طريقة زراعة الشعر في المنزل وما هي أسباب سقوط الشعر

طريقة زراعة الشعر بالمنزل

زراعة الشعر بالطرق الطبيعية ليس لها نتائج فعالة بشكل كافٍ، لكنها كافية لعلاج سبب تساقط الشعر وقلة نموه، وعند علاج هذه الأعراض ينمو الشعر تدريجياً ويعود إلى صحته وحيويته، لذلك يجب أولاً تعرف على المشكلة التي تسبب تساقط الشعر وعدم نموه وعلاج هذه المشكلة ومن ثم يمكن البدء في إنبات الشعر في المنزل.

أسباب تساقط الشعر

لا شك أن الشعر الكثيف، الطويل، القصير، الخشن، الناعم أو الخفيف يعود إلى طبيعته وجيناته، ولكن هناك أيضًا أسباب تضعف الشعر وتجعله يتساقط ولا ينمو بشكل طبيعي، وأسباب الشعر. تساقط الشعر كثير ومتنوع، ومن أراد أن يعالج شعره ويجعله ينمو ويكون كثيفًا وحيويًا فعليك أولاً معرفة تساقط الشعر وضعفه وعلاجه، ومن أسباب تساقط الشعر:

• أولاً: الحالة النفسية: يتأثر الشعر بالحالة النفسية. إذا كان الشخص سعيدًا ولا يتحمل أي أعباء ولا يعاني من أي ضغط، فسيكون شعره أكثر صحة وحيوية، على عكس الشخص الذي هو في حالة نفسية سيئة وفي حالة اكتئاب ويتحمل الكثير من الضغوط والحيوية. يفكر كثيرًا في المشاكل، كل هذا يسبب تساقط الشعر.
• ثانيًا: قلة النوم: يؤثر قلة النوم أيضًا على صحة الإنسان بشكل عام، ويضعف مناعته، ويؤثر أيضًا على الشعر، ويبدأ الشعر في الضعف والتساقط.
• ثالثًا: قلة التغذية: قلة التغذية الكافية للإنسان تضعف صحته، وبالتالي يتأثر الشهر بذلك ويبدأ في الضعف والسقوط.
• رابعاً: قلة العناية بالشعر: يحتاج الشعر إلى عناية واهتمام يومي، لأن إهماله يجعله ضعيفاً وهشاً ويؤدي إلى تقشيره وتساقطه.
• خامساً: التقدم في السن: مع تقدم العمر يبدأ الشعر بالضعف والتساقط، لذلك يجب الإهتمام به بشكل أكثر وتغذية سليمة.
• سادساً صبغ الشعر: صبغ الشعر ضار بالشعر مما يجعل الشعر جافاً جداً وبالتالي يتكسر الشعر ويبدأ في التساقط ولا ينمو بشكل طبيعي مرة أخرى.
• سابعاً: تعريض الشعر للحرارة: تعريض الشعر للحرارة العالية باستخدام المكواة والسشوار كل هذا ضار بالشعر لأن هذا يحرق خصلة الشعر ويسبب تقصفها وتساقطها، ويجعل الشعر أكثر خشونة. ويجعد الشعر ويتشقق ويضعف قوة الشعر وحيويته.
• ثامناً: ربط الشعر بإحكام: تقوم الكثير من النساء بربط الشعر بإحكام ثم سحبه للخلف، وهذا يجعل الشعر مشدوداً للغاية، وهذا يؤدي إلى القص والقصف وتساقط الشعر، وتبدأ المنطقة الأمامية من الشعر في التراجع. ويبدأ الصلع من الأمام.

نصائح لنمو وزرع الشعر في المنزل

يجب التغلب على كل هذه الأسباب التي تؤدي إلى تساقط الشعر ثم تناول الفيتامينات المهمة لتقوية وتغذية الشعر ومنها:

• فيتامين ب يساعد هذا الفيتامين في تقوية الشعر والذي يوجد في العديد من الأطعمة مثل: اللحوم والأسماك والخضروات والفواكه والمكسرات والدجاج، لذلك يجب تناول كل هذه الأطعمة وإذا كنت تريد الحصول على نتائج أسرع فعليك تناول كبسولات تحتوي على فيتامين ب.
• يجب أن تستريح وتنام بشكل طبيعي، ويجب ألا يقل نومك عن 8 ساعات في اليوم، كما يجب أن تعتني بشعرك.
• وباستخدام الزيوت الطبيعية المفيدة للشعر، تعمل الزيوت الطبيعية على تقوية الشعر ونموه وإعطائه مظهرًا جذابًا وحيويًا ولمعانًا وتجعله أكثر نعومة ويمنع تجعد الشعر وتكسره، يجب استخدام الزيوت الطبيعية مرتين في الأسبوع بشكل مستمر، وهذه الزيوت: زيت الخروع، زيت جوز الهند، زيت الزيتون، زيت اللوز وزيوت طبيعية أخرى.
• كأحد الأشياء المهمة للشعر هو أيضاً تدليك الشعر اليومي، وهو مفيد للشعر وينصح به العديد من الأطباء لأن تدليك الشعر يعمل على تنشيط الدورة الدموية في الشعر، ونمو الشعر الصحي.
• عدم غسل الشعر بشكل متكرر لأن ذلك يؤدي إلى تساقط الشعر من زيوته الطبيعية التي تجعله أكثر حيوية ولمعاناً. عندما يتعرض الشعر للماء بشكل مستمر يفقد الشعر زيوته ويجف ويتشقق ويبدأ في التساقط. يجب استخدام الشامبو الذي لا يحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر. الشامبو الطبي الذي لا يحتوي على كيماويات.
• كما قام بصنع ماسكات وخلطات طبيعية للشعر تزيد من حيويته وقوته، ومن هذه الماسكات المفيدة للشعر:

• يجب شرب الماء بكميات كبيرة جدًا، مما يجعل الجسم صحيًا ومرطبًا، والماء يزيل السموم من الجسم
• مما له نتائج مفيدة للشعر، حيث يتخلص الماء من الجفاف ويجعل الشعر أكثر صحة ولمعاناً وقوة، وكل هذا يساعد في نمو الشعر، لذلك يجب شرب 8 أكواب من الماء يومياً.
• يجب قص أطراف الشعر بشكل مستمر حيث يتم قص أطراف الشعر مرة واحدة في الشعر لحماية الشعر من التكسر والتساقط.
• عدم شد الشعر وربطه بإحكام، والأفضل ترك الشعر مفرود حتى يصبح أكثر حيوية.

نصائح للعناية بالشعر قبل النوم

الشعر هو سر جمال كل البشر، لذلك من الضروري العناية به جيداً وتجنب كل ما يضره ويتلفه، ومن بين هذه الأمور النوم دون العناية بالشعر الذي يؤدي إلى تلف الشعر وتقصفه وتقصفه. كذلك لا بد من العناية بالشعر عند النوم مثل:

• يجب تمشيط الشعر وتمشيطه برفق لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس والتخلص من أي تشابك فيه.
• عمل حمام زيت دافئ على الشعر مرتين في الأسبوع يجعل الشعر أكثر قوة وحيوية ويحافظ عليه طوال الليل. يمكن أيضًا استخدام بعض الزيوت الطبيعية، مثل زيت جوز الهند وزيت الخروع وزيت الزيتون والزيوت الطبيعية الأخرى.
• استخدام سيروم طبيعي للشعر وتدليك الأطراف بهذا السيروم قبل النوم يقلل من تكسر الشعر وينعمه ويحمي الشعر من التلف ويطيل ويكثف كذلك. عدم النوم والشعر رخو لأن هذا يؤدي إلى تشابك الشعر وتكسره، يجب ربط الشعر وعمل كعكة لحماية الشعر، ولكن يجب أيضًا عدم شد الشعر بقوة لأن هذا يضعف خصلة الشعر ويؤدي إلى لحدوث الم في فروة الرأس.
• في الصباح يجب تمشيط الشعر في جميع الاتجاهات وغسله وشطفه من تلك الزيوت الموجودة فيه بالماء فقط، وعدم استخدام الشامبو في كل مرة.
• وعدم تجفيف الشعر بدرجة حرارة عالية مثل السشوار لأن هذا يكسر الشعر ويضعفه ويسقط أيضا، لذلك يجب تجفيفه بترك الشعر في الهواء البارد.

في النهاية مع كل هذه النصائح للشعر يصبح الشعر أقوى وأكثر حيوية، ومع الوقت ينمو بطريقة صحية وطبيعية، ومن المهم اتباع كل هذه النصائح بانتظام للحصول على النتائج المرجوة.