع باقي كمية الليمون والسكر والنعناع والماء المثلج في وعاء الخلاط ونخفق جيدا ونضعه في نفس المصفاة للتخلص من القشر.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم ويُقدم مثلجًا ومغموسًا ومقطعًا إلى شرائح.
عصير ليمون بالزنجبيل
مكونات
- كوب عنب.
- نصف ليمونة.
- شرائح تفاح بدون بذور.
- شريحة رقيقة من الزنجبيل.
- مكعب ثلج.
طريقة التحضير
- نضيف العنب مع التفاح في وعاء الخلاط ونخلط المزيج جيداً.
- ثم تضاف بقية المكونات مع الخلط مرة أخرى لمدة خمس دقائق.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم مع إضافة الماء البارد ومكعبات الثلج.
طريقة عمل عصير الليمون المنعش
مكونات
- كوب ونصف ماء بارد.
- 2 كوب عصير ليمون.
- أربعة أكواب من مكعبات الثلج.
- شرائح ليمون.
- كوب ونصف سكر أبيض.
- ملعقة كبيرة من أوراق النعناع الخضراء الطازجة.
كيف تستعد
- ضعي في وعاء من السكر والماء على نار متوسطة مع التحريك.
- أخرج السكر من الموقد واتركه حتى يبرد.
- ضعي خليط السكر وعصير الليمون والماء المثلج في وعاء خلط واخفقي المكونات جيدًا.
- ثم يصفى العصير ويصب فى أكواب التقديم ويزين بالنعناع الأخضر وشرائح الليمون مع إضافة مكعبات الثلج.
طريقة عمل عصير الليمون بالبطيخ
مكونات
- أربع قطع من البطيخ الطازج.
- أربع حبات ليمون مقشرة ومفرومة.
- لتر من الماء المثلج.
- كوب سكر.
- أوراق النعناع للتزيين.
كيف تستعد
- نضع قطع البطيخ مع السكر في وعاء الخلاط ونخفق جيدا، ثم نصفى البذر تماما.
- نضع الليمون مع الماء المثلج وباقي السكر في وعاء الخلاط ويخلط جيدا ثم يصفى.
- نضيف عصير البطيخ إلى عصير الليمون في وعاء الخلاط ونخفق مرة أخرى.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم ويُزين بأوراق النعناع الخضراء.
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع شربات فيتراك
مكونات
- 4 حبات ليمون.
- كوب فيتراك بالنعناع شربات.
- 2 كوب ماء مثلج.
- كوب مكعبات ثلج.
- ملعقة سكر.
كيف تستعد
- اعصري الليمون وضعيه في وعاء الخلاط مع الماء المثلج والسكر واخلطيهم جيدًا.
- ثم نضيف القليل من شربات فيتراك مع الخليط ونضرب مرة ثانية.
- في أكواب التقديم، ضعي ما تبقى من شربات فيتراك واسكبي عصير الليمون مع إضافة مكعبات الثلج.
عصير الليمون والنعناع
مكونات
- 2 كوب ماء مثلج.
- ربع كوب عصير ليمون
- ربع كوب برتقال.
- ربع كوب شراب.
- ربع كوب أوراق نعناع.
كيف تستعد
- في وعاء الخلاط نضيف الماء المثلج ومكعبات الثلج وعصير الليمون وعصير البرتقال.
- نخلط المكونات جيداً في الخلاط، ثم نضيف أوراق النعناع ونخفق المكونات مرة أخرى لمدة خمس دقائق.
- ثم نضيف الشراب ونخفق لمدة دقيقتين.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم وللحفاظ على الصحة والعافية.
وصفة سهلة وسريعة لعمل عصير الليمون
مكونات
- ليمون.
- 2 كوب ماء مثلج.
- 2 ملاعق كبيرة من السكر.
كيف تستعد
- في وعاء الخلاط نضيف الماء وعصير الليمون والسكر.
- اخلطي المكونات جيدًا وصفيها.
- صب العصير في أكواب التقديم.
طريقة عمل عصير الليمون بالحليب
هناك أكثر من طريقة لعمل عصير الليمون بالحليب، وسوف نعرض بعضها من خلال ما يلي، لكن الفوائد المذهلة لعصير الليمون مع الحليب لابد من ذكرها من خلال النقاط التالية.
- يساعد على إنقاص الوزن.
- يساعد على تسريع حرق الدهون المتراكمة في الجسم.
- يتخلص الجسم من السموم.
- يساعد الكالسيوم الموجود في الابن على تقليل الكوليسترول الضار في الدم.
- يقوي جهاز المناعة.
طريقة عمل عصير الليمون بالحليب
مكونات
- ثلاث حبات ليمون مقشرة ومقطعة إلى أربعة أرباع.
