أعراض جفاف العين
- احمرار العين باستمرار.
- مرض العين التحسسي هو أحد أنواع أمراض العيون التي تصيب الشخص المصاب بحمى لفترات طويلة.
- ألم مستمر في العين وشعور بالحرقان في العين وقت التعرض للهواء.
- الإحساس بوجود ضباب في العين.
- ظهور دائرة بيضاء في القرنية.
- الشعور بإجهاد العين المستمر.
- الشعور بوجود صديد ورمل داخل العين.
- عدم القدرة على الرؤية في الليل.
- الشعور بوجود شيء صلب داخل العين.
- كلما احتاجت العين إلى مزيد من الضوء، زادت احتمالية الإصابة.
- انقطاع الطمث عند النساء.
- تورم في العين.
- تندب في العين.
- انخفاض نسبة هرمون التستوستيرون، وهو هرمون في الجسم يساعد في القضاء على علامات الشيخوخة، ويقوي العظام والعضلات، ويساعد على تكسير الشعر وكثافته، ويساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء
- سيليكون. يمكن أن يتسبب السيليكون في انسداد الدموع وعدم تصريفها في الأنف، مع العلم أنه يؤدي إلى ألم طويل الأمد.
أسباب حدوث جفاف العين
- التقدم في السن، كلما تقدم العمر، قل الرطوبة في العين وانخفاض نسبة الدموع التي تساعد العين على حمايتها من التلوث.
- تدني جودة تمزقات العين نتيجة ضعف وسوء حالة الغدد في الجفون العلوية والسفلية للعين.
- التلوث البيئي الذي يتكون لأسباب مختلفة تتعلق بالمجتمع الذي يعيش فيه الإنسان والتلوث الذي تتعرض له العين.
- عدم رمش العين نتيجة التعرض لمصادر ضوئية غير طبيعية لفترات طويلة، ويؤدي إلى تبخر دموع العين.
- اتساع والتهاب فتحة الجفن، وهو مرض يتكون نتيجة شلل العصب الوجهي الذي يتولى مهمة الجفن، أو النشاط المفرط للجفن.
- الاختلاف الذي يحدث في الهرمونات والذي بدوره يسبب تغيرات في غدد العين وخاصة عند النساء.
- العدسات اللاصقة، وهي من أكثر أسباب جفاف العين شيوعًا، لأنها مصنوعة من البلاستيك، والتي تعمل على إلحاق الضرر بالعين وتسبب عدم تشكل الدموع في بعض الأحيان وعدم وصولها إلى قرنية العين.
- الأدوية المضرة بصحة الإنسان بشكل عام، بعض أنواع الأدوية تضر بصحة الإنسان على عكس العمل على علاجها، مثل الأدوية المضادة للاكتئاب التي تسبب الإدمان لمرضى الاكتئاب في الواقع، الأدوية التي تساعد على النوم، الأدوية المهدئة للأمراض المتعلقة بالأعصاب والمسكنات التي يمكن أن تخفف الألم ولكنها تعمل أيضًا على تلف الكلى ووظائفها.
- ارتفاع ضغط الدم في جسم الإنسان.
- بعض أنواع جراحات العيون التي قد تسبب أضرارًا جسيمة للجفن والقرنية، مثل استخدام الليزر.
- ارتفاع نسبة السكر في الدم.
- الأمراض التي تصيب الناس بسبب ضعف المناعة.
- نقص الفيتامينات مثل فيتامين أ.
- تعرض العين للمواد الكيميائية أو الإشعاعية مثل مادة اليورانيوم الموجودة في المفاعلات النووية والتي بدورها تعمل على الإضرار بجسم الإنسان أثناء التعرض وتكون على شكل مادة مركزة
- نقص أوميغا 3 في الجسم.
- التهابات الجلد حول منطقة العين.
- استخدام المكياج ومستحضرات التجميل له القدرة على إغلاق غدد العين وكذلك انتشار البكتيريا.
- جفاف الفم، حيث أن عدم شرب كمية كافية من الماء يمكن أن يسبب بعض مشاكل العين، بما في ذلك عدم القدرة على رمش العين بشكل جيد.
يعني لعلاج جفاف العين
لكل مرض دواء، ولكن يجب على المريض أن يذهب إلى الطبيب حتى يتمكن من تشخيص المرض بدقة، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بمتلازمة سجوجرن، وهذه بعض العلاجات لهذا المرض:
- تنظيف الجفن للتخلص من أمراض العين الأخرى المصاحبة لإفرازات العين وللقضاء على البكتيريا المتراكمة بسبب قلة الدموع.
- توجد بعض أنواع القطرات التي يمكن أن تساعد في علاج المرض في الصيدليات، مع تجنب القطرات التي تحتوي على مواد حافظة قد تضر العين.
- الدموع المصنعة، وهي نوع من الدموع التي تعالج مشاكل رطوبة العين، تتكون من عناصر كيميائية عند لمسها ويحدث شعور بالالتصاق.
- استخدم الكريمات والمراهم المرطبة التي تساعد في تخفيف آلام الجفن، لكن يفضل أن يكون ذلك قبل النوم مباشرة.
- راجع الطبيب إذا شعرت بأي من أعراض المرض.
الفرق بين الحساسية الموسمية في العين والجفاف
- تسبب الحساسية الموسمية الحكة على عكس الجفاف، مما يسبب إحساسًا بالحرقان في العين.
- عندما يغلق الجفن ويسبب شعور بالألم تحدث أمراض الحساسية الموسمية ولكن في حالة الجفاف يمكن أن يشعر المريض بالراحة.
- لا تصيب الحساسية كبار السن بعكس الجفاف.
طرق منع جفاف العين
فيما يلي بعض النصائح لمساعدتك على تجنب مرض جفاف العين:
- تجنب التعرض للهواء الصناعي مثل التكييف سواء كان باردًا أو ساخنًا أو مجفف الشعر.
- البس نظارة شمسية.
- راحة العين والنوم الكافي.
- استخدام قطرات ومراهم للعين تخفف الألم أثناء الشعور بوخز أو حرقة في العين
- احصل على كمية جيدة من أطعمة فيتامين أ وأوميغا 3، مثل: تناول الأسماك والمكسرات، وخاصة الجوز.
- يفضل الراحة أثناء استخدام الأجهزة مثل الهاتف أو الكمبيوتر، أو أثناء القراءة، أو الأنشطة التي تشدد على العينين، وأخذ قسط من الراحة لإراحة العينين لمدة دقيقتين على الأقل بعد كل نصف ساعة.
- يمكن أن يسبب عدم التدخين والابتعاد عن دخان السجائر ألمًا في الجفن.
- نظف الجفون بشكل متكرر باستخدام قطع صغيرة من الصوف أو القطن.
- تجنب الذهاب إلى الصحراء أو الأماكن المرتفعة مثل الجبال والتلال.
- احصل على أجهزة ترطيب الهواء في المنزل.
- تجنب العلاج بدون الذهاب للطبيب.
- يعتبر فتح وإغلاق العين بشكل مستمر بمثابة تدليك للعين، وهو قادر على إرخاء العينين.
- استخدام العلاجات الخفيفة.
- قد يساعدك التواجد في بيئة آمنة من التلوث على تقليل المرض.
- احرص على عدم ارتداء العدسات اللاصقة أثناء مرضك.
- تجنب الكحول والمسكرات.
- إن تناول الخضار والفاكهة قادر على تزويد الجسم بمضادات الالتهاب.
- العمل على ترطيب العينين بالماء باستخدام مناشف مبللة بالماء الدافئ.
- يتمتع المرضى بمعالج جيد للمرض عن طريق فرك العين بانتظام.
أعراض جفاف العين خطيرة للغاية، لذا احرص على الذهاب إلى الأطباء مباشرة عند ظهور الأعراض، ونأمل أن نكون قد قدمنا لك المعلومات المهمة الواردة في هذه المقالة.