عوامل نمو الذقن
نمو شعر اللحية عند الرجال له عوامل مختلفة، ويختلف من شخص لآخر، ومن هذه العوامل:
- وهي مرتبطة بعوامل وراثية في الأسرة قد تكون من الأب أو الجد.
- قدرة هرمون التستوستيرون على نمو شعر الذقن بسرعة.
أسباب عدم نمو شعر الذقن
أسباب هرمونية
قد تكون الهرمونات هي السبب الرئيسي لتأخر نمو الشعر، وذلك بسبب نقص بعض الهرمونات المسؤولة عن نمو الشعر في الجسم، وقد يحدث هذا لدى بعض الرجال بسبب خلل في الغدد النكفية.
خلل في النظام الغذائي
يؤدي عدم إتباع نظام غذائي صحي إلى اختلال التوازن الهرموني لأن الجسم يحتاج إلى بعض العناصر الغذائية من أجل الحفاظ على صحة الجسم والهرمونات حيث أن نقص فيتامين أ يقلل من نمو شعر الجسم لأنه من الهرمونات المهمة التي تساهم بشكل كبير لنمو شعر الجسم، لذلك من المهم إتباع حمية غذائية جيدة.
داء الثعلبة
هذا المرض يمنع ظهور الشعر بشكل دائم وفي هذه الحالة تحتاج إلى تدخل جراحي تحت إشراف أخصائي.
اتباع عادات غير صحية
ومن تلك العادات التي يقوم بها الإنسان دون أن يعرف خطورتها التعرض للشمس لفترة طويلة، وأنا أقوم بتقليل استخدام المرطب والواقي من الشمس، كما أن هناك الكثير من الرجال الذين لا يهتمون بالجلد، لذلك شرب السجائر باستمرار وهذا يسبب مشكلة كبيرة على الصحة أيضًا.
أسباب وراثية
قد يكون قلة نمو شعر الذقن لأسباب وراثية، مثل وجود شخص في الأسرة يعاني من هذه المشكلة، وقد يكون الأب أو الجد أو العم هو من ينقل هذه الصفة إلى ابنه أو ابن ابنه. قريبا.
وصفات طبيعية لنمو شعر الذقن
وصفة زيت جوز الهند وزيت إكليل الجبل
تساعد هذه الوصفة بشكل كبير في نمو شعر اللحية في وقت قصير وكذلك ملء فراغات شعر الرأس وطريقة تحضيره هي
مكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت إكليل الجبل.
- ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
كيف تستعد
- نضع زيت إكليل الجبل على زيت جوز الهند بمقادير متساوية ونحرك جيداً.
- نضع الخليط على الذقن باستخدام فرشاة، ونغسل المنطقة بالكامل جيداً، ونتركها لمدة ربع ساعة، ثم نغسل الوجه بالماء الفاتر.
- نكرر هذه الوصفة مرتين كل يوم لمدة شهر.
وصفة زيت أملا وورق الخردل
يساعد زيت الأملا الشعر على النمو بشكل ملحوظ، كما تساعده أوراق الخردل الطازجة، حيث أنه يحتوي على العديد من العناصر الغذائية للإنسان ومسام الشعر من أجل النمو بشكل أسرع وطريقة تحضير الوصفة هي
مكونات
- نصف كوب زيت املا الاصلي.
- نصف كيس من أوراق الخردل الطازجة.
- ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
كيف تستعد
- نغسل أوراق الخردل جيداً ونهرسها في هراسة، ثم نسكب عليها كمية من زيت أملا وملعقة صغيرة من زيت جوز الهند، ثم نقلب المزيج جيداً حتى يتماسك ويتماسك قوامه كريمي.
- نستخدم الفرشاة لوضع الخليط على الذقن ونتركه لمدة أربع ساعات، ثم نغسل الوجه وترطيب الوجه.
- ونحتفظ بباقي الخليط في الثلاجة، حيث يمكن حفظه لمدة ثلاثة أيام في الثلاجة دون أن يفقد قيمته الغذائية، ونستخدمه مرة أخرى.
- استمر في تكرار الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لمدة أسبوع.
وصفة الليمون والقرفة
يحتوي الليمون على عناصر تعزز المسام ونمو الشعر وهي القرفة. هذه الوصفة سهلة ومكوناتها متوفرة في المنزل. طريقة تحضيره هي
مكونات
- ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون.
- ملعقة من مسحوق القرفة.
كيف تستعد
- نضع القرفة في طبق ونسكب عليها عصير الليمون ونحركها بملعقة صغيرة.
- ثم نقوم بغسل الوجه جيداً ثم نضع الخليط على الذقن بالفرشاة ونتركه لمدة ربع ساعة.
- نغسل الوجه جيداً بالغسول ونكرر تلك الوصفة مرة واحدة كل يوم لمدة أسبوع.
- لا ينصح باستخدامه للبشرة الحساسة لاحتوائه على حامض وهو الليمون.
أوكالبتوس
من أشهر الوصفات التي تساعد في نمو الشعر بطريقة سهلة وسريعة، وكيفية تحضيرها هي
مكونات
- كمية مناسبة من ثمار الأوكالبتوس.
- مع القليل من الماء البارد.
كيف تستعد
- نخفف زيت الأوكالبتوس بالماء.
- نحلق الذقن بالموسى لفتح مسام الشعر.
- نضع الزيت بكمية قليلة على المسام ونتركه لمدة عشر دقائق ثم نشطف الوجه جيداً.
- إذا تعرضت للوخز ولا يمكنك تحمله، نقوم بغسل الوجه على الفور.
- من الضروري تخفيف زيت الأوكالبتوس بالماء لأنه قوي جدًا على الجلد.
- يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين فقط في الأسبوع.
نصائح لنمو شعر الذقن
- نغسل البشرة بغسول مناسب ونستخدم كريم مرطب.
- بين الحين والآخر نقوم بتقشير البشرة مرة في الأسبوع فقط للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتجديد الخلايا وتفتيح مسام الوجه حتى تنبت اللحية بشكل أسرع.
- النوم الصحي، حيث لا يقل عدد ساعات النوم عن ثماني ساعات، والنوم مساءً، مما يحفز خلايا الجلد ونمو الشعر وتجديد الجسم بالكامل.
- نتناول طعامًا صحيًا يحتوي على فيتامينات ومغذيات كاملة، مثل اللحوم والفواكه والخضروات، وهذا يحفز الدم والوصول إلى خلايا الجسم بشكل كافٍ، وبالتالي تجديد الخلايا والنمو الصحي لشعر الرأس واللحية.
- نذهب لصالون التجميل من أجل عمل جلسة بخار للوجه مرتين كل شهر والتي تعمل على تفتيح خلايا الوجه وتنشيطها ونمو الشعر بشكل أسرع كما أنه من السهل القيام بتلك الجلسة في المنزل باستخدام جهاز البخار ووضع كمية مناسبة من الماء مع القليل من أوراق النعناع أو أي أعشاب مفضلة لدينا ووضعنا الوجه أمام الجهاز لمدة ربع ساعة، ثم نقوم بغسل الوجه بماء مثلج وترطيب البشرة.
- هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تحفز نمو شعر اللحية، ومن أفضل الزيوت التي تساعد في زيادة كثافة شعر الصقور زيت التريفالا وزيت جوز الهند.
- من الضروري تجنب التدخين لأن التدخين يحتوي على مادة تمنع الدم من الوصول إلى خلايا الجسم بشكل صحيح. نقص الدم في الجسم يقلل من نمو الشعر ويؤدي إلى تدهور صحة الإنسان.
- نقوم بتدليك الوجه مرتين يومياً، مرة في الصباح ومرة في المساء، مما ينشط الدورة الدموية في الوجه ويساعد على تدفق الدم إلى خلايا الجلد. يمكننا تدليك البشرة بزيت خفيف مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز الحلو مما يساعد على تحفيز الخلايا ونمو الشعر.
- لا ينصح بتمشيط شعر اللحية باستمرار لأن ذلك يضر بصيلات الشعر، ويفضل تمشيطه كل يوم مرة واحدة فقط.
- نقوم بغسل شعر اللحية بشامبو مناسب يحتوي على المعادن والفيتامينات التي تساعد بشكل كبير في نمو شعر اللحية، ونقوم بغسل اللحية مرة أو مرتين كل أسبوع.
في النهاية تعرفنا على معلومات عن طريقة نمو شعر الذقن بسرعة، وأسباب عدم نمو شعر اللحية، وأهم وصفات نمو الشعر الداكن في المنزل، ونأمل أن نكون قد قدمنا معلومات مفيدة.