- 5 ملاعق كبيرة من السكر.
- كوب حليب.
- كوب ماء مثلج.
- مكعب ثلج.
- رشة فانيليا سائلة.
- ملعقة حليب بودرة.
كيف تستعد
- ضعي الليمون والماء المثلج والسكر والحليب المجفف والحليب السائل والفانيليا في وعاء الخلاط.
- تخلط جميع المكونات جيدا، ثم تصفى حتى تتخلص من قشر الليمون.
- صب العصير في أكواب التقديم وفي الكوب.
طريقة عمل عصير الليمون بالحليب والنعناع
مكونات
- كوب عصير ليمون
- نصف كوب من أوراق النعناع الخضراء الطازجة.
- ربع كوب سكر.
- كوب زبادي.
- كوب مكعبات ثلج.
كيف تستعد
- في وعاء الخلاط يضاف الماء وعصير الليمون والسكر واللبن.
- نخلط المكونات جيداً، ثم نضيف أوراق النعناع ونخفق المكونات مرة أخرى لمدة خمس دقائق.
- يُسكب في أكواب التقديم، يُضاف مكعبات الثلج ويُقدّم.
طريقة عمل عصير الليمون بالنعناع المجفف
مكونات
- 4 حبات ليمون.
- نصف كوب سكر
- 2 كوب ماء مثلج.
- 2 ملاعق كبيرة من النعناع المجفف المسحوق.
كيف تستعد
- قشر ثلاث حبات ليمون، مقطعة إلى نصفين، ثم تفرغ من البذور.
- ضعي الليمون في الخلاط مع الماء والسكر ومسحوق النعناع واخلطي المكونات جيدًا.
- صفي العصير في مصفاة ثم قدميه في أكواب التقديم مع شرائح الليمون.
طريقة عمل عصير ليمون بدون مرارة وطازج
مكونات
- ربع كيلو ليمون مفروم.
- ربع كيلو سكر.
- 3 أكواب ماء بارد.
- 2 كوب مكعبات ثلج.
كيف تستعد
- عصر الليمون باستخدام عصارة يدوية.
- نضيف عصير الليمون إلى وعاء الخلاط مع السكر والماء ونخفق جيدا.
- ثم نضيف مكعبات الثلج ونضرب مرة ثانية.
- يُسكب العصير في أكواب التقديم وفي الفم والشفاه.
طريقة تحضير عصير الليمون بالصودا للشيف أميرة شنب
مكونات
- 2 حبة ليمون مقشر.
- ملعقة صغيرة فانيليا.
- كوب من المياه الغازية الصودا.
- نصف كوب سكر.
- 4 أوراق نعناع خضراء طازجة.
- كوب كريم.
- مكعب ثلج
- علبة كريمة مخفوقة.
- سكر ملون.
كيف تستعد
- نضع الليمون في الخلاط مع السكر والنعناع والماء والفانيليا ونخفق جيدا.
- ثم تضاف الكريمة ومكعبات الثلج وتضاعف مرة أخرى تدريجياً.
- يصفى العصير فى مصفاة للتخلص من قشر الليمون.
- نضع الصودا في أكواب العصير، ثم نسكب العصير.
- اكواب عصير مع كريمة مخفوقة مزينة برشة من السكر الملون على اعلى الاكواب ويقدم باردا وصحة وعافية
فوائد عصير الليمون
يحتوي الليمون على العديد من العناصر الغذائية، وقد استخدم الليمون منذ القدم كمادة حافظة فعالة، كما أن وجود الليمون بشكل يومي في نظامك الغذائي يقي من العديد من الأمراض ويزود الجسم بالعديد من المعادن والفيتامينات المفيدة. من أهم الفوائد الصحية للليمون نذكر الآتي.
- يعالج الليمون نزلات البرد لأنه مصدر جيد لفيتامين ج وفيتامين ب والكربوهيدرات.
- يساعد في الحفاظ على صحة اللثة.
- سرعة التئام الجروح والحروق.
- يستخدم كمطهر طبيعي.
- يساعد في تخفيف الغثيان.
- يقي من عسر الهضم والانتفاخ والإمساك.
- علاج حرقة المعدة.
- صحة القلب والأوعية الدموية.
- صحة الأسنان.
- يتفكك حصوات الكلى.
- يساعد على صحة الجلد ويخفف من لدغات الحشرات.
- يعالج الأكزيما.
- يحارب علامات الشيخوخة والشيخوخة.
وفي نهاية موضوعنا جمعنا قدر المستطاع عددًا من الوصفات لتحضير عصير الليمون بالنعناع ووصفات أخرى ومكونات سهلة وبسيطة للحصول على نكهات مختلفة من عصير الليمون وللصحة والعافية.