حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث
ينمو بطن المرأة الحامل بتوأم أسرع من الحمل بجنين واحد، ويجب أن يبلغ طول كل توأم حوالي 2 أو 3 بوصات، ويبلغ وزن الجنين حوالي 1/2 أونصة
تجدر الإشارة إلى أن كلا التوأمين قد يكون لهما اختلافات طفيفة في الحجم والشكل.
تطور الجنين في الشهر الثالث
يزداد حجم بطن التوائم الحامل في الشهر الثالث بسبب نمو الجنين وتريندات، ووزنه كوزن الليمون.
بعض النساء الحوامل يشعرن بحركته في نهاية الشهر الثالث والبعض الآخر لا يشعرن به، لكن هذا لا يعني أن هناك خطأ في النمو لأن الجهاز الهضمي يكون مكتمل التكوين في الشهر الثالث من الحمل.
يبدأ الهيكل العظمي أيضًا في التكون، حيث تبدأ أصابع اليدين والقدمين في التكون، ويتطور الجهاز التناسلي، ويمكن للمرأة الحامل معرفة جنس الجنين في الشهر الرابع من الحمل، وأيضًا في الشهر الثالث من الحمل الكلى تبدأ في العمل.
أعراض بداية الشهر الثالث من الحمل
لكل شهر حمل أعراضه الخاصة التي تميزه عن الأشهر الأخرى، وتشمل أعراض الشهر الثالث ما يلي:
تقلصات شديدة في أسفل البطن
لأن تريندات البروجسترون وهرمون قوات حرس السواحل الهايتية.
إفرازات فالكون المهبلية
- تزداد هرمونات الحمل، ويزداد تدفق الدم في الجسم، وهذا يؤدي إلى إفرازات مهبلية أكثر بقليل مما اعتدت عليه، طالما أنها صافية أو بيضاء اللون ولا تحتوي على رائحة كريهة، فلا داعي لذلك. تقلق كثيرا.
- حاولي ارتداء ملابس داخلية قطنية وملابس فضفاضة للسماح للهواء بالدوران للمساعدة في منع الالتهابات المهبلية.
- بعض النساء لديهن إفرازات مهبلية والبعض لا.
إمساك
- تسبب بعض هرمونات الحمل في الشهر الثالث تباطؤ الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى الإمساك.
- قد يكون السبب أيضًا هو الحديد الإضافي في الفيتامينات الموصى بها قبل الولادة.
- تأكد من الحفاظ على رطوبتك بشكل كافٍ وتناول المزيد من الألياف. تعتبر الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة مصادر كبيرة للألياف.
بول هوك
لأن كمية الدم في الجسم تزداد أثناء الحمل، وتبدأ الكلى في معالجة هذا الدم الإضافي، ويأخذ الجسم احتياجاته ويطرد السوائل الزائدة من المثانة، وفي المقابل، يجب على المرأة الحامل الاستمرار في شرب الماء باستمرار. تساعد الجسم على أن يكون رطبًا بشكل دائم.
ظهور آلام شديدة في الظهر
تبدأ الآلام الشديدة بالظهور بسبب وزن تريندات للجنين، وينعكس ذلك على المرأة الحامل، وبالطبع يزداد الألم مع الجنين التوأم.
القيء ونقص الرغبة في تناول الطعام
يزداد القيء عند معظم الأمهات في الصباح، وتقل الرغبة في تناول الطعام، وتتجنب بعض النساء أنواعًا معينة من الأطعمة.
مرهق
- يستمر الشعور بالنعاس في هذا الشهر من الحمل لأن جسمك يستمر في تغذية الجنين الصغير، لذا ارتاحي عندما تجد الوقت مناسبًا، حافظي على رطوبة جسمك بشرب السوائل والعصائر باستمرار لأن قلة السوائل تسبب الشعور بالإرهاق والتوتر.
- مارس بعض التمارين المناسبة وتجنب التمارين الشاقة أو الخطرة، فقد ثبت أن التمارين المعتدلة تحسن نوعية النوم.
- يمكن أن تكون اليوغا قبل الولادة والمشي والسباحة خيارات جيدة، لكن تحدثي إلى طبيبك قبل تجربة أي تمارين جديدة.
تغيرات في الجلد
- تبدأ الحلمات في أن تصبح أغمق من المعتاد لأن جسمك ينتج المزيد من الميلانين، وهو نوع من الصبغات.
- يمكن أن تسبب زيادة الميلانين أيضًا بقعًا بنية اللون على وجهك، والتي تسمى الكلف.
- قد يظهر أيضًا خط عمودي داكن يمتد من زر بطنك إلى منطقة العانة، ويبدأ هذا الخط في الظهور في الشهر الثالث من الحمل حيث يبدأ حجم بطنك بالتشدد وتسمى هذه الخطوط بخطوط التمدد.
- ستختفي معظم هذه الألوان أو تتلاشى بعد ولادة طفلك الصغير.
تغييرات الثدي
- ينمو حجم الثديين ويتغيران خلال شهر الحمل هذا.
- تظهر الحلمات / الهالة أكبر وأكثر قتامة، وقد تبدأ الحلمات في البروز أكثر قليلاً.
- تستعد غدد الحليب لإنتاج الحليب وتزداد كمية الدهون في الثدي.
- قومي بتغيير حمالات الصدر إلى حجم أكبر إذا شعرت أن حمالات الصدر ضيقة جدًا
وهناك علامات خطيرة، في حالة العثور على إحداها يجب زيارة الطبيب على الفور، مثل:
- ارتفاع درجة حرارة الجسم.
- يتقيأ تريندات بشكل مستمر أكثر من المعتاد.
- الشعور بالألم وعدم الراحة أثناء التبول.
ينمو التوأم في بطن أمه خلال الشهر الثالث من الحمل
يبدو الناس منزعجين ومندهشين بسبب كبر حجم بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث، لأن نمو التوائم يختلف عن نمو جنين واحد، لذلك يزيد التوائم حجم البطن بشكل فوري و يظهر الحمل بشكل أوضح فلا داعي للقلق إطلاقاً.
سنذكر نوعين من النمو التوأم:
نمو التوأم غير المتطابق: وهو التوأم الذي ينمو كل منهما في بيضته الخاصة، ويكون كل جنين في كيسه الخاص، بعيدًا عن أخيه التوأم، وغالبًا ما يختلف هذا النوع عن أخيه في الشكل والحجم.
نمو التوأم المتطابق: هو التوأم الذي ينمو كلاهما في بيضة واحدة، وهما في كيس واحد، وغالبًا ما يكون هذا النوع من التوائم متطابقًا في الشكل.
رحلة الشهر الثالث من الحمل
الحمل في توأم له علاماته الخاصة، وخاصة حجم بطن المرأة الحامل مع التوائم في الشهر الثالث. المرأة الحامل بجنين واحد لا تظهر عليها أعراض وعلامات مثل الحامل بتوأم، لأن علامات التمدد تظهر عليها منذ بداية الشهر الثالث، حيث أعاني من آلام في الساقين ويمكن أن يصل الأمر. تعاني من تقلصات، وتحتاج المرأة الحامل التي لديها توأم إلى مزيد من الراحة لأنها تشعر بضيق شديد بسبب الحمل، وتعاني من حرقة في المعدة قبل المرأة الحامل بجنين واحد، لأن التوأم يضغطان أكثر على المعدة.
الفروق بين الحامل بتوأم والمرأة الحامل بجنين واحد
- يصبح بطن الحامل بتوأم في الشهر الثالث بحجم بطن الحامل بجنين واحد في الشهر الثامن.
- تزداد صعوبة التنفس بالنسبة للمرأة الحامل التي تحمل توأمان في الأشهر الأولى، على عكس المرأة الحامل التي بدأت تعاني من صعوبة التنفس في الأشهر الأخيرة.
- تزداد فحوصات المرأة الحامل ذات التوائم أكثر من المرأة الحامل التي لديها جنين واحد.
- للمرأة الحامل بتوأم أن تختار بين الولادة الطبيعية والولادة القيصرية، على عكس المرأة الحامل التي لديها جنين واحد، لذلك تفضل الولادة الطبيعية.
- تحتاج المرأة الحامل التي لديها توأم إلى قدر كبير من الراحة وتصبح متوترة ومرهقة منذ بداية حملها.
- تزن المرأة الحامل التي تحمل جنينًا واحدًا من 10 إلى 12 كجم فقط، بينما تزن المرأة الحامل التي تحمل جنينًا واحدًا حوالي 20-25 كجم.
- لا تستطيع المرأة الحامل التي لديها توأم الالتزام بثلاث وجبات فقط لأنها تحتاج إلى ضعف الطعام الذي تحتاجه المرأة الحامل مع جنين واحد.
نصائح هامة للحامل في الشهر الثالث بتوأم
- تعرفي على علامات الولادة المبكرة، لذا اطلبي المساعدة الطبية على الفور إذا واجهت أيًا منها.
- تعرف على فوائد الرضاعة الطبيعية، ومن المهم أيضًا معرفة الغذاء المناسب حتى يحصل التوأم على الطعام الذي يحتاجونه للنمو بشكل صحيح أثناء الحمل.
- تناولي الفيتامينات لفترة ما قبل الحمل.
- إذا شعرت بالغثيان، يمكنك تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات لتجنب هذا الشعور.
- انتبهي للنوم، خاصة إذا كان هذا هو حملك الأول.
- الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية والفيتامينات التي يصفها الطبيب للحفاظ على سلامة الجنين.
- معرفة وضعية النوم الصحي أثناء النوم.
- اقرأ عن كيفية علاج التوأم.
- إذا كان لديك أطفال، يجب أن تتحدث معهم قبل مجيئ التوائم حتى يكونوا مستعدين للترحيب بإخوتهم.
- التحقق من حجم بطن المرأة الحامل بتوأم في الشهر الثالث لأنها تختلف عن المرأة الحامل التي لديها جنين بسبب نمو التوائم بشكل كبير في هذا الشهر، ويتم إجراء العديد من الفحوصات المهمة في هذا الشهر.
- تجنب حمل الأشياء الثقيلة، وتجنب الأعمال الشاقة والمجهدة.
- المحافظة على شرب السوائل لتعويض الجسم عما يفقده، والاهتمام بشرب الحليب للحفاظ على أسنان وعظام الحامل والجنين.
- الغرفة المزدوجة مجهزة ومجهزة بالكامل.
- تجهيز أسماء مناسبة للتوائم، لأن هذا الأمر يحتاج إلى وقت كاف لاختيار أسماء جميلة لهم.
- يجب الحرص على المتابعة الطبية المستمرة، خاصة في الأشهر الأخيرة، لأن المرأة الحامل بتوأم معرضة للولادة المبكرة، وفي حالة الكشف الدائم، يمكن للطبيب تحديد ما إذا كنت في حالة مستقرة أم لا، وإذا كان هناك خطر على التوأم، سيطلب منك الطبيب الراحة تمامًا مع وصف دواء يمنع علامات المخاض حتى وقت الولادة.
علامات الولادة المبكرة
- كرري التقلصات في ساعة واحدة أربع أو خمس مرات.
- آلام الظهر والمعدة.
- النزيف المهبلي عبارة عن إفرازات مهبلية ودم.
- آلام تشبه آلام الدورة الشهرية وتتكرر من حين لآخر.
- الإسهال عند بعض النساء.
كوني حذرة من تسمم الحمل التوأم
تتعرض النساء الحوامل بتوأم لخطر الإصابة بتسمم الحمل، وهو أمر خطير، لذلك من الضروري الاهتمام بعلامات تسمم الحمل، والتي سنذكرها أدناه للحفاظ على التوائم:
- تعاني الحامل من ضيق في التنفس.
- الشعور بالصداع والدوخة.
- إصابة عدم وضوح الرؤية.
- تورم اليدين والقدمين بشكل واضح.
في حالة تعرضك لأي من هذه الأعراض، يجب عليك التوجه فورًا إلى الطبيب لمعالجة الأمر وتحديد العلاج المطلوب.
الآن بعد أن بلغت المرأة الحامل شهرها الثالث خلال فترة حملها، هناك العديد من الأشياء الغريبة التي ستقابلها في مراحل حملها وأهم هذه الأمور هو حجم بطن الحامل التي لديها توأم. الشهر الثالث الذي يعتبر مميزا ومختلفا تماما عن حجم بطن المرأة الحامل بجنين واحد إلى جانب أشياء كثيرة والأخرى التي ذكرناها، كما يجب الحرص على زيارة الطبيب باستمرار للاطمئنان على الحالة. من التوائم، ويجب الانتباه إلى نصائح فترة الحمل لتجنب التعرض للخطر على صحة التوائم وصحة المرأة الحامل.