فوائد نواة التمر للشعر
هناك العديد من الفوائد للشعر وفروة الرأس من نواة التمر، وذلك من خلال الزيت الذي نستخلصه منه، مما يمنح الشعر الصحة والطول، ومن فوائد نواة التمر للشعر ما يلي:
- تغذية جذور الشعر، فهي مصدر غذاء وقوة لها، وكلما زاد تغذية الشعر بشكل مستمر، كلما بقي الشعر بقوته وبريقه.
- يغذي زيت نواة التمر جذور الشعر من فروة الرأس. حيث أنه يحتوي على الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة مثل أوميجا 6.
- بالإضافة إلى ذلك، فإن له خصائص تهاجم الميكروبات والبكتيريا، وتعيق ظهور قشرة الرأس، وتحفز نمو الشعر في بيئة مناسبة.
- ويعزز وفرة الشعر لأن زيت نواة التمر يحتوي على الأحماض الأمينية الضرورية والمطلوبة لإنتاج العديد من المركبات مثل الكيراتين والبروتين. يقوي هذا بصيلات الشعر ويمنحها المرونة.
- ريبوفلافين (ب 2) ؛ هذا يعيق تساقط الشعر، وكذلك يساعد في إنتاج الطاقة، وتحديث الخلايا، وإعادتها إلى العمل بدورها.
- بالإضافة إلى حمض اللينوليك أو ما يسمى أوميغا 6، وحمض اللوريك الذي يعمل على تحفيز نمو الشعر.
- يزيد من قوة الشعر، حيث أن التمر غني بالمواد الكيميائية النباتية التي لها نفس دور مضادات الأكسدة.
- وزيت نواة التمر هو المصدر الرئيسي لأحدها، ويسمى الكاروتينات ؛ حيث يشارك في العناية بالشعر من فروة الرأس ويقويها.
- ترطيب الشعر، يحتوي زيت نواة التمر على حمض الأوليك الدهني، المسمى أوميجا 9، بالإضافة إلى أوميغا 6.
- منع الشيب المبكر، حيث يساهم زيت نواة التمر في حماية الشعر من جذوره من فقدان صبغته، وتحفيز إنتاجه.
نواة التاريخ
- نواة التمر لها فائدة كبيرة للشعر، والسبب في ذلك أنها تحتوي على بروتينات، ومجموعة متنوعة من الأحماض الأمينية، ومجموعة واسعة من الفيتامينات مثل الريوفلافين، وكذلك الثيامين.
- تحتوي بذور التمر أيضًا على ألياف طبيعية، وجميع حامض الكابريك، والكبريتيك، واللوريك، وحمض اللينوليك، وتحتوي أيضًا على النخلة، وغيرها الكثير.
- والأملاح المعدنية. مثل الفوسفور والكالسيوم وكذلك البوتاسيوم والفوسفور، وكل هذه العناصر تساعد على تغذية الشعر من الجذور مما ينتج عنه شعر قوي ومغذي وصحي.
خليط نواة التمر للشعر
- يعالج تساقط الشعر بالتمر، فمن فوائد نواة التمر للشعر علاجها لتساقط الشعر، كما أنها تعمل على وفرتها وتقويتها، وتريندات هو طولها. وكل هذا بعد الاستمرار في أخذ المواعيد في وقت قصير.
مكونات
- 5 بذور تمر، لكنها جافة جدًا.
- 5 ملاعق كبيرة زيت زيتون.
- ملعقة من طحن حبة البركة.
كيف تستعد
- يمكنك دمج هذه المكونات مع زيت الزيتون.
- ثم نضع هذا الخليط في مكان مظلم ويقلب الخليط مرتين في اليوم لمدة 4 أيام.
- ثم قم بتدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق مرتين يوميًا في الصباح والمساء.
- ثم أخيرًا، قم بتغطية الشعر لمدة 10 دقائق، ثم اغسله جيدًا بالماء الفاتر واغسله أيضًا بالشامبو.
خليط نواة التمر والمحلب
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من المحلب المطحون.
- ملعقتان كبيرتان من بذور التمر المطحونة.
- نصف كوب ماء فاتر.
طريق
- اخلطي كل هذه المكونات حتى تحصلي على مزيج ناعم.
- ثم قسمي شعرك إلى 4 أقسام، وبعد ذلك وزعي الخليط على الشعر بكمية كافية ودلكي شعرك برفق ورفق.
- اتركي المزيج على شعرك لمدة 120 دقيقة على الأقل، ثم اغسليه بالطريقة العادية.
- كرر الماسك 3 مرات في الأسبوع كحد أقصى للحصول على شعر قوي ومغذي، وسترى شعرك يتألق بعد هذه الطريقة.
خليط نواة التمر مع حبة البركة وزيت الزيتون
مكونات
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق نواة التمر.
- 2 ملاعق كبيرة من مسحوق الحبة السوداء.
- كوب ونصف زيت زيتون.
طريق
- تحمص بذور التمر والبذور السوداء على نار خفيفة، للوصول إلى اللون الذي تغير لونه، أي حتى يتغير لونه.
- بعد ذلك، اطحن بذور التمر حتى تحصل على مسحوق ناعم من المكونين معًا.
- اخلطي جميع المكونات حتى تحصلي على خليط متجانس.
- قسمي شعرك إلى 4 أقسام لتسهيل توزيع الخليط في جميع أنحاء الشعر.
- اتركي هذا الخليط على شعرك لمدة 4 ساعات على الأقل.
- اغسلي شعرك بالماء الفاتر، وافعلي هذا القناع 3 مرات في الأسبوع كحد أقصى من أجل الحصول على النتائج المرغوبة والمذهلة.
الفوائد الصحية لبذور التمر
هناك العديد من الفوائد الصحية للتمور والتمر ومنها ما يلي:
- علاج سكر الدم: حيث يقي من تداعيات مرض السكري على الكبد والكلى.
- مضاد للفيروسات: يوفر الحماية والعلاج من الالتهابات الفيروسية، وكذلك يعيق تحلل البكتيريا.
- منع تلف الكلى والكبد: نظرًا لأنه مصدر لـ Proanthocyanidin، فإنه يمنع أيضًا تلف الحمض النووي.
- يقوي ويعزز الصحة: لاحتوائه على مضادات الأكسدة، إلى جانب القدرة على القضاء على الجذور الحرة، وحماية الجسم من الإجهاد التأكسدي.
الاستخدامات الجمالية لنواة التمر
- وتشارك في عملية تصنيع عدد كبير من منتجات العناية بالجمال، حيث تصنع من خلاله الصابون الطبيعي، والكحل، ومقشر الجسم، أما الكحل المصنوع من نواة التمر، فهو يعمل على الحفاظ على صحة العينين. إطالة الرموش.
- يعتبر آمناً على العين وأفضل من الكحل الصناعي المصنوع من الفحم.
كيفية طحن بذور التمر بالتحميص
- يتم غسل 100 جرام من بذور التمر بالماء الفاتر للتخلص من الشوائب الموجودة فيها.
- بعد ذلك، يتم تصفيته وتركه ليجف وإزالة الماء الزائد تمامًا.
- توضع بذور التمر بمنشفة في مقلاة كبيرة على نار خفيفة، ثم تقلب حتى تحمص وتقترب من اللون الذهبي الفاتح.
- توضع النوى المحمصة داخل مطحنة القهوة، وتترك للطحن تمامًا حتى نحصل في النهاية على خليط ناعم مثل البودرة.
- ثم توضع بذور التمر المطحونة في وعاء محكم الإغلاق لحفظها وإعادتها إلى وقت الاستخدام.
طريقة طحن بذور التمر المنقوع
- مائة جرام من بذور التمر تُغسل بالماء الفاتر للتخلص من الشوائب التي بداخلها، ثم ننقعها ونتركها بماء فاتر حوالي 6 ساعات حتى تنقع، أو حتى تنقع وتصبح طرية. قليلا لينة.
- بعد ذلك نقوم بترشيحه ثم نطبخه على نار هادئة وننتظر حتى يقترب من اللون البني الفاتح.
- ثم توضع البذور المحمصة بمطحنة كهربائية، وبعد ذلك يتم تقطيعها ناعماً للحصول على خليط ناعم جداً مثل البودرة، وفي النهاية يتم حفظ مسحوق التمر هذا في وعاء يغلق جيداً حتى يتم استخدامه.
في هذا المقال، تعرفنا على فوائد نواة التمر للشعر، ومزيج نواة التمر للشعر، ومزيج نواة التمر والمحلب، ومزيج نواة التمر مع الحبة السوداء وزيت الزيتون، وتعلمنا أيضًا عن الفوائد الصحية لنواة التمر، والاستخدامات الجمالية لنواة التمر، وطريقة طحن بذور التمر بالتحميص، وطريقة طحن بذور التمر المنقوع.