أنواع البروتين
- البروتين النباتي: هو نوع من البروتين يتم الحصول عليه من مصادر نباتية مثل البقوليات والمكسرات، ويعتبر أفضل من البروتين الحيواني، كما يساهم في الحفاظ على صحة وجمال وحيوية الشعر.
- يتم الحصول على البروتين الحيواني من مصادر حيوانية مختلفة، مثل البيض والدواجن واللحوم والأسماك، كما أنه يحتوي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية.
- بروتين القمح هذا النوع من البروتين له قدرة عالية على اختراق الطبقات الداخلية والخارجية للشعر، فيعمل على ترطيب الشعر وتريندات وقوته ولمعانه ليصبح ناعما وصحيا المظهر.
- بروتين زيت بذور الكتان وهذا النوع من البروتياز أعمى كمكيف للشعر وحمام زيت.
- بروتين الحرير: هو نوع البروتين الذي يعمل على الصقور لنعومة ونعومة الشعر، بالإضافة إلى حمايته من الجفاف.
- يجعل بروتين الصويا الشعر أكثر كثافة وأقوى، ويساعد في الحفاظ على محتوى الرطوبة فيه، وبالتالي يحميه من التلف.
- بروتين الكولاجين: هذا النوع من البروتين يجعل الشعر أكثر نعومة ومرونة.
- بروتين الكافيار يعتبر هذا النوع من البروتين من الأفضل حيث يعمل على صحة فروة الرأس، ويجعل الشعر أكثر لمعاناً، كما يوفر للشعر الرطوبة التي يحتاجها، كل ذلك بفضل العناصر المفيدة التي يحتويها مثل أوميغا 3 وفيتامين هـ وأوميغا 5.
ما هي أسباب تلف الشعر وتجعده
- كثرة استخدام مجفف الشعر.
- التعرض للغبار والحرارة بشكل مستمر.
- قد تؤثر الحالة النفسية لبعض الأشخاص بشكل مباشر على صحة الشعر.
فوائد بروتين الشعر
تتكون خيوط الشعر بشكل أساسي من بروتين طبيعي، ولكن مع مرور الوقت وبسبب تعرض الشعر لعوامل مختلفة، مثل الماء الغني بالكلور والعوامل البيئية، مثل الحرارة والبرودة، والتعرض لمنتجات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية مثل الشامبو والكريمات، وهي من العوامل التي تؤدي إلى تلف الشعر وضعفه، ومع تكرار الشعر يصبح باهت المظهر، ويستخدم البروتين لعلاج هذه المشاكل، وتتلخص فوائد البروتين فيما يلي.
- يجعل الشعر لامعًا ومظهرًا صحيًا.
- يعالج مشاكل تساقط الشعر ويمنع جفاف الشعر بالإضافة إلى معالجة التكسر.
- يجعل الشعر أملسًا وناعمًا لمدة 3 إلى 9 أشهر، بحيث يصبح خاليًا من التجعد.
- يساهم في حل مشاكل الشعر الخفيف ويجعله أكثر كثافة.
- يوفر الوقت والجهد المبذولين في تمليس الشعر، ويقلل من فرص تعرض الشعر لدرجات حرارة عالية.
كيف يعمل البروتين للشعر في المنزل
لكي تتمكني من صنع بروتين للشعر في المنزل دون الحاجة للذهاب لصالونات التجميل، يجب اتباع الخطوات التالية.
- كخطوة أولى وأهم يجب الانتباه إليها قبل شراء البروتين، يجب عليك أولاً اختيار أفضل نوع من البروتين، والحرص على اختيار الجودة الخالية من الفورمالين.
- احرصي على غسل الشعر جيدًا بالماء وشامبو البروتين، وحاولي غسل الشعر 3 مرات، مع التركيز على فروة الرأس، وبعد الانتهاء ضعي البلسم على الشعر.
- جففي شعرك حتى يصبح رطبًا ولا يجعله جافًا، ثم مشطي الشعر جيدًا وقسميه إلى 4 أقسام متساوية، بعد ذلك استخدمي فرشاة الصبغة لتوزيع البروتين على جميع خصلات الشعر بالتساوي واتركيها من أجل 3 ساعات ولكن احرصي على اتباع الخطوات المكتوبة على علبة البروتين، حيث أن لكل نوع من أنواع البروتين طريقة استخدامه.
- قسّمي شعرك إلى خصلات صغيرة، واضغطي عليها بضاغط للشعر من الجذور إلى الأطراف وكرري تمليس كل خصلة 13 مرة، حتى ينتقل البروتين إلى خصلات الشعر، ثم اغسلي الشعر بالماء والشامبو المخصص لذلك. بروتين.
تلف البروتين للشعر
على الرغم من أن البروتين له فوائد رائعة يوفرها للشعر، إلا أنه له العديد من الأضرار للشعر والجسم، خاصة إذا كان نوع البروتين المستخدم رخيص الثمن، والذي يتكون عادة من الفورمالين الذي ينتج أبخرة سامة تؤثر على العينين والأنف وكذلك الشعر، ويشمل الأضرار. عديدة.
- يتسبب في إضعاف الشعر وإتلافه، كما يؤدي إلى تفاقم مشكلة تساقط الشعر.
- يؤدي إلى تساقط الشعر من المواد الدهنية الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس، وبالتالي تتأثر فروة الرأس بعيد المشاكل، لأن هذه الطبقة الدهنية تعمل على حماية بصيلات الشعر، وتجعل الشعر أكثر نعومة ولمعاناً، وذلك من خلال يصبح عمل البروتين ضعيفا.
- قد يؤدي إلى العديد من المشاكل الجلدية التي يصاحبها التهاب وحكة مستمرة، وتهيج في فروة الرأس، وكل ذلك نتيجة للمواد الكيميائية الموجودة في البروتين، وخاصة البروتين ذي النوعية الرخيصة.
- يمكن أن يؤدي إلى تنشيط الخلايا السرطانية الحية، حيث يتسبب تريندات في ظهور الجذور الحرة وبالتالي التعرض لسرطان الجلد من خلال المواد الكيميائية الموجودة.
الخطوات التي يجب اتباعها بعد تطبيق العلاج بالبروتين
- جربي استخدام الشامبو والبلسم المصممين للشعر المعالج بالبروتين، مما يساعد في علاج تقصف الأطراف بشكل يومي.
- يجب تجنب استخدام مجففات الشعر عالية الحرارة لأنها تقلل من فوائد بروتين الشعر.
- يجب عدم استخدام أي نوع من الزيت على شعرك بعد العلاج بالبروتين مباشرة، وإلا فإن تأثير البروتين سيتلاشى بسرعة.
- حاول قدر الإمكان تناول الأطعمة الصحية، مثل الدجاج والمكسرات والفواكه والخضروات، لأنها غنية بالفوائد.
- احرصي على تجنب اتباع نظام غذائي قاسي، والذي يتسبب أحيانًا في تلف الشعر، بالإضافة إلى تجريد الشعر من صحته.
- يجب عدم استخدام أربطة الشعر لمدة يومين على الأقل للحفاظ على الشعر بعيدًا عن التشابك.
- عدم غسل الشعر لمدة 3 أيام على الأقل، لأن غسل الشعر مبكرًا يؤدي إلى تقصير تأثير البروتين.
اصنع بروتينًا طبيعيًا للشعر
مكونات
- بيضة واحدة.
- ورقة واحدة من الصبار.
- عشر أوراق من الكركم الطازج.
- موزة واحدة.
- بضع قطرات من ماء الزهر.
كيف تستعد
- يجب غسل أوراق الكاري جيدًا بالماء.
- نحضر الصبار، ثم نقطع جزءًا منه ونستخرج المادة الهلامية بداخله.
- نقطع فاكهة الموز إلى أجزاء صغيرة جدًا.
- نضع البيض داخل الخلاط الكهربائي، ثم نبدأ في إضافة الموز ثم هلام الصبار، وبعد ذلك نضيف أوراق الكاري، ثم نخلطهم بالخلاط لمدة دقيقتين.
- ضعي المزيج في وعاء، ثم ضعي عليه بعض قطرات ماء الزهر واحتفظي به في الثلاجة لفترة من الوقت.
وفي الختام، تم عرض فوائد البروتين للشعر، وكيفية استخدامه دون الحاجة لصالونات التجميل، وعرضت عدة نقاط مهمة يجب اتباعها عند وضع البروتين على الشعر، كما تم ذكر تلف البروتين لتفاديها.