الكركم والعسل
- العسل الطبيعي الخالي من أي مواد مضافة، من أكثر المواد الطبيعية التي تفيد الجسم وتعمل على تعزيز الجسم بالطاقة والنشاط.
- يعتبر الكركم من أهم الأعشاب التي تحتوي على عناصر غذائية مهمة تفيد الجسم وتزيد من نشاطه وحيويته.
- يعتبر الكركم من التوابل الطبيعية التي تستخدم في علاج العديد من الأمراض وهو مدرج في العديد من الوصفات للعلاجات العشبية أو الخلطات الطبيعية للبشرة.
- يستخدم الكركم في جميع البلدان، وخاصة آسيا والهند، في صنع الوصفات الطبيعية وصفات البشرة والشعر.
- كما يستخدم الكركم كتوابل للطعام من أجل تغيير طعمه ولونه، ويفيد الجسم ويساعد على تغذيته. يستخدم الكركم أيضًا كعلاج للعدوى.
- يستخدم الكركم مع العسل لعمل مسكن طبيعي للآلام ووقاية الجسم من العديد من الأمراض.
فوائد الكركم مع العسل على صحة الجسم
- هناك العديد من الفوائد التي يأتي من العسل والكركم معًا، منها أنه مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا.
- الخليط يقوي مناعة الجسم خاصة في هذه الايام التي نشهدها الان من فيروس كورونا.
- يستخدم خليط العسل والكركم كمضاد حيوي طبيعي لعلاج العديد من الأمراض لأنه يعمل على التخلص من جميع الفيروسات والأمراض.
- يعتبر هذا المزيج من أكثر الوصفات الطبيعية التي تكون آمنة على المعدة ولا تسبب مشاكل.
- يستخدم خليط العسل والكركم في علاج العديد من الأمراض، مثل أنواع معينة من السرطان، لاحتوائه على العديد من الأملاح المعدنية.
- كما تساعد الوصفة على تحديد معدل نشاط الجسم بالنسبة لكبار السن والتغلب على أعراض الشيخوخة.
- كما يستخدم الكركم مع العسل في علاج مشاكل الجهاز الهضمي والكبد وبعض الفيروسات التي تصيب الجسم والمعدة.
- يعالج هذا الخليط الكثير من الالتهابات وآلام المفاصل والنقرس.
- تعمل هذه الصيغة على محاربة الفيروسات وحماية الجسم من الإصابة بجرثومة الرمز.
- كما أنه يحمي الدماغ من أمراض النسيان والخرف.
- يقلل من الآثار الجانبية للعديد من الأدوية، مثل أدوية السرطان.
- تمنع هذه الوصفة أيضًا التهابات المسالك البولية.
- كما أنه يخفض نسبة الكوليسترول في الدم.
- يحسن التمثيل الغذائي ويقلل من قرحة المعدة.
طريقة التحضير وصفة العسل والكركم
في حال وجدت نفسك تعاني من بعض الأمراض السابقة أو ظهرت عليك أي من أعراضها، فعليك اتباع هذه الوصفة واستخدامها حتى تشعر بالتحسن:
- في البداية، نحضر أربع ملاعق كبيرة من عسل النحل الطبيعي، وملعقة كبيرة من الكركم النقي.
- ثم نخلط جميع المكونات معًا حتى تصبح متجانسة.
- في حالة استخدام الوصفة للوقاية من الأمراض المذكورة أعلاه، كل ما عليك فعله هو تناول ملعقة يومية على اللعاب.
- في حالة الإصابة بنزلة برد أو أي شيء آخر، يجب تناول ملعقة صغيرة في الساعة، ثم تقليل الكمية في اليوم الثاني وتناولها كل ساعتين.
- تستخدم الوصفة من ثلاثة أيام إلى أسبوع في حالة استخدامها لعلاج مرض ما.
الطريقة الصحيحة لتناول خليط العسل والكركم
- يؤخذ الخليط بملعقة في الفم، ويمكن أيضًا تناوله معلقًا على كوب من الماء الدافئ لتقليل نسبة السكر فيه.
- في حالة حدوث مشاكل في المعدة واستهلاك الخليط يجب تناول ملعقة واحدة مخففة بالماء قبل تناولها مرة واحدة.
موانع استعمال خليط العسل والكركم
- يمنع تناول الوصفة المذكورة في حالة الإصابة بالمرارة لأن الكركم يعمل على التهاب تريندات المرارة.
- يجب عدم تناول هذا المزيج إذا كنت حاملاً إلا بعد استشارة الطبيب.
- لا تأخذ هذا الخليط إذا كنت تتناول أدوية سيولة الدم أو أدوية القلب لتقلصات الرحم.
أفضل وقت لتناول وصفة العسل والكركم
- تؤخذ الوصفة قبل الأكل للمرضى الذين يعانون من مشاكل في الرئة والحنجرة وعسر الهضم.
- تؤخذ الوصفة الطبية بعد الأكل لمرضى الكلى والقولون.
- يمكن إضافة الوصفة مع العصير أو الخبز على الإفطار.
- في حالة استخدام الوصفة لتقوية جهاز المناعة، يجب تناول ملعقة كبيرة يومياً، لكن يفضل تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات.
- يجب تحضير الوصفة فقط خلال وقت الاستخدام حتى لا تفسد إذا تم تحضيرها قبل الاستخدام بوقت طويل.
الأمراض التي يعالجها الكركم بالعسل
- يعمل خليط الكركم والعسل على علاج العديد من الأمراض التي يمكن علاجها بالأدوية.
- ومن بين هذه الأمراض عسر الهضم ونزلات البرد والإنفلونزا والربو وارتفاع ضغط الدم.
- كما تعالج الوصفة مشكلة ارتفاع السكر في الدم لدى البالغين والأطفال، وعلاج التهاب المفاصل والسكري ومشاكل القلب.
- كما أنه يعالج ارتفاع الكوليسترول والاكتئاب والقلق والتوتر.
- كما أنه يستخدم في علاج الجروح والحروق.
- كما يعالج الأمراض الجلدية والأكزيما والصدفية وحب الشباب.
- كما يعمل على حماية الكبد والكلى لتقليل أعراض الشيخوخة.
أفضل وصفة هي استخدام العسل مع الكركم
- نخلط الفلفل الأسود مع العسل والكركم، لأن الفلفل يحسن امتصاص الوصفة جيداً في الجسم.
- في حالة خلط الفلفل الأسود بالعسل الطبيعي فإنه يعطيك مضاد حيوي قوي جدا ومركّز، لأن العسل يحتوي على بروتين يعرف باسم الدفاع ويعتبر هذا البروتين من أفضل العناصر التي تعمل على محاربة البكتيريا.
وصفة الكركم مع العسل لعلاج الانفلونزا والرشح
- في البداية نحضر ربع كوب عسل نحل طبيعي غير مخلوط وملعقة كركم.
- ثم نخلط العسل والكركم جيدًا في طبق زجاجي للتأكد من عدم وجود تفاعل.
- تناول ملعقة صغيرة ثلاث مرات يوميا.
- يترك الخليط على اللسان حتى يذوب ولا يبتلع. هذه هي أفضل طريقة للاستخدام.
وصفة لتحضير شاي الكركم والعسل
- تعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات التي تستخدم في علاج السرطان وتساعد على تقوية القلب وتطهير المعدة مما يسهل عملية الهضم والأمعاء.
- نحضر كوبًا من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من الكركم، ثم نخلط الكركم والعسل جيدًا بالماء ونتركه حتى يبرد.
- تم الإبلاغ أيضًا عن أن هذا المشروب مضاد للفيروسات ومضاد للالتهابات.
قناع الكركم والعسل
- تعمل هذه الوصفة على تنظيف البشرة وتفتيحها وإشراقها وعلاج حب الشباب والهالات السوداء تحت العينين.
- نحضر ملعقة كبيرة من الكركم وملعقتين كبيرتين من العسل.
- ثم نخلط المكونات معًا جيدًا حتى تصبح عجينة.
- ننشر الخليط على الجلد جيداً ونتركه لمدة نصف ساعة.
- بعد ذلك نشطف الوجه جيداً بالماء الفاتر.
- يمكنك إضافة الزبادي أو الحليب أو زيت الزيتون لترطيب البشرة.
- للحصول على أفضل نتيجة، يجب تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع.
قناع العسل للبشرة الدهنية
- كما ذكرنا يعتبر العسل من أفضل المواد الطبيعية المستخدمة في صناعة مستحضرات التجميل والوصفات الطبيعية لاحتوائه على الكثير من المواد المضادة للالتهابات والبكتيريا، ويعمل على تنظيف البشرة وتخليصها من حب الشباب وأمراض الجلد الأخرى.
- في البداية، نحضر نصف كوب من العسل الطبيعي ونحضر ملعقة من الزنجبيل المطحون.
- ثم نخلط المكونات معًا.
- ثم ننشر الخليط على الجلد ونتركه لمدة ربع ساعة.
- ثم نشطف الجلد جيداً بالماء الفاتر.
- يتم تكرار الوصفة مرتين أسبوعياً للحصول على أفضل نتيجة.
في ختام هذا المقال تحدثنا عن فوائد الكركم مع العسل وتحدثنا أيضًا عن فوائد الكركم مع العسل لصحة الجسم، وتحدثنا أيضًا عن فوائد الكركم مع العسل للبشرة، وبعض وصفات تشمل الكركم والعسل في تركيبته، كما ذكرنا لكم طريقة صنع ماسكات تفتيح البشرة.