التهاب المرارة وانتفاخ البطن

  • توجد المرارة على السطح السفلي للكبد ، وهي عضو على شكل كمثرى في جسم الإنسان.
  • تخزن المرارة الصفراء التي يفرزها الكبد.
  • ترسل المرارة الصفراء إلى الأمعاء الدقيقة من خلال القناة الصفراوية.
  • الصفراء هي العامل الرئيسي في هضم الدهون.

ما هي الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المرارة؟

  • تعد حصوات المرارة من أهم الأسباب التي تؤدي إلى التهابها ، خاصة عندما تتجمع بعض الحصوات معًا ، مما يؤدي بدوره إلى انسداد القناة الصفراوية.
  • تتراكم الصفراء في القناة الصفراوية مسببة التهاب المرارة.
  • فالكون يعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
  • اتباع نظام غذائي غير صحي وضار للجسم.
  • تؤدي بعض الأمراض إلى التهاب المرارة.

الأمراض التي تسبب تكون حصوات المرارة

  • الأورام السرطانية ، مثل سرطان الكبد وسرطان البنكرياس وسرطان المرارة.
  • الإصابة بالفيروسات مثل الإيدز وفيروس التهاب الكبد.
  • انحناء القناة الكيسية والذي يؤدي بدوره إلى انسدادها.
  • انسداد القناة الصفراوية ، بسبب وجود بعض الندبات داخل القناة ، مما يؤدي إلى تراكم العصارة الصفراوية داخل القناة الصفراوية ، مما يؤدي إلى انسدادها.
  • تضرر الأوعية الدموية بشكل كبير ، بسبب المرض الشديد الذي يؤدي إلى التهاب المرارة.

أنواع التهاب المرارة

  • التهاب بسيط.
  • غير التهابات
  • التهاب حاد.

1- الأعراض المصاحبة لالتهاب المرارة البسيط

  • الشعور بألم في جانب البطن وقد يمتد الألم إلى الظهر.
  • الشعور بالغثيان والقيء.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم مما قد يؤدي إلى ارتفاع درجة الحرارة.

2- الأعراض المصاحبة لالتهاب حاد في المرارة

  • ألم شديد في أعلى يمين البطن.
  • الشعور بالقيء والغثيان.
  • ألم في الظهر والكتف الأيمن.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم.
  • الشعور بالحكة.
  • البراز خفيف القوام وخفيف اللون.
  • قد يؤدي التهاب المرارة إلى الإصابة باليرقان ، وتعرف هذه الحالة بتغيير لون الجلد واصفرار العينين ، وتظهر هذه الأعراض بعد تناول وجبة تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

أسباب انتفاخ البطن

  • التوتر الذي يؤدي بدوره إلى متلازمة القولون العصبي ، ويبدو البطن منتفخًا.
  • تناول الأطعمة التي تسبب انتفاخ البطن ، مثل البروكلي والفول والقمح والشوفان والقرنبيط.
  • وجود غازات معدة أو ريح.
  • تتجمع الغازات داخل الجهاز الهضمي ، وهي عملية طبيعية.

المجموعات المعرضة للإصابة بالتهاب المرارة

  • الناس فوق الأربعين.
  • الإصابة بالتهاب المرارة أعلى عند النساء منها عند الرجال.
  • أثناء الحمل.
  • النساء اللواتي يتناولن علاجات هرمونية.
  • يؤدي فقدان الوزن السريع إلى زيادة الإصابة بالتهاب المرارة.
  • زيادة الوزن بشكل مفاجئ وكذلك الأشخاص الذين يعانون من السمنة في المقام الأول.
  • الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم.

تشخيص التهاب المرارة

  • تحليل تعداد الدم الكامل لمعرفة عدد خلايا الدم البيضاء والتي تزداد عند وجود أي التهاب في الجسم سواء كان التهاب المرارة أو غيره.
  • التصوير المقطعي المحوسب للبطن ، والذي يساعد الطبيب على تحديد ما إذا كان الالتهاب موجودًا أم لا ، وإذا كان هناك التهاب ، فقد يساعده التصوير في تدفق العصارة المتراكمة.
  • الموجات فوق الصوتية للبطن لتقييم الالتهاب والتأكد من عدم وجود حصوات في المرارة ، ويعتبر هذا النوع من الأشعة من أكثر أنواع الأشعة فاعلية في تحديد وجود حصوات المرارة.
  • التصوير المغناطيسي للحصول على صورة مفصلة للمرارة والكبد والقناة الصفراوية والبنكرياس.

علاج التهاب المرارة

  • يتم وصف المضادات الحيوية للمرضى فقط إذا كان لديهم عدوى.
  • إذا كان المريض يعاني من حصوات في المرارة ، يتم وصف الأدوية للمساعدة في تفتيت هذه الحصوات.
  • يمكن وصف مسكنات الألم إذا كان المريض يعاني من ألم شديد.
  • غالبًا ما يلجأ الأطباء إلى استئصال المرارة بالمنظار إذا كان المريض يعاني من التهاب المرارة المزمن.

نصائح للأشخاص المصابين بالتهاب المرارة

  • ننصحك بعدم تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون ، لأنها تؤدي إلى ألم شديد نتيجة عدم قدرة المرارة على الهضم والتخلص من الدهون.
  • اصنع نظامك الغذائي الخاص بك بحيث لا يسبب لك أي ألم بعد الأكل.
  • الابتعاد عن منتجات الألبان قدر الإمكان.
  • إذا كنت تعاني من السمنة فننصحك باتباع نظام غذائي لتقليل وزنك.

ما يأكل التهاب المرارة؟

  • العدس غني بالبروتينات النباتية الخالية من الدهون ، بالإضافة إلى سهولة هضمه ، ولا تحتاج المرارة إلى مجهود كبير لهضمه.
  • يستحسن أن يحصل المريض على البروتينات التي يحتاجها جسمه من الدجاج المسلوق ولكن بعد إزالة الجلد منه.
  • البقدونس ، لأنه يمنع عسر الهضم في حالة تناول أي من الأطعمة التي تحتوي على دهون ، كما أنه يساهم بشكل كبير في إنتاج الصفراء والأمعاء ، وتهدئة آلام المرارة.
  • الحصول على الكالسيوم الذي يحتاجه جسم المريض من الحليب الخالي من الدسم.
  • تمتلئ الخضار الورقية الخضراء بالمعادن والفيتامينات التي تساعد الكبد على الحفاظ على نشاطه ، وتساعد هذه الفيتامينات المرارة على إنتاج الصفراء.
  • الشوفان: يمد الجسم بمضادات الأكسدة اللازمة لعلاج المرارة ، كما أنه يحافظ على المستوى الطبيعي للسكر في الدم.
  • يساعد البابونج في تخفيف الآلام الناتجة عن التهاب المرارة ، حيث يساعد المعدة على الاسترخاء وهضم الطعام جيدًا.
  • يساعد زيت الزيتون على فتح القناة الصفراوية ، ويسهل إذابة الحصى التي تسبب الألم للمريض.
  • الفليفلة والفواكه غنية بالأحماض والأسماك والمكسرات والطماطم.

الوقاية من التهاب المرارة

  • تناول الأطعمة التي تساعد الكبد والمرارة على العمل بشكل صحيح.
  • تناول المزيد من الألياف.
  • قلل من تناولك للدهون والأطعمة المقلية.
  • مارس الرياضة بانتظام ، خاصة إذا كنت تعاني من السمنة.
  • اشرب الماء بكثرة.

العلاقة بين التهاب المرارة وانتفاخ البطن

  • يعاني مرضى التهاب المرارة من آلام شديدة في البطن أو تقلصات ، وأحيانًا يكون الألم في منتصف البطن أو في الجانب الأيمن العلوي من البطن.
  • تختلف شدة الألم ومدته ، والأرجح أنه يعتمد على نوع الطعام الذي أكله المريض قبل الشعور بالألم ، حيث يؤدي تناول الدهون إلى تقلصات شديدة.
  • يتسبب هذا المغص في انتفاخ البطن ، والذي يحدث غالبًا بسبب وجود حصوات في المرارة ، وإذا لم يتم علاج حصوات المرارة أو التهابها ، يستمر الألم.
  • نتيجة لإهمال علاج التهاب المرارة أو حصوات المرارة ، فإن تورم البطن هو أحد مضاعفات التهاب المرارة.

أعشاب لعلاج التهاب المرارة

  • أوراق نعناع مسلوقة.
  • خرشوف مسلوق.
  • كركم
  • اشرب عصير الشمندر مع الجزر مرتين على مدار اليوم.
  • عصير التفاح ، لاحتوائه على مواد تساهم في تحسين حالة الكبد ، وعمل تريندات المرارة.
  • الهندباء ، عشب يحتوي على الكالسيوم وأملاح قليلة ، يساعد في تهدئة التهاب المرارة.
  • عصير البرتقال ، حيث يساعد في تكسير حصوات المرارة لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات وخاصة فيتامين سي.
  • سلطة الخضار مما يساهم في تحسين صحة الجسم بشكل عام.
  • تساهم بذور الكتان في انهيار حصوات المرارة.
  • لكن تجدر الإشارة إلى أنه يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي منها.

مضاعفات التهاب المرارة

  • يؤدي تراكم العصارة الصفراوية داخل المرارة إلى إصابة المرارة بالعدوى.
  • يؤدي إهمال علاج التهاب المرارة إلى موت أنسجة المرارة ، خاصة عند كبار السن والأشخاص الذين يعانون من عدم انتظام مستويات السكر في الدم. قد تتسبب هذه الحالة في انفجار المرارة.
  • قد يؤدي إهمال التهاب المرارة إلى تمزق المرارة أو ثقبها.

الفرق بين أعراض المغص والمرارة

  • يأتي ألم المرارة في أوقات معينة ثم يتوقف ، عادة في الجزء العلوي من البطن ، وأحيانًا يشعر المريض بألم في الظهر والصدر ، بينما يسبب القولون ألمًا مستمرًا.
  • تؤدي عدوى المرارة إلى الشعور الدائم بالقيء والغثيان في الجهاز الهضمي ، بينما القولون لا يسبب القيء ونادرًا ما يسبب الغثيان.
  • التهاب المرارة يرفع درجة حرارة الجسم ، ويسبب قشعريرة من الحمى ، لكن التهاب القولون لا يسبب أي نوع من الحمى.
  • الإسهال المتكرر والذي عادة ما يكون لونه أصفر باهت ، هو من أهم أعراض الإصابة بالمرارة ، أما القولون فتختلف حالته من حين لآخر ، وقد يؤدي إلى إصابتك بالإمساك لفترة من الوقت وبعد ذلك. الإسهال.
  • يشير لون البول الداكن إلى انسداد القناة الصفراوية ، لكن القولون لا يسبب تغيراً في لون البول.
  • يؤدي تراكم الحصوات في القناة الصفراوية إلى شحوب الجلد واصفراره ، لكن القولون لا يسبب أي تغيرات في لون الجلد.

بعد معرفة العلاقة بين التهاب المرارة وانتفاخ البطن ، ما هي الأسباب التي تؤدي إلى التهاب المرارة وكيفية حماية أنفسنا من الإصابة بها ، والفرق بين القولون والتهاب المرارة ، نتمنى لكم دوام الصحة والعافية.