ساعة قياس ضغط الدم الذكية
- تحتوي الساعة الذكية الجديدة على العديد من التقنيات المهمة، والتي يمكن أن تحل محل بعض الممرضات أو المرافقين الخاصين لكبار السن، لأن الساعة الذكية يمكنها تتبع الخطوات وأنماط النوم وإجراءات التمرين وقياس معدل ضربات القلب ومعدل تشبع الأكسجين في الدم وغيرها من المهام اليومية.
- نظرًا لأن كل آلية لقياس ضغط الدم تختلف عن الآليات الأخرى الموجودة على مرفق المعصم عن السوار المعتاد المزود بجهاز مراقبة ضغط الدم، والذي يستخدم لتحديد قيم ضغط الدم العلوي والسفلي، فإن الساعات الذكية غير مجهزة بأجهزة استشعار الضغط التقليدية.
- يتم تحديد مؤشرات ضغط الدم بطرق أخرى مختلفة، وبناءً على مؤشر مستشعر معدل ضربات القلب، يتم تحديد إيقاع وسرعة النبض، ويتم تحديد قيم ضغط الدم العلوي والسفلي، ويتم عرض هذه القيم على الجهاز. يمكن لبعض الشاشات المتقدمة عرض تخطيط القلب البسيط.
كيفية قياس ضغط الدم بالساعة
من أجل حساب المؤشرات المذكورة أعلاه، يجب على صاحب الساعة إدخال المعلومات والحسابات التالية في إعدادات برنامج اللياقة البدنية مقدمًا: (النمو – الوزن – الطول – العمر).
في الوقت الحالي، تحتوي العديد من الساعات الذكية من العلامات التجارية المعروفة على أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب والوظائف المطلوبة لتتبع المعلمات الصحية، وتعكس ساعات ضغط الدم ومعدل النبض الأنماط المذكورة في التعليقات التي تلقاها المالك.
يوجد مقياس النبض في الجزء الخلفي من الجهاز حيث يضيء باللون الأخضر عند بدء قياس الضغط، وإذا كان الظل معلقًا على الرسغ، فإن اليد الموجودة على الغطاء الخلفي سترتاح وسيقدم المستشعر معلومات غير صحيحة، وبالتالي فإن اليد يجب أن يكون في وضع مريح عند قياس مؤشرات ضغط الدم للحصول على نتائج أكثر دقة.
احرص على عدم ثني أصابعك أو ممارسة المزيد من الضغط على الجهاز لتجنب التداخل، ووفقًا للطراز، يستمر قياس الضغط لمدة 30-120 ثانية، ولجعل القياس أكثر دقة، يجب اتباع التعليمات التالية:
- استخدم مقياس النبض الذي يمكنه قياس الضغط للمشاهدة، ومن الأفضل ارتداؤه باليد اليسرى.
- قبل البدء في قياس ضغط الدم، يوصى بالجلوس ووضع يديك على مستوى القلب.
- يجب أن يكون قياس ضغط الدم بعد الأكل.
- عدم شرب القهوة أو الشاي والطاقة قبل أخذ ضغط الدم.
- لا ينصح بالحركة والكلام عند قياس ضغط الدم ومعدل ضربات القلب
كيفية استخدام جهاز الضغط الرقمي
- كما تعلمنا عن كيفية قياس ضغط الدم بالساعة، يجب أن تعلم أن هناك العديد من أجهزة مراقبة ضغط الدم، لذلك إذا كنت تريد قياس ضغط الدم في المنزل، فإن مقياس ضغط الدم الرقمي هو الخيار الأفضل في هذه الحالة لأنه من السهل استخدام ودقيق للغاية مقارنة بطرق قياس ضغط الدم المنزلي الأخرى.
- يوصى باستخدام معدات تعتمد على قياس ضغط الدم في الجزء العلوي من الذراع، واستخدام معدات عالية الجودة لتجنب الحصول على قراءات خاطئة، مما قد يؤدي إلى تغييرات غير مناسبة في خطة العلاج أو الأدوية المستخدمة.
- وتجدر الإشارة إلى أنه من أجل الحصول على النتائج الصحيحة، يجب اتباع التعليمات المرفقة بمقياس ضغط الدم بعناية، لأن التعليمات الخاصة باستخدام مقياس ضغط الدم الإلكتروني قد تختلف من جهاز إلى آخر.
- قد يرغب الطبيب في أن يأتي المريض إلى الجهاز أثناء الزيارة للتأكد من دقة الجهاز. وتجدر الإشارة أيضًا إلى أن الأجزاء المستخدمة في لف الذراع أثناء عملية قياس الضغط يجب أن تكون متناسبة مع حجم الذراع، حيث سيؤثر ذلك على دقة قراءة الضغط.
كيفية قياس ضغط الدم بجهاز الزئبق
قبل البدء في قياس ضغط الدم، من الضروري التحقق من توافر القدرات والمؤهلات الجسدية التي تمكن الشخص من إجراء قياسات صحيحة ودقيقة، بما في ذلك: السلامة السمعية والبصرية، ونقاط الضعف فيها.
القدرة الجسدية على الضغط على المضخة ونفخ الحزام والقدرة على إتقان حركات اليد بشكل عام، يتطلب قياس ضغط الدم استخدام مضخة وكفة متصلة وسماعة طبية ومقياس ضغط، ويجب عليك الجلوس بلا حراك قبل البدء من عملية القياس من 3-5 دقائق مع اتباع النصائح التي سنتعرف عليها معًا الآن:
- ضع سوار القياس على الجزء العلوي من الذراع غير المطلية، على بعد حوالي 2.5 سم من الكوع، ثم اسحب طرف الكفة ولفها حول الذراع بحيث يتم لفها بإحكام وإحكام من جميع الجوانب.
- من أجل وضع الحزام بشكل صحيح، يجب ألا يتجاوز عدد إصبعين على الطرف العلوي للحزام إصبعين عند النفخ.
- بعد الشعور بالنبض ووضع الشريان العضدي على الذراع، ضع السماعة الطبية على نفس الذراع حيث تم وضع الكفة بحيث يمكن وضع السماعة الطبية عليها.
- استخدم مضخة لنفخ الكفة الهوائية، ويجب أن يتم نفخ الكفة الهوائية بشكل كافٍ لإيقاف تدفق الدم، وهذا ينكشف بسبب الصوت الذي لم يسمع من خلال سماعة الطبيب من قبل، وهذا عادة للحصول على التصحيح الصحيح. قراءة.
طريقة قياس الضغط باليد
مثلما أجابنا على سؤالك حول كيفية قياس ضغط الدم بالساعة، سنشرح لك طريقة قياس ضغط الدم باليد، وقد ابتكر العلماء جهازًا خاصًا لقياس ضغط الدم، ويمكن للجميع استخدامه ومع ذلك، من الضروري معرفة كيفية قياس ضغط الدم يدويًا بدون معدات.
من أجل تحديد ما إذا كان الشخص يعاني من ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم دون جهاز مراقبة ضغط الدم، يوصى باتباع الطرق التالية لقياس ضغط الدم للوقاية من أي مضاعفات، وهذه الطرق كالتالي:
- الحساسية لضربات القلب: يقاس ضغط الدم من خلال الشعور بضربات قلب الشريان السباتي المجاور للحلق، ويجب الضغط عليه برفق، وبحسب هذه النبضات فإن ضغط الدم الانقباضي يعادل 60/70 ملم زئبق. .
- الإحساس بنبض الفخذ: قد تشعر بنبض شرايين الفخذ لأنها تعتبر الشرايين التي تمد الدم إلى أنسجة الساق، لكن هذه الشرايين تعتبر مقارنة بالشريان السباتي، فهي أبعد عن القلب، ولهذا السبب ضغط الدم فيه أقل والنبض ضعيف، ما يعني أن ضغط الدم الانقباضي يساوي 70/80 ملم زئبق.
- استشعار نبض الجبهة: هذه هي الطريقة الثالثة لقياس ضغط الدم اليدوي. يمكن ملاحظة نبض الشريان الكعبري في مقدمة اليد ويمر عبر المعصم. عند وضع الإصبع على منطقة الرسغ، يكون النبض في هذه المنطقة سهلاً، ويكون ضغط الدم الانقباضي في هذه المنطقة أكثر من 80 ملم زئبق. لأن الشريان أصغر من الشريان الفخذي، يجب أن يكون ضغط الدم خلال هذا النبض أكبر من 80 ملم زئبق.
قياس ضغط الدم عن طريق النبض
- يمكنك بسهولة قياس معدل النبض في المنزل، وكل ما تريده هو ساعة يد أو ساعة يد مستعملة أو ساعة توقيت رقمية.
- ابحث عن مكان هادئ بعيدًا عن أي مصادر تداخل، واجلس وانتظر 10 دقائق على الأقل (للتأكد من بقاء نبضك في حالة راحة)، ثم ضع إصبعين برفق على الجزء الداخلي من معصم اليد الأخرى (تحت الإبهام) لحساب النبض.
- عد النبض لمدة 30 ثانية (لا تستخدم الإبهام لأنه قد يشعر بنبض الإبهام)، ثم ضاعف الرقم لإيقاف النبض، يجب أن تكون هذه القيمة عادة بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة.
أخيرًا تعرفنا على كيفية قياس ضغط الدم بالساعة وكيفية قياس الضغط بطرق مختلفة يمكنك الاعتماد عليها بكل سهولة وبساطة، ونأمل أن تنال المقالة إعجابك والاستفادة منها.