فوائد بذور الكتان للبشرة
لبذور الكتان فوائد عديدة للبشرة نذكر منها:
- تحسين التئام الجلد:
تحتوي بذور الكتان على أحماض دهنية تساعد في تسريع عملية شفاء الجلد، كما أنها تحتوي على مجموعة متنوعة من العوامل المضادة للالتهابات، والتي تساعد في تقليل تهيج الجلد واحمراره، وتقليل بعض مشاكل الجلد، مثل حب الشباب والصدفية والأكزيما.
- رطوبة جلد فالكون:
يمكن للأحماض الدهنية الموجودة في بذور الكتان ترطيب البشرة وزيادة لون البشرة وحماية البشرة من التهيج ومنع التجاعيد.
- الحفاظ على لون بشرة صحي:
نظرًا لأن الحفاظ على ترطيب الجلد يمنع الجلد من الجفاف، وبالتالي يمنع الجلد من التبييض أو الظهور غير الصحي، فمن الجدير بالذكر أن الجلد الجاف يزيد من مخاطر العديد من مشاكل الجلد.
- علاج بدني:-
استخدم بذور الكتان أو زيتها للحفاظ على البشرة، والحصول على العلاجات الطبيعية، فهناك عدة طرق لاستخدام بذور الكتان، يمكنك استخدامها عن طريق فركها بلطف، أو يمكنك تناولها في نظام غذائي صحي عن طريق إضافتها إلى بعض الأطباق كل يوم وتعتبر بذور الكتان من الطرق الآمنة للبشرة. لن يسبب حساسية او تهيج للمنطقة.
- القضاء على التجاعيد والخطوط الدقيقة: تحتوي بذور الكتان على العديد من مضادات الأكسدة والمواد الكيميائية النباتية التي يمكنها محاربة علامات الشيخوخة وتقليل ظهورها.
- علاج حب الشباب: قد يحدث حب الشباب بسبب تغيرات هرمونية معينة في الجسم، ويمكن أن تساعد بذور الكتان في علاج حب الشباب لأنها تنظم إنتاج الدهون.
- تجديد خلايا الجلد: تساعد بذور الكتان على إزالة خلايا الجلد الميتة، وهي مقشر قوي، وتساعد على تجديد خلايا الجلد.
وصفات بذور الكتان الطبيعية للبشرة
تحتوي بذور الكتان على دهون صحية وفيتامينات ب فعالة للبشرة، والتي يمكنها ترطيب البشرة والقضاء على الجفاف، ويمكن لبذور الكتان علاج الأكزيما الجلدية والحروق الناتجة عن أشعة الشمس الضارة، ولها خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ البشرة. وتقليل التهيج. جنسيًا أو يسبب طفحًا جلديًا، هناك العديد من الوصفات لبذور الكتان الفعالة للبشرة، بما في ذلك:
بذور الكتان لترطيب البشرة:
- يمكن استخدام هذه التركيبة لترطيب البشرة بشكل طبيعي وجعلها تبدو صحية وشبابية، وسنوضح لك كيفية تحضيرها واستخدامها.
مكونات:
- كمية زيت بذر الكتان.
- بضع قطرات من أي زيت أساسي.
بذور الكتان للحفاظ على البشرة قوية
- يمكن استخدام هذه الطريقة للحفاظ على الجلد وقوته، وهذه الطريقة على هذا النحو.
مكونات:
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- 1/3 كوب ماء.
طريقة التحضير: –
- اسلقي الماء وأضيفي بذور الكتان واخلطيهم جيدًا لصنع عجينة.
- تُغطى العجينة بقطعة قماش.
- اتركي العجينة لمدة 3-4 ساعات.
- ضع العجينة على الجلد.
- نتركها تجف لبعض الوقت ونضيف طبقة أخرى من العجين.
- كرر هذه العملية للحصول على أربع طبقات سميكة.
- اترك المعجون على الجلد حتى يجف تمامًا.
- اغسل الجلد بالماء ثم جففه.
- كرري هذه الطريقة مرة في الأسبوع لتفتيح البشرة.
بذور الكتان للحصول على بشرة متوهجة: –
- يساعد قناع الطين الأزرق وبذور الكتان على توهج البشرة. الطريق
مكونات:-
- ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
- ملعقة صغيرة من الطين الأزرق.
- قطرتان إلى أربع قطرات من ماء الورد.
طريقة التحضير: –
- نقع بذور الكتان بين عشية وضحاها.
- في الصباح، أضيفي باقي المكونات إلى البذور المنقوعة واخلطيها جيدًا للحصول على عجينة.
- توضع العجينة على القشرة وتترك لمدة 15-20 دقيقة.
- اغسل الجلد بالماء النظيف ثم جففه بهذه الطريقة.
- كرري هذه الطريقة مرة في الأسبوع لتفتيح البشرة.
بذور الكتان لتنظيف الوجه: –
- تساعد بذور الكتان والبيض في تطهير وتطهير الوجه. طريقته.
مكونات:-
- 2 ملاعق صغيرة من بذور الكتان.
- بيضة.
طريقة التحضير: –
- يخفق البيض ويضاف بذور الكتان.
- اخلطي المكونات جيدًا للحصول على عجينة ناعمة.
- ضع العجينة على الجلد.
- اترك العجينة لمدة 15 دقيقة.
- اغسل الجلد بالماء الأبيض وجففه.
- رطب البشرة لحبس الرطوبة فيها.
- كرر هذه الطريقة مرتين في الشهر للحصول على أفضل النتائج.
بذور الكتان لعلاج حب الشباب: –
- يمكن لبذور الكتان والعسل والليمون أن يخفف حب الشباب وينظف البشرة.
مكونات:-
- 1 ملعقة كبيرة بذور الكتان
- ملعقة كبيرة عصير ليمون
- 2 ملاعق صغيرة من العسل العضوي
طريقة التحضير: –
- انقعي بذور الكتان في الماء طوال الليل ثم اهرسيها في الصباح.
- أضف باقي المكونات إلى بذور الكتان واخلطها جيدًا لعمل عجينة.
- وزعي العجينة على الجلد ودلكيها بأصابعك لبضع دقائق.
- اتركي المعجون لمدة نصف ساعة حتى يجف تمامًا، ثم اشطفيه بالماء وجففيه.
- كرري هذه الطريقة مرتين في الأسبوع للحصول على بشرة صافية وخالية من حب الشباب.
بذور الكتان لتجديد البشرة: –
- تساعد بذور الكتان واللبن والقرفة على إنتاج خلايا جلد جديدة وتجعل البشرة أكثر شبابًا. يمكن استخدامه بالطرق التالية.
مكونات:-
- 2 ملاعق صغيرة من بذور الكتان.
- 1 ملعقة صغيرة قرفة مطحونة.
- 2 ملاعق صغيرة من الزبادي.
طريقة التحضير: –
- تخلط المكونات جيداً حتى تصبح العجينة ناعمة.
- انشر المعجون على الوجه والرقبة المغسولين مسبقًا.
- اتركي المعجون على وجهك لمدة 15 دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء النظيف ثم اتركيه ليجف.
- كرر هذه الطريقة مرة أو مرتين في الأسبوع.
وصفات طبيعية للبشرة باستخدام بذر الكتان
- يمكنك استخدام بذور الكتان لعمل قناع لبشرتك، لأن العديد من التركيبات التجميلية المصنوعة من بذور الكتان يمكن أن تجعل وجهك أكثر جمالا ونعومة، وبعض هذه الوصفات مذكورة أدناه.
- يعالج جروح الجلد: إذا كان لديك جرح على جلدك، فإن بذور الكتان ستساعدك على علاجها بسرعة. ترجع قدرته على التئام الجروح إلى محتواه العالي جدًا من أحماض أوميغا 3 الدهنية. تقليل الطفح الجلدي أو التهيج أو الالتهاب الذي قد يصيب الجلد ويقلل من ظهور حب الشباب أو البثور أو الصدفية، لذلك ننصح بتناوله بانتظام.
يرطب البشرة
- من المهم جدًا الحفاظ على ترطيب الجلد لأن جفافه يمكن أن يسبب العديد من مشاكل الجلد مثل الأكزيما والصدفية وعلامات الشيخوخة المبكرة.
- كما قلنا من قبل، تحتوي بذور الكتان على الكثير من الأحماض الدهنية الأساسية والمهمة، لذا فإن الاستهلاك المنتظم لبذور الكتان مفيد بعد ذلك، حيث يزداد معدل إنتاج الجسم للزيوت الطبيعية.
- هذا يمنع بشرتك من الجفاف ويبقيها رطبة وناعمة في جميع الأوقات. كما ينصح باستخدام زيت بذور الكتان على الوجه، حيث يجب تدليكه به كل يوم لحمايته من تهيج الجلد الذي قد يدخل المسام بالإضافة إلى ذلك.
- يمكنه أيضًا الاحتفاظ برطوبة الوجه وجعله سلسًا وجميلًا.
في هذا المقال قدمنا لكم فوائد بذور الكتان للبشرة، وتعلمنا وصفات بذور الكتان الطبيعية للبشرة، وتحدثنا عن فعالية بذور الكتان في ترطيب البشرة، وبذور الكتان للمحافظة على قوة الجلد، وبذور الكتان. للحصول على بشرة متوهجة، بذور الكتان لتطهير الوجه، بذور الكتان لحب الشباب، وحب الشباب الكتان لتجديد البشرة